Uxlab qolish muammosi ko'pincha jiddiy kasallik bo'lib, uning ko'rinadigan va ko'rinmas sabablari bor. Tungi uyquning og'riqli kutishi odamni uzoq vaqt azoblaydi va natija darhol paydo bo'lmaydi. Uyqusizlik bilan kurashish uchun siz uning tabiatini yaxshi bilishingiz va tanangizni tinglashingiz kerak. Ba'zida oddiy "qo'ylarni sanash" yordam beradi va ba'zi hollarda buni faqat dorilar qila oladi.
Uyqusizlik
Uyqusizlik bugungi kunda dunyo aholisining 1/5 qismiga ta'sir qiluvchi eng keng tarqalgan uyqu buzilishidir. Kasallik nafaqat dastlabki uyqu bilan bog'liq muammolar, balki uyqu paytida tez-tez uyg'onish yoki ertalab nazoratsiz ko'tarilish bilan bog'liq.
Uyqusizlik noma'lum sabablarga ko'ra o'zini namoyon qilishi yoki har qanday kasallikning natijasi bo'lishi mumkin. An'anaviy usullarning tarafdorlari tibbiy uyqu tabletkalari orqali kasallik bilan kurashishni taklif qilishadi. Muqobil tibbiyot muammolarni gomeopatiya yordamida hal qiladi, tabiblar davolash asosi sifatida dorivor o'tlar va ildizlarning infuziyalarini qo'yishadi.
Uxlab qolish muammolariga e'tibor bermaslik hayot sifatiga salbiy ta'sir qiladi:kayfiyat va xotira yomonlashadi, barcha faoliyatning mahsuldorligi pasayadi. Surunkali uyqusizlikka aylanib, bosimga salbiy ta'sir qiladi, yurak-qon tomir kasalliklari va diabetes mellitus rivojlanishiga yordam beradi. Ba'zida turmush tarzini o'zgartirish va yomon odatlardan voz kechish sifatsiz uyquni engishga yordam beradi. Muammo davom etsa, shifokor bilan maslahatlashing kerak. Tibbiy ko'rikdan o'tkazish va butun tanani tashxislash samarali uyqu tabletkasini tanlashga yordam beradi.
Kasallik belgilari
Uyqusizlikning ko'rinadigan tomoni - bu tananing to'liq dam olish uchun zarur bo'lgan ma'lum miqdorda uyqu etishmasligi. Uning davomiyligi individualdir, shuning uchun yakuniy hal qiluvchi omil - uyg'onganidan keyin qulay tuyg'u. Uyqusizlikning boshqa belgilariga quyidagilar kiradi:
- kechqurun uxlashda qiyinchilik;
- tez-tez tungi uyg'onishdan keyin uxlay olmaslik;
- uyqu kursi keskin intervalgacha pauzalar bilan kechadi;
- uyg'onganida asabiylashish kuzatiladi;
- kunduzi uyquchanlik;
- kontsentratsiyalashda muammo.
Agar odam uyqu bilan bogʻliq muammolar tufayli charchab uygʻonsa, unga uyqu tabletkalarini oʻz ichiga olgan davolanish kerak. Uyqu dori-darmonlari aksariyat hollarda uyqusizlikni butunlay yo'q qiladi.
Uyqusizlik sabablari
Dori-darmonlarni qabul qilish bilan birgalikda siz kasallikning mumkin bo'lgan sabablariga e'tibor berishingiz va ularni yo'q qilishga harakat qilishingiz kerak. Orasidakatta ro'yxat, eng keng tarqalgan sabablardan ba'zilari:
- Emosional: stress, qoʻrquv yoki xavotir, depressiya.
- Psixologik: bipolyar va travmadan keyingi kasalliklar.
- Fiziologik: atrof-muhit va turmush tarzi bilan bog'liq yomon odatlar va noqulayliklar.
- Patologik: bemorning muayyan sharoitlari bilan bogʻliq uyqu buzilishi.
- Farmakologik: Dori-darmonlarni qo'llash bilan bog'liq muammolar.
Uyqusizlikning aniqlangan sabablari shifokorga individual ravishda to'g'ri uyqu tabletkasini tanlashga yordam beradi.
Foydalanish printsipi
Uyqu tabletkalari - bu organizmga kerakli darajada uxlashni va uxlashni osonlashtiradigan dorilar. Shu bilan birga, qo'zg'alish jarayoni zaiflashadi va markaziy asab tizimining ishi kamayadi. Bundan tashqari, uyqu tabletkalari 4 sekin davrni o'z ichiga olgan tabiiy uyqu fazasiga tushishga imkon beradi:
- Uyquchanlik, bu vaqtda odam kun davomida nima sodir bo'lganidan xabardor bo'lib qoladi va to'plangan muammolar bo'yicha qaror qabul qilishga harakat qiladi.
- Sekin chuqurlikdagi uyqu, bu vaqtda ong yoʻqoladi yoki yana yoqiladi.
- Sekin uyqu fazasi, unda odam tez-tez chuqur uyquga tushadi, lekin hali ham ongning biroz faollashishi kuzatiladi.
- Delta uyqusi toʻliq desensitizatsiya va tush koʻrish bilan oʻzgaruvchan miya toʻlqinlariga asoslangan.
Harakatuyqu tabletkalari insonni uyqu va dam olishning yuqoridagi barcha bosqichlari bilan ta'minlashi, tananing sog'lom bo'shashishiga hissa qo'shishi kerak. Kutilgan ta'sirning yo'qligi boshqa dori tanlash uchun mutaxassis bilan bog'lanish uchun sababdir.
Dori turlari
Uyqu tabletkalarining tasnifi juda murakkab va xilma-xildir.
Giyohvand moddalar mavjud bo'lgan alomatlarga qarab yaratilgan vaqti, ta'sir qilish printsipi, kimyoviy tuzilishi va ko'lami bilan ajralib turadi. Uyqu tabletkalarining majoziy ma'noda quyidagi guruhlarga bo'linishi mavjud:
- Bromidlar - asab tizimiga ta'sir qiluvchi tinchlantiruvchi ta'sirga ega brom asosidagi dorilar. Ular isteriya va nevrasteniya tashxisida qo'llaniladi. Bromidlarning asosiy faol moddasi kaliy va natriy tuzlaridir. Preparatlar asab tizimining qo'zg'alish va inhibe qilish jarayonini muvozanatlashtiradi. Eng mashhur vakillari "Adonis brom", "Bromcamfora", "Kaliy bromid".
- Barbituratlar preparatni qabul qilgandan keyin darhol paydo bo'ladigan eyforiya tuyg'usini keltirib chiqaradi. Uyqu tabletkalari kerakli ta'sirga ega, ammo muvofiqlashtirishning yo'qolishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin, bu esa ushbu turdagi dori vositalaridan foydalanishni cheklaydi. Barbituratlarga quyidagilar kiradi: Reladorm, Fenobarbital, Butizol.
- Ko'p sonli nojo'ya ta'sirga ega bo'lgan aldegidlar o'zini salbiy tomondan isbotladi. Xloralgidrat eng kam zararli ta'sirga ega.
- Piperidindion hosilalari tinchlantiruvchi va gipnoz ta'siriga ega, toksik emas, nafas olish jarayonlariga ta'sir qilmaydi vaaylanish. Bu guruhning yorqin vakili Tetridin.
- Kinazolinlar gipnoz va tinchlantiruvchi ta'sirga qo'shimcha ravishda antikonvulsant ta'sirga ega. Og'riqning asosiy sababi bo'lgan uyqu buzilishi uchun ishlatiladi. Ushbu guruhdagi asosiy dori Metaqualon.
- Benzodiazepinlar - bu tashvish va qo'rquvning simptomatik namoyon bo'lishini kamaytiradigan aniq gipnoz ta'siriga ega dorilar. Bularga Nitrazepam, Flunitrazepam, Triazolam kiradi.
- Etanolaminlar guruhda kechikish davriga ega bo'lgan dorilarga ega va shuning uchun hushyorlik paytida samaradorlik va konsentratsiyani kamaytiradi. Mutaxassislar eng mashhur dori vositasini "Doksilamin" deb atashadi.
- Imidazopiridinlar uyquning barcha bosqichlarini tiklash bilan antikonvulsan va tashvishga qarshi ta'sirga ega. Uyg'onish davrida samaradorlik va ortiqcha faollik paydo bo'ladi. Odatda buyuriladigan dorilar Zolpidem va Ivadal.
- Siklopirrolonlar eng yaxshi uyqu tabletkalari xususiyatlarini olgan yangi avlod dori vositalaridir. Ularni yotishdan oldin qo'llash uyg'onish davriga ta'sir qilmaydi, kunduzi beparvolik hissi tug'dirmaydi. Mutaxassislar Zopiklon yoki Imovanni uyqu muammolari uchun ishlatiladigan siklopirrolon preparatlari turkumidagi eng qulayi deb atashadi.
- Pirazolopirimidinlar - shuningdek, 3-avlod dori vositalariga tegishli bo'lib, minimal yon ta'siri va organizmdan yuqori chiqarilish tezligi bilan ajralib turadi. Sinfning asosiy vakillari Zoliplon yoki Andante.
Yuqorida sanab oʻtilgan dori-darmonlarga qoʻshimcha ravishda uyqu sifatini yaxshilaydigan retseptsiz oʻsimlik uyqu vositalari va anʼanaviy tibbiyot formulalari koʻp.
Bromkamfora
Dori Rossiyada 0,25 g kamfora bromidi bo'lgan tabletkalar shaklida ishlab chiqariladi. Faol modda miyaning qo'zg'alish jarayonlarini inhibe qiladi va erta uxlab qolishga yordam beradi. Qo'llash uchun ko'rsatmalar - yurak ritmining buzilishi, yuqori darajada qo'zg'aluvchanlik va asabiylashish, charchoq va zaiflik.
Preparatni 7 yoshgacha bo'lgan bolalar, asoratlangan jigar va buyrak kasalliklari bilan og'rigan, preparatning tarkibiy qismlariga nisbatan murosasizlik bilan og'rigan bemorlar, agar kunduzi diqqatni jamlash yoki transport vositalarini boshqarish imkoniyati bo'lsa, qo'llash mumkin emas. avtomobillar.
Ehtiyotkorlik bilan "Bromkamfora" homiladorlik va laktatsiya davrida qo'llaniladi. Preparat laktatsiyani to'xtatishga yordam beradi, chunki u gormonlar ishlab chiqarishga ta'sir qiladi. Bemorning yoshiga qarab, kuniga 500 dan 1500 mg gacha bo'lgan moddalar buyuriladi va davolash kursining davomiyligi 12 kun. Noxush reaktsiyalar, masalan, letargiya, letargiya, ko'ngil aynishi va qayt qilish kuzatilgan.
Reladorm
Polshada planshet shaklida ishlab chiqarilgan gipnoz birlashgan tarkibga ega: siklobarbital tinchlantiruvchi ta'sirga ega, trankvilizator sifatida diazepam ishlatiladi.
Asabiylashish va uyqusizlik uchun ishlatiladi, 1 tabletkadan 40-50 daqiqa oldinrejalashtirilgan uyqu davri. Preparatni qo'llash kunduzgi uyquga olib keladi, muvofiqlashtirishni yo'qotadi va o'ziga qaram bo'lishi mumkin. Siz "Reladorm" ni bir yoshgacha bo'lgan bolalar, homilador va emizikli ayollar, keksa bemorlar va tarkibiy qismlarga yuqori sezuvchanligi bilan ishlata olmaysiz.
Xloralgidrat
Tibbiy mahsulot Rossiyada ishlab chiqariladi va mahalliy, ichki va rektal foydalanish uchun tomchilar shaklida mavjud. Bu tanaga gipnoz ta'siri bilan analjezik va sedativ sifatida ta'sir qiladi. Ko'pincha tish og'rig'i uchun mahalliy sifatida ishlatiladi.
Shuningdek, sedativ ta'sirga erishish uchun buyuriladi, bir martalik 200 mg - 500 mg. Uyqu tabletkalarining ta'sirini ta'minlash uchun sutkalik doza 1000 mg gacha oshiriladi. Preparatni yurak-qon tomir tizimi kasalliklari bo'lgan bemorlarda qo'llash taqiqlanadi. Markaziy asab tizimining tushkunligining yorqin namoyon bo'lishi, oshqozon va ichakning tirnash xususiyati preparatni keng qo'llashga imkon bermaydi.
Tetridin
Mahsulot Rossiyada planshetlar va kukun shaklida ishlab chiqariladi va tinchlantiruvchi va gipnoz ta'siri tufayli markaziy asab tizimining buzilishlarida uyqusizlik muammosini hal qiladi. Tabletkadagi tetrahidropiridin faol moddasining tarkibi 100 yoki 200 mg bo'lishi mumkin. Har qanday shaklning bitta dozasi 200 dan 400 mg gacha. Kutilgan natijaga qarab, preparat bir martalik va bir necha kunlik foydalanish uchun belgilanishi mumkin. Kamdan-kam hollarda Tetridinni qo'llash zaiflik, ko'ngil aynishi va bosh aylanishiga olib keladi.
Metaqualone
Uyqu dorisi Buyuk Britaniyada ishlab chiqariladi va 1 tabletkada 200 mg metilkinazolin mavjud. Asosiy gipnoz ta'siridan tashqari, sovuqqa qarshi va og'riq qoldiruvchi ta'sirga ega. U yotishdan yarim soat oldin (kasallikning og'irligiga qarab) 200-400 mg dan olinadi. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar gastrit va oshqozon yarasi hisoblanadi. "Metaqualon" dan foydalanish turli ovqat hazm qilish buzilishlariga olib kelishi mumkin.
Nitrazepam
Preparat kuchli gipnoz ta'siri bilan ajralib turadi, Rossiyada 5 mg faol moddani o'z ichiga olgan planshetlar shaklida ishlab chiqariladi. Operatsiyadan oldingi davrda uyqu buzilishining har qanday shakli, somnambulizm uchun qo'llaniladi. Chaqaloqlarda 1,25 mg dozada foydalanish mumkin. Kattalar uchun kuniga ruxsat etilgan dori miqdori 20 mg ni tashkil qiladi, ularning aksariyati kutilgan uyqudan oldin olinishi kerak. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar - homiladorlik va laktatsiya, og'ir depressiya, spirtli ichimliklar va giyohvandlik.
Doksilamin
Kuchli gipnoz boʻlgani uchun u bir komponentli va koʻp komponentli chiqarish shakllariga ega. Shunday qilib, asosiy modda sifatida doksilamin "Donormil" va "Valokordin-Doksilamin" preparatlarida mavjud. Doksilamin asosidagi mahsulotlar uyquga ketish vaqtini qisqartiradi va uyqu davomiyligini oshiradi. Bundan tashqari, ular antigistamin va sedativ ta'sirga ega. Uyqusizlik uchun maksimal yagona doz 30 mg ni tashkil qiladi, agar allergiya bo'lmasa, dozpreparat kuniga 150 mg gacha yetishi mumkin. 6 yoshgacha bo'lgan bolalarda, homiladorlik va laktatsiya davrida doksilaminning barcha shakllaridan foydalanishga yo'l qo'yilmaydi. Ba'zida hushyorlik davrida diqqatni chalg'itish ko'rinishidagi nojo'ya ta'sirlar mavjud, ich qotishi va siydikni ushlab turish istisno qilinmaydi.
Zolpidem
Dori Argentinada har birida 10 mg faol moddani o'z ichiga olgan planshetlar shaklida ishlab chiqariladi. Odatda, shifokor uyquga ketishdan 30 daqiqa oldin 1 tabletka buyuradi. Ta'sir qilish printsipiga ko'ra, Zolpidem benzodiazepinlarga o'xshaydi va uyqusizlik, tez-tez uyg'onish va ozgina uyqu, tashvish va hayajon hissi kabi kasalliklarda qo'llaniladi. Dori sotib olish uchun siz bilan birga retsept bo'lishi kerak. Uyqu tabletkalari bolalar, nafas olish tizimi va jigar va buyrak kasalliklari bilan og'rigan bemorlarga, homilador ayollarga buyurilmaydi.
Zopiklone
Kanadada ishlab chiqarilgan va 1 tabletkada 7,5 mg faol moddalar mavjud. Preparat uyquga ketish muammolariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, uyqu miqdorini oshiradi va uning buzilgan tuzilishini tiklashga imkon beradi. Asbob kundalik faoliyatga minimal ta'sir ko'rsatadi. Psixologik qaramlikdan nazoratsiz vazn yo'qotishgacha bo'lgan nojo'ya ta'sirlar mumkin. Preparat Zolpidem bilan bir xil kontrendikatsiyaga ega. Odatda yotishdan oldin 1 tabletka olish buyuriladi. Agar kerak bo'lsa, dozani 2 barobar oshirish mumkin.
Andante
Preparat Vengriyada faol dozada jelatinli kapsulalar shaklida ishlab chiqariladi.moddalar zaleplon 5 va 10 mg. Asbob tashvish va stress tuyg'ularini bostiradi, tinchlantiruvchi va gipnoz ta'siriga ega, yuqori so'rilish tezligiga ega. Qo'llash mumkin bo'lmagan holatlar - bu bolalarning yoshi, bemorda apnea belgilari va tarkibiy qismlarga alohida sezuvchanlik. Andante uyqusizlikka qarshi dorilarning so'nggi avlodiga tegishli bo'lib, uyquga qarshi vositalar tasnifi ro'yxatini to'ldiradi.
Shifokorlar va bemorlarning sharhlari
Uyqu tabletkalarining aksariyati retsept bo'lganligi sababli, har bir shifokor kasallikning og'irligiga qarab dori tavsiya qilish uchun shaxsan javobgardir. Xuddi shu dori uchun shifokorlarning mavjud sharhlari butunlay qarama-qarshi bo'lishi mumkin va tajriba va o'rnatilgan amaliyotga bog'liq.
Bemorning fikr-mulohazalari ham boshqacha. Preparatni o'z-o'zidan qo'llash tanaga gipnoz ta'siriga ega bo'lmasligi mumkin. Bemorning fikriga ko'ra, bu holatda vosita salbiy tavsiflangan dorilar toifasiga kiradi, bu ko'pincha noto'g'ri.
Uyqusizlikni davolashdan oldin shifokor bilan birgalikda tashxis qo'yish va kasallikning mumkin bo'lgan sabablarini aniqlash kerak. Ba'zida giyohvand bo'lmagan usullar inson tanasiga foydali ta'sir ko'rsatadi va uyqu buzilishidan xalos bo'lishga imkon beradi. Shuni esda tutish kerakki, faqat surunkali sog'liq muammolarini aniqlash yoki kasallikning to'liq bo'lmagan aniq tasviri uyqu tabletkalarini qo'llashni talab qiladi. Mutaxassis dori-darmonlarni yozsa va dozani tanlasa ma'qul.
