Migren va apatiya, qovurg'alar ostida o'ngda og'irlik hissi o't pufagi faoliyatining noxush ko'rinishidir. Ba'zilar uchun bu jiddiy tashvish tug'diradigan yana bir alomat bilan to'ldiriladi - qora safro qusish. Ushbu hodisaning sababi biliar turg'unlik bo'lishi mumkin. Patologik holat faqat qandaydir salomatlik buzilishining mavjudligini ko'rsatadi, bu o'z-o'zidan kasallik emas, lekin uni butun tananing holatini yaxshilash orqali tuzatish mumkin.
Muammoning dolzarbligi
Nima uchun safro qora ekanligi haqida ertami-kechmi sayyoramiz aholisining nisbatan katta qismi o'ylaydi, chunki bu organik suyuqlikning turg'unligi ko'pchilikni xavotirga solmoqda. Safro inson tanasida mavjud bo'lgan eng muhim suyuqliklardan biridir. Uning qiymati qonga xos bo'lganidan kam emas va limfa muhimroq emas. Suyuqlik ovqat hazm qilish tizimining salomatligi uchun javobgardir. Buning yordamida ichak trakti mushaklarining qisqarish ritmi tartibga solinadi, ya'niperist altika barqarorlashadi. Safro tufayli almashtirib bo'lmaydigan tarkibiy qismlarning so'rilish jarayonlari faolroq davom etadi. Ichki tizimlar tomonidan chiqariladigan ushbu moddaning tuzilishi xolesterin almashinuvini va boshqa lipidlar ishtirokida yuzaga keladigan reaktsiyalarni tuzatadi. Umuman tananing energiya ta'minoti bunga bog'liq.
Qora safroning ustunligi tiqilib qolganda mumkin. Tibbiyot sohasidagi ba'zi mutaxassislarning fikriga ko'ra, agar siz ichki organlarning ishini tartibga solishga muvaffaq bo'lsangiz, ovqat paytida qat'iy ravishda hosil bo'ladigan safro yorqinroq va suyuqroq bo'ladi, siz ovqat hazm qilish traktining deyarli barcha kasalliklarini oldini olishingiz mumkin. O't pufagi va uning tarkibi bilan bog'liq muammolar bo'lmagan, ortiqcha vazndan aziyat chekmaydigan, organizmida ortiqcha xolesterin bo'lmagan odam.
Muammolar haqida
Muhim salomatlik muammosi safro bilan bog'liq bo'lgan tiqilib qolishdir. Bu sir nomaqbul miqdorda yaratilishi mumkin. Ehtimol, o't pufagining tarkibini o'z vaqtida chiqarmaslik. Spazmlar xavfi mavjud. Bu shartlarning barchasi butun organizmning ishiga salbiy ta'sir qiladi. Ba'zida alomatlar tosh borligini yoki surunkali infektsiya o'chog'ini ko'rsatadi.
Safro bilan bog'liq muammolar deyarli har doim najasning buzilishiga olib keladi. Ichki tizimlarning bunday noto'g'ri ishlashidan aziyat chekadiganlarning ko'pchiligi o'zlarini yomon his qilishadi, davlat ko'pincha letargikdir. Ta'kidlanishicha, nosog'lom o't pufagi bilan odam tezroq qariydi. Bu aterosklerozning jadal rivojlanishi bilan bog'liq vaasosiy simptomlarning erta boshlanishi.
Sabablar va oqibatlar
Nima uchun safro qora ekanligini aniqlash uchun tanani to'liq tekshirishni tashkil etishga arziydi. Oshqozon-ichak traktining ishi, insonning aqliy va hissiy holati va o't pufagi tarkibining tarkibi o'rtasidagi bog'liqlik uzoq vaqtdan beri ma'lum bo'lgan. Ko'rib chiqilayotgan moddaning sifati jigarning ish faoliyatini belgilaydi. Organizmning ozuqaviy birikmalarni ichki tuzilmalarni shakllantirish uchun zarur bo'lgan moddalarga aylantirish qobiliyati bunga bog'liq. Shuning uchun safro sifati oqsillarni hazm qilish va keyinchalik ishlatilishi mumkin bo'lgan energiyani saqlash qobiliyatini belgilaydi. Safro ichki organlar tomonidan ishlab chiqariladigan sir bo'lib, u tufayli jigar qon aylanish tizimini zaharli birikmalardan tozalaydi.
Safro jigar tomonidan ishlab chiqariladi, kanallar orqali siydik pufagiga o'tadi va u erda to'planadi. Chiqarish zarurati tug'ilganda (bu oziq-ovqat so'rilganida sodir bo'ladi), ichki sir kiruvchi oziq-ovqat bilan aralashtirish uchun oshqozon-ichak traktiga yuboriladi - bu shaklda ular ichak traktiga o'tadi. Quviqdan uning to'planishi uchun mo'ljallangan sirning chiqarilishi bo'shliq devorlarining mushaklarining qisqarishi bilan bog'liq.
Anatomiya va fiziologiya
Ichki tizimlar ishlamay qolganda tiqilib qolishni ko'rsatuvchi qora safro paydo bo'ladi. Bular tananing ichida normal harakat qilish sirining mumkin emasligi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Quviqdan chiqarib yuborilgan o't ichak yo'liga o'tishda bir nechta sfinkterlardan o'tishi kerak.orqaga harakat. Ushbu elementlarni boshqarish miya tuzilmalari va asab tizimiga ishonib topshirilgan. Agar ohang buzilgan bo'lsa, turg'unlik mumkin.
Ko'pincha bemorni tekshirganda, ovqatlanishdagi xatolar tufayli hujayra etishmovchiligi aniqlanadi. Ko'pincha hayvonlarning yog'larini ko'p miqdorda qabul qilishda safroning turg'unligi kuzatiladi. Kimyoviy moddalarga boy yuqori kaloriyali oziq-ovqatlarni ko'p iste'mol qilish bilan ham shunga o'xshash oqibatlar mumkin. Asab tizimining mumkin bo'lgan buzilishlari, shuningdek, turg'unlikka olib keladi. Nevrotik sharoitlar, stress omillari va ortiqcha charchoq ichki tuzilmalarning ishlashini nazorat qiluvchi avtonom nerv tizimining sifatini yomonlashtiradi. Spazmodik hodisa rivojlanadi, undan safro chiqishi sekinlashadi.
Kimga tahdid bor?
Tanada tiqilib qolish bilan bog'liq bo'lgan qora o't tez-tez tez ovqat iste'mol qiladiganlarni xavotirga soladi. Turg'unlik kraxmalli ovqatlarni ko'p iste'mol qiladigan, hayvonlarning oqsillari va yog'li tuzilmalarini iste'mol qiladiganlarga tahdid soladi, shu bilan birga bunday odamning ratsionida sabzavot va don mahsulotlari kam va tolaning boshqa manbalari deyarli yo'q.
Turg'unlik ishda juda charchagan va tez-tez stress omillariga duch kelgan, g'azabga moyil yoki xafa bo'lishga moyil bo'lganlarga tahdid soladi. Tiqilish yomon uyqu, bosh og'rig'iga moyil bo'lgan odamlarni ta'qib qiladi. Ko'pincha, safro bilan bog'liq muammolar VVD, asab tizimining boshqa kasalliklari, gepatit, parazitar invaziya, jigar yog'i degeneratsiyasi bilan aniqlanadi.
Tirbandlik kamdan-kam ovqatlanadigan, to'laqonli kechki ovqat iste'mol qiladiganlarga tahdid soladi.
Nima qilish kerak?
Agar qora safro qusish kuzatilsa yoki tiqilishining boshqa belgilari bezovtalansa, tegishli terapevtik dasturni tanlash uchun shifokor bilan maslahatlashish zarur. Turli xil dorilar qo'llaniladi. Antispazmodiklar yordam beradi. Bunday mablag'lar kanallarning spazmlarini bartaraf etishga yordam beradi. Mashhur dorilar:
- No-Shpa.
- Baralgin.
Kuchsiz ta'sirga ega sedativlar yordam beradi - o'simlik preparatlari tavsiya etiladi. Siz valerian damlamasini olishingiz mumkin. Safro chiqishini yaxshilash uchun xolagoglar ko'rsatiladi. Hofitol va Allohol o'zini yaxshi isbotladi.
Masaj ham yordam beradi. Manuel muolajalar sekretsiya oqishini rag'batlantiradi. Xuddi shunday natija fizioterapiya kursini beradi. Bunday manipulyatsiyalar remissiya bosqichida ko'rsatiladi.
Psixika va ichki organlar
Gippokratning so'zlariga ko'ra, qora safro melanxolikdir. Depressiya hodisa sifatida yaqinda ma'lum bo'ldi, chunki bu atama XIX asrda kiritilgan. Taxminan ikki ming yil davomida tafakkur va ruhiy kasalliklar miloddan avvalgi 460-370 yillarda yashagan yunon olimi tomonidan yaratilgan so'z bilan ifodalangan. Qadim zamonlarda ham, bugungi kunda ham odamlar ruhiy kasalliklardan, shu jumladan depressiv kasalliklardan aziyat chekdilar. Ma'lumki, qadimgi Misr ruhoniylari, bizning eramizning boshlanishidan to'rt ming yil oldin, allaqachon patologik g'amgin bo'lganlarni davolashgan. Qadimgi hind tabiblari hamma narsaning sababi obsesyonda ekanligiga ishonishgan va odamlarga o'rgatilganmaxsus tarzda, ular yovuz kuchlarni vatandoshlaridan quvib chiqarish uchun.
Iliadada siz ruhiy tushkunlikdan aziyat chekayotgan odam tasvirini topishingiz mumkin. Pifagor o'z asarlarida o'tkir hujum paytida tinchlanish uchun jamiyatdan ketishni tavsiya qilgan. Aynan u birinchi bo'lib musiqa terapiyasini ixtiro qilgan. Pifagor Gesiod madhiyalarini tinglashni maslahat berdi. Demokrit yovuzlikning ildizi bo'lgan ehtiroslardan xalos bo'lish uchun o'tmishni tahlil qilishni tavsiya qilgan.
Qadimiylik va muammoga yondashuvlar
Yuqorida aytib o'tilganidek, Gippokratning so'zlariga ko'ra, "qora safro" - bu ohangdorlik, tushkunlik, o'ychanlik va ba'zan ruhiy kasalliklar bilan birga keladigan holat. Ammo boshqa ta'rif ham bor edi. G'amgin qadimiy shifokor tanasida qora safro hukmronlik qiladigan odamning to'rtta temperamentidan birini belgiladi. Uning so‘zlariga ko‘ra, bu toifaga mansub odamlar jamiyatdan qochishadi, nurdan qo‘rqishadi. Shuningdek, u melankoliyani uzoq vaqt davomida odamni bezovta qiladigan qo'rquv va qo'rqoqlik hissi deb ta'riflagan. Uzoq vaqt davomida qayg'u va qo'rquv bilan kurashishga majbur bo'lgan odam qora safro sekretsiyasi bilan birga keladigan tipik kasalliklarga duch keladi - ishtahani yo'qotish, uyqu bilan bog'liq muammolar. Bunday odam arzimas narsalardan tashvishlanadi va bezovtalanadi, ko'pincha hech qanday sababsiz tushkunlikka tushadi.
Qadim zamonlarda ham odamlar hamma narsaning sababini inson miyasida izlash kerakligini taxmin qilishgan - buni nafaqat Gippokrat, balki Avitsenna asarlarini o'rganish orqali xulosa qilish mumkin. Qora safroni davolash, Gippokrat ishonganidek, miyadan boshlanishi kerak, bu odamni aqldan ozdiradi, xavotirga soladi.qo'rqib ketdi.
Platon va Tsitseron
Aflotun asarlarida maniya aqldan ozgan holat sifatida tasvirlangan. Xuddi shu so'z ilhomni bildirgan. G'azabni maniya deb atashgan, uning sababi ilhomlantiruvchi zavq edi. Ulug‘shoirlar go‘yo ijod uchun kuch-qudratni shunday olganlar. Qora safro bilan og'rigan ilhomlangan odam va oddiy odamni taqqoslab, qadimgi odamlar birinchisini afzalroq va afzalliklarga ega deb bilishgan.
Tsitseron asarlarida qoʻrquv, sogʻinish va yovuz impulslarning oʻzaro bogʻliqligi haqida fikr yuritish mumkin. Qo'rquv, bu mutafakkir ishonganidek, yaqinlashib kelayotgan yovuzlikning aksidir, sog'inch esa allaqachon mavjud bo'lgan narsalarga, shuningdek, og'ir iz qoldirgan sodir bo'lgan narsalarga bag'ishlangan. G'amginlik uchun xos bo'lgan bu notinchliklarning barchasi - "qora safro" odamga o'xshab, inson hayotini asossiz qiladi - Tsitseron shunday xulosalar chiqardi.
Bu muhim
Allaqachon Tsitseron asarlarida qadimda qora safro bilan izohlangan davlat qiynoqlar bilan taqqoslanadi. Qo'rqib ketgan odam tushkunlikka tushadi, motam tutuvchi esa o'ylardan charchab, azoblanadi, nola qiladi va dunyoning buzilganligini ko'radi. Bu jinnilikka, o'z-o'zini yo'q qilishga, ongni yo'q qilishga olib keladi. Xuddi shunday xulosalar Chrysippius tomonidan qilingan, uning talqini ohangdorlik hodisasini o'z kuchlari bilan odamning mustaqil buzilishiga qisqartirgan. Gomer melankolik haqida nafaqaga chiqishga urinish sifatida gapiradi. O'sha kunlarda tibbiyot nuroniylari tanani davolash qiyin emasligini bilishardi, ammo ruh uchun dori-darmonlar yo'q edi.
Buni qanday bilish mumkinAvitsenna asarlari, qora safro - rivojlanishning normal yo'lidan chetga chiqishga urinish. Melanxoliya, uning fikricha, qo'rquv, buzuqlik, buzilishlarning namoyon bo'lishi edi. Olim bu holatni haddan tashqari o'ychanlik va glamurga moyillik deb ta'riflagan. U qora safro bilan og'rigan odamlarni ko'zlariga qarab aniqlashni taklif qildi - u erga yo'n altirilgan yoki biron bir narsaga mahkamlangan. Shu bilan birga, odam uyqu buzilishidan aziyat chekadi va ko'pincha g'amgin ko'rinadi.
O'rta asrlar va o'zgaruvchan munosabat
O'rta asrlarda Evropada tajribalar odatda fazilatli va yovuzlikka bo'lingan. O'sha davrda keng qo'llanilgan umidsizlik, ilohiy mohiyatning rahm-shafqatida insonning shubha-shafqatsiz ruhiy holatini yashiradigan so'z edi. Bunga loqaydlik, beparvolik ham kiradi. Apatiya deyarli qayg'u bilan sinonim edi. O'n uchinchi asrda bunday ruhiy holat safro to'lib ketishi bilan bog'liq edi. Gippokrat tomonidan kiritilgan “melanxoliya” atamasi asta-sekin o'tmishga aylandi, uning o'rnini melanxolik, apatiya egalladi.
1497 yilda Fernel tug'ildi, kelajakda - o'sha davrning ilm-fan yoritgichi. U melankoliyani aqldan ozish va isitma sifatida tavsiflagan va uni miyaning charchashi, zaiflashishi, organning ishlamasligi bilan izohlagan. O'zini bema'ni tutadigan va shunga yarasha gapiradiganlar melanxolik edi. Bunday odamlarning harakatlari mantiqqa tobe emas edi. Avvaliga melankoliyaga duchor bo'lganlar sust va tushkun, befarq va zaif bo'lib, davlat rivojlanishi bilan ular tartibsiz va yomon narsalarni o'ylab topishga va tasavvur qilishga moyil edilar. BundayO'rta asr tibbiyotida ta'kidlanganidek, odamlar yolg'izlikka moyil bo'lib, ko'pincha g'orlar va qabristonlarda vaqt o'tkazadilar.
Vaziyatning borishi
Taxminan o'tgan asrning o'rtalariga qadar, qora safro tufayli psixiatrlar tomonidan davolangan odamlar ochlikdan davolanishga, zanjirga duchor bo'lishdi. Ular jismonan qattiq jazolandi. Depressiya bemorlarni jim bo'lishga majbur qildi, shuning uchun ular ko'pincha yumshoqroq usullar bilan davolandilar. Keyin ular muzli suvga cho'mishni ixtiro qildilar, simob va henbane va boshqa zaharlarni ishlatdilar. Vaqt o'tishi bilan giyohvand moddalar ishlatila boshlandi va afyun eng keng tarqalgan. Zamonaviy shifokorlar antidepressantlar va psixoterapevtik chora-tadbirlar kompleksidan foydalanadilar.
