Shubhasiz, quyoshli kunlarda sayr qilish bola uchun juda foydali, chunki u organizmni juda zarur bo'lgan D vitamini bilan ta'minlaydi. Shu bilan birga, issiqlik urishi ehtimoli mavjud. Bolalarda quyoshda qizib ketish alomatlari har doim ham sezilmasligi sababli, onalar imkon qadar ehtiyot bo'lishlari kerak.
Muammo sabablari
Haddan tashqari issiqlikning barcha sabablarini ikki guruhga bo'lish mumkin:
- atrof-muhit bilan bog'liq;
- fiziologik jarayonlardagi o'zgarishlar bilan bog'liq.
Ular birgalikda salomatlikka jiddiy zarar etkazishi mumkin. Barqaror termoregulyatsiya yo'qligi sababli, bir yoshgacha bo'lgan bolalar osongina qizib ketishadi, shuning uchun ko'p sabablar bo'lishi mumkin, xususan:
- quyosh ostidagi mashinada uzoq vaqt qolish;
- issiq kunda panamasiz yurish;
- bolaning tanasida uzoq vaqt quyosh nuri;
- etarlicha ichimlik emas;
- juda issiq kiyim.
Belgilar
Bolalarda quyoshda haddan tashqari qizib ketish belgilari qizib ketish bosqichiga bog'liq. Shunday qilib, ko'pincha ota-onalar chaqaloqning yuqori haroratini, tanadagi issiq qizil dog'larni, asabiylikni sezadilar.
Bola ovqat eyishni rad etadi, lekin koʻp suv talab qiladi. Agar davolanish o'z vaqtida boshlansa, muammo tezda hal qilinadi. Hech qanday chora ko'rilmasa, vaziyat keskinlashadi, ikkinchi bosqich boshlanadi. Bu holatda bolalarda quyoshda haddan tashqari qizib ketish belgilari quyidagicha:
- quruq og'iz;
- moviy rang;
- issiqlik;
- chok ko'zlar.
Bola qanchalik kichik bo'lsa, birinchi bosqich ikkinchi bosqichga, ikkinchisi uchinchi bosqichga tezroq o'tadi. Bolaning hayoti xavf ostida. Uchinchi bosqichdagi bolalarda quyoshda haddan tashqari qizib ketish belgilari azobga o'xshaydi:
- sovuq oyoq-qo'llar;
- terining rangi oqargan;
- gipotermiya;
- koma.
Mumkin oqibatlar
Agar siz bolaga o'z vaqtida haddan tashqari issiqlik bilan kurashishga yordam bermasangiz, unda hatto o'lim ehtimoli juda yuqori. Statistikaga ko'ra, u 30% ga etadi. Bundan tashqari, quyoshda haddan tashqari issiqlikning oqibatlari quyidagilar bo'lishi mumkin:
- issiqlik va quyosh urishi;
- hushdan ketish;
- immunitetning zaiflashishi (natijada - virusli va bakterial kasalliklar).
Birinchi yordam
Agar muammo yuz bergan bo'lsa, vaqtni behuda o'tkazishga hojat yo'q. Quyoshda haddan tashqari issiqlikni qanday davolash mumkin? Avval jabrlanuvchini unga qulay joyga joylashtirishingiz kerak. Misol uchun, salqin xonada yoki soyada. Iloji bo'lsa, bolani jabrlanuvchining tanasidan 2-3 daraja past haroratli suv bilan to'ldirilgan hammomga qo'yish kerak. Bolani juda sovuq suvga tushirish qat'iyan man etiladi. Hammomdan foydalanishning iloji bo'lmasa, chaqaloqni sochiq yoki sovuq suvga namlangan taglik bilan o'rashingiz kerak. Boshga nam sochiqni ham qo'yish kerak. Bola ko'proq ichishi kerak. Agar chaqaloq qarshilik qilmasa, unda siz unga bir oz sho'r suv berishingiz mumkin. Siz ammiak tufayli bolani hayotga olib kelishingiz mumkin. Jabrlanuvchining ahvoli og'ir bo'lsa, darhol tez yordam chaqiring.
Qanday qilib haddan tashqari qizib ketishning oldini olish mumkin?
Yuqorida aytib o'tilganidek, bolalar issiqlik va quyosh urishiga ayniqsa moyil. Quyidagi asosiy qoidalarga rioya qilish orqali qizib ketishning oldini olishingiz mumkin:
1. Issiqda ko'chaga chiqmang, kechqurungacha kutgan ma'qul.
2. Farzandingizga ochiq, ochiq rangli kiyim kiying.
3. Bolaning boshi bosh kiyim bilan himoyalangan bo'lishi kerak.
4. Farzandingiz yetarli miqdorda ichishiga ishonch hosil qiling.
5. Ratsionda engil (yog'li emas) ovqat ustun bo'lishi kerak.
