Oshqozonning kislotaligi ortgan yoki pasayganligini qanday tushunish mumkin? Keling, buni aniqlaymiz.
Oshqozon shirasining kislotalilik darajasi normal bo'lishi ovqat hazm qilish jarayoni uchun juda muhimdir. Bu daraja xlorid kislota konsentratsiyasi bilan belgilanadi. Bizning maqolamizda biz oshqozonning kislotaliligini qanday aniqlashni bilib olamiz. Shuningdek, biz indikatorning ortishi yoki kamayishi belgilari nima ekanligini bilib olamiz.
Oshqozon shirasi va uning kislotaligi
Yuqori kislotalilik - bu oshqozonni himoya qiluvchi shilliq qavatni zaiflashtirishi mumkin bo'lgan ortiqcha xlorid kislotasi. Kislotalikning oshishi uning devorlariga juda salbiy ta'sir qiladi. Bunday jarayon bir qator patologiyalar va kiruvchi alomatlar bilan chambarchas bog'liq, masalan, yaralar, qon ketish, gastrit va boshqalar kabi kasalliklarga olib keladi.
Uy sharoitida oshqozonning kislotaliligini qanday aniqlash mumkin, ko'pchilik qiziqtiradi.
Kichik kislotalikka kelsak, uxlorid kislotasi etishmovchiligini ifodalaydi va salbiy oqibatlarga olib keladi. Ushbu og'ish shakli bilan kislotaning antibakterial faolligi yomonlashadi, buning natijasida ichak florasining sezilarli darajada buzilishi sodir bo'ladi. Oshqozonda patogen bakteriyalarni va qo'shimcha ravishda qo'ziqorinlarni ko'paytirish uchun qulay muhit mavjud. Shuning uchun u erga etib borgach, Helicobacter bakteriyalari ko'payadi va bu turli kasalliklarni, masalan, eroziya, gastrit, polipoz va undan ham yomoni, xavfli o'smalarni keltirib chiqaradi.
Oshqozonning kislotaliligini o'zingiz qanday aniqlashni ko'rib chiqamiz.
Oʻz-oʻzini tashxislash usullari
Har xil turdagi kislotalilik bilan ovqat hazm qilish tizimidagi nosozliklar, agar siz tananing ma'lum ta'm afzalliklariga reaktsiyasini kuzatmasangiz, boshqa kasalliklar bilan osongina chalkashishi mumkin. Oshqozonning kislotaliligini aniqlash uchun taniqli testlar mavjud. Siz quyidagi turdagi mahsulotlardan foydalanishingiz kerak:
- Limon bilan sinab ko'ring. Odatda kislotaliligi yuqori bo'lgan odamlar, bu meva juda nordon ta'mga o'xshaydi. Undan past bo'lganlar limonning xamiri yoki sharbatini osongina iste'mol qiladilar, chunki bu ularga noqulaylik tug'dirmaydi. Oshqozonning kislotaliligini yana qanday tekshirish mumkin?
- Pishirish soda testi. Ushbu usul yordamida kislotalilikni tekshirish uchun sizga 0,5 choy qoshiq kerak bo'ladi. suvda erigan va yaxshilab aralashtiriladigan soda. Olingan ichimlik bo'sh qoringa mast bo'lib, holat nazorat qilinadi.tanangizning. Gʻoʻngʻirlashning yoʻqligi past darajani koʻrsatadi.
- Sariq qo'shilgan tariq pyuresi yordamida sinab ko'ring. Agar bu taomdan oshqozon yonishi paydo bo'lsa, bu o'sish darajasini ko'rsatadi. Oshqozonning kislotaliligini qanday tekshirish mumkin, buni hamma ham bilmaydi.
- Olma sharbati yordamida sinab ko'ring. Tekshirish uchun siz och qoringa bunday sharbatni ichishingiz kerak. Kislotalikning oshishi bilan qorin bo'shlig'ida yoqimsiz va qo'shimcha ravishda og'riqli hislar paydo bo'ladi. Agar bu hislar bo'lmasa, bu kislotalik darajasi normal ekanligini anglatadi. Agar olma sharbati yoki boshqa kislotali mahsulotdan foydalanish istagi bo'lsa, u juda kamayadi.
Uyda oshqozon kislotasini qanday tekshirish mumkin.
Nima uchun kislotalilik past va buning sabablari nima?
Kislotalikning pasayishi gastrit, gastroduodenit yoki oshqozon saratoni kabi ayrim kasalliklarning natijasidir. Ushbu patologiyalar xlorid kislotasi mavjudligi uchun mas'ul bo'lgan bezlarning buzilishi bilan chambarchas bog'liq. Shunday qilib, past kislotalilik juda jiddiy patologiya hisoblanadi, chunki u infektsiyalarning tarqalishi uchun muhit yaratadi.
Oshqozon kislotasining oshishi belgilari hammaga ma'lum bo'lishi kerak.
Nima uchun kislotalilik ortib bormoqda?
Uning ko'payishining asosiy sababi noto'g'ri ovqatlanish, mahsulotlarni qabul qilish jadvaliga rioya qilmaslikdir. Dudlangan go'sht, shirinliklar bilan birga yog'li va achchiq ovqatlarni iste'mol qilish,alkogol va qahva ovqat hazm qilish jarayoniga juda salbiy ta'sir qiladi.
Bundan tashqari, ba'zi turdagi dori-darmonlarni uzoq muddat qo'llash oshqozonning kislotaliligini oshirishi mumkin. Ushbu dorilar yallig'lanishga qarshi steroid bo'lmagan dorilar bilan birga gormonal dorilarni o'z ichiga oladi. Chekish ham oshqozonga salbiy ta'sir qiladi va uning kislotaliligini oshiradi.
Oshqozon kislotasi pastligining belgilari
Past kislotalikning eng xarakterli belgilari quyidagi omillardir:
- Goʻgʻirlash va yomon hid.
- Tez-tez shishiradi.
- Gipoxondriyumda og'irlik hissi.
- Ovqatdan keyin zerikarli og'riq borligi.
- Buzilgan axlatning ko'rinishi.
Bir muncha vaqt o'tgach paydo bo'ladigan oshqozon kislotasi pastligining ikkilamchi belgilari, bu holda quyidagi alomatlar:
- Qo'llarda va bundan tashqari, yuzda quruq terining mavjudligi.
- Tirnoqlarda moʻrtlik va qatlamlanish mavjudligi.
- Sochlarning mo'rtligi va quruqligi.
- Yuzda toshma va kengaygan tomirlar tarmog'ining paydo bo'lishi.
- Tananing umumiy zaifligi.
- Vazirlik etishmasligi.
- Tananing tez charchashining mavjudligi.
- Muvozanatli ovqatlanish bilan ham gemoglobinning pasayishi.
Keling, quyida oshqozon kislotasi oshishi belgilarini koʻrib chiqaylik.
Ortiqcha kislota belgilari
Bu aksincha salbiy oqibatlarga olib keladigan muammohol. Odamda ortiqcha kislotalilik tufayli oshqozon devorining tirnash xususiyati bor, bu quyidagi alomatlarga olib keladi:
- Ovqatdan keyin yurak urishi.
- Og'izda mis ta'mi.
- Ovqatdan keyin gʻoyib boʻlish.
- Oshqozonda og'riq.
- Ogʻir shishiradi.
- Qorin bo'shlig'ida bosish hissi paydo bo'lishi.
- Defekatsiya amalga oshmadi.
- Dori-darmonlardan keyin oshqozonda og'riq paydo bo'lishi.
Ikkinchi darajali alomatlarga quyidagilar kiradi:.
- Beparvolik bilan birga ishtahaning yo'qolishi.
- Oshqozon sohasida tez-tez noqulaylik.
- Koʻngil aynishi va qayt qilishning tez-tez uchrab turishi.
- Tilda oq-kulrang qoplama mavjudligi.
Qoida tariqasida, bunday belgilar bo'lmasa, kislotalilik normaldir (oshqozon kislotasi nol). Ammo, agar kamida ba'zi alomatlar mavjud bo'lsa, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan muammolarni va keyingi tuzatishlarni aniqlash uchun o'z vaqtida mutaxassis bilan bog'lanish kerak. Oshqozonning kislotaliligini qanday aniqlashni bilish etarli emas. Keyin dieta qanday bo'lishi kerakligini bilib oling.
Oshqozon kislotasi yuqoriligi uchun parhez tanlovi
Kislotalik bilan bog'liq muammolar uchun har qanday parhez xlorid kislota darajasini normallashtirishga va normal hazm qilish uchun qulay shart-sharoitlarni yaratishga qaratilgan bo'lishi kerak. Kislota darajasi yuqori bo'lsa, boy bulonlardan va qo'shimcha ravishda achchiq gazaklar bilan birga xom sabzavotlar va gazlangan suvdan voz kechish kerak. Sabzavotlardan ruxsat berilganqaynatilgan kartoshka, sabzi yoki gulkaramni iste'mol qiling.
Shuningdek, shirinliklar va un mahsulotlarini cheklash tavsiya etiladi. Yuqori kislotalilik uchun foydali don, shuningdek, mineral suvdan foydalanish hisoblanadi. Mahsulotlarni yaxshilab tug'ralgan va qaynatilgan shaklda olish kerak.
Otsizlik va parhez
Kichik kislotalilik bilan dietaning tamoyillari o'xshash, ammo yog'li, qalampirli va sho'r ovqatlar chiqarib tashlanishi kerak. Farovonlikning normallashishi bilan go'shtli bulyonlar, baliq idishlari va sabzavotli idishlarni qo'shib dietani kengaytirishga ruxsat beriladi. Ikkala parhez varianti ham spirtli ichimliklarni o'z ichiga olmaydi. Siz turli xil ziravorlar bilan ehtiyot bo'lishingiz kerak, shuning uchun ularni butunlay olib tashlash yaxshiroqdir, chunki ular oshqozonga kuchli tirnash xususiyati beruvchi ta'sir ko'rsatishi va kiruvchi alomatlarni kuchaytirishi mumkin.
Kislotalilik bilan bog'liq muammolar uchun ovqatlarni kichik qismlarda tez-tez iste'mol qilish tavsiya etiladi. Ikkala holatda ham qattiq dietaga rioya qilish kerak, ayniqsa kislota buzilishining aniq belgilari bilan.
Oshqozon kislotaliligini aniqlash usullari
Avvalo, uning normal darajasi 0 dan 9 mmolgacha bo'lishi kerakligini bilishingiz kerak. Kislotalik darajasini aniqlashga yordam beradigan tibbiy choralar quyidagi usullarni o'z ichiga oladi:
- Siydik rangini aniqlash. Buning uchun ion almashinadigan qatronlar ishlatiladi, masalan, Acidotest yoki Gastrotest.
- Oshqozonning fraksiyonel zondlashini o'tkazish. Bu usul me'da shirasini aspiratsiya qilish uchun ishlatiladi.rezina naychadan foydalanish orqali, shundan so'ng u laboratoriyada tekshiriladi.
- Ichki oshqozon pH-metriyasini o'tkazish. Bu usul eng katta aniqlik va qo'shimcha ravishda axborot mazmuni bilan ajralib turadi. Bu bir vaqtning o'zida ovqat hazm qilish tizimining turli qismlarida kislotalikni aniqlashga yordam beradi.
Yuqori kislotalikni kamaytirishning uy qurilishi usullari
Kislotalikni parhez orqali kamaytirishga harakat qilishingiz mumkin. Buning uchun uning ko'payishiga olib keladigan oziq-ovqatlarni, xususan, qahva, choy, gazlangan ichimliklar, tuzlangan sabzavotlar, shirinliklar, dukkaklilar, qo'ziqorinlar, nordon sutli yog'li ovqatlar va yuqori kaloriyali idishlarni iste'mol qilishni to'xtating. Siz kislotalilikni kamaytirishga yordam beradigan ko'proq ovqat iste'mol qilishingiz kerak, ular orasida kam yog'li sut, fermentlangan pishirilgan sut, yogurt, sutli bo'tqa, tvorog va mevali kostryulkalar, sabzi va lavlagi sharbatlari mavjud. Asal va shifobaxsh mineral suvdan foydalanish ham foydali bo'ladi, lekin gazsiz.
Kislotalikni kamaytirish uchun siz xalq usullaridan foydalanishingiz mumkin. Samarali xalq usuli - bu o'simlik choyi, infuziyalar yoki damlamalardan foydalanish, ularning ta'siri asab tizimining normal faoliyatini tiklashga qaratilgan. Bir qoshiq asal bilan bir necha tomchi zanjabil sharbati qo'shib, yalpiz choyini ichish tavsiya etiladi. Ushbu retsept bo'yicha tayyorlangan choy nafaqat asablarni tinchitadi, balki ovqat hazm qilish jarayoniga ham yordam beradi.
Siz zig'ir urug'idan tayyorlangan damlamani ichishingiz mumkin.arpabodiyon urug'lari. Ushbu mahsulotlarning harakati oshqozonning sog'lom faoliyatini tiklashga qaratilgan. Kuniga arizalar soni: ikki marta. Juda samarali usul bu ortiqcha xlorid kislotani bog'lashi mumkin bo'lgan faollashtirilgan ko'mir tabletkalarini olishdir.
Metal kislotani yo'qotish uchun kerak. Buning uchun k altsiy yaxshi. Tuxum qobig'ini maydalash, hosil bo'lgan kukunni "D" vitamini yoki baliq yog'i bilan aralashtirish kerak. Og'izda nordon ta'mi bilan bunday vositadan foydalanish kerak.
Oshqozonning kislotaliligini aniqlashning asosiy usullarini koʻrib chiqdik.
Kislotaning oldini olish
Agar kislotalilikning oshishi faqat vaqti-vaqti bilan sodir bo'lsa, unda bunday holat kamdan-kam hollarda jiddiy oqibatlarga olib keladi. Ammo agar yuqori daraja muntazam ravishda kuzatilsa, bu jiddiy kasalliklarga olib kelishi mumkin. Shu munosabat bilan quyidagi profilaktika choralariga rioya qilish juda muhimdir:
- Toʻgʻri va bundan tashqari, oqilona ovqatlaning. Vitaminli tola va oqsillarni o'z ichiga olgan ko'plab ovqatlarni iste'mol qiling. Ovqatni yog'li va achchiq ovqatlardan tashqari kichik qismlarda olish tavsiya etiladi. Fast-fud toifasidagi taomlar maxsus taqiq ostida bo'lishi kerak.
- Chekishni to'xtatish va bundan tashqari, spirtli ichimliklarni iste'mol qilish ham bir xil darajada muhimdir.
- Helicobacter pylori infektsiyasi mavjudligi uchun muntazam tekshiruvlar o'tkazilishi kerak.
- Stress va asabiy taranglikdan qochishga harakat qiling.
- Amalga keltiringyuqumli kelib chiqishi patologiyalarini o'z vaqtida davolash, chunki ular asoratlarni rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
Xulosa
Oshqozonning kislotaliligini qanday aniqlash mumkin, endi tushunarli. Ammo, hamma narsaga qaramasdan, har qanday holatda, shifokordan malakali yordam so'rash kerakligini esga olish kerak. Axir, aynan mutaxassis mo‘ljallangan diagnostika va klinik tekshiruvlar yordamida adekvat davolashni tayinlab, to‘g‘ri tashxis qo‘yishga yordam beradi.
