Agar odam bosimni o'lchaganidan keyin me'yordan og'ishini aniqlagan bo'lsa, bu bir qator sabablar bilan birga bo'lishi mumkin. Siz darhol ko'p dori-darmonlarni qabul qilmasligingiz kerak, ammo agar bu ko'rsatkichlar yomon sog'liq va boshqa alomatlar bilan birga bo'lsa, bu muammo bilan shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.
Birinchi qadam bemorning umumiy ahvoli va farovonligida qanday og'ishlarni his qilishini aniqlashdir va bu ko'rsatkichlarga asoslanib, davolanish allaqachon buyurilgan. 90 80 dan yuqori bosim va 80 puls bilan nima qilish kerak?
Asosiy alomatlar
Bosim 90 80 dan yuqori, puls 80:
- Koʻzlar yosh.
- Bemorning boshi aylanib, asabiylashmoqda.
- Uyqusizlik yoki qoʻshimcha soatlar.
- Koʻngil aynishi mumkin.
- Doimiy charchash alomati.
- Harakatning buzilishi, kosmosda orientatsiya buzilishi.
- Nafas olayotganda havo yetarli emas.
- Gagging, ko'ngil aynishi va qayt qilish.
- Past unumdorlik, bosh og'rig'i.
Nega odam past qon bosimidan aziyat chekadi
Agar parametrlarni o'lchagandan so'ng ko'rsatkichlar 90 dan 80 gacha natija bergan bo'lsa, siz darhol vahima qo'ymasligingiz kerak, bu davolanishni talab qilmaydigan odatiy sabablar bo'lishi mumkin, ammo yakuniy xulosani shifokor berishi kerak..
Past qon bosimining asosiy sabablari:
- Gipotenziya deb ataladigan kasallik. U past ko'rsatkichlar va unga hamroh bo'ladigan simptomlarni talab qiladi.
- Yurak etishmovchiligi bilan arterial gipotenziya rivojlanishi mumkin. Bunga miya jarohatlari va boshdan kechirilgan asab shoklari, qon yo'qotish ham sabab bo'lishi mumkin.
Shuningdek, noto'g'ri ovqatlanish va turmush tarzi bilan bosim bu ko'rsatkichlarga tushishi mumkin. Agar qon bosimining bunday sakrashlari tez-tez sodir bo'lsa va bu yuqorida ko'rsatilgan alomatlarga olib keladigan bo'lsa, darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
Ko'rsatkichlarni qanday normallashtirish kerak
Siz oʻtirishga yoki gorizontal holatni olishga harakat qilishingiz va asabiylashmasligingiz kerak. Agar past qon bosimi kasallik belgisi emas, balki tananing ma'lum omillarga bo'lgan munosabati bo'lsa, siz ushbu ko'rsatkichlarni uyda normallashtirishga harakat qilishingiz mumkin:
- Siz divan topib, gorizontal holatda boʻlishingiz va hech narsa haqida oʻylamasligingiz kerak, bir necha daqiqa yotishingiz kerak.
- Boshqa variant: oʻtiring va boshingizni pastga tushiring, bu qon oqimini normallashtirishga yordam beradi.
- Bir stakan suv yoki shakar qo'shilgan kuchli qora choy iching, bu ichimlik inson organizmiga tetiklantiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Qahva ham yordam berishi mumkin. Ammo shu bilan birga, faqat tabiiy navlar bosimga ijobiy ta'sir ko'rsatishga yordam beradi, ammo barcha ichimliklar asta-sekin ichish kerak.
- Bir stakan lavlagi yoki sabzi sharbati organizmga juda ijobiy ta'sir qiladi.
- Shuningdek, sport o'ynash bosimini normallashtirishga yordam beradi. Mutaxassis tomonidan belgilanishi kerak bo'lgan to'g'ri mashqlarni bajarish kerakligini yodda tuting.
Dori vositalari bilan davolash
Bu dori-darmonlarni shifokor buyurganidan keyin qabul qilish mumkin, past qon bosimi bilan o'z-o'zini davolash, shuningdek, turli xil an'anaviy dorilarni qo'llash tavsiya etilmaydi. Yordam berishi mumkin:
- Citramon tabletkalari qonni suyultirishi va bosh og'rig'ini engillashtirishi mumkin.
- Agar organizmda vegetativ anomaliyalar yuzaga kelsa, shifokor "Tonginal" ni buyuradi. Ammo hech qanday holatda bu preparatni shifokor retseptisiz ishlatmaslik kerak!
- Agar bemorda gipotenziya bo'lsa, siz "Gutron" ni qabul qilishingiz kerak, bu dorini planshetlar yoki tomchilar shaklida sotib olish mumkin. Siz uni ko'rsatmalarga muvofiq olishingiz kerak, lekin bir marta emas, balki ma'lum kurslarda.
- Bemor stress yoki tushkunlikka tushgan taqdirda, siz "Etimizol" ni qabul qilishingiz kerak, u nafas olishni rag'batlantiradi va asab tizimining faoliyatini normallantiradi.
Agar dorilar yordam bermasa, uyga tez yordam chaqirishingiz kerak. Qon bosimini normallashtirish uchun siz to'g'ri dietaga rioya qilishingiz, ko'proq harakat qilishingiz, sport o'ynashingiz, yomon odatlardan voz kechishingiz kerak.
Yuqori yurak urishi
Nima uchun yurak urish tezligi past qon bosimi bilan tezlashadi? Bir nechta variant:
- Travma va qon yoʻqotish tufayli.
- Depressiya yoki shok paytida.
- Bemorda qon tomir distoni bo'lsa.
- Dori dozasini oshirib yuborish.
- Zaharlanish yoki quyoshda uzoq vaqt ta'sir qilishdan keyin organizmda suyuqlik yetarli bo'lmasa.
- Qandli diabet yoki yalligʻlanish tufayli.
- Tananing qon aylanish tizimi ishidagi buzilish.
- Homiladorlik davrida.
- Ichki va chekish paytida.
- Yurak ishidagi tartibsizliklar.
- Qalqonsimon bez kasalliklari uchun.
- Agar organizmda vitamin va minerallar yetarli boʻlmasa.
Boshqa omillar
Ko'pincha homilador ayollarda bosim 100 dan 80 gacha, puls 90. Bu hodisaning sababi progesteronning tomirlariga ta'siri bo'lib, u yuk tufayli homilaning o'sishi davrida ortadi. tomirlar ustida. Qon faolroq aylanayotganligi sababli homilador ayollarda yurak urish tezligi 100 dan 110 gacha bo'ladi.
Ba'zi hollarda pulsning ko'tarilishi va past qon bosimi kabi hodisaning sababi trofik yaralar, endokrin tizimdagi uzilishlar, tanadagi o'smalar bo'lishi mumkin.
Agar bosim ko'rsatkichlari 120 dan 80 dan yuqori bo'lsa, puls 90 ga teng bo'lsa, keksa yoshdagi odamlarda yurak xuruji, demans va qon aylanish tizimidagi buzilishlar oqibati bo'lishi mumkin. Ko'p odamlar uchun yuqori yurak urishi va past qon bosimi sabab bo'lishi mumkinyurak yoki buyrak kasalligi.
Ba'zi hollarda bunday hodisalarning sabablari iqlim o'zgarishi, fasllarning o'zgarishi, yomon ob-havo, stress va hissiy taranglik bo'lishi mumkin. Har holda, faqat shifokor tashxis qo'yishi va davolanishni buyurishi mumkin.
Ular qanday dorilarni qabul qilishadi?
Bosim 90 dan 80 gacha, puls 80 gacha bo'lgan barcha dorilar to'liq tekshiruvdan so'ng shifokor tomonidan belgilanadi. Shuning uchun dori-darmonlarni tasodifiy ichish, shuningdek, an'anaviy tibbiyotdan foydalanish mumkin emas. Ba'zan terapiya sifatida qabul qilinadi:
- Valerian damlamasi. Bu asabiy taranglikni pasaytiradi va shunga mos ravishda yurak tezligini normallantiradi. 90 dan 60 dan yuqori bosimda, 80 pulsda foydalanish tavsiya etiladi.
- "Valokordin" - bu dori yurakdagi spazmlarni kamaytirishga yordam beradi, shu bilan birga yurak urishi va qon bosimini normallantiradi.
- "Mezapam" yurak urishini normallashtiradi, bu qon bosimining pasayishi tufayli juda tez-tez uchraydi. Shuningdek, u hissiy portlashlarni engillashtiradi va asabiylikni kamaytiradi.
- "Grandaxin", asab tizimi uchun tinchlantiruvchi vosita bo'lib, mos ravishda qon bosimi darajasi normallashadi. 130 80 dan yuqori bosim, 90 pulsda samarali.
- "Fenazepam" asabiy taranglik va taxikardiyani bartaraf etishga yordam beradi.
Tavsiyalar
Ko'pgina bemorlarga 90 dan 80 gacha bosimda, 80 pulsda dori-darmonlarni qabul qilishdan tashqari, quyidagi qoidalarga rioya qilish tavsiya etiladi:
- Asabiylashmaslikka harakat qiling, undan uzoqlashingstress.
- Ozlik.
- Toʻgʻri uyqu oling.
- Vitaminlarni beriberisiz qabul qiling.
- Faol bo'ling va mashq qiling.
- Alkogol va chekmang.
- Kofeni kamroq iste'mol qiling.
- Ratsionni oʻrnating va parhezni sabzavot va mevalar bilan toʻldiring.
Shuning uchun qon bosimini normallashtirish uchun nafaqat dori-darmonlarni qabul qilish, balki sog'lom turmush tarzini olib borish kerak. Balansli ovqatlaning, mashq qiling va tez-tez tashqariga chiqing.
Va unutmangki, 110 dan 80 dan yuqori bosim, 90 puls bilan o'z-o'zini davolash juda ko'p zarar etkazishi mumkin, shuning uchun shoshilmang va shifokordan maslahat so'rang. Chunki o'z vaqtida aniqlangan kasallik tuzalib ketadi, o'tkir holatlarda esa surunkali shaklga o'tadi.
Shunga ko'ra, o'z vaqtida ko'rilgan choralar 90 dan 80 gacha bosim va 90 puls sabablarini erta bosqichda aniqlashga yordam beradi.
