Odamning qo'llari shishganida, bu jigar, yurak va buyraklar kabi ichki organlarning jiddiy kasalliklarini ko'rsatishi mumkin. Ushbu alomat aniqlangandan so'ng darhol shifokordan malakali yordam so'rashingiz kerak. Shish kunning istalgan vaqtida paydo bo'lishi mumkin, lekin ko'pincha ertalab bo'ladi. Gap shundaki, odam kun davomida ichadigan suyuqlik tanani tark etishga ulgurmaydi va yumshoq to'qimalarda qoladi, shuningdek, ichki organlarning ishiga salbiy ta'sir qiladi. Aslida, bu alomat paydo bo'lishining ko'plab sabablari bor, shuning uchun ularning har biri haqida alohida to'xtalib o'tishga arziydi. Kasallikni aniqlab, tashxis qo'ygandan so'ng, shishishdan xalos bo'lishga yordam beradigan va, albatta, bemorning umumiy holatini va sog'lig'ini yaxshilash uchun davolash kerak bo'ladi.
Qo'lning shishishini qanday aniqlash mumkin?
Qo'llarning shishishining asosiy belgisi barmoqlar hajmining oshishi hisoblanadi. ba'zida bunday o'zgarishlarni yalang'och ko'z bilan sezishingiz mumkin, shunchaki qo'lingizni solishtiringboshqa odamning qo'li. Qo'llarning qanchalik shishganligini tekshirish uchun cho'tka joylashgan shishgan to'qimalarga barmog'ingizni engil bosib qo'yishingiz mumkin va barmoq olib tashlanganida tezda yo'qolmaydigan tushkunlik qoladi.
Shuningdek, shishish vaqtinchalik paydo bo'ladi va uyqudan keyin tezda yo'qoladi, bu odamning sog'lig'iga hech qanday ta'sir qilmaydi, ammo bu holatda ham jiddiy kasalliklarni istisno qilish uchun shifokor bilan maslahatlashish kerak. Agar shish ertalabdan kechgacha ketmasa, hamma narsa ancha qiyinlashadi, chunki bu ichki organlar o'z ishlariga dosh bera olmasligini ko'rsatadi. Agar ichki organlarning ishi to'g'ri bajarilmasa, qo'llar ertalabdan kechgacha shishiradi.
Qo'llarning shishishi sabablari
Qo'llarning shishishi uchun aslida juda ko'p sabablar bor, lekin har qanday holatda ham bu inson salomatligi bilan bog'liq muammolar mavjudligidan dalolat beradi. Agar odam yotishdan oldin ko'p suyuqlik ichsa, u holda ertalab uning qo'llari shishishi mumkin. Oziqlanishga alohida e'tibor berilishi kerak. Misol uchun, agar odam ko'p sho'r ovqatlar yoki spirtli ichimliklarni iste'mol qilsa, bu ichki organlarning ishiga ta'sir qiladi. Bunday holda, shishish uyqudan keyin bir necha soat o'tib ketishi mumkin. Qo'llar shishib ketganda, sabab tanada yuzaga keladigan jiddiy og'ishlarda yashiringan bo'ladi. Shishgan qo'llarning "doimiy alomati" odamda jiddiy kasallik borligini yoki ilgari aniqlangan kasallikning kuchayishini boshdan kechirishni boshlaydi. Shishishning har bir sababini alohida ko'rib chiqing:
- Ko'pincha qo'llarning shishishi ayollarda, ayniqsa uchinchi trimestr kelganda va tug'ilishdan oldin sodir bo'ladi. Gap shundaki, homilador onaning tanasi juda zaiflashishi mumkin va hatto kichik jarohat orqali terining yuqori qatlamiga ta'sir qiladigan turli mikroblar va bakteriyalar kirib boradi. Qo'llarning shishishi bilan bir qatorda, tana harorati ko'tarilishi va bosh og'rig'i bo'lishi mumkin. Bunday holda shishish xavfli alomatdir, shuning uchun ayol o'z farzandining sog'lig'i va o'zi haqida g'amxo'rlik qilishi kerak.
- Qo'llar shishishining yana bir sababi - qo'lning ko'karishi yoki shikastlanishi. Bunday holda, yumshoq to'qimalarda yallig'lanish jarayoni osongina tushuntiriladi.
- Qo'llar shishganida, sabab odam ilgari bilmagan allergiyada yashiringan bo'lishi mumkin. Misol uchun, ko'pincha turli xil yuvish vositalariga allergik reaktsiya paydo bo'ladi. Bunday holda, tirnash xususiyati beruvchini imkon qadar tezroq aniqlash va yo'q qilish kerak. Agar allergik reaktsiyaga sabab bo'ladigan mahsulotlardan foydalanmaslikning iloji bo'lmasa, ular bilan respirator va rezina qo'lqopda ishlash kerak.
- Qo'llarning shishishi, agar odamda qon aylanishi bilan bog'liq muammolar bo'lsa, masalan, qon tomirlari tiqilib qolsa paydo bo'ladi.
- Agar chap tarafdagi qoʻl va barmoqlar shishgan boʻlsa va shishish uzoq vaqt ketmasa, u holda siz buyrak, jigar va yurak kabi organlarni tekshirishni buyuradigan shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
- Barmoqlar va qo'llar shaklidagi o'zgarishlar qalqonsimon bez kasalliklarini ko'rsatishi mumkin. Bunday holda, endokrinolog bilan bog'lanish va tanani tekshirishga arziydi.
- Eng koʻplaridan yana biriqo'llarning shishishiga olib keladigan umumiy omil - o'tirgan holatda doimiy ish. Bunday holatda shish paydo bo'lishining oldini olish bo'yicha asosiy tavsiya ish rejimini ko'rib chiqish bo'ladi.
- Shish, agar odam uzoq vaqt jismonan ishlasa paydo bo'ladi.
Qo'llarning shishishining barcha sabablarini sanab o'tish deyarli mumkin emas, chunki ularning ko'pi bor va har bir kishi uchun ular individual bo'lishi mumkin. Hech qanday holatda muammoni o'zingiz hal qilishning hojati yo'q, mutaxassisdan yordam so'rash yaxshidir.
Nega ertalab qoʻllarim shishiradi?
Agar uyqudan keyin ertalab qo'llar juda shishgan bo'lsa, unda sabablar ko'karish yoki qo'lning shikastlanishi bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Agar jarohat kechqurun olingan bo'lsa, uning natijasini faqat ertalab ko'rish mumkin. Bundan tashqari, kechasi dori-darmonlarni qabul qiladigan odam ertalab qo'llarning shishishini sezishi mumkin. Ko'pgina dorilar yon ta'sirga ega, shuning uchun uni qabul qilishdan oldin ko'rsatmalarni diqqat bilan o'qib chiqishingiz kerak, agar shish paydo bo'lsa, shifokor bilan maslahatlashing. Mutaxassis bitta dorini boshqa shunga o'xshash dori bilan almashtirishi mumkin.
Ertalab nafaqat barmoqlar va qo'llar, balki ko'z qovoqlari ham shishganida, odamda jigar bilan jiddiy muammolar bo'lishi mumkin. Gap shundaki, shikastlangan jigar hujayralari zararli toksinlarni tanadan olib tashlash funktsiyalarini yaxshi bajara olmaydi, buning natijasida yumshoq to'qimalar va teri hujayralarining shishishi paydo bo'ladi. Ertalab shish paydo bo'lishining sababi bo'lishi mumkinbuyrak muammosi, keyin shish nafaqat qo'lda, balki ko'z ostida ham ko'rish mumkin.
Yurak xastaligi bilan ogʻrigan odam ertalab qoʻllari shishib, qizarib ketganini koʻradi, lekin kunduzi yuqori oyoq-qoʻllarining shishishi yoʻqolib, pastki qismiga oʻtadi. Ko'pincha shishish kuchli og'riqlar bilan birga keladi, bu holda revmatizm va artritni rivojlanish ehtimolini istisno qilish uchun shifokor bilan maslahatlashishga arziydi. Aynan shu kasalliklar kuchli shishish bilan birga keladi, bu uzoq vaqt davomida o'tmaydi. Ba'zida odam bu holatda ikki oydan ko'proq vaqt davomida qolishi mumkin. O'pka kasalliklari yuqori oyoq-qo'llarning shishishi bilan ham kechishi mumkin, bunga parallel ravishda qo'ltiq ostidagi limfa tugunlari hali ham ko'payishi mumkin.
Qo'llarning shishishi bilan kechadigan boshqa sabablarni istisno qilmang, masalan, bu semirish, tez-tez stress, surunkali charchoq bo'lishi mumkin.
Nega kechalari qoʻllarim shishib ketadi?
Ko'pincha qo'llar kechasi shishiradi. Gap shundaki, inson uxlayotgan paytda uning tanasi ishlashda davom etadi. Ushbu davrda yumshoq to'qimalarda ortiqcha suyuqlik to'plana boshlaydi, ertalab u tabiiy ravishda chiqarilishi kerak, ammo bu ichki organlardagi kasalliklar tufayli sodir bo'lmasa, shish paydo bo'ladi. Agar yarim soat davomida uyg'onganingizdan keyin ertalab shishish ketmasa, siz kasalxonaga borishingiz kerak, chunki, ehtimol, ichki organlarning ishida patologiyalar mavjud.
Tongda shish paydo bo'lganda, bu mumkinjiddiy kasallikning oqibati bo'lishi kerak, shuning uchun odam malakali mutaxassisdan yordam so'rashi kerak.
Qo'llarning qattiq shishishi bilan nima qilish kerak?
Tanada biron bir buzilishlar mavjud bo'lsa, suyuqlik tanadan to'g'ri chiqarilmasligi mumkin, shuning uchun undan xalos bo'lishga yordam beradigan oddiy qoidalarni bilish tavsiya etiladi:
- Agar qo'llar shishgan va og'rigan bo'lsa, dastlab bilaklarni siqib chiqaradigan barcha narsalarni olib tashlashga arziydi. Bunday harakatlar qo'lda qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi.
- Barmoqlar tez-tez shishib qolsa, tuzli ovqatlar, alkogolli ichimliklar va uzoq vaqt davomida tanadan chiqarilmaydigan ovqatlarni iste'mol qilishni to'xtatish kerak.
- Qo'llar doimo shishib ketganda, keyin issiq havoda ko'p miqdorda suyuqlikdan foydalanishni cheklash kerak. Yotishdan ikki soat oldin suv ichishdan saqlaning.
- Odamlar menyusida kefir, tarvuz, tvorog, bodring, viburnum va rowan sharbatlari kabi mahsulotlar ko'proq bo'lishi kerak.
- Oddiy jismoniy mashqlar yordamida siz suv almashinuvini sezilarli darajada yaxshilashingiz va mushaklaringizni tonlashingiz mumkin. Har kuni ertalab odam o'n daqiqaga kichik zaryad bilan boshlashi kerak.
- Qoʻllaringiz juda shishgan va ogʻrigan boʻlsa, kontrastli dush qabul qilishingiz mumkin. Gap shundaki, haroratning keskin o'zgarishi qon aylanishini yaxshilaydi.
- Ozgina miqdorda tuz qoʻshib olinadigan vannalar samarali hisoblanadi, lekin suv harorati 37 darajadan oshmasligi kerakligini yodda tutish kerak.
Hech qanday holatda o'z-o'zini davolash kerak emassog'lig'ingizga zarar yetkazish xavfi.
Shishishni qanday davolash mumkin?
Ko'pincha qo'llarning shishishi kundalik faoliyatingizni amalga oshirishni imkonsiz qiladi, shuning uchun bu hodisaning asosiy sababini aniqlash kerak. O'z-o'zidan davolanish tavsiya etilmaydi, shuning uchun shifokor bilan maslahatlashish yaxshiroqdir. Shifokorga borishdan oldin siz o'z ahvolingizni biroz yaxshilashingiz mumkin. Buning uchun quyidagi amallarni bajaring:
- Birinchi navbatda siz kontrastli qoʻl vannalarini tashkil qilishingiz mumkin.
- Qoʻl boʻgʻimlari shishgan boʻlsa, Voltaren yoki Diklofenak kabi ogʻriq qoldiruvchi vositalarni qoʻllash mumkin.
Sport tavsiya etiladi, yaxshisi suzish, yugurish va velosipedda yurish
Shuni yodda tutish kerakki, tibbiy yordamsiz muammo oʻz-oʻzidan yoʻqolmaydi.
Diagnostika va davolash
Avvalo bemor shifokorga muammo bilan borganidan keyin butun organizmning toʻliq tashxisini yozib qoʻyadi. Majburiy shart - siydik va qon testini topshirish, agar ular normal bo'lmasa, bemor allergiya uchun tekshiriladi, kardiogramma va ultratovush tekshiruvi buyuriladi. Qo'llarning shishishi sababi aniqlangandan so'ng, dori-darmonlarni davolash boshlanadi:
- Qon aylanishini oshirish uchun shifokor tomonidan antibiotiklar, diuretiklar va antigistaminlar buyuriladi. Diuretiklar shishishni mukammal darajada engillashtiradi, chunki ular tanadan barcha ortiqcha suyuqlikni olib tashlaydi. Ko'pincha, mutaxassislar"Trifas" buyuriladi, uni istalgan vaqtda ishlatish mumkin va bu vositani qabul qilish natijasi ikki kun ichida ko'rinadi. Bunday preparat bolaning qo'llari shishib ketganda ham buyuriladi, chunki u organizmdagi k altsiy va magniyning yo'qolishiga ta'sir qilmaydi.
- Kompleksda antiallergik preparatlar buyurilishi mumkin, albatta, agar allergiyaga shubha boʻlsa, qoʻllaniladi.
- Agar kasallik tanadagi infektsiyadan kelib chiqqan boʻlsa, antibiotiklardan voz kechib boʻlmaydi.
- Shifokor shishishdan xalos bo'lishga va yallig'lanish jarayonini engillashtirishga yordam beradigan turli xil malham va jellardan qo'shimcha foydalanishni buyurishi mumkin.
- Agar bolaning qoʻli koʻkarganidan shishgan boʻlsa, bandaj qoʻygan maʼqul. Shikastlangan a'zoni elastik bandaj bilan o'rash kerak. Bu usulni limfa drenaji muammolariga qarshi kurashda samarali deb hisoblash mumkin.
- Jarrohlik shishishni davolash uchun kam uchraydi. U faqat boshqa usullar muvaffaqiyatsizlikka uchraganda ishlatiladi.
Tanani ayanchli holatga keltirmaslik uchun o'z vaqtida shifokorlardan yordam so'rash tavsiya etiladi, ular nafaqat simptomni bartaraf etish, balki boshqa, yanada jiddiy kasallikni davolay oladilar.
An'anaviy tibbiyot yordami
Qo'llar shishib, bo'g'inlar og'riganda, ba'zi an'anaviy davolash usullarini qo'llash mumkin:
- Suv oʻrniga bodring tuzlangan bodring ichish tavsiya etiladi, bu ichimlikdan ikki stakan ichish tavsiya etiladi.kun.
- Qovoq sharbati qo'l shishishiga qarshi kurashda ajoyib vosita bo'ladi, faqat u yangi va shakarsiz bo'lishi kerak.
- Shish va qarag'ay qaynatmasidan xalos bo'lishga yordam beradi. Buning uchun qarag'ay kurtaklari bir stakan suv bilan quyiladi va bir necha soat turib oldi. Shundan so'ng, damlamani kun davomida kichik qismlarda ichish mumkin.
- Sut va asalni aralashtirib, uy sharoitida shish uchun malham tayyorlash mumkin. Yoqimli hidga ega bo'lishi uchun siz unga adaçayı yoki lavanta qo'shishingiz mumkin. Mahsulotni qo'llaringizga 15 daqiqa davomida qo'llang, shundan so'ng uni iliq suv bilan yuvish mumkin.
An'anaviy usullar faqat asosiy davolash uchun yordamchi deb hisoblanadi va simptomni vaqtincha olib tashlash uchun ko'proq mos keladi, ammo muammoning manbasini davolamaydi, shuning uchun siz mutaxassis bilan bog'lanishingiz kerak.
Davolash uchun qanday fizioterapiya muolajalari bor?
Fizioterapiya qoʻllari shishgan bemorlar uchun qoʻshimcha davolash usuli hisoblanadi. Jarayonlar faqat tibbiy yoki jarrohlik davolanish vaqtida qo'llanilishi mumkin. Bunday muolajalarning asosiy yo'nalishi shundaki, ular qon tomirlarini kengaytirish, limfa suyuqligining chiqishini tezlashtirish va yaxshilash imkonini beradi. Qo'llarning shishishini davolashda quyidagi fizioterapiya qo'llaniladi:
- Elektroforez - bu elektr maydon ta'sirida ta'sirlangan to'qimalarga dori vositalarining yuborilishi. Usul juda ko'p afzalliklarga ega. Misol uchun, dorilar yaxshi shifobaxsh ta'sirga ega bo'lishi mumkin. Ammo bu usul, agar odamda ichki organlar kasal bo'lsa, mos kelmaydi, chunkiu mahalliy ishlaydi.
- Past chastotali magnitoterapiya magnit to'lqinlar yordamida amalga oshiriladi va og'riq va shishishni olib tashlash imkonini beradi. Agar o'ng qo'l shishgan bo'lsa va sabab limfa drenajida yashiringan bo'lsa, unda usul shunchaki almashtirib bo'lmaydigan bo'ladi. Shuningdek, magnetoterapiya yuqori oyoq-qo'llarning shikastlanishlarida ham qo'llanilishi mumkin.
- UHF-terapiyasi yallig'lanishga qarshi ta'sirga erishish, mushaklarni bo'shashtirish va to'qimalarning oziqlanishini yaxshilash imkonini beradi.
- SUV - nurlanish o'rtacha uzunlikka ega bo'lgan ultrabinafsha to'lqinlar tufayli yuzaga keladi. Agar bolaning qo'li jarohat tufayli shishgan bo'lsa, bu usul ajralmas bo'lishi mumkin, chunki u bakteritsid ta'sirga ega.
- Past intensivlikdagi CMW - terapiya qalqonsimon bez yoki servikal osteoxondroz bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lganda qo'llaniladi.
Fizioterapiya dorilarga qo'shimcha davolash usuli sifatida o'tkazilishi mumkin. Shifokor shishning sababini aniqlagandan so'ng, u muammoni bartaraf etishga yordam beradigan dori-darmonlar va protseduralarni belgilaydi.
Jarrohlik davolash
Qo'llarning nima uchun shishishini faqat mutaxassis aniqlay oladi. To'liq tashxisdan so'ng, ushbu noxush alomat bilan birga keladigan jiddiy kasalliklarni aniqlash umuman qiyin bo'lmaydi. Shuni ta'kidlash kerakki, jarrohlik shishishdan xalos bo'lishning yagona usuli emas. Bunday choralar faqat shifokorlar boshqa alternativa topa olmasalar qo'llanilishi mumkin. Jarrohlik qo'llaniladiichki organlarda hosil bo'lgan o'smalarni yo'q qilish, masalan, buyraklar, jigar, umurtqa pog'onasi yoki o'pkaning kistasi bo'lishi mumkin. Haqiqat shundaki, neoplazmalar qon tomirlarini siqib chiqarishi mumkin, bu esa barcha organlarning ishiga salbiy ta'sir qiladi. Misol uchun, agar chap qo'l shishgan bo'lsa, unda odam o'pka va mediastinal organlar bilan bog'liq muammolarga duch kelishi mumkin. Jarrohlik davolash quyidagi hollarda talab qilinishi mumkin:
- Agar yurak patologiyasi bo'lsa, unda jarrohlik ajralmas hisoblanadi. Yurak kasalligi, yurak xuruji va endokardit kabi qon turg'unligiga olib keladigan kasalliklarda yurakning normal faoliyatini tiklash uchun faqat jarrohlik usullari qo'llaniladi.
- Qondagi oqsil miqdorini kamaytirish, albatta, jigar, buyrak va ichaklar bilan bog'liq muammolardan dalolat beradi. Shifokor ushbu organlardagi patologik jarayonlarni aniqlay oladi va ularni jarrohlik yo'li bilan olib tashlaydi.
- Paget-Schretter sindromi ham jarrohlik yo'li bilan davolanadi. Eng ko'p qo'llaniladigan trombolitik terapiya, bu hosil bo'lgan qon ivishiga halokatli ta'sir ko'rsatadigan maxsus trubka orqali vena ichiga dorilarni kiritish orqali amalga oshiriladi.
- Pankoast saratoni faqat jarrohlik yo'li bilan davolanadi. Bunday holda, o'pka va boshqa to'qimalarda joylashgan o'simtani olib tashlashdan boshqa hech narsa qolmaydi.
- Superior vena kava sindromi bu venadagi venoz qonning bloklanishini olib tashlaydigan operatsiya bilan olib tashlanadi. Shifokorlar venadan qon quyqasini to'g'ridan-to'g'ri olib tashlash va venoz magistralni manyovr qilishni amalga oshiradilar. Ushbu sindromning sababipatologik shakllanishning tashqi siqilishida yashirin bo'lishi mumkin. Bunday holda u jarrohlik yo'li bilan olib tashlanadi.
Davolash qanday bo'lishidan qat'iy nazar, uni jiddiy qabul qilish kerak, chunki bu keyingi asoratlarni oldini olish uchun kerak. Har bir inson qo'llari shishgan yoki yo'qligini, nima qilish kerakligini va bunday noxush alomatni qanday oldini olishni oldindan bilishi kerak. Ba'zi profilaktika choralari mavjud, ular haqida ko'proq bilib olishingiz kerak:
- Birinchi navbatda pishirilgan idishlardagi tuz miqdorini kuzatib boring, eng yaxshisi tuzi kam ovqat iste'mol qiling.
- Yomon odatlardan voz kechish, spirtli ichimliklar va tamaki iste'mol qilmaslik tavsiya etiladi.
- Uxlashdan oldin koʻp suyuqlik ichmang.
- Ratsionni qayta koʻrib chiqing, uning muvozanatli va koʻp miqdorda vitamin borligiga ishonch hosil qiling.
- Faol hayot tarzini olib borish imkonini beradigan sport turi bilan shugʻullanish toʻgʻri boʻladi. Agar buning iloji bo'lmasa, ertalabki mashqlar etarli bo'ladi.
- Ish qanchalik qiyin boʻlmasin, inson jismoniy faoliyatni ham, dam olishni ham almashtirib turishi kerak. Yetarlicha uxlang.
Shishlar murakkabroq kasalliklar yashirin bo'lishi mumkin bo'lgan alomat ekanligini hisobga olsak, bu holda o'z-o'zini davolash mutlaqo istisno qilinadi. Qo'l hududida shish paydo bo'lishining birinchi namoyon bo'lishida siz tashxis qo'yadigan, kasallikni aniqlaydigan va, albatta, samarali davolanishni tayinlaydigan terapevtdan yordam so'rashingiz kerak.
