Jigar tanamiz uchun o'ziga xos filtr bo'lib, qonni tozalaydi va barcha iflosliklarni olib tashlaydi. Har qanday filtr singari, jigar ham shlaklangan bo'lib, unda toksinlar to'planadi. Bu turli kasalliklarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Ota-bobolarimiz jigarni tozalashning bir necha usullarini o'ylab topdilar. Bu hammom va ro'zadir. Ro'za paytida hayvonot mahsulotlarini iste'mol qilish qat'iy cheklangan edi, buda jigar
vaqt "dam olish". Rag'batlantirilgan tozalash va hammom protseduralari. Zamonaviy hammom yig'ilishlari ota-bobolarimiz qoidalariga ko'ra hammom bilan hech qanday aloqasi yo'q. Bug 'xonasidan oldin va undan ham ko'proq protsedura davomida hech kim ovqatlanmadi. Ular faqat pishirilgan o'tlar yoki toza suv ichishdi. Spirtli ichimliklarni ozgina ichish, hammomdan oldin emas, balki faqat bir yarim soatdan keyin ruxsat etilgan. Muqobil ovqatlanish cheklovlari va hammom protseduralarining bunday kompleksi jigarni tozalashga yordam berdi.
Zamonaviy hayot butunlay boshqacha. Boshqa tezliklar, ritmlar va mahsulotlar. Jigarni tozalash zarurati ishlash qobiliyati pasayganda, charchoq kuchayib, teri xiralashganda va ko'zlar ostida ko'karishlar paydo bo'lganda aniq bo'ladi. Agar alomatlar bilan tanish bo'lsangiz, jigarni tozalash vaqti keldi. Jigarni qanday tozalash davom etmoqda
uzoq vaqtdan beri bahs-munozaralar, lekin hozircha ular umumiy maxrajga kelmagan. Biroq, hech kim o'tlardan foydalanishga qarshi emas: ota-bobolarimiz ham ularni ishlatishgan, o'tlar bilan davolash bugungi kunda ham mashhur. Bu o'tlar zararsiz degani emas va siz ularni nazoratsiz ichishingiz mumkin. O'tlar bir xil dori-darmonlardir, faqat tabiiy kelib chiqishi vayumshoq ta'sirga ega (va hatto hammasi ham emas). Ularni oqilona tanlash va ko'rsatmalarga qat'iy rioya qilish kerak. Qabul qilish va dozalash qoidalarini buzish juda noxush oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Jigarni xalq davolari bilan qanday tozalash mumkin?
O'tlar qadimdan jigarni tozalash uchun ishlatilgan, ammo ular qonni tozalash vositasi deb atalgan. Bu xato emas: jigarni tozalash orqali qon ham tozalanadi (toza filtr o'z vazifalarini yaxshiroq bajaradi). Mana bu o'tlar ro'yxati:
- makkajo'xori ipak;
- shuvoq;
- hikori;
- mortelle;
- qichitqi o'ti;
- karahindiba;
- yarrow;
- atirgul;
- plantain;
- yalpiz;
- celandine.
Bu o'tlarning barchasini birgalikda ishlatish mumkin, siz - alohida. Har bir o'tning o'ziga xos ta'siri bor, lekin ularning barchasi jigarni tozalaydi.
Kolleksiya bilan jigarni qanday tozalash mumkin?
Bu o'tlarning barchasini teng miqdorda oling, maydalang, aralashtiring. To'plamning bir necha qoshig'ini (3-4) qaynoq suv (0,5 litr) bilan to'kib tashlang va 30-45 daqiqaga qoldiring (termosdan foydalanish yaxshidir). Olingan infuzion har bir dozadan oldin asta-sekin suziladi. Bir kun ichida barcha suyuqlikni iching. Birinchi doz - och qoringa stakan, oxirgisi - yotishdan oldin, qolgani kun davomida.
Tozalash davomida axlat tez-tez va ko'p bo'ladi. Agar ich qotishi moyilligi bo'lsa, pishirilgan o't miqdori biroz oshirilishi mumkin. Diareya bo'lsa, o'tlar miqdori kamayadi. Qabul qilish muddati - bir oy. Har olti oyda bir marta takrorlash kerak. To'plam yordamida jigarni qanday tozalash kerakligi aniq. Lekin siz o'tlarni alohida ishlatishingiz mumkin. Buning uchun har kuni ro'yxatdagi yangi o't pishiriladi. Va ular xuddi shu tarzda infuzionni olishadi. Harakat juda yumshoq. Qabul qilishda o'tlarning qaysi biri tanangiz uchun samaraliroq ekanligiga e'tibor bering. Kelajakda ulardan faqat foydalanishingiz mumkin.
Bu faqat bitta to'plam va jigarni detoksifikatsiya qilishning bir usuli. Ammo o'tlar asrlar davomida tanlangan va ularning samaradorligi juda katta. O'simliklar bilan davolash eng yumshoq usuldir, ammo bu ishlamaydi degani emas. Natijaga erishish uchun faqat sabr va matonat kerak.
