Qaysi ayol nozik va chiroyli figurani orzu qilmaydi? Afsuski, adolatli jinsiy aloqa tez-tez uchraydigan shish tashqi ko'rinishini sezilarli darajada buzishi mumkin, bundan tashqari ular vaznni bir necha kilogrammga oshiradi. Qanday qilib tanadan ortiqcha suvni sog'likka zarar etkazmasdan olib tashlash mumkin, ammo bu raqamning foydasi uchun?
Shish sabablari
Shish kabi noxush hodisaga qarshi kurashni boshlashdan oldin, tanadagi ortiqcha suv qayerdan kelib chiqishini o'ylab ko'rishga arziydimi? Agar jiddiy sog'liq muammolari, xususan, buyraklar bilan bog'liq bo'lmasa, buning bir necha sabablari bo'lishi mumkin. Birinchisi barcha ayollarga tanish. Hayz ko'rishdan bir hafta oldin tanada suyuqlik to'planadi. Bu mutlaqo tabiiydir, bu holda siz tanadan ortiqcha suvni qanday olib tashlash haqida o'ylamasligingiz kerak, u bir necha kundan keyin o'zini tark etadi. Shish paydo bo'lishi mumkin bo'lgan yana bir sabab - bu ko'p miqdorda diuretik suyuqliklardan foydalanish (qahva, yashil choy). Ularning ta'siritalaffuz qilinmagan, lekin shunga qaramay mavjud. Bunday holda, tana suvni ham saqlashi mumkin. Bundan tashqari, shish paydo bo'lishiga noto'g'ri ovqatlanish odatlari, masalan, juda sho'r ovqatlarni haddan tashqari iste'mol qilish ta'sir qilishi mumkin. Tuz tanadagi suvni ushlab turishiga hissa qo'shishi va chanqoqlik hissini keltirib chiqarishi hammaga ma'lum.
Tanadan ortiqcha suvni qanday olib tashlash mumkin
Shishishdan xalos bo'lishning ko'plab usullari mavjud. Biroq, siz bir muhim narsani bilishingiz kerak: tanadan ortiqcha suvni qanday olib tashlashni o'rganishni boshlashdan oldin, siz mutlaqo mos kelmaydigan vositalarni, ya'ni dorixona diuretiklarini eslab qolishingiz kerak. Birinchidan, ular juda ko'p yon ta'sirga ega, ikkinchidan, ular giyohvandlikka olib kelishi mumkin. Bunday mablag'lardan faqat shifokor ko'rsatmasi bo'yicha foydalanish mumkin.
Bunday holatda tanadan ortiqcha suvni sog'likka zarar yetkazmasdan qanday olib tashlash mumkin? Lingonberry barglari, uy qurilishi kızılcık sharbati bilan o'simlik preparatlari yordam berishi mumkin. To'lovlarni har qanday dorixonada sotib olish mumkin, ular butunlay xavfsiz deb hisoblanadi, chunki ular hatto homilador ayollar uchun ham buyuriladi. Klyukva sharbati tanaga engillik hissi berish uchun eng kam shakar bilan eng yaxshi pishiriladi. Spirtli ichimliklarni o'z ichiga olgan ichimliklardan voz kechishga arziydi! Ular tanadagi suyuqlikni ushlab turishga moyildirlar. Bundan tashqari, qanchalik g'alati tuyulmasin, tanadan suyuqlikni olib tashlash uchun siz ko'proq toza ichimlik suvini ichishingiz kerak. Bu tanani tozalashga yordam beradi vauning suyuqlikka bo'lgan ehtiyojini qondirish uchun, lekin choy, sharbat va boshqa ichimliklar bunday xususiyatlarga ega emas.
Shish bilan kurashishning qiziqarli xalq davosi - limon. U diaforetik xususiyatlarga ega, shuning uchun u suvni olib tashlaydi. Limon bilan shishishdan qanday qutulish mumkin? Juda oddiy: yotishdan oldin siz butun limonni, tercihen qobig'i bilan eyishingiz kerak. Issiq adyol bilan qoplangan yotoqqa boring. Ertasi kuni ertalab shish izlari qolmaydi! Biroq, bu usul oshqozon muammosi bo'lgan odamlar uchun mos emasligini esga olish kerak. Har qanday holatda, agar odam shish paydo bo'lishining aniq sababini ko'rmasa (noto'g'ri oziq-ovqat, spirtli ichimliklar, tanqidiy kunlar), eng yaxshi yechim shifokorning yordamiga murojaat qilish bo'ladi. Mutaxassis muammo nima ekanligini aniqlashga yordam beradi va davolanishni buyuradi yoki shunchaki yaxshi maslahat beradi.
