Ko'krak bezi saratoni keng tarqalgan patologiya bo'lib, uni davolash ancha qiyin va ko'p vaqt talab etadi. Kasallikning bosqichiga qarab, kurashning turli usullari qo'llaniladi: dori-darmonlarni davolash, kimyoterapiya, shakllanishni jarrohlik yo'li bilan olib tashlash. Ko'krak saratoni uchun to'g'ri ovqatlanish juda muhimdir. Ayrim mahsulotlar bemorning ahvolini yaxshilashga yordam beradi, boshqalari esa saraton hujayralari rivojlanishi uchun sharoit yaratadi.
Biz nima yeymiz
Oziq-ovqatlar hayot manbaidir, chunki ular tanamizni metabolik jarayonlarni ta'minlash uchun juda zarur bo'lgan foydali mikroelementlar bilan oziqlantiradi. Oziq-ovqatlarni iste'mol qilishda hayot uchun muhim bo'lgan moddalar bilan bir qatorda turli organlarning faoliyatiga halokatli ta'sir ko'rsatadigan, shuningdek patogen hujayralar o'sishini rag'batlantiradigan moddalar.
Nosog’lom ovqatlanish onkologiyaning asosiy sabablaridan biridir. Statistikaga ko'ra, ayollarning 50 foizida va erkaklarning 30 foizida kasallikning boshlanishi aniq oziq-ovqat bilan bog'liq.omillar.
Ko'krak bezi saratoni uchun ovqatlanishni to'g'ri sozlash kerak.
Organizm oziq-ovqatni oson qabul qilishi uchun siz tez-tez ovqatlanishingiz kerak, lekin kichik qismlarda. Bir qator mahsulotlar sizning dietangizdan butunlay chiqarib tashlanishi kerak. Kaloriya haqida unutmang. Ularning soni energiya sarfiga mos kelishi kerak, chunki ortiqcha kaloriyalar kilogramm ortishiga olib kelishi mumkin.
Kasallikda foydalanish taqiqlangan ovqatlar
Ko'krak bezi saratoni uchun ovqatlanish faqat sog'lom ovqatlardan iborat bo'lishi kerak. Patogen hujayralarning ko'payishi ehtimolini kamaytirish uchun dietadan quyidagilarni chiqarib tashlash kerak:
- Tarkibida konservantlar va sun'iy qo'shimchalar bo'lgan mahsulotlar.
- Alkogolli ichimliklar.
- Qovurilgan va yog'li ovqat.
- Mahsulotlar birinchi yangilik emas.
Davolash vaqtida parhez qilishim kerakmi?
Saratonni davolash jarayonida tanaga g'amxo'rlik qilish juda muhimdir. Iloji boricha faol hayot kechirish, jismoniy faoliyat bilan shug'ullanish, shuningdek, dietani sozlash kerak. Ko'krak bezi saratonida tez-tez kilogramm halok bo'ladi. Ba'zi ayollar kilogrammni keskin yo'qotadilar, boshqalari esa, aksincha, ortiqcha vaznga ega bo'lishadi. Shuning uchun oziq-ovqatning kaloriya tarkibini kuzatish juda muhimdir. Menyuda protein bo'lishi kerak, bu esa bemorning umumiy holatini tiklashga yordam beradi. Kaloriyalar soni tananing energiya sarfini qoplashi kerak.
Ko'pinchadavolash paytida va uning oxirida bemorlar charchagan va noqulay his qiladilar. Ishtaha keskin pasayadi va tanish taomlarning ta'mi butunlay boshqacha bo'lishi mumkin.
Davolashning nojoʻya taʼsiri quyidagilardan iborat boʻlishi mumkin:
- ko'ngil aynishi;
- ogiz yaralari;
- qusish;
- ishtaha yomon.
Onkologik parhez uzoq muddatli terapiyadan keyin organizmni tiklashga yordam beradigan muhim elementdir.
Ko'krak bezi saratonining 2-bosqichi uchun ovqatlanish davolovchi shifokor tomonidan sozlanishi kerak. Bu muammoni hal qilish uchun saraton kasalligi bilan og'rigan bemorlar bilan ishlash tajribasiga ega dietologni jalb qilish odatiy hol emas.
Kimyoterapiyadan keyin darhol qanday ovqatlanish kerak?
Barcha odamlar to'g'ri ovqatlanishga rioya qilishlari kerak. Bu qoida, ayniqsa, saraton kasalligiga chalingan odamlar uchun to'g'ri keladi. Agar ayolga ko'krak bezi saratoni tashxisi qo'yilgan bo'lsa, yuqori kaloriyali ovqatlardan voz kechish kerak, chunki davolash jarayoni vaznning o'zgarishiga ta'sir qilishi mumkin.
Ko'krak bezi saratoni uchun kimyoterapiyadan keyin ovqatlanish qat'iy nazorat ostida bo'lishi kerak:
Ushbu davrda vitamin C ni o'z ichiga olgan oziq-ovqatlarni iste'mol qilish juda muhimdir. Ammo tsitrus mevalaridan voz kechgan ma'qul, chunki davolash jarayonida qo'llaniladigan ba'zi dorilar og'iz bo'shlig'ida yara va yaralar paydo bo'lishiga olib kelishi mumkin.. Kislotalarning yuqori konsentratsiyasi tirnash xususiyati keltirib chiqaradi. Shifokorlarning fikriga ko'ra, olma sousi, shaftoli sharbati, nok nektarlari tsitrus mevalari uchun ajoyib o'rinbosar bo'ladi
- Go'sht tarkibidagi protein kimyoterapiyadan keyin tiklanish uchun juda muhimdir. Ammo go'shtni tanlashda ehtiyot bo'lish kerak, chunki bunday kasallik bilan barcha turlarni iste'mol qilish mumkin emas. Xun navlarini iste'mol qilish tavsiya etiladi: quyon, tovuq va kurka go'shti.
- Dengiz mahsulotlari reabilitatsiya davrida juda foydali.
- Ko'krak bezi saratoni uchun kimyoterapiyadan keyin ovqatlanish nafaqat kecha pishirilgan nonni, balki bemor yangi pishirilgan nonlarni ham iste'mol qilishi mumkin.
- Uzoq va mashaqqatli davolanishdan so'ng tananing tiklanish davrida qizarib pishgan va yog'li ovqatlar iste'mol qilish taqiqlanadi. Shuningdek, achchiq ovqatlardan saqlaning. Ortiqcha ovqatlanish juda zararli, chunki organizm oziq-ovqatni hazm qilish uchun juda ko'p energiya sarflaydi, bu uning tiklanishi uchun juda zarur.
Qonni tozalovchi oziq-ovqat
Ko'krak bezi saratoni uchun dietada qonni tozalash xususiyatiga ega bo'lgan ovqatlar bo'lishi kerak. Bu suyuqlik tanadagi ko'plab metabolik jarayonlarda ishtirok etganligi sababli, inson salomatligi uning sifati va kimyoviy tarkibiga bog'liq.
Sabzi va lavlagi tozalash xususiyatiga ega. Sabzavotlarni qovurish, pechda pishirish, qaynatish yoki xom holda eyish mumkin.
operatsiyadan keyingi ovqatlanish
Ko'krak rezektsiyasi bo'lgan ko'plab ayollarni savol qiziqtiradi: operatsiyadan keyin qanday ovqatlanish kerak?
Ko'krak bezi saratoni ko'pincha jarrohlik yo'li bilan davolanadi, bu beradiallaqachon charchagan tanaga qo'shimcha yuk. Tez tiklanish uchun siz to'g'ri ovqatlanishingiz kerak:
- Agar ayol davolanishdan keyin ortiqcha vaznga ega bo'lsa, u oziq-ovqat iste'molini kamaytirishi kerak. Hech qachon porsiya hajmini kamaytirishni past kaloriyali parhez bilan aralashtirib yubormang. Siz kuniga besh marta ovqatlanishingiz kerak, lekin oz miqdorda. Shirin, baharatlı, yog'li va qizarib pishgan ovqatlardan butunlay voz keching. Ko'proq sabzavot va mevalarni iste'mol qiling, oq nonni qora non bilan almashtiring. Menyuda quyidagi mahsulotlar bo‘lishi kerak: baliq, dukkaklilar va brokkoli.
- Bemorda davolanish vaqtida sezilarli darajada vazn yoʻqotish kuzatilsa, uning kunlik ratsionini yuqori kaloriyali ovqatlar bilan toʻldirish kerak. Ko'proq don, meva va sabzavotlarni iste'mol qiling. Menyu mavjud bo'lishi kerak: yog'siz go'sht, sut mahsulotlari, qattiq pishloqlar. Hayvonlarning yog'lari o'simlik yog'lari bilan almashtirilishi kerak. Bemorga ko'proq sharbatlar va mineral suv ichish tavsiya etiladi.
Ko'krak bezi saratoni uchun oziq-ovqatlarni ehtiyotkorlik bilan tanlash kerak. Diyet davolovchi shifokor bilan kelishilgan bo'lishi kerak. Agar bemorda biron bir oziq-ovqatga (masalan, tsitrus mevalari yoki dengiz mahsulotlari) alerjisi bo'lsa, ular boshqa birga keladigan kasallikning rivojlanishini qo'zg'atmaslik uchun chiqarib tashlanishi kerak.
Davolovchi shifokor tavsiyalariga rioya qilish operatsiyadan keyin imkon qadar tezroq tuzalib ketishga va keyinchalik relapslarning oldini olishga imkon beradi.
Nimamahsulotlar saraton kasalligiga chalinganlar menyusida bo'lishi kerakmi?
Koʻkrak bezi saratonining 1-bosqichi uchun ovqatlanish boshqa saraton turlari bilan deyarli bir xil tavsiyalarga ega.
Mahsulotlarda iloji boricha ko'proq foydali moddalar bo'lishi kerak: minerallar, vitaminlar, aminokislotalar va boshqa mikroelementlar. Shuning uchun menyu quyidagilarni o'z ichiga olishi kerak:
- parhezli go'sht (tovuq, quyon, kurka);
- qizil baliq va dengiz mahsulotlari;
- dukkaklilar (loviya, yasmiq va boshqalar);
- qovun (qovoq va tarvuz);
- meva va rezavorlar;
- sabzavotlar (brokkoli va karamning boshqa navlari, lavlagi, sabzi, qovoq va bolgar qalampiri);
- har xil turdagi ko'katlar (petrushka, salat, rukkola);
- kam yog'li fermentlangan sut mahsulotlari;
- bo'tqa (jo'xori uni, grechka va makkajo'xori);
- kam yog'li qattiq pishloqlar.
Saratonga qarshi kurashda samarali mahsulotlar roʻyxati
Olimlar saratonga qarshi samarali kurashadigan oziq-ovqat borligini aniqlashdi:
- Xochli sabzavotlar. Bu o'simliklarga brokkoli, karam, Bryussel gullari, gulkaram va suv teresi kiradi. Bu sabzavotlar S vitaminiga boy. Ularni xom holda iste'mol qilish tavsiya etiladi.
- Soya. Bu turdagi dukkaklilar malign hujayralar rivojlanishining oldini olishga yordam beradi, shuningdek, kimyoterapiya va nurlanishdan kelib chiqadigan toksiklikni kamaytiradi.
- Sarimsoq va piyoz. DABu oziq-ovqat tarkibida kuchli detoksifikatsiya qiluvchi allitsin mavjud. Tarkibida oltingugurt bor modda organizmni turli zararli mikroblar va kanserogenlardan tozalaydi.
- Jigarrang yosunlar. Ushbu mahsulotda yod mavjudligi energiya holati uchun mas'ul bo'lgan qon shakar almashinuvi jarayonlarini tartibga solishga yordam beradi. Energiya ishlab chiqarishning kamayishi onkologiyaning rivojlanishi uchun qulay muhit yaratilishiga olib keladi. Yosunlar tarkibida eng kuchli antioksidant - selenning yuqori miqdori ham mavjud.
- Meva urug'lari va yong'oqlar. Bodom tarkibida malign hujayralarni o'ldiradigan modda mavjud. Qovoq, zig'ir, kungaboqar va kunjut urug'larining tashqi qobig'ida estrogen darajasini pasaytiradigan lignanlar (fitoestrogenlar) mavjud. Ortiqcha bo'lsa, bu ayol gormoni tuxumdon, ko'krak va bachadon saratoni rivojlanishini rag'batlantiradi.
- Pomidor. Bu sabzavotlar tarkibida eng kuchli antioksidant – o‘smaga qarshi xususiyatga ega likopen mavjud.
- Tuxum va baliqlar omega-3 yog 'kislotalarining eng boy manbai bo'lib, ular xatarli hujayralarga tushkun ta'sir ko'rsatadi.
- Rezavorlar va tsitrus mevalari S vitaminiga boy. Malina, anor va qulupnay tarkibida ellagik kislota mavjud boʻlib, uning xususiyati onkogen hujayralar oʻsishini sekinlashtiradi.
Qiziqarli fakt
XX asrning 70-yillarida tajribalar o'tkazildi, ularning natijalari organizmga infektsiyalar haqida signal beruvchi immun oqsil - interferon alfa yordamida saraton kasalligining remissiyasiga erishish mumkinligini isbotladi. Yana bir tajribaT-hujayra immuniteti va o'smaning qisqarishi o'rtasidagi bog'liqlikni ko'rsatdi.
Biz iste'mol qiladigan oziq-ovqat onkologiyaning rivojlanishiga hissa qo'shishi va malign o'smalarga qarshi kurashishga yordam beradi. To'g'ri ovqatlanish patologiya xavfini kamaytiradi.
