Energiyani rag'batlantiruvchi ichimliklar har doim talabga ega: Yaqin Sharqda - kofe, Xitoyda, Hindistonda - choy, Amerikada - mate, Afrikada - kola yong'oqlari, Uzoq Sharqda - limon, jenshen, aralia. Osiyoda kuchli ichimliklar - efedra, Janubiy Amerikada - koka.
Avstriyalik tadbirkor Ditrix Mateschitz Osiyoga qilgan tashrifidan soʻng Pepsi bilan raqobatlashadigan ichimlik yaratish gʻoyasi bilan chiqdi. Va keyin bozorda ilhomlantiruvchi Red Bull paydo bo'ldi. Shunga o'xshash mahsulot ishlab chiqaruvchi kompaniyalar o'zlarining variantlarini chiqarish orqali javob berishdi: olovli Burn, Adrenalin Rush ichimligi va boshqalar.
Bugungi kunda turli xil ta'mga ega energetik ichimliklar barcha mamlakatlarda juda mashhur. Tonik ichimliklarni keng ishlab chiqarish 1984 yilda boshlangan va hozir ularni har qanday barda, klubda, sport maydonchasi hududida olish mumkin.
Ichimlik tarkibi
Energetik ichimlik "Adrenali Rush"tonik komponentlarning birikmasidir: stimulyatorlar, vitaminlar, lazzatlar, bo'yoqlar. Energetik ichimliklarning foydalari haqida mutaxassislarning fikrlari turlicha. Ba'zilar ularga soda kabi munosabatda bo'lishadi, boshqalari giyohvandlik, giyohvandlik va zarar haqida ogohlantiradilar.
Ichimlik "Adrenalin Rush" tarkibida saxaroza, glyukoza (kraxmal va disaxaridlarning parchalanishi paytida hosil bo'lgan modda) mavjud. Barcha energetik ichimliklarda taniqli psixostimulyator - kofein mavjud bo'lib, u charchoqni ketkazadi, yurak urishini va ish faoliyatini tezlashtiradi. Stimulyator haddan tashqari chegaraga ega va bor-yo'g'i uch soat davom etadi, lekin uni tozalash ancha ko'proq vaqt oladi.
Adrenalin Rushdagi asosiy ingredientlar:
- kofein energiya asosidir, tonik va tetiklantiruvchi ta'sir ko'rsatadi;
- mate - kofeinning analogi, faqat uning samaradorligi past;
- L-karnitin, glyukuronolakton, oddiy oziq-ovqat, energetik ichimliklar tarkibidagi me'yordan bir necha baravar oshadi;
- melatonin - tanada mavjud, uyqu va uyg'onish uchun javob beradi;
- ginseng, guarana - MSSning tabiiy stimulyatorlari, mikrodozalarda va ichimlikda taqdim etilgan hajmlarda foydali, oldindan aytib bo'lmaydigan ta'sirga ega;
- teobromin - tonik, shokoladda mavjud bo'lgan ogohlantiruvchi, tabiiy shaklda zaharli, ammo energiya uchun maxsus ishlovdan o'tadi;
- taurin - metabolizmda ishtirok etadigan asab tizimini faollashtiradigan aminokislota;
- inositol - spirtli ichimliklar turi;
- fenilalanin - lazzat;
- B vitamini- foydali, boshqa mahsulotlarda mavjud;
- vitamin D - organizmda o'z-o'zidan sintezlanadi;
- saxaroza, glyukoza - organizm uchun universal energiya etkazib beruvchilar;
- konservantlar, lazzatlar, regulyatorlar har qanday zamonaviy mahsulotning ajralmas qismidir.
Foydalanish printsipi
Ichimlik "Adrenalin Rush" asab tizimini rag'batlantirish, charchoqni kamaytirish, aqliy faoliyatni faollashtirish uchun yaratilgan, lekin faqat 6 dan 8 soatgacha. Asosiy tonik ta'sirga tabiiy vositalar yordamida erishish mumkin bo'lgan aminokislotalar va kofein sabab bo'ladi. Ichimlik tarkibiy qismlarining har biri alohida-alohida foydalidir, lekin jami va tavsiya etilgan dozada ularning ta'siri shubhali.
Konponentlar tahlili shuni ko'rsatadiki, energetik ichimliklar tarkibi ajoyib xususiyatlari bilan ajralib turmaydi. Ichimlik printsipi cheklangan vaqt davomida tanadan kuchlarni siqib chiqarishdir, shundan so'ng ularni qayta tiklash kerak bo'ladi. Bir stakan tabiiy ogohlantiruvchi ichimlik, kimyoviy qo'shimchalarning ta'siridan tashqari, xuddi shunday ta'sir ko'rsatadi. Shuning uchun Adrenalin ichimligining zarari va foydasini solishtirib, uning sog'lom turmush tarziga hech qanday aloqasi yo'q degan xulosaga kelishimiz mumkin.
Faktlar "uchun"
Ba'zi xaridorlarning fikriga ko'ra, energetik ichimlik ko'ngilni ko'tarish uchun kerak bo'lganda qutqaruvchi bo'ladi.
Izotonika, energiya toniklaridan farqli o'laroq, sport bilan shug'ullanadigan odamlar uchun mos keladi.
Gazlangan ichimlik tezligini oshiradiundagi faol moddalarning ta'siri odatdagiga nisbatan.
Energetik ichimliklar tarkibi jihatidan farq qiladi: ba'zilarida kofein ko'proq bo'lib, ular tungi turmush tarziga ega odamlar uchun mos keladi, boshqalari esa uglevodlarda ko'proq bo'ladi, shuning uchun ularni sportchilar va mehnatkashlar tanlaydi.
Qulay qadoqlash sizga energiya tonikini yo'lda va har qanday sharoitda ishlatish imkonini beradi.
Yon ta'sirlar
Adrenalin Rush ichimligidan muntazam foydalanish odamning uyqusiga bevosita ta'sir qiladi: barqaror uyqusizlik rivojlanadi va keladigan uyqu patologik hisoblanadi. Dahshatli tushlar paydo bo'lishi mumkin, tashqi ogohlantirishlar kuchli ta'sir qiladi va uyg'onganda charchoq hissi paydo bo'ladi.
Ichimlik ta'sirida kayfiyat beqarorlik tomon o'zgaradi: shubhalilik, asabiylashish, tajovuzkorlik, haddan tashqari g'azab paydo bo'ladi. Atrofdagi voqelik odamga rangsiz ko'rinadi, o'z ma'nosini yo'qotadi.
Sinus taxikardiyasi, yurak etishmovchiligi, yuqori qon bosimi, ovqat hazm qilish buzilishi organik darajadagi mag'lubiyatga bog'liq bo'lishi kerak.
Dozani oshirib yuborish
Energetik ichimliklar orasidagi intervallar kamaytirilsa, dozani oshirib yuborish xavfi mavjud. Uning belgilari: asabiylashish, uyqusizlik, yurak ritmining buzilishi.
Agar organizmda kofein qabul qilish toʻxtamasa, oqibatlari: qorin va mushaklarda ogʻriq, markaziy asab tizimining buzilishi. 150 chashka qahvaga teng 10-15 gramm kofein halokatli.
Ichimlik zarari
QachonAdrenalin Rush ichimligidan muntazam foydalanish, uning zarari aniq va quyidagilarda kuzatiladi:
- qandli diabet xavfining oshishi;
- CNS funktsiyalarining buzilishi, ruhiy kasalliklar;
- depressiya, apatiya, haddan tashqari qo'zg'alish, uyqusizlik;
- oshqozon-ichak trakti kasalliklari (gastrit, yurak urishi);
- yurak faoliyatidagi nosozlik;
- oshqozon-ichak patologiyalarini rivojlanish ehtimoli ortadi;
- libidoning pasayishi;
- anafilaksi, epilepsiya, tromboz xavfi;
- mehnat qobiliyatining, kognitiv qobiliyatlarning pasayishi;
- yuqori kaloriyali tarkib, bu vazn ortishiga yordam beradi.
Ma'lum o'limlar: 2001 yilda Shvetsiyada energetik tonikni aroq bilan aralashtirishda; 2000 yilda, sportchi bir vaqtning o'zida uchta quti energiya tonikini iste'mol qilganda.
Giyohvandlik
Afsuski, zamonaviy tadqiqotlarga ko'ra, Adrenaline Rush energetik ichimligi, xuddi shunga o'xshash boshqalar kabi, juda o'ziga qaramlikka olib keladi. Ayrim odamlar uchun esa bu qaramlik alkogol yoki giyohvandlikka tenglashtirilgan.
Norvegiya, Daniya, Fransiyada ichimliklar faqat dorixonalarda sotiladi va ular xun takviyesi hisoblanadi. Rossiyada mahsulotda ikkitadan ortiq tonik komponentlarning mavjudligi taqiqlangan va bankdagi cheklovlarning majburiy ko'rsatkichlari joriy etilgan. "Adrenalin"ni maktabda sotish taqiqlangan.
Birinchi yordam
Energetik ichimliklarni haddan tashqari oshirib yuborish holatlarida darhol tez yordam chaqirish kerak. Shifokorlar kelishidan oldin siz jabrlanuvchiga 2 berishingiz keraklitr iliq suv iching va qusishni qo'zg'ating, so'ngra unga 12 tabletka faollashtirilgan ko'mir bering. Kofein ta'sirini zararsizlantirish uchun siz yashil choy yoki sut ichishingiz kerak. Magniy bilan boyitilgan ovqatlar (avokado, karam) foyda keltiradi.
Kasalxonada jabrlanuvchiga oshqozoni yuviladi va tomiziladi. Davolashning maqsadi asab tizimini zararsizlantirish va engillashtirishdir.
Ogohlantirishlar
Energetik ichimliklarni 0,5 litrdan ortiq ishlatish tavsiya etilmaydi. Energetik ichimliklar, jumladan, Adrenalin Rush ichimligidan jismoniy zoʻriqishdan keyin foydalana olmaysiz.
Energetik ichimlikni qahva, choy, alkogol bilan aralashtirish kontrendikedir, chunki organizm uchun oqibatlari istisno qilinmaydi.
Energetik ichimliklar o'smirlar va 50 yoshdan oshganlar, homilador ayollar, surunkali kasalliklarga chalinganlar uchun mutlaqo kontrendikedir.
Adrenalin Rush zararli boʻlgan kasalliklar:
- trombofiliya;
- buyrak kasalligi;
- oshqozon-ichak muammolari;
- diabetes mellitus;
- gipertoniya;
- uyqusizlik;
- glaukoma;
- miya qon aylanishining buzilishi;
- CNS kasalliklari.
Ichimlikni iste'mol qiluvchi mamlakatlarda uning zarari haqida hech qanday targ'ibot yo'q va norma hech narsa bilan tartibga solinmaydi. Shuni ta'kidlash kerakki, Evropa va AQShda energetik ichimliklar turlari soni MDHdagidan sezilarli darajada oshadi. Iste'molchi shuni yodda tutishi kerakki, ichimlik kuch manbai emas - aksincha, u tanani zaiflashtiradi va notekislikni keltirib chiqaradi.energiya ishlab chiqarish, buning uchun siz ertami-kechmi to'lashingiz kerak bo'ladi.
