Har bir ayol oʻzining navbatdagi taʼtilini hayajon va hayajon bilan kutadi. Odil jinsiy aloqa, erkaklardan farqli o'laroq, undan ancha oldin dam olishga tayyorgarlik ko'rishni boshlaydi. Birinchidan, xonimlar o'z raqamlarini to'g'rilab, bu qo'shimcha funtlarni yo'qotishga harakat qilishadi. Shundan soʻng ular garderoblarini yangilaydilar.
Ta'kidlash joizki, bayramlar har doim ham rejalashtirilgandek o'tmaydi. Bundan tashqari, hayz ko'rish dengizda boshlangan. Bu holatda nima qilish kerak, bu maqolada aytiladi. Siz asosiy maslahatlar va fokuslar bilan tanishasiz. Hayz ko'rish dengizda boshlangan bo'lsa, qanday qilib zerikmaslikni ham bilib olishingiz mumkin.
Hayz va dam olish: siklni sozlash
Koʻp ayollar qiz doʻstlari bilan maslahatlashib, ularga: “Men dengizga ketyapman, hayz koʻrishim boshlandi. Nima qilish kerak? Zaif jinsiy aloqaning tajribali vakillari qon ketishi rejalashtirilganidan oldin yoki keyin sodir bo'lishi uchun tsiklni qanday to'g'ri sozlashni biladilar.dam olish.
- Agar siz og'iz kontratseptivlarini qabul qilayotgan bo'lsangiz, ularning yordami bilan hayz ko'rishni osonlik bilan orqaga surishingiz yoki kerakli kunlar soniga yaqinlashtirishingiz mumkin. Buni qilishdan oldin shifokoringizga murojaat qilishni unutmang.
- Petrushka qaynatmasi va ko'p miqdorda S vitamini issiq vanna bilan birgalikda hayz ko'rishni bir necha kun tezroq boshlashi mumkin.
- Pulpa qo'shilgan limon qobig'i biroz kechikishga olib keladi.
Ushbu usullarning barchasi har doim ham ishlamasligini unutmang. Ba'zi ayollarning tanasi hech qanday moslashuvga dosh berolmaydi va hayz ko'rish o'z vaqtida boshlanadi. Agar hayz ko'rish dengizga kelgan bo'lsa, nima qilishim kerak? Keling, asosiy amaliy maslahatlarni ko'rib chiqaylik.
Toʻgʻri gigiena vositalaridan foydalaning
Agar hayz koʻrishim dengizda boshlangan boʻlsa, nima qilishim kerak? Birinchi narsa - sog'lig'ingizga g'amxo'rlik qilish. Qon ketish paytida vagina va bachadonning ichki bo'shlig'i juda zaif bo'ladi. Agar dengiz suvi suzish paytida u erga tushsa, bu kuchli yallig'lanishga olib kelishi mumkin. Tuzning yuqori miqdori va suvning shifobaxsh ta'siriga ega bo'lishiga qaramay, dengizda ko'p miqdordagi bakteriyalar mavjud. Ayniqsa, dam olish mavsumida ularning ko'plari jamoat plyajlarida.
Hammolayotganda prokladkalardan uzoqroq turing. Tamponlardan foydalaning. Agar siz jinsiy aloqada bo'lmasangiz va bokira bo'lsangiz, unda faqat siz uchun mo'ljallangan minimal o'lchamlarni tanlang. Vaginal stakanni ham afzal ko'rishingiz mumkin. Bu nafaqat hayz ko'rgan qonning chiqishiga yo'l qo'ymaydi, balki yo'qdengiz suyuqligi.
Tamponlar va prokladkalarni tez-tez almashtiring
Agar hayz koʻrishim dengizda boshlangan boʻlsa, nima qilishim kerak? To'g'ri gigiena vositalarini tanlashdan tashqari, ularni to'g'ri ishlatishni ham o'rganishingiz kerak. Tampon cho'milishdan oldin darhol vaginaga kiritilishi kerak. 15 daqiqadan ko'proq vaqt davomida suvda qolish tavsiya etiladi. Shundan so'ng dengiz suvi paxta tagiga singib keta boshlaydi.
Dengizdan chiqqaningizda darhol hojatxonaga tashrif buyurishingiz kerak. Tamponni olib tashlang va yostiqqa qo'ying. Ushbu sxema har safar suzishni xohlaganingizda bajarilishi kerak. Gigiena vositalarini almashtirgandan keyin jinsiy a'zolaringizni yuvishni yoki intim zona uchun nam salfetkalarni ishlatishni unutmang.
Dam olish vaqtida kunning toʻgʻri rejimini tashkil qiling
Agar hayz koʻrishim dengizda boshlangan boʻlsa, nima qilishim kerak? Siz mehmonxona xonasida o'zingizni yopmasligingiz va shu vaqt davomida u erda o'tirmasligingiz kerak. Agar sizda ginekologik kasalliklar yoki malign neoplazmalar bo'lmasa, plyajga tashrif buyurish juda mumkin. Biroq, bronzlashdan qochish kerak.
Gap shundaki, hayz paytida melanin ishlab chiqarish kamayadi. Ushbu modda terini chiroyli bronza tan bilan ta'minlaydi. Qon ketganda, ayniqsa uning birinchi kunlarida siz kuchli quyosh yonishi xavfini tug'dirasiz. Bundan tashqari, sarg'ish dog' qolishi ehtimoli ham bor. Peshindan keyin yoki kechqurun beshdan keyin havo va quyosh vannalarini olishga harakat qiling. Aynan shu davrlarda quyosh unchalik emasjazirama.
Gemostatiklarni qabul qiling
Agar hayz koʻrishim dengizda boshlangan boʻlsa, nima qilishim kerak? Agar qon ketish juda og'ir bo'lsa, unda siz maxsus tuzatuvchi preparatlardan foydalanishingiz mumkin. Bularga Tranexam, Dicinon, suv qalampiri damlamasi va boshqalar kiradi.
Ushbu dorilarning aksariyatini faqat qon ketishining uchinchi kunidan keyin olish mumkin. Kompozitsiyalar ajratilgan qon miqdorini kamaytiradi va hayz ko'rishning oxirini yaqinlashtiradi. Shuni esda tutish kerakki, bunday dorilar juda ko'p kontrendikatsiyaga ega. Qabul qilishdan oldin ularni tekshirib ko'ring. Qon ivishi bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, bunday birikmalardan foydalanish qat'iyan man etiladi. Bunday dori-darmonlarni o'zingiz qabul qilish juda xavflidir.
Agar yana qon ketish boshlangan boʻlsa, dengizda dam olishning muqobil usullari
Agar hayz ko'rish to'satdan dengizda boshlangan bo'lsa, nima qilish kerak? Siz zerikmaslikka yordam beradigan muqobil o'yin-kulgi usullarini tanlashingiz mumkin. Agar suzishga ruxsat berilmasa yoki infektsiyani yuqtirib olishdan qo'rqsangiz, quyidagi usullardan foydalaning.
Sayohatga boring. Endi har bir plyajda qayiq sayohatlari va qiziqarli sayohatlar taklif etiladi. Agar siz dengiz kasalligidan aziyat cheksangiz, ot minishni afzal ko'ring. Delfinariyga yoki boshqa qiziqarli joylarga tashrif buyuring. Shaxsiy sayohatni tanlang. Agar siz chet elda bo'lsangiz, qiziqarli esdaliklarni ziyorat qilishni unutmangjoylar. Ehtimol, siz ushbu mamlakatning san'atiga qiziqasiz. Bunday holda, muzeylarga tashrif buyuring. Albatta siz o'zingiz uchun qiziqarli va foydali narsani topasiz.
Xulosa
Agar hayz koʻrish dengizda boshlangan boʻlsa, nima qilish kerakligini bilib oldingiz. Aksariyat ayollar muntazam hayz ko'rishga ega. Shuning uchun insoniyatning go'zal yarmi vakillari uchun keyingi qon ketish boshlangan momentni hisoblash odatda qiyin emas. Shifokoringiz bilan maslahatlashing va tsiklni sozlash uchun mos rejimni tanlang. Bu dengizda bo'lganingizda kutilmagan hodisalardan qochishga yordam beradi. Bayramingiz yaxshi o'tsin!
