Postki ekstremita jarohatlarining koʻp turlari mavjud. Oyoqning burishishi ulardan biridir. Bu shish, gematomaning ko'rinishi, vosita funktsiyasining zaiflashishi va kuchli og'riq bilan birga keladi. Jabrlanuvchiga birinchi yordam va tez yordam xonasiga olib borish kerak. Faqat shifokor to'g'ri tashxis qo'yishi va tegishli terapevtik choralarni buyurishi mumkin. Ushbu hodisani davolash va oldini olish maqolada tasvirlangan.
Sabablar
Oyoq tog’ay suyagi, navikulyar, talus va qo’l tars suyaklari yordamida tibia bilan birikadi. Ular ko'p sonli ligamentlar bilan bog'langan: bahor, uzun va qisqa plantar, kalcaneonavikulyar, kalkaneokuboid. Mushaklar tizimi tufayli suyaklar va ligamentlar shikastlanishdan himoyalangan.
Oyoq ligamentlarining burilishlari tez-tez sakrab yuguradigan sportchilarda - basketbolchilar, voleybolchilar va sportchilarda paydo bo'ladi. Bunday shikastlanishlar og'ir atletikachilarda og'ir choynak va shtangalarni ko'tarishda sodir bo'ladi.
Yana bir oyogʻining burishishi:
- ortiqcha vazn;
- ma'lum bir sport bilan shug'ullanish;
- qiyin jismoniy mehnat;
- baland yurishbaland poshnali yoki noqulay poyabzal;
- tekis bo'lmagan sirtlarda yurish;
- oyoqning patologik yoyi;
- ligamentlar mustahkamligining konjenital etishmasligi;
- oyoq jarohati yoki ligamentlarning yallig'lanishi.
Agar biron bir sabab bo'lsa, oyoqni davolash kerak. Bu noqulaylik va noxush oqibatlarni bartaraf qiladi.
Jarohatni aniqlash
Oyoq burilishining belgilari qanday? Ular kasallikning darajasiga qarab farqlanadi:
- Oson. Buni engil shish, shish, gematoma, biroz og'riq, oqsoqlik ko'rsatadi.
- Oʻrtacha. Semptomlar orasida kuchli og'riq, o'rtacha shishish va ko'karishlar, cheklangan harakat mavjud.
- Ogʻir. U bilan kuchli og'riq, shishish, ko'karishlar mavjud. Bundan tashqari, oyoq funktsiyasining yo'qolishi mavjud. Oyoq ligamentlarining yorilishi yoki dislokatsiya bo'lishi mumkin. Alomatlar orasida bosh aylanishi, ko‘ngil aynishi, isitma bor.
Davolash oyoqning burilish darajasiga qarab farq qilishi mumkin. Qanday bo'lmasin, asoratlarni oldini olish uchun shifokor bilan maslahatlashganingiz ma'qul.
Birinchi yordam
Oyoqning biriktiruvchi to'qimalarining cho'zilishi bilan kichik tomirlar va nervlarning shikastlanishi paydo bo'ladi. Va bu og'riq va teri osti qon ketishiga olib keladi. Oyoqning cho'zilgan ligamentlari uchun birinchi yordam tezda ko'rsatilishi kerak. Bu quyidagicha amalga oshiriladi:
- Odamni pastga tushirish kerak.
- Oyoq mutlaq dam olishi muhim.
- To'piq ostiga rolik qo'yish kerak, shunday qilibjarohatlangan oyog'i biroz ko'tarilishi uchun.
- Koʻkargan joyga sovuq kompres qoʻyish kerak. Jarayon 20 daqiqa davom etadi. Muz material yoki bintga o'raladi va shikastlangan joyga teriga tegmaslik uchun qo'llaniladi.
- Oyoqni pastki oyoqning o'rtasidan barmoqlarigacha o'rab, bosimli bandaj bilan mahkamlash kerak. Kiyinish qattiq tortilmasligi kerak.
- Ogʻir burilish va dislokatsiya ehtimoli boʻlgan taqdirda, boʻgʻinni taxtalar bilan mahkamlash kerak, shunda ular shikastlangan joydan tashqariga chiqadi.
- Bemorga og'riq qoldiruvchi dori berilishi kerak.
- Birinchi yordam koʻrsatilgandan soʻng jabrlanuvchini tez yordam boʻlimiga olib borish mumkin.
Birinchi yordam jabrlanuvchining ahvoli yomonlashishini oldini olishga yordam beradi. Bundan tashqari, u qattiq og'riqdan xalos qiladi.
ICD kodi 10
ICD 10 - S93 ga muvofiq oyoq burilishi, quyidagicha tasniflanadi:
- 0 - oyoq Bilagi zo'r, to'piq suyagi, tola suyagi, subtalar bo'g'imlari dislokatsiyasi.
- 1 - barmoq, interfalangeal va metatarsofalangeal bo'g'imlarning shikastlanishi.
- 2 - oyoq va to'piqda yirtilgan ligamentlar.
- 3 - oyoqning tugallanmagan qismi, navikulyar suyak, tarsus, tarsus-metatarsus dislokatsiyasi.
- 4- oyoq Bilagi zo'r burilish, tog'ay tolasi ligamenti.
- 5 - kapsulyar-ligamentli apparatni cho'zish.
- 6 - kapsulyar-ligamentli apparat va boshqa bo'g'imlarning cho'zilishi.
Kasalliklarning tasnifi tibbiyot sohasida qoʻllaniladi. Bunday bilankasallik ICD tomonidan ham hisobga olinadi. Oyoqning burishishi, boshqa kasalliklar kabi, davolash yo'nalishini aniqlash uchun diagnostika choralarini talab qiladi.
Diagnoz
Biror kishi ortoped yoki travmatolog tomonidan tekshirilishi kerak. Shikoyatlar haqida shifokorga xabar berish kerak. Bunday holda, shifokor oyoqni his qilishi, harakatchanlikning buzilishini baholashi va sababini aniqlashi kerak.
Tashxisni aniqlashtirish uchun sinish, dislokatsiya, ligamentlarning qisman yoki to'liq yorilishi, yumshoq to'qimalarning shikastlanishi yoki yo'qligini ko'rsatadigan rentgenogramma talab qilinadi. KT yoki MRI batafsil klinik ko'rinish olish imkonini beradi.
Dorilar
Oyoq burishishi bilan nima qilish kerak? Davolashga jiddiy yondashish talab etiladi, chunki to'liq bo'lmagan reabilitatsiya tufayli kelajakda oyoq-qo'lning qobiliyati yomonlashadi. Dori-darmonlarni faqat shifokor ruxsati bilan olish kerak, chunki dorilar kontrendikatsiyaga ega.
Agar og'riq kuchli bo'lsa, sizga anestetik dori kerak, masalan, Analgin, Ibuprofen, Paratsetamol. Cho'zish alomatlarini yo'qotish uchun linimentlar va jellar yordam beradi. Shifokorlar ko'pincha quyidagi dorilarni qo'llashni tavsiya qiladilar:
- "Gidrokortizon".
- "Prednizolon".
- Voltaren.
- Diklofenak.
- Indometazin.
- "Geparinli malham";
- "Fastum gel""
- Aescin.
Har qanday dorini ishlatishdan oldin koʻrsatmalarni oʻqib chiqishingiz kerak. Davolashning dozasi va davomiyligiga rioya qilish muhim.
Jarrohlik usuli
Davolashoyoq burmalari jarrohlik yo'li bilan amalga oshirilishi mumkin. U ligamentlarning to'liq yorilishi bilan amalga oshiriladi, dislokatsiya, sinish, asab tolalarining siqilishi bilan kuchayadi, bu ko'pincha oyoqlarning uyquchanligini keltirib chiqaradi.
Vrach yirtilgan biriktiruvchi to’qima yoki nervlarni tikadi, kerak bo’lganda suyaklar joyiga qo’yiladi, teriga tikiladi, tikuv bog’lanadi va fiksator qo’llaniladi. Burilish paytida ochiq sinish aniqlansa, yara drenajlanadi va mutaxassis tomonidan tozalanadi.
Fizioterapiya
Uy sharoitida oyoq burilishlarini davolash fizioterapiya muolajalari yordamida amalga oshiriladi. Bunga quyidagilar kiradi:
- elektroforez;
- induktotermiya;
- magnit terapiya;
- lazer terapiyasi;
- parafin yoki ozokerit bilan isitish;
- vodorod sulfidi yoki radonli vannalar;
- UHF terapiyasi;
- massaj.
Har bir protsedurani bajarishdan oldin mutaxassis bilan maslahatlashing. Jismoniy terapiyaning afzalliklari quyidagilardan iborat:
- oyoq harakatchanligini tiklash;
- o'simta, yallig'lanish, og'riqni olib tashlash;
- gematomalarning rezorbsiyasi;
- jarohatlangan hududlarda metabolizmni yaxshilash;
- kislorod bilan toʻyinganlik;
- sinovial suyuqlik ishlab chiqarishni rag'batlantirish;
- qon aylanishini normallashtirish.
Terapevtik mashqlar
Bukilishlarni davolash quyidagi usullar yordamida amalga oshirilishi mumkinmashq:
- oyoqni yuqoriga va pastga, shuningdek yon tomonlarga siljitish kerak;
- barmoqlarni siqish va ochish uchun foydali;
- to'pni aylantirish;
- koptoklar bilan oyoq massajeriga yordam beradi;
- oyoq barmoqlari bilan kichik qismlarni yig'ish;
- oyoqlarning dumaloq aylanishini bajarish;
- oyoq uchida koʻtarish.
Doimiy mashqlar terapiyasi nafaqat muammoni bartaraf qiladi, balki umumiy farovonlikni ham yaxshilaydi. Siz shunchaki mashqlarni shoshilmasdan bajarishingiz kerak. Agar biron-bir protsedura og'riq keltirsa, ularni bajarmang.
Boshqa muolajalar
Buzilishlarni davolash uchun iliq qum yoki tuz qoplari bilan, shuningdek, chiroq bilan isitish yordam beradi. Dengiz tuzi yoki romashka, eman daraxti, shuvoq, karam o'ti, sinquefoil asosidagi qaynatmalar bilan iliq vannalar foydali ta'sir ko'rsatadi.
Menyuga k altsiy, oltingugurt, kremniy, marganets, selenga boy jelatinli mahsulotlarni kiritish orqali dietani to'g'rilash muhimdir. Kondroitin, glyukozamin, kollagenga asoslangan qo'shimchalar samarali.
An'anaviy tibbiyot
An'anaviy tibbiyot ko'plab kasalliklar va jarohatlarni davolashda juda samarali. Plyus - ularning mavjudligi va o'z-o'zini tayyorlash imkoniyati. Davolashda turli xil samarali retseptlardan foydalanish mumkin.
Aroq kompressi tez-tez ishlatiladi, uning yordamida bir necha kun ichida shishishni yo'q qilish mumkin bo'ladi. Bunday vositani tayyorlash oson, siz shunchaki bandajni aroqda namlashingiz, zararlangan joyga qo'llashingiz va uni lenta bilan yopishtirishingiz kerak.
Aroq kompresslaridan tashqari sut kompresslari ham yordam beradi, ular xuddi shu tarzda qo'llaniladi, faqat material iliq sutda namlanadi. Tug'ralgan piyoz va tuzdan tayyorlanadigan samarali piyoz losoni, so'ngra zararlangan joyga surtiladi.
Murakkabliklar
Odatda cho'zish jiddiy oqibatlarga olib kelmaydi. Ammo agar to'liq yorilish bilan tashxis o'z vaqtida qo'yilmagan bo'lsa yoki davolanish noto'g'ri amalga oshirilgan bo'lsa, unda oyoqning dislokatsiyasini rivojlanish xavfi mavjud. U bilan qo'shilishda beqarorlik va uning tez-tez tortilishi bo'ladi. Bu shikastlangan to'qimalarning bo'g'imni ushlab tura olmasligi tufayli yuzaga keladi.
Yengil holatlarda davolash oddiy jarohatlar bilan bir xil, ammo tiklanish muddati uzaytiriladi. Og'ir shakllarda sintetik materiallar yordamida jarrohlik usuli qo'llaniladi. Ortopedik poyabzal ham buyuriladi.
Qayta tiklash
Bogʻlamlar va toʻqimalar toʻliq tuzalguncha bir necha oy oʻtadi, shundan soʻng odam shikastlangan oyogʻiga qadam bosishi mumkin. Taxminan 60 kun - bu jarohatlardan keyin tiklanishning butun kursi. Ushbu davrda odam travmatologning tavsiyalariga amal qilishi, oyoq ligamentlarini mustahkamlash uchun terapevtik mashqlarni bajarishi, shuningdek, shikastlangan oyog'iga og'ir yuk tushmasligi kerak.
Qayta tiklash davrida massaj, suv muolajalarini, loy vannalarini bajarish kerak. Suzish ligamentlarini rivojlantirish uchun samarali, shuning uchun basseynga tashrif buyurishingiz mumkin.
Profilaktika
Uzilish belgilari paydo bo'lishining oldini olish uchun kiyish tavsiya etiladipast keng poshnali qulay poyabzal. Ayollar poshnali poshnalar, qattiq nasoslar va flip-floplar kiymasliklari kerak, chunki bunday poyabzal oyoq mushaklari va ligamentlariga noto'g'ri yuk beradi, qon aylanishi buziladi va joyidan chiqib ketish xavfi mavjud.
Sportchilar maxsus mashqlar bilan oyoq Bilagi zo'r mushaklarini kuchaytirishlari kerak. Sport jurnalida yalangoyoq yurish yordam beradi. Bo'g'imlarni mustahkamlash uchun jarohatlar va suyak kasalliklarini o'z vaqtida davolashni boshlash kerak.
Shunday qilib, oyoqning burishishi noxush hodisadir. Jabrlanuvchiga birinchi yordam ko'rsatish va uni kasalxonaga olib borish muhimdir. Samarali profilaktika choralari esa bunday shikastlanishning oldini oladi.
