Ko'plab yangi onalar tug'ilgandan keyin doimiy bosh og'rig'idan shikoyat qiladilar. Albatta, yangi odamning tug'ilishi ota-onalarning hayotidagi tub o'zgarishlar bilan bog'liq. Ammo, kundalik muammolardan tashqari, ayollar ko'pincha jiddiy sog'liq muammolariga duch kelishadi. Zaiflik, bosh aylanishi, uyqusizlik, tug'ruqdan keyingi migren - bu hech qachon e'tibordan chetda qolmasligi kerak bo'lgan alomatlar.
Xo'sh, nega tug'ilgandan keyin boshim og'riyapti? Sabablari, hamroh bo'ladigan asoratlar, samarali va xavfsiz davolash usullari - bu har tomonlama o'rganilishi kerak bo'lgan ma'lumot.
Tug'ruqdan keyingi migren: qanday alomatlarga e'tibor berish kerak?
Farzandning tug'ilishi har bir ayol uchun o'ziga xos, deyarli sehrli davrdir. Shunga qaramay, homiladorlik va tug'ish tana uchun jiddiy sinovdir. Chaqaloq tug'ilgandan keyingi birinchi oylarda yangi tug'ilgan onaga majbur bo'ladijuda ko'p muammolarga duch keladi. Ko'p ayollar esa tug'ilgandan keyin boshlari og'riyotganidan shikoyat qiladilar.
Albatta, noqulaylik boshqacha xarakterga ega bo'lishi mumkin. Misol uchun, ba'zi odamlar ma'badlarda o'tkir, zonklama og'rig'idan shikoyat qiladilar, boshqa bemorlar esa boshning orqa qismida bosilgan, zerikarli og'riqlar paydo bo'lishi haqida xabar berishadi. Noxush tuyg'ular doimo mavjud bo'lishi mumkin, garchi ko'pincha yangi tug'ilgan chaqaloqlarning onalari noqulaylik doimo mavjud bo'lganidan shikoyat qiladilar. Ba'zida og'riq shunchalik kuchliki, ko'ngil aynishi va qayt qilishiga olib keladi.
Ba'zida migren boshqa alomatlar bilan birga keladi, xususan, bosh aylanishi, zaiflik, mushaklarning og'rig'i, isitma, ovqat hazm qilish tizimining buzilishi va boshqalar. Siz ushbu belgilarga albatta e'tibor berishingiz kerak - bular muhim diagnostika mezonlari bo'lib, ularning mavjudligini ko'rsatadi. shifokoringiz.
Nega tug'ilgandan keyin boshim og'riyapti? Yuqori qon bosimi
Ko'p ayollar tug'ilgandan keyin boshlari og'riyotganidan shikoyat qiladilar. Migren ko'pincha yuqori qon bosimining natijasidir. Shunisi e'tiborga loyiqki, ko'p hollarda homilador bemorlar gipertenziyani boshdan kechirishadi, lekin ba'zida muammo tug'ilgandan keyin ham saqlanib qoladi. Yuqori qon bosimi nafaqat og'riq bilan birga keladi - ayollar to'satdan zaiflik, tinnitus, bosh aylanishi, ko'ngil aynishdan shikoyat qiladilar.
Epidurallardan keyingi migrenlar
Hech kimga sir emaski, bola tug'ilishi juda qiyinalamli. Va ba'zida bemorlarga epidural behushlik buyuriladi. Bunday holda, maxsus igna yordamida anestetik dori to'g'ridan-to'g'ri orqa miya bo'shlig'iga AOK qilinadi. Shunday qilib, og'riqni butunlay yo'q qilish mumkin - bemor hushida qoladi va akusherning barcha ko'rsatmalariga osongina amal qilishi mumkin.
Biroq, ba'zida orqa miya ponksiyoni miya omurilik suyuqligining aylanishining qisqa muddatli buzilishiga olib keladi va bu, o'z navbatida, ko'pincha bosh og'rig'iga sabab bo'ladi. Anesteziyadan keyingi dastlabki 24 soat ichida bemor qattiq yotoqda dam olishni kuzatishi kerak - bu nojo'ya ta'sirlar ehtimolini kamaytiradi.
Gemoglobin darajasi pastligi tufayli og'riq
Ma'lumki, tug'ilish ko'pincha qon yo'qotish bilan birga keladi, ayniqsa to'liq operatsiya haqida gap ketganda. Qon yo'qotilishi gemoglobin darajasining, ba'zan kritik qiymatlarga tushishiga olib keladi.
Qondagi qizil qon tanachalari sonining kamayishi, o'z navbatida, kislorod tanqisligiga olib keladi. Agar tug'ilgandan keyin boshingiz og'risa, bu kislorod ochligini ko'rsatishi mumkin. To'g'ri ovqatlanish va temir qo'shimchalari vaziyatni tuzatishga yordam beradi.
Gormonal o'zgarishlar
Agar bola tug'ilgandan keyin bosh og'riy boshlagan bo'lsa, bu gormonal fonning buzilishini ko'rsatishi mumkin. Homiladorlik, tug'ish, laktatsiya - bu o'zgarishlarning barchasi ma'lum gormonlar darajasidagi tub o'zgarishlar bilan birga keladi. Endokrin tizimning ishi barcha organ tizimlarining ishiga ta'sir qiladi. Ko'pincha gormonalqayta qurish migren bilan birga keladi.
Surunkali charchoq
Agar bola tug'ilgandan keyin boshingiz tez-tez og'risa, bu ortiqcha ishning natijasi bo'lishi mumkin. Bolaning tashqi ko'rinishi nafaqat gormonal fonni va ayolning ko'rinishini, balki butun hayotini ham o'zgartiradi. Uyqusiz tunlar, qo'shimcha uy ishlari, stress va chaqaloq haqida doimiy tashvish - bularning barchasi ayolning jismoniy holatiga ta'sir qiladi. Natijada, yangi onaning uxlashi qiyin (masalan, juda charchaganiga qaramay, uxlab qololmaydi). Ko'pincha u to'g'ri ovqatlanmaydi, dam olishni to'xtatadi - buning natijasi jismoniy charchoq bo'lib, u zaiflik, isitma va bosh og'rig'i bilan birga keladi.
Tug'ruqdan keyingi depressiya
Statistik ma'lumotlarga ko'ra, ko'pchilik yangi tug'ilgan onalar tug'ruqdan keyingi depressiyani boshdan kechirishadi. Uning alomatlari doimiy charchoq va apatiya, hayotga qiziqishning yo'qolishi, tez-tez bosh og'rig'i, uyquchanlik, etarli darajada hissiy reaktsiyalardir. Aksariyat hollarda ayollar shunga o'xshash muammoni engishga muvaffaq bo'lishadi. Shunga qaramay, tug'ruqdan keyingi og'ir depressiya shifokorni ko'rish uchun yaxshi sababdir. Bu jiddiy qoidabuzarlik, uni hech qachon e'tibordan chetda qoldirib bo'lmaydi.
Tug'ruqdan keyingi migrenning boshqa sabablari
Ko'p ayollar shifokorga har kuni tug'ilgandan keyin boshlari og'riyotganidan shikoyat qiladilar. Ba'zida migren turli patologiyalarning rivojlanishi natijasida paydo bo'ladi. Sabablar ro'yxati servikal osteokondrozni o'z ichiga oladi. Tarafsizlikintervertebral disklar ko'pincha miyaga qon olib boradigan nerv ildizlari va qon tomirlarining siqilishiga olib keladi - bu bosh og'rig'i bilan birga keladi.
Migren vegetovaskulyar va neyrokirkulyator distoni rivojlanishining natijasi bo'lishi mumkin. Shuning uchun hech qanday holatda muammoni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak - bosh og'rig'i haqida shifokor bilan gaplashishga arziydi.
Diagnoz
Agar migren xurujlari tez-tez uchrasa, shifokorga murojaat qilish juda muhim. Boshlash uchun mutaxassis simptomlar bilan tanishadi va anamnez oladi. Kelajakda bemor qo'shimcha tadqiqotlar uchun yuboriladi. Masalan, umumiy va biokimyoviy qon testini o'tkazish muhimdir. Ba'zida gormonlar darajasida qo'shimcha testlar o'tkaziladi. Shifokor qon bosimini ham o'lchaydi. Agar ko'rsatilsa, elektrokardiogramma, ko'krak qafasi rentgenogrammasi va intrakranial bosim tekshiriladi. Bundan tashqari, psixologga murojaat qilishingiz kerak boʻlishi mumkin.
Ogʻriq qoldiruvchi vositalar
Tug'ilgandan keyin boshim og'risa nima qilishim kerak? O'z-o'zidan davolamang - darhol mutaxassis bilan bog'lanish yaxshiroqdir. Ma'lumki, emizish paytida olingan har qanday dori bolaning holatiga ta'sir qilishi mumkin. Xavfsiz dori-darmonlarni faqat shifokor topa oladi.
Odatda og'riq steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar yordamida yo'qoladi. Laktatsiya davrida paratsetamol eng xavfsiz hisoblanadi. "Ibuprofen", "Nurofen" kabi bosh og'rig'ini yaxshi engish,Aspirin, Ketoprofen, Indometazin, Diklofenak.
Ba'zida steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar va og'riqni tezda bartaraf etishga va miyada qon aylanishini normallashtirishga yordam beradigan boshqa komponentlarni o'z ichiga olgan kombinatsiyalangan preparatlar qo'llaniladi. Solpadein, Pentalgin, Benalgin, Citramon kabi dorilar samarali. Albatta, hech qanday holatda shifokor ruxsatisiz dori vositalaridan foydalanmasligingiz kerak.
Boshqa dorilar roʻyxati
Yallig'lanishga qarshi dorilar va og'riq qoldiruvchi vositalar albatta og'riq bilan yordam beradi. Ammo migren turli patologiyalarning natijasi bo'lishi mumkin, ba'zan esa noqulaylik sabablarini bartaraf etish juda muhimdir. To'liq tashxis qo'yilgandan so'ng, shifokor to'g'ri davolash sxemasini tuzishi mumkin:
- Agar kuchli bosh ogʻrigʻi boʻlsa, shifokoringiz opioid analjeziklarni buyurishi mumkin.
- Ba'zi hollarda antidepressantlarni qabul qilish tavsiya etiladi (eng ko'p ishlatiladiganlari Melipramin va Amitriptilin).
- Yurak va qon tomirlari bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, beta-blokerlar qo'llaniladi.
- Agar migren xurujlari konvulsiyalar bilan kechsa, u holda antikonvulsanlar qo'llaniladi.
- Nootropiklar miyada qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi, asab tizimining faoliyatiga foydali ta'sir ko'rsatadi.
- Agar kerak bo'lsa, davolash rejimiga qusishga qarshi vositalarni qo'shing (agar migren xurujlari qusish bilan birga bo'lsa).
Shuni ta'kidlash kerakki, ushbu dorilarning ko'pchiligi laktatsiya davrida qabul qilinmasligi kerak, shuning uchunterapiya paytida emizishni to'xtatish kerak bo'ladi. Qanday bo'lmasin, bunday kuchli dorilarni ruxsatisiz ishlatish mumkin emas.
Bundan tashqari, bemorlarga vitamin komplekslari va antioksidantlarni qabul qilish tavsiya etiladi. Bunday dorilar metabolizmni o'rnatishga, immunitet tizimining faoliyatini yaxshilashga yordam beradi. Agar gemoglobin darajasining pasayishi kuzatilsa, u holda terapiya rejimiga temir preparatlarini kiritish kerak.
Tug'ilgandan keyin bosh og'rig'i: nima qilish kerak? An'anaviy tibbiyot
Ma'lumki, dori-darmonlarni qabul qilish ba'zan bolaning tanasiga salbiy ta'sir qiladi, chunki dorilarning faol moddalari va ularning metabolitlari ona suti bilan birga chiqarilishi mumkin. Shuning uchun tabletkalarni o'zingiz tanlamasligingiz kerak. Agar bola tug'ilgandan keyin kuchli bosh og'rig'i bo'lsa va hujumlar doimiy ravishda paydo bo'lsa, terapiyaning muqobil usullariga murojaat qilishingiz kerak:
- Aromaterapiya bosh og'rig'iga yordam berishi isbotlangan. Seanslar mustaqil ravishda amalga oshirilishi mumkin - sizga faqat aroma chiroq va efir moylari kerak. Yalpiz, lavanta moylari va boshqalar tinchlantiruvchi xususiyatga ega. Aytgancha, migren stress, ortiqcha ish va yuqori qon bosimidan kelib chiqsa, bunday muolajalar ayniqsa samarali bo‘ladi.
- Siz o'tlarning damlamasi va qaynatmalari yordamida hujumni engillashtirasiz. Moychechak va arpabodiyon choylari foydali hisoblanadi. Aytgancha, ba'zi o'simliklar bir vaqtning o'zida laktatsiyani yaxshilaydi va chaqaloqning ovqat hazm qilish tizimining ishiga foydali ta'sir ko'rsatadi.
- Ba'zi ekspertlar bosh massajini tavsiya qiladi. Jarayon mustaqil ravishda amalga oshirilishi mumkin yoki siz qarindoshlardan biriga murojaat qilishingiz mumkin. Massaj bosh terisiga qon oqimini yaxshilaydi, to'qimalarni bezovta qiladi, natijada nerv impulslari qayta yo'n altiriladi - bosh og'rig'i ketadi yoki hech bo'lmaganda zaiflashadi.
- Sovuq kompresslar ham samarali. Miyaga qon olib boradigan tomirlarni toraytirish uchun boshga sovuq narsalarni qo'llash kifoya. Bu intrakranial bosimni tezda pasaytirishga yordam beradi va natijada og'riqni engillashtiradi.
- Aytgancha, efir moylari nafaqat aromaterapiya uchun ishlatilishi mumkin. Misol uchun, siz chakkalarni va boshning orqa qismidagi terini tirnash xususiyati beruvchi yalpiz moyi bilan yog'lashingiz mumkin, bu esa og'riqli hujumni engillashtiradi.
Albatta, bunday vositalar to'liq terapiya o'rnini bosa olmaydi, shuning uchun siz shifokor buyurgan dori-darmonlarni rad etmasligingiz kerak.
Oldini olish: migren hujumini qanday oldini olish mumkin?
Tug'ilgandan keyin doimo boshingiz og'risa, bu kunlik jadvalingizni qayta ko'rib chiqish uchun imkoniyatdir. Ba'zi qoidalarga rioya qilgan holda, siz migren hujumlari rivojlanishining oldini olishingiz mumkin:
- Boshlaganlar uchun ish va dam olish jadvalingizni koʻrib chiqishni unutmang. Albatta, kechasi bola tez-tez uyg'onadi, kunduzi esa ayollar uy ishlari bilan band. Ammo shuni tushunishingiz kerakki, agar siz kuniga 6-8 soatdan kam uxlasangiz, bosh og'rig'ini engish ehtimoli minimaldir. Agar tunda dam olishning iloji bo'lmasa, kun davomida uxlash uchun rejimingizni o'zgartirishingiz kerak.
- Shifokorlar ochiq havoda vaqt o'tkazishni tavsiya qiladilar - bu bolaga ham, unga ham foyda keltiradiOna. Qonni kislorod bilan to'ldirish bosh og'rig'ini engishga yordam beradi.
- Oziqlanishga koʻproq eʼtibor bering. Ratsiondan qon bosimining o'zgarishiga olib keladigan ovqatlar chiqarib tashlanishi kerak. Taqiqlangan ovqatlar ro'yxatiga shokolad, shirinliklar, qovurilgan go'sht va kolbasalar, sitrus mevalari, qahva, pishloqlar, quritilgan mevalar, banan, tuzlangan ovqatlar kiradi. Boshqa tomondan, tanani vitaminlar va minerallar bilan to'ldirish muhimdir. Oziqlanish imkon qadar xilma-xil bo'lishi va emizikli ona va chaqaloq tanasining barcha ehtiyojlarini qondirishi kerak.
- Kompyuter va televizorda kamroq vaqt o'tkazing, kam yorug'likda kitob o'qimang. Ba'zida bosh og'rig'i ko'zning charchashidan kelib chiqadi.
- Sog'lom bo'ling. Muntazam jismoniy mashqlar, xoh u sport zalida mashq boʻlsin, xoh qisqa ertalab yugurish boʻlsin, qon bosimini normallashtirishga va qon aylanishini yaxshilashga yordam beradi, hatto gormonlarni ham chiqarib tashlaydi.
- Stress bilan kurashishni o'rganing. Nafas olish mashqlari, tasalli beruvchi vanna, yoga - bularning barchasi orqaga qaytishga va tashvishlardan xalos bo'lishga yordam beradi.
- Agar bosh og'rig'i hali ham paydo bo'lsa, shifokor ruxsatisiz antispazmodiklarni qabul qilmaslik kerak. Bu dorilar tomirlarning kengayishiga olib keladi, bu esa o'z navbatida noqulaylikni kuchaytirishi mumkin.
Har qanday holatda ham, bolaga sog'lom ona kerakligini yodda tutish kerak. Shuning uchun birinchi navbatda o'z holatingizni kuzatib borishga arziydi. Agar bola tug'ilgandan keyin har kuni boshingiz og'risa, ikkilanmang - mutaxassisdan yordam so'rang!
