Oddiy vazn har doim odamlarni tashqi ko'rinishi haqida komplekslarga undagan. Ma'lumki, bu muammoning psixologik jihati ayniqsa ayollarga ta'sir qiladi. Bundan tashqari, ortiqcha vazn ko'pincha bolalar guruhlaridagi tengdoshlar tomonidan masxara mavzusiga aylanadi. Shuni esda tutish kerakki, semirish nafaqat konstitutsiyaviy xususiyatlardan biri, balki juda jiddiy muammodir. Birinchidan, bu insonning psixo-emotsional holatiga ta'sir qiladi. Lekin bu eng yomoni emas. Axir, semirishning yanada jiddiy oqibatlari bor. Bularga yurak, jigar va boshqa organlarning og‘ir kasalliklari kiradi.
Tibbiyot nuqtai nazaridan "Semizlik"
Oddiy vazn juda keng tarqalgan. Ko'p odamlar semirishga moyil. Boshqalar esa hayotlari davomida qo'shimcha funtga "to'plashadi". Ko'pincha bunga endokrin patologiyalar, noto'g'ri ovqatlanish, passiv turmush tarzi va boshqalar yordam beradi. Semizlik tibbiy yordam talab qiladigan kasallik ekanligini tushunish kerak. Ortiqcha vaznga ega bo'lgan ba'zi odamlar bu muammoni tan olishni xohlamaydilar, chunki ular o'zlarini qoniqtiradilar.tanangiz bilan. Darhaqiqat, hamma ham hissiy fondan aziyat chekmaydi. Biroq, inson o'zini qulay his qilsa ham, ortiqcha vazndan xalos bo'lish kerak. Axir, semizlikning salbiy oqibatlari ko'pchilik bemorlarning ofatidir. Tibbiyot nuqtai nazaridan, ortiqcha vazn tana massasi indeksining (BMI) oshishi hisoblanadi. Ushbu ko'rsatkich maxsus formula yordamida hisoblanadi: vazn/balandlik (metr2). Oddiy BMI 18-25 kg/m2. Agar bu ko'rsatkich 25-30 bo'lsa, u holda shifokorlar bemorning e'tiborini ortiqcha vaznga qaratadilar. BMI 30 kg/m2 dan ortiq bo'lsa, semirish tashxisi qo'yiladi. Tana massasi indeksiga qarab, patologiyaning og'irligi ajralib turadi. Ushbu kasallik aniqlanganda, semirishning sabablarini, oqibatlarini aniqlash, bemorning bunday tashxisning jiddiyligi haqida xabardorligini baholash kerak. Muammoning to'g'ri bayoni odamni ortiqcha vaznga qarshi kurashga tayyorlashga yordam beradi.
Semizlikda ichki organlarning shikastlanishi
Semizlikning jismoniy salomatligiga olib keladigan oqibatlari ichki organlarga zarar yetkazadi. Ortiqcha vazn tufayli deyarli barcha funktsional tizimlar azoblanadi. Semizlik, ayniqsa, yurak va jigarga zararli. Uzoq muddatli patologiya bilan organlarning distrofiyasi yuzaga keladi, buning natijasida ular normal ishlashni to'xtatadilar. Bundan tashqari, ortiqcha vazn mushak-skelet tizimining kasalliklarini rivojlanishiga olib kelishi mumkin. BMI 40 kg/m2dan ortiq bo'lgan odam nafaqat har qanday jismoniy faoliyatni, balki kundalik harakatlarni ham bajarishi qiyin. Yurishhatto qisqa masofalar uchun ham nafas qisilishi va yurak urish tezligining oshishiga olib keladi. Ayollarda semirishning oqibatlari ham reproduktiv funktsiyaning buzilishi hisoblanadi. Ko'pincha ortiqcha vaznli bemorlar hayz davrining buzilishi, bepushtlik haqida shikoyat qiladilar. Shuningdek, kasallik o't pufagida toshlar paydo bo'lishiga, pankreatit, osteoartritning rivojlanishiga hissa qo'shishi mumkin.
Yog'li jigar: patologiyaning oqibatlari
Semirib ketishning jiddiy oqibatlaridan biri bu jigar degeneratsiyasi (steatohepatoz). Ushbu kasallik organning ishini bosqichma-bosqich buzilishiga olib keladi. Patologiya juda jiddiy bo'lishiga qaramay, u kamdan-kam hollarda klinik ko'rinishga ega. Steatohepatoz - bu oddiy jigar hujayralari yog 'to'qimalari bilan almashtiriladigan kasallik. Natijada, tana hajmi kattalashadi, uning mustahkamligi xiralashadi. Zararlangan jigar tanaga kiradigan toksik moddalarni zararsizlantira olmaydi. Bundan tashqari, u boshqa funktsiyalarni bajarmaydi. Bunga quyidagilar kiradi: qon tarkibiy qismlarining shakllanishi, safro. Natijada, ovqat hazm qilish jarayoni buziladi, gormonal o'zgarishlar sodir bo'ladi va hokazo. Surunkali jigar etishmovchiligi asta-sekin rivojlanadi.
Semizlik: psixologik ta'sir
Oddiy vazn nafaqat jismoniy, balki psixologik muammo ham hisoblanadi. Ko'proq darajada, semizlik tufayli ayollar murakkablashadi. Ulardan ba'zilari o'z tanalaridan uyalishni boshlaydilar, natijada muammolar paydo bo'ladishaxsiy hayot va xatti-harakatlar. Rivojlangan komplekslar tufayli bemorlar shubhalanishadi, o'z-o'zini hurmat qilish azoblanadi. Semirib ketishning oqibatlari apatiya va depressiya ekanligiga ishoniladi. Shunga o'xshash muammolar ayollarda ham, erkaklarda ham paydo bo'lishi mumkin.
Semizlikning psixologik oqibatlari eng ko'p bolalik davridagi bemorlarga ta'sir qiladi. Ortiqcha vazn boshqalarning masxarasini keltirib chiqaradi, buning natijasida bolaning hissiy holati yomonlashadi. Natijada, o'zini past baho, o'ziga ishonchsizlik, depressiya, psixopatiya shakllanadi. Og'irlikni yo'qotish istagi tufayli o'smirlar vaziyatni faqat og'irlashtiradigan ekstremal choralarga murojaat qilishadi (anoreksiya rivojlanishi).
Visseral semizlik: kasallikning oqibatlari
Ko'p hollarda o'rta yoshli odamlarda visseral semizlik mavjud. Bu tananing yuqori yarmida o'sish bilan tavsiflanadi. Yog 'to'qimalari, ayniqsa, qorin, qo'llar, yuzlarda aniqlanadi. Yuqori BMI va bel atrofi 90 sm dan ortiq bo'lsa, "metabolik sindrom" tashxisi qo'yiladi. Bu holat mustaqil kasallik deb hisoblanmaydi. Shunga qaramay, bu jiddiy yurak-qon tomir va endokrin patologiyalarni qo'zg'atadigan xavf omilidir. Metabolik sindrom quyidagi kasalliklarning rivojlanishiga olib keladi:
- Angina. Ushbu patologiya miyokarddagi ishemik o'zgarishlar bilan tavsiflanadi. Agar davolanmasa, yurak xuruji va yurak yetishmovchiligiga olib kelishi mumkin.
- Ateroskleroz - bu patologiyaqon tomirlarining ichki devorlarida yog'li plitalar to'planadi. Tomirlarning tiqilib qolishiga olib keladi, natijada organ ishemiyasi yuzaga keladi.
- 2-toifa qandli diabet. 40 yoshdan oshgan odamlarda qon glyukoza darajasi ko'tarilganda paydo bo'ladi. Qandli diabet qon tomir patologiyalari kursini og'irlashtiradi, progressiv ko'rish buzilishi, nefro- va neyropatiyalarga olib keladi.
- Arerial gipertenziya. Qon bosimining oshishi semirish bilan bog'liq emasligiga qaramasdan, ortiqcha vaznli odamlarda ushbu patologiyani rivojlanish xavfi 2 baravardan ko'proq oshadi.
Ko'pincha bemorlarda ushbu patologiyalarning kombinatsiyasi mavjud. Aytish joizki, ushbu kasalliklar aholi o‘limining asosiy sabablaridan biri hisoblanadi.
Semizlikning og'ir asoratlari
Semizlikning og'ir oqibatlari sanab o'tilgan kasalliklarning nogironlik va o'limga olib kelishi mumkin bo'lgan asoratlaridir. Jigar etishmovchiligiga qo'shimcha ravishda bularga quyidagi holatlar kiradi:
- Miokard infarkti. To'satdan yurak mushagining o'tkir ishemiyasi va nekrozi bilan tavsiflanadi. U koronar arteriyalarning aterosklerozi va beqaror angina pektorisi fonida rivojlanadi.
- O'tkir ishemik serebrovaskulyar avariya. Bu qon tomirlarining aterosklerotik plitalar va tromblar bilan tiqilib qolishi natijasida yuzaga keladi.
- O'tkir yurak etishmovchiligi. Ushbu patologiyalar guruhiga o'pka emboliyasi, kardiogen shok va o'pka shishi kiradi. Aksariyat hollarda bu holatlar halokatli.
- Postki ekstremitalarning chuqur venalari trombozi. Gangren rivojlanishining sababi.
Roʻyxatdagi shartlar semizlik bilan bevosita bogʻliq emas. Biroq, ortiqcha vazn ularning rivojlanishi xavfini oshiradi.
Bolalarda semirish: sabablari va oqibatlari
Bolalarda semirish rivojlanishining etiologik omillariga toʻyib ovqatlanmaslik, gormonal buzilishlar (ochlik gormoni - leptin ishlab chiqarishning koʻpayishi), endokrin kasalliklar, ortiqcha vaznga irsiy moyillik kiradi. Patologiyaning sababini qanchalik tez aniqlasangiz, asoratlar ehtimoli shunchalik past bo'ladi. Bolalik semizligining oqibatlari kattalardagi kabi. Ammo kasallikning erta boshlanishini hisobga olsak, ichki organlarning disfunktsiyasi tezroq paydo bo'lishi mumkin.
Kattalar va bolalarda semirish oqibatlarining oldini olish
Asosiy profilaktika chorasi vazn yo'qotishdir. Buning uchun dietolog va endokrinologga murojaat qilish kerak. Ortiqcha vaznni asta-sekin kamaytirish tavsiya etiladi. Yog'lar va uglevodlarni iste'mol qilishni kamaytirish muhimdir. Yurak-qon tomir kasalliklarining oldini olish uchun maxsus preparatlar - statinlar va fibratlar buyuriladi.
