Inson tana haroratining oshishi infektsiyalarning tanaga kirib borishiga tabiiy reaktsiya, o'ziga xos bosqin signalidir. Shunga qaramay, uni aniqlash har doim ham mumkin emas, bu savolni tug'diradi: "Termometrsiz haroratni qanday o'lchash mumkin?" Ushbu ko'rsatmalar tufayli har kim nafaqat o'z sog'lig'ini saqlab qolishi, balki kasalliklarning paydo bo'lishi va ularning oqibatlarining oldini olishi mumkin.
Nima harorat normal hisoblanadi?
Bolalikdan biz normal tana harorati 36,6° ekanligini bilamiz. Shundaymi? Bu harorat har doim normalmi va tana haroratini termometrsiz qanday o'lchash mumkin? Odatiy javoblar har doim ham juda aniq bo'lmasligi mumkin, shuning uchun i. belgisini qo'yishga arziydi.
Agar siz qo'ltiq ostidagi haroratni o'lchasangiz, u holda 36,6 normal haroratdir, lekin u har doim ham kasallik holatining paydo bo'lishini an'anaviy tarzda etkaza olmaydi. Tana haroratini o'lchashning yana ikkita aniq usuli mavjud:
- Og'zaki. Termometrinson og'iz bo'shlig'iga joylashtiriladi, bu esa ko'proq tegishli natija beradi. Oddiy harorat 36, 7-37, 3.
- Toʻgʻri ichak. Ushbu usul uchun termometr 5 daqiqa davomida to'g'ri ichakda bo'lishi kerak. 37, 4-37, 9 harorat normal hisoblanadi. Insonning holatini aniqlashning eng maqbul usuli.
Isitma belgilari
Harorat ko'tarilgach, odam darhol o'z holatidagi o'zgarishlarni seza boshlaydi. Haroratning ko'tarilishining asosiy belgilari:
- Umumiy zaiflik, harakatlar va harakatlardagi letargiya.
- Isitma, titroq.
- Boʻgʻimlar ogʻriyapti.
- Kasallik, qusish.
- Torqalanish holati.
- Kuchli tashnalik.
- Rinit.
- Xiralashgan ong.
- Beixtiyor yig'lash.
- Teri rangining qizil rangga oʻzgarishi, dogʻlar paydo boʻlishi.
Bu koʻpchilikka xos umumiy xususiyatlar. Ular har doim ham bir vaqtning o'zida va bir vaqtning o'zida ifoda etilmaydi va shuning uchun yuqumli kasalliklar paydo bo'lganda, tana haroratini muntazam ravishda o'lchash kerak.
Termometrsiz haroratni qanday o'lchash mumkin?
Har bir insonning uyida termometr boʻlishi kerak. Yo'lda yoki ish joyida haroratni o'lchash har doim ham mumkin emas. Shu sababli, termometrsiz haroratni qanday o'lchash kerakligi haqida savol tug'iladi. Quyidagi maslahatlar yordam berishi mumkin:
- Peshonangga teg. Ushbu usul uchun siz teginishingiz keraklablari yoki kaftining orqa tomoni bilan bemorning peshonasiga. Bu yuqori haroratni aniqlashning eng tezkor usuli, lekin juda aniq natijalarni kafolatlamaydi.
- Nafasingizga e'tibor bering. Vaqti-vaqti bilan, mos kelmaydigan nafas olish insonning ahvoli yomonlashishini va haroratning kuchli oshishini ko'rsatishi mumkin. Agar u 38° dan past bo'lsa, nafas olish normal bo'lishi mumkin.
- Impulsni aniqlang. Bu odamning haroratini o'lchashning ajoyib usuli. Voyaga etgan va sog'lom odamda yurak urish tezligi daqiqada 80 marta. Issiqlik paydo bo'lishi va 38 ° ga yetishi bilan yurak urishi 100 zarbagacha ko'tariladi. Usul yurak xastaligi yoki atipik bosimga chalinganlar uchun mos emas.
- Isitmani aniqlang. Agar odamning xulq-atvorida aldanish yoki tushkunlik kabi g'alati xususiyatlar bo'lsa, bu isitmani ham ko'rsatishi mumkin.
Bular holatni aniqlashning eng oson usullari. Har bir inson haroratni termometrsiz qanday o'lchashni bilishi kerak, chunki vaziyat va sog'liq bunga bog'liq bo'lishi mumkin.
Harorat ko'tarilganda nima qilish kerak?
Asosan shuni ta'kidlash kerakki, harorat biroz ko'tarilganda, uni yiqitish kerak emas. Albatta, haroratni termometrsiz o'lchaganingizdan so'ng, siz chora ko'rishingiz kerak. Bu holatingizni aniqlashning tez usuli.
Agar harorat 38° dan past bo'lsa, uni tushirishning hojati yo'q. 39 ga ko'tarilishi bilan antipiretikni qabul qilish kerak. Agar vaziyat juda yomon bo'lsa va termometrdagi harorat 40 darajaga yetsa, tez yordam chaqirishingiz kerak.
