Inson salomatligining asosiy ko'rsatkichlaridan biri uning tanasining haroratidir. Patogen bakteriyalar yoki viruslarning tanaga kirgan birinchi belgilarida tana darhol darajaning oshishi bilan javob beradi. Qizig'i shundaki, bunday ko'rsatkichlarni o'lchash joyiga qarab, natija hatto sog'lom odamda ham tubdan farq qilishi mumkin. Og'iz yoki qo'ltiqdagi harorat qanday bo'lishi va uni qanday to'g'ri o'lchash haqida quyida tasvirlangan.
Oddiy usulda oʻlchash qoidalari
Ushbu variant eng xavfsiz hisoblanadi va Rossiyada hamma joyda qoʻllaniladi, biroq baʼzi shtatlarda u notoʻgʻri deb hisoblanadi. Aksillar (qo'ltiq) haroratini o'lchash uchun avval simob termometrini uning ustuni 35 darajadan pastga tushishi uchun silkitib tashlashingiz kerak.
Shundan so'ng uning butun uchi qo'ltiq ostiga joylashtirilishi kerak. Bu vaqtdako'rsatkichlarni tushirmaslik uchun to'satdan harakatlar qilmaslik tavsiya etiladi va jarayonning oxirigacha bolalarning qo'llarini ushlab turish yaxshiroqdir.
Simob termometrini qoʻlingiz ostida qancha vaqt ushlab turish kerakli koʻrsatkichlarning toʻgʻriligiga bogʻliq. Taxminan natijani 5 daqiqadan so'ng ko'rish mumkin, ammo aniq ma'lumotlar faqat 10 daqiqadan so'ng ma'lum bo'ladi. Siz termometrni uzoqroq ushlab turishingiz mumkin, termometr hali ham tana haroratidan oshmaydi.
Og'izda o'lchash qoidalari
Darhol shuni ta'kidlash kerakki, bolalar uchun simob termometri bilan og'izdagi haroratni o'lchash qat'iyan man etiladi. Buning sababi shundaki, ular tasodifan tishlari bilan asbobni shikastlashlari va jarohat olishlari mumkin, bundan tashqari, simob juda zaharli.
Protsedurani boshlashdan oldin juda sovuq yoki issiq ovqat iste'mol qilish taqiqlanadi, bu natijaga ta'sir qilishi mumkin. Og'iz bo'shlig'idagi har qanday yallig'lanish mahalliy haroratni avtomatik ravishda oshiradi, shuning uchun termometr ortiqcha baholangan natijani ko'rsatadi. Burun tiqilishi bilan siz og'izdagi haroratni ham o'lchamasligingiz kerak, chunki og'izdan nafas olish termometrni sovutadi. Ko'pincha chekuvchilarda ishonchsiz ko'rsatkichlar kuzatiladi.
Og'izdagi haroratni qanday o'lchash mumkin
Protsedurani boshlashdan oldin termometrni yaxshilab chayish va quritish kerak. Agar simobli termometr ishlatilsa, u holda ustun 35 darajadan yuqori bo'lmagan qiymatga tushishi uchun uni silkitib tashlash kerak. Jarayon oldidan bemor bir muddat tinch holatda bo'lishi kerak, shunda uning yurak urishi normallashadi. Og'iz bo'shlig'idan tish protezlari, qavslar yoki plitalarni olib tashlangasbobga zarar yetkazing.
Og'iz bo'shlig'idagi haroratni elektron termometr bilan o'lchashdan oldin barcha potentsial xavfli narsalarni ham olib tashlashingiz kerak. Shundan so'ng asbob yonoq orqasida yoki til ostiga qo'yiladi. O'lchov paytida og'iz doimo yopiq bo'lishi kerak. Davolanish vaqti odatda 4-5 daqiqa.
Ko'rsatkichlardagi farq
O'lchashdan oldin, yuqoridagi barcha qoidalarga rioya qilingan taqdirda ham, og'izdagi harorat qo'ltiq ostidagi o'lchovlardan sezilarli darajada farq qilishiga e'tibor berishingiz kerak. Kasallik paytida tananing strukturaviy xususiyatlariga yoki infektsiya o'chog'ining joylashishiga qarab farq 0, 3-0, 8 daraja ichida o'zgarishi va ba'zan butun darajaga yetishi mumkin.
Hozirgi kunda ba'zi elektron qurilmalar faqat og'izdagi haroratni o'lchash uchun maxsus sozlangan. Bunday termometrlar aksillar o'lchashda xato qilmaydi va simob termometrlari bilan bir xil ma'lumotlarni ko'rsatadi, chunki ular shunday tuzilgan va jarayonning tugashi haqida ertaroq signal beradi.
Kattalar normalari
Har bir inson uchun og'izdagi tana haroratining normasi individualdir. Sog'lom odam uchun o'rtacha 37,3 daraja. Teri yuzasida, ya'ni qo'ltiq ostidagi haroratni o'lchashda uni termometr ko'rsatkichlari asosida aniqroq aniqlash mumkin.
Bu erda ustun ko'p hollarda 36, 4-36, 7 darajani ko'rsatadi, lekin ba'zi hollarda bu norma hisoblanadi vanatija 35-37 daraja. Olingan ma'lumotlarga o'rtacha yarim daraja qo'shishingiz kerak, siz og'izda termometr ko'rsatkichlari normasini olasiz.
Bolalar uchun normalar
Yosh bolalardagi tana harorati odatda organizm tomonidan yomon nazorat qilinadi va ko'plab tashqi omillarga, hatto oddiy qizib ketishga ham bog'liq. Masalan, uxlash vaqtida bolaning tana harorati uyg'onganidan ko'ra yuqori bo'ladi. Natija ham o'lchash usuliga bog'liq. Og'izdagi harorat 37,1 darajadan oshmasa, bolalar uchun normal hisoblanadi. Shu bilan birga, qo'ltiq ostidagi o'lchov odatdagi 36,6 ni ko'rsatadi, ammo anusdagi o'lchov tezligi ancha yuqori bo'ladi va odatda og'izdan yarim daraja yuqori bo'ladi. Ko'pgina ota-onalar chaqaloqning haroratini to'g'ri ichak orqali o'lchaydilar, bu haqda bilishingiz kerak.
Shuningdek, qoʻltiq osti oʻlchovidagi kabi chaqaloqning tana haroratini darhol koʻrsatish uchun sozlangan maxsus nipel termometrlari ham mavjud.
Harorat qanday
Aslida, harorat normasi odam o'zini qulay his qiladigan va ishlashni davom ettiradigan ko'rsatkichdir. Bu yashash hududiga, millatiga, o'lchash vaqtiga va boshqa ko'plab omillarga bog'liq bo'lishi mumkin. Kun davomida bu ko'rsatkichlar har bir kishi uchun bir daraja ichida mutlaqo o'zgarib turadi. Dam olish vaqtida yurak urishi sekinlashadi va harorat pasayadi. Faol harakat, stress yoki issiq ovqat yoki ichimlikdan keyin, aksincha, kuchayadi.
Bundan tashqari, harorat ko'rsatkichlari ham almashadihar qanday insoniy sharoitda saqlanib qolgan bir nechta turlarga.
- Tana haroratining oshishi. Shu bilan birga, og'izda o'lchanganida, ko'rsatkichlar 37,5 darajadan oshadi, lekin odam butunlay sog'lom va o'zini yaxshi his qiladi.
- Kamaytirilgan harorat. Bunday hollarda termometr ko'rsatkichlari og'iz bo'shlig'ida 36 darajadan oshmaydi. Bu holat gipotermiya deb ataladi.
- Norma. Bunga barcha odamlar uchun o'rtacha ko'rsatkich kiradi, ular og'izda 36-37,5 daraja yoki aksillar o'lchamida yarim daraja pastroq.
Xulosa
Kattalar va bolalar uchun harorat normalari ko'plab omillarga bog'liq bo'lishiga qaramay, og'ishlarni aniqlash oson. Avvalo, bu yomon sog'liq, har doim kasallikning qo'shimcha belgilari bilan birga keladi. Juda past ko'rsatkichlar tananing ortiqcha ishlashi va zaifligini ko'rsatishi mumkin, bu ham ikkilamchi belgilarni bildiradi. Har qanday holatda, sizning harorat normasi faqat yaxshi sog'lig'ini o'lchash va barcha qoidalarga rioya qilish orqali aniqlanishi kerak, shunda natijalar imkon qadar aniq bo'ladi.
