Ko'p odamlar quyosh nurlaridan zavqlanib, issiq havoni yaxshi ko'radilar. Kimdir, aksincha, bunga dosh berolmaydi va yozda hamma vaqtni soyada o'tkazadi. Biroq, ikkalasi ham zarbaga teng darajada zaifdir.
Issiqlik urishi tananing haddan tashqari qizishi natijasida yuzaga keladigan jiddiy muammodir. Issiqlik urishi belgilari bir vaqtning o'zida kamayishi yoki sekinlashishi bilan issiqlik hosil qilish jarayonlarining tezlashishi bilan tavsiflanadi
tanadagi issiqlik almashinuvi. Bunday hodisa nafaqat jazirama quyosh ostida, balki hammomda, saunada, ustaxonalarda ishlaganda, tirbandliklarda ham sodir bo'lishi mumkin. Bu jismoniy zo'riqish yoki tanada suyuqlik etishmasligi tufayli yuzaga kelishi mumkin.
Tananing bunday holatining dastlabki bosqichlarida issiqlik urishi belgilarini yoki ogohlantiruvchi alomatlarni o'tkazib yubormaslik kerak. Darhaqiqat, ko'pincha tanamiz o'zini kerakli harorat chegaralariga sovutishga qodir. Ammo ba'zi sharoitlarda bu mumkin emas va tana suvsizlana boshlaydi, terlash jarayoni buziladi. Ayniqsa, xavf omillari muhim ahamiyatga egakichik bolalar, chunki ularda issiqlik uzatish mexanizmi nihoyat 7-8 yoshda va yurak-qon tomir kasalliklari bilan og'rigan odamlarda shakllanadi.
Issiqlik urishi: belgilar
Koʻp hollarda bu hayot uchun xavfli holat toʻsatdan sodir boʻladi, har doim ham aniq namoyon boʻlmaydi. Biroq, bosh og'rig'i, bosh aylanishi yoki charchoq paydo bo'lishi odatiy hol emas. Ba'zan ikki soat yoki hatto bir kun ichida yo'tal, nafas qisilishi, ko'krak mintaqasida og'riq, fotofobi, harakatlarni muvofiqlashtirishning buzilishi, bo'g'imlarda og'irlik va og'riq kabi issiqlik urishi belgilari mavjud. Mumkin bo'lgan qusish, qorin, tomoq, burun, ko'zda og'riq, tananing turli qismlarida karıncalanma, qo'zg'alish, asossiz harakatlar, tez-tez va ko'p siyish.
Issiqlik urishi: belgilar, birinchi yordam
Agar siz yaqin-atrofdagi odamda issiqlik urishidan shubhalansangiz, darhol tez yordam chaqiring. Kutish paytida jabrlanuvchini salqin, havalandırılan joyga olib boring, salqin suv bilan püskürtün, bosh va bo'yniga ho'l sochiq yoki kiyim qo'ying. Agar jabrlanuvchi hushida bo'lsa, iloji boricha salqin yoki oddiy, ozgina sho'rlangan suv iching.
Issiq mavsumda ochiq rangdagi shamollatiladigan, tabiiy matolardan tikilgan keng kiyim kiying va shlyapa kiying. Issiq va nam havoda jismoniy faoliyatni cheklang. Ko'p suyuqlik ichishni unutmang, ayniqsaissiq choylar, lekin suyuqlikni tanadan olib tashlashga yordam beradigan kofein va gazlangan ichimliklarni iste'mol qilishni cheklang. Ortiqcha ovqatlanmaslikka va spirtli ichimliklardan voz kechishga harakat qiling. Xonalarda derazalarni oching, qisqa chizmalar qiling, doimiy havo aylanishini saqlab turishingiz uchun fanatlar va konditsionerlardan foydalaning. Agar siz ushbu oddiy qoidalarga amal qilsangiz, issiqlik urishi belgilari, shuningdek, insultning o'zi sizni chetlab o'tadi.
