Burun oqishidan qanday qutulish kerakligini har qanday odam bilishi kerak, chunki bu muammo deyarli har bir fasl almashishida boshimizga tushadi. Biroq, variantlar mavjud: farmatsevtika preparatlari yoki xalq davolanish usullaridan foydalanishingiz mumkin. Ushbu toifalarning ikkalasi orasida tanlov shunchalik ajoyibki, ko'zlar keng tarqaladi. Burundagi qichishishdan xalos bo'lishga yordam beradigan aniq usulni tanlashdan oldin, muammo qaerdan kelib chiqqanini tushunishga arziydi.
Oson va xarajatsiz
Agar burun oqishi sababi sovuq bo'lsa, surunkali patologiyalar bo'lmasa va immunitet tabiiy ravishda kuchli bo'lsa, yoqimsiz sindromni engish oson. Ko'pincha farmatsevtika nomlarisiz umuman qilish mumkin, etarli darajada xalq himoyasi mavjud va ular katta hajmdagi suyuqlikdan foydalanish bilan boshlanadi. Ba'zi hollarda, hatto bunday chora normal nafas olish qobiliyatini tiklash uchun etarli. Sehrlimi? Umuman yo'q! Tiqilish og'iz orqali nafas olishga olib keladi, shu bilan birga tana faol ravishda namlikni yo'qotadi va uning zahiralarini to'ldirish juda muhimdir.
Agar shamollash endi boshlansa, iliq suyuqliklarni katta-katta ichish kerakjildlar. Bu tananing kuchini saqlashga, suvsizlanishning oldini olishga va qonning qalinlashishi ehtimolini kamaytirishga yordam beradi. Shu bilan birga, intoksikatsiya alomatlari yo'q qilinadi va burundagi shilimshiq bu qadar qalinlashmaydi. Sovuq va burun oqishi ko'pincha bir-biridan ajralmas bo'lsa-da, ayniqsa sog'lom ingredientlar (asal, limon) bo'lgan iliq ichimlik, agar ularni darhol chiqarib yubormasa, noqulaylik davomiyligini kamaytiradi.
Va ortiqcha ishlamang
Agar burun oqishi sababi shamollash boʻlsa, organizmning tiklanishiga imkon berish kerak. Eng muvaffaqiyatli variant - vaziyat yaxshilanmaguncha, agressiv tashqi omillarga, viruslar va patologik bakteriyalar dunyosiga kirishni butunlay istisno qilishdir. To'g'ri, bu vaqtni yotoqda o'tkazishning hojati yo'q, faol dam olish foydali bo'ladi, lekin aql bilan. O'zingizga toza havoda qisqa yurishga ruxsat berishingiz kerak, buning uchun uy yaqinidagi ignabargli o'rmonni tanlang - agar, albatta, er bunga imkon bersa. Lekin odamlar koʻp boʻlgan joylardan har qanday holatda ham qochish kerak.
Oddiy, ammo etarlicha uzoq muddatli jismoniy faoliyat sovuqni davolash uchun ajoyib vosita bo'lib, qon oqimini yanada qizg'in qiladi, bu burun bo'shlig'ining shilliq pardalariga ijobiy ta'sir ko'rsatadi, toksik birikmalarni olib tashlashni rag'batlantiradi. tana to'qimalari. Aytgancha, sovuqning ko'plab noxush tuyg'ulari aynan mastlik bilan bog'liq bo'lib, patologik mikroorganizmlarning hayotiy faoliyati bilan qo'zg'atiladi.
Koʻproq namlik
Burunni burun oqishi bilan yuvish yordamga keladi, shuningdek muntazam ravishdahidratsiya. Buning uchun fiziologik sho'r suv, boshqacha aytganda, oddiy sho'r suv ishlatiladi. Professional bo'lmaganlar uchun bu g'alati tuyulishi mumkin: allaqachon ko'p shilimshiq bor, nima uchun suv qo'shish kerak? Ammo bu kasallikdan aziyat chekayotgan shilliq pardalarni yuvish, namlash tananing tabiiy kuchlarini qo'llab-quvvatlashga, tozalash jarayonlarini faollashtirishga imkon beradi, bu oxir-oqibatda burun yo'llari va umuman sog'likka ijobiy ta'sir qiladi.
Tuzli eritma bilan nafaqat burun yo'llarini, balki tomoqni ham isitmasiz burun oqishi bilan yuvish ortiqcha bo'lmaydi, chunki bu joylar bir-biri bilan yaqin aloqada. INFEKTSION, agar o'z vaqtida himoya choralari ko'rilmasa, nafas olish yo'llariga tarqalishi va tanaga chuqurroq kirib borishi mumkin, bu esa bronxlar va o'pkalarga zarar etkazadi. Jarayonning boshida adekvat, garchi asoratsiz bo'lsa ham, terapiya asoratlarni oldini olishning eng yaxshi usuli hisoblanadi.
Mazali va toʻgʻri ovqatlaning
Umumiy sovuqni oddiy, ammo ishonchli davolash - bu ovqatlanishni normallashtirish, menyuga ko'p miqdordagi vitaminlarni kiritish. Sovuq bilan kurashishim kerak bo'lganligi sababli, bu dietani, jumladan, askorbin kislotasini ta'minlaydigan ko'proq tsitrus mevalari va ko'katlarni qayta ko'rib chiqish uchun sabab borligini anglatadi. Aynan shu birikma immunitet tizimini faollashtiradi va engil kasallikning barcha alomatlarini yo'q qilishga yordam beradi. Bundan tashqari, vitamin ta'siri ostida kapillyar devorlar kuchayadi, bu ham burun konkasiga cho'ziladi. Natijada, shishish kamayadi, shilliq qavat unchalik shishmaydi, nafas olish osonlashadi.
Inson manfaati uchun issiqlik
Kasallikning eng boshidaquruq issiqlik yordamida tez va samarali sovuqni uyda davolash mumkin. Bu usul oddiy, minimal kuch, vaqt va sarflanadigan materiallarni talab qiladi: sizda faqat to'quv sumkasi va oddiy tuz yoki qaynatilishi mumkin bo'lgan tuxum bo'lishi kerak. Jarayon uzoq davom etmaydi - besh daqiqadan ikki baravar ko'p. Birinchidan, tuz skovorodkada isitiladi va sumkaga solinadi, keyin burun ko'prigiga qo'yiladi va mahsulot sovib ketguncha dam olish uchun yotadi.
Muqobil usul - tuxumni qattiq qaynatib, harorat atrof-muhitga tenglashguncha uni bir xil joyda ushlab turing. Ajablanarlisi shundaki, bu haqiqat: uyda burunni davolashning bunday oddiy usuli mukammal ishlaydi, protsedura davomida yengillik allaqachon kuzatiladi. Bundan tashqari, vaziyatning yomonlashishini, sinusitning rivojlanishini oldini olish mumkin. Xuddi shunday, siz ko'k chiroqdan foydalanishingiz mumkin.
Burun tiqilishiga qarshi dorixona mahsulotlari
Farmatsevtika shoxobchalarida hayratlanarli xilma-xil mahsulotlar sotilmoqda - sovuq tomchilar, aerozollar, malhamlar, hatto planshetlarni ham topishingiz mumkin. To'g'ri, ularning barchasi o'ziga xos xususiyatlarga ega, ular har qanday vaziyatga mos kelmaydi. Shifokor bilan maslahatlashgandan so'ng va umumiy sovuqning tabiatini aniq belgilab, optimal dori tanlash yaxshidir. Bundan tashqari, giyohvand moddalarni ikki haftadan ko'proq vaqt davomida ishlatmaslik kerak, aks holda giyohvandlik rivojlanishi mumkin, bu surunkali rinitni keltirib chiqaradi, bu bilan kurashish juda qiyin.
Agar shilliq qavat kuchli shishib qolsa, qon tomirlarini toraytirishi mumkin bo'lgan sovuqdan tomchilar yordamga keladi. Bundayodatda deksametazon, adrenalinga asoslangan. Agar siz mo'l-ko'l burun oqishi haqida tashvishlansangiz, kumush ionlari, protorgol bilan kompozitsiyalar foydali bo'ladi. Agar burunning oqishi quruq qobiqlarning shakllanishi bilan bog'liq bo'lsa, yog'li moddalarga ustunlik beriladi. Nihoyat, aniq yallig'lanish jarayoni mikroblarga qarshi vositalardan foydalanishni talab qiladi. Ularning massasida qon tomirlarini toraytiruvchi qo'shimcha komponentlar mavjud, shuning uchun ular murakkab ta'sirga ega. Ushbu rejaning ko'plab tomchilari qisqa muddatli foydalanish uchun mo'ljallangan - bir haftadan ko'p bo'lmagan.
Kasallikka qarshi tabiiy mahsulotlar
Uyda burun oqishni qanday davolash kerakligini tushunayotganda, bu muammo uchun sabzavot sharbatlarining samaradorligiga e'tibor berishingiz kerak. Eng foydali bo'lganlar lavlagi va sabzi olinadi. Tayyorlanishi juda oddiy - ildizlar tozalanadi va mayda qirg'ichdan o'raladi, suyuqlik doka orqali siqib chiqariladi va o'simlik moyi bilan aralashtiriladi. Bir osh qoshiq sharbatga - bir necha tomchi yog'. Siz yana bir necha tomchi sarimsoq sharbatini qo'shishingiz mumkin. Bunday kompozitsiya tomizish uchun mo'ljallangan: simptomlar o'z-o'zidan to'xtaguncha har burun yo'liga kuniga uch marta bir necha tomchi tomiziladi.
Kalanchoning shamollashdan foydalari haqida unutmang. Klassik retsept Kalanchoe sharbati (siz aloe ham olishingiz mumkin), asal va suv aralashmasini tayyorlashni o'z ichiga oladi. Barcha ingredientlar teng nisbatda olinadi. Tayyor mahsulot har bir burun yo'liga kuniga 3-4 marta kasallik o'tib ketguncha tomiziladi.
Ushbu versiyada sovuq uchun Kalanchodan ham foydalanishingiz mumkin:muntazam ravishda burun yo'llariga o'simlikning barglaridan olingan va suv bilan aralashtirilgan yangi, toza mahsulotni tomizib turing. Hodisaning optimal chastotasi har uch soatda. Bir burun teshigidagi hajm besh tomchi. Ishlatishdan oldin sharbat yarim qaynatilgan suv bilan suyultiriladi, aks holda siz shilliq qavatni kuyishingiz mumkin.
Yana nimani sinash kerak?
Qoʻlida piyoz boʻlsa, burun oqishidan qanday qutulishni deyarli hamma biladi. Ildiz hosili mayda maydalagichga surtiladi, hosil bo'lgan atala ikki osh qoshiq bir choy qoshiq tabiiy asal bilan aralashtiriladi. Aralash yarim stakan iliq suvda eritiladi, yarim soat davomida qaynatiladi va instilatsiya uchun ishlatiladi. Eng yaxshi natija kompozitsiyani kuniga uch marta ishlatganda kuzatiladi. Tamponni suyuqlikka botirib, burun teshigiga chorak soat davomida kiritishingiz mumkin.
Uyda burun oqishni qanday davolashning yana bir retsepti: piyoz, sarimsoqni bir xil miqdorda maydalang, uni ikki soat davomida o'simlik yog'ida pishiring, yaxshisi bug 'hammomida pishiring. Tayyor mahsulot burun shilliq qavatini moylash uchun ishlatiladi. U qobiqlarni samarali yumshatadi va bemorning ahvolini engillashtiradi.
Yordam uchun inhaler
Burun oqishi uchun inhalatsiyaning foydalari hech kimni ajablantirmaydi. Agar siz shifokor bilan uchrashuvga kelsangiz, u albatta fizioterapiya xonasiga yo'llanma yozadi, u erda siz umumiy inhalerdan foydalanishingiz kerak bo'ladi. Uyda foydalanish uchun o'z qurilmangizni olish ancha qulayroq variant. Ular arzon, deyarli har qanday dorixonada sotiladi. Iste'mol qilinadigan xom ashyo sifatida siz sho'r suv, efir moylari, o'simlik infuziyalari va damlamalari, shuningdek, maxsusshunday foydalanish uchun mo'ljallangan farmatsevtik preparatlar.
Sovuq uchun maxsus inhalatsiya moslamasi bo'lmasa, siz oddiyroq usullarni qo'llashingiz mumkin, masalan, kartoshkani terisida qaynatib oling. Idishdagi suyuqlik drenajlanadi va issiq bug 'ichiga olinadi. Maksimal ta'sirga erishish uchun protsedura uzoq bo'lishi kerak. Issiqlikning tez ketishiga yo'l qo'ymaslik uchun ular yirtqichlardan egilib, boshlarini sochiq bilan yopadilar. Aniqlik muhim, aks holda siz kuyishingiz mumkin. Yana bir yaxshi variant - xushbo'y efir moyi bug'larini nafas olish. Burun oqishi uchun apelsin, archa, evkalipt, chinnigullardan olinganlar foydalidir. Siz marjoram tuzli bulyondan nafas olishingiz mumkin.
Rinit va travma
Bunday vaziyatda burun oqishi qanday davolashni o'rganib, avvalo shifokor bilan maslahatlashgan ma'qul. Ko'pincha nafas olish tizimiga kirgan metall chang rinitni qo'zg'atishi mumkin. Ko'pgina hollarda, alomatlar bir necha kun ichida o'z-o'zidan hal qilinadi, ammo agar ular yo'qolmasa yoki sabab jiddiy zarar bo'lsa, o'z vaqtida malakali yordam uchun shifokor bilan maslahatlashing kerak. Qoida tariqasida, vazokonstriktorlar buyuriladi, ular shikastlanish bilan birga keladigan shishishni engillashtiradi.
Agar yaqinda o'tkazilgan jarrohlik aralashuvi fonida burun oqishi kuzatilsa, shifokor antibakterial birikmaga asoslangan malham, tomchilarni buyuradi. Kasallikning ushbu shakli bilan termal protseduralar qat'iyan man etiladi. Shifokor mikrobial infektsiyaning tabiatiga e'tibor qaratib, umumiy sovuqqa tabletkalarni buyurishi mumkin. ularni o'zingiz yozinghech qanday holatda buning iloji yo'q, selektsiya faqat shilimshiq namunalarini laboratoriya tekshiruvidan o'tkazgandan so'ng va patologik agentlar qaysi birikmaga sezgirligini aniqlagandan keyin amalga oshiriladi.
Rinit va allergiya
Shu sababli antigistaminlar guruhiga kiruvchi sovuq tabletkalar ham yordam beradi. Asosiy vazifa tananing allergenga qarshi immunitetini zaiflashtirishdir. Bunga parallel ravishda, ular bunday reaktsiyaga nima sabab bo'lganini aniqlaydilar, xavfli birikmani bemorning hayotidan chiqarib tashlaydilar. Agar tanaga tizimli ta'sir qilish kerak bo'lsa, planshet shakli ko'proq buyuriladi. Agar allergiya faqat burun oqishi sifatida namoyon bo'lsa, ular tomchilarda to'xtaydi.
Preparat tarkibidagi modda allergik reaktsiyani qo'zg'atuvchi gistamin faolligini bloklaydi. Ushbu birikmaning ta'siri ostida burun tiqilib qoladi, shilliq qavat shishadi, ko'p bo'linmalar hosil bo'ladi, tomoqdagi qichima va doimiy hapşırma xalaqit beradi. Antihistaminik birikmalar (asosiy hajmda) yon ta'sirga ega, shuning uchun ular faqat mutaxassisning nazorati ostida va faqat cheklangan vaqt davomida olinishi kerak. Ko'pchilik uyquchanlikni qo'zg'atadi, qon tomirlariga, yurakka va ovqat hazm qilishga salbiy ta'sir qiladi. Noqulaylikni minimallashtirish uchun siz allergist bemorni tekshirish, testlar natijalariga ko'ra yozgan ismni aniq olishingiz kerak.
Rinitga qarshi nebulizer
Ehtimol, bolalar uchun sovuqqonlik bilan inhalatsiyani qanday qilish kerakligi yanada qulayroq variantni topish uchun emas. Ushbu maxsus qurilmadan foydalanish mutlaqo xavfsiz, texnik va samarali. Uning yordami bilan turli xil dori-darmonlarni tanaga kiritish mumkin, shu jumladanallergiyaga qarshi. Preparat maxsus idishga joylashtiriladi, u püskürtülür va bug'lanadi, bemor nafas oladigan niqobga oziqlanadi. Nozik zarrachalar nafas olish a'zolari shilliq qavatining butun yuzasini, shu jumladan oddiy tomchilar olish oson bo'lmagan joylarni tezda qoplaydi.
Nebulizerli bolalar uchun burun oqishi bilan inhaliyalar o'tkazish orqali siz ijobiy ta'sirga tezroq erishishingiz, simptomni engishingiz mumkin. Bundan tashqari, sotuvda bolalarni davolash uchun maxsus moddalar mavjud. Ularning hidi yaxshi, shuning uchun bolani niqob orqali qisqa nafas olish seansiga ko‘tarish oson.
Birinchi qadamlar eng samarali hisoblanadi
Sovuqning birinchi alomatlari boshlanishi bilan siz darhol adekvat terapiyani boshlashingiz kerak, shunda uning samaradorligi maksimal bo'ladi. Ko'pincha burunning oqishi tananing to'satdan hipotermiyaga bo'lgan javobidir va uni issiq hammomni, hatto undan ham yaxshiroq - xantal bilan yuqori sifatli isinish orqali yo'q qilish mumkin. Bunday chora, agar siz uyga kelganingizdan so'ng darhol suvga botirsangiz samarali bo'ladi va protseduradan so'ng burun bo'shlig'ini shprits yordamida sho'r suv bilan yaxshilab yuvib tashlang. Tuz tufayli o'tish joylari tozalanadi, zararli hayot shakllari yo'q qilinadi, blyashka yuviladi.
Keyingi bosqich - vazokonstriktorlardan foydalanish. Otrivin, Naftizin mashhur. Yuqoridagi barcha tartib-qoidalarni bajarib, yotishdan oldin issiq malina choyini ichish yoki asal bilan tatib ko'rish, ertalab sovuqning noxush alomatlaridan qo'rqishingiz mumkin emas, usullarning kombinatsiyasi benuqson ishlaydi. haqiqat,relapsni oldini olish va shilliq qavatning shishishidan aziyat chekmaslik uchun yana besh kun davomida tomchilardan foydalanish tavsiya etiladi. Shifokorlar muntazam ravishda burunni yuvishni maslahat berishadi.
Kasalliklar, shakllar va preparatlar
Agar o'tkir rinit rivojlangan bo'lsa, vazokonstriktor dorilar eng samarali hisoblanadi. Ular shishishni engillashtiradi, nafas olish qobiliyatini qaytarishga imkon beradi, ishlab chiqarilgan shilimshiq miqdorini kamaytiradi. Agar burun oqishi uzoq davom etsa, surunkali holatga kelgan bo'lsa, vaziyat biroz murakkabroq. Tor tomirlarga tomchilarni qo'llash nafaqat natijani bermaydi, balki ko'pincha odam uchun xavflidir. Bunday vaziyatda nima qilish kerak, shifokor bilan maslahatlashish yaxshidir. Agar maslahatlashuvda qatnashishning iloji bo'lmasa, yoqimsiz simptomni qo'zg'atgan narsani eslab qolishingiz kerak. Agar sabab allergik reaktsiya, fasllarning o'zgarishi bo'lsa, tegishli vositalar uchun dorixona assortimentini o'rganishga arziydi. Sovuqni mavsumiy kuchayishi uchun eng mashhur dori Allergodil hisoblanadi. Asbob kundalik bir martalik foydalanish uchun mo'ljallangan burun, ko'zlar uchun tomchilar shaklida mavjud. Unga muqobil "Fenistil", "Zyrtec".
Allergist bilan maslahatlashgandan keyin dori tanlash yaxshidir. Har olti oyda bir marta ism o'zgartiriladi, lekin shifokor tavsiyasiga ko'ra. Agar siz to'g'ri kompozitsiyani topa olgan bo'lsangiz, bu sizga simptomlarni tezda yo'q qilishga imkon beradi, shundan so'ng keyingi kuchayguncha dori-darmonlarni qo'llash shart emas.
Tasdiqlangan klassik
Bir necha o'n yillar oldin yagona bo'lgan "Yulduzcha" balzamini hamma yaxshi biladi.sanoat moddasi, umumiy sovuqqa qarshi haqiqatan ham samarali. Ko'pchilik SSSR parchalanishi bilan uning ishlab chiqarilishi to'xtatilganiga ishonishadi, ammo bu fikr noto'g'ri: preparat avvalgidek Vetnamda ishlab chiqariladi va hali ham Rossiyaga etkazib beriladi. "Yulduzcha" burunning oqishi bilan yaxshi yordam beradi, bemorning ahvolini tezda engillashtiradi, nafas olish qobiliyatini tiklaydi va terini dezinfektsiya qiladi. Uni qo'llash kasallik endigina boshlanganida, oqishi shaffof, rangi o'zgarmaganida eng katta natija beradi.
"Yulduzcha" ni burun ostiga surtish mumkin, ammo teri juda sezgir bo'lmasa, aks holda tirnash xususiyati paydo bo'lishi mumkin. Kechasi tovonlarni ishqalash uchun balzamdan foydalanishingiz mumkin, shundan so'ng ular issiq paypoq kiyib, uxlab qolishadi.
Tez, arzon va samarali davolanishning yana bir klassik varianti bu oksolinik malhamdir. Asbob deyarli har qanday zamonaviy dorixonada mavjud bo'lib, har bir paket uchun 20-30 rubl turadi, u tashqi tomondan qo'llaniladi. Ularni burun ostiga surtish mumkin, garchi ba'zi mutaxassislar antibakterial ta'sirni kuchaytirish uchun burun yo'llarining shilliq qavatini yupqa qatlam bilan qoplashni maslahat berishadi. Preparat xavfsizdir, garchi uning kamchiliklari ham bor - o'ziga xos hid.
