Odamlarning taxminan 70 foizi servikal osteoxondroz bilan kasallanish xavfi ostida. Bu kasallik har qanday yoshda, lekin ko'pincha 20-40 yoshda sodir bo'ladi. Ko'pchilik servikal osteoxondrozning qon bosimini oshirishi mumkinligi haqida savol tug'diradi. Ha, o'tkir og'riq belgilaridan tashqari, bo'yin osteoxondrozi ko'pincha yuqori qon bosimining sababi hisoblanadi.
Kasallik havolasi
Osteoxondroz va bosim qanday bog'liq? Gipertenziya - bu tizimli qon aylanishida yuzaga keladigan bosim darajasining oshishi. Ko'pincha dunyo aholisining o'ttiz foizi bu kasallikni surunkali shaklda rivojlantiradi. Buni va osteoxondrozning taxminan etmish foizida sodir bo'lishini hisobga olsak, ushbu kasalliklarning kombinatsiyasi ehtimoli ancha yuqori ekanligi ayon bo'ladi. Shunday qilib, bu kasalliklar taxminan bir xil yosh guruhida uchraydi va yoshi oshgani sayin bemorlar soni sezilarli darajada oshadi.
Bachadon bo'yni qismi insonning qon tomir-yurak tizimi bilan chambarchas bog'liq. Demak, nervlarni ta'minlash uchun mas'ul bo'lgan orqa miya simpatik markazi 8-bo'yin umurtqasidan 6-ko'krak qafasigacha bo'lgan sohada joylashgan.
Osteoxondroz va bosimning o'zaro bog'liqligini aytish mumkin. Bundan tashqari, 6-ko'krak va 3-bo'yin umurtqalarida joylashgan nervlar yurak mushaklarining innervatsiyasida (to'qimalar yoki organlarning markaziy asab tizimi bilan uzluksiz aloqani ta'minlaydigan nervlar bilan ta'minlanishi) ishtirok etadi. Shuning uchun 3-5 bo'yin umurtqalarida yuzaga keladigan har qanday patologiya miya va orqa miya o'rtasida normal qon aylanishini buzadi.
Bugungi kunda shifokorlar bachadon boʻyni osteoxondrozi va qon bosimi va yurak ritmining buzilishi oʻrtasida kuchli bogʻliqlik borligini aniqlashdi. Qoida tariqasida, gipertenziya bo'yinning protrusionlari va intervertebral churralari bo'lgan bemorlarda uchraydi. Ko'pincha bunday vaziyatda bemor kun davomida doimiy bosim ko'tarilishini boshdan kechiradi.
Osteoxondrozda bosim tushishining sabablari
Gipertoniyaning bir necha sabablari bo'lishi mumkin. Masalan, stress paytida uning ortishi inson tanasining normal reaktsiyasi (inson tanasining omon qolishi ta'minlanadi, qon hayotiy organlarga yuboriladi). Ammo bugungi kunda, zamonaviy odamda hayot turli xil stresslarga to'la bo'lib, bu haqiqat ko'pincha himoya mexanizmlarining ishdan chiqishiga olib keladi. Oxirida bizozgina tirnash xususiyati bilan ham bosim darajasi oshadi.
Shunday qilib, hissiy darajada stress holatida bo'lgan odamda, gipodinamiya sharoitida, bu bachadon bo'yni mintaqasi ta'sir qiladi. Shunga asoslanib, dori-darmonlarni davolashdan oldin, agar sizda bachadon bo'yni osteoxondrozi bo'lsa va qon bosimingiz ko'tarilsa, ishonchli sabablarni aniqlash uchun kompleks tekshiruvdan o'tish kerak.
Osteoxondrozda bosimning pasayishi belgilari
Gipertenziya juda tez-tez miyaning ochligi bilan kuchayadi, bu bachadon bo'yni mintaqasi kasalligi bilan yuzaga keladi. Ushbu kasallik ko'pincha servikal mintaqadagi osteoxondrozning kuchayishi bosqichida, boshqacha aytganda, protrusionlar yoki intervertebral churralar shakllanishi bilan topiladi. Bu holatda asosiy alomatlardan biri bosimning sakrashi yoki tushishi, ya'ni servikal osteoxondroz va qon bosimi bilan bog'liq, bundan tashqari, ular bosh aylanishi va bosh og'rig'i bilan birga keladi.
Bosimning beqarorligi bilan bog'liqligini aniqlash uchun diagnostika muolajalarini o'tkazish kerak. Ammo samarali usullardan biri - tomchilar hujumi paytida simptomlarni o'rganishdir. Bunga quyidagilar kiradi:
- bosh aylanishi va bosh og'rig'i;
- barmoqlar va elka kamarlarining muteligi;
- bo'yin og'rig'i.
Bundan tashqari, servikal osteoxondrozda bosimning oshishi, shuningdek, o'tkir pirsing og'rig'i va ko'zlarning qorayishi bilan birga keladi. Dori-darmonlarni qabul qilishda og'riq yo'qolmasa, unda bosimning oshishi ishonch bilan aytish mumkinyurak-qon tomir tizimi bilan bog'liq muammolar tufayli emas, balki tashqi omillar ta'sirida emas, balki aniq osteoxondroz tufayli paydo bo'ladi.
Agar siz o'zingizda yuqoridagi belgilarni kuzatsangiz, shifokorga tashrifni kechiktirmang. Ushbu kasalliklarni davolash noqulaylik va og'riqdan xalos bo'lishga yordam beradi.
Bachadon bo'yni osteoxondrozi va qon bosimi: oldini olish
Har qanday dardning eng yaxshi davosi, albatta, profilaktika choralaridir. Agar u allaqachon mavjud bo'lsa, unda siz og'riqli ko'rinishlarni yumshatish orqali ahvolingizni engillashtirasiz.
Bachadon bo'yni osteoxondrozining oldini olish usullari
- Nominal yuklar. Tanangizni ortiqcha yuklamaslikka ehtiyot bo'ling.
- Metabolik buzilishlarga olib kelmaydigan sog'lom va to'g'ri ovqatlanish.
- Xonada toza havo. Xonani tez-tez ventilyatsiya qilish kerak, chunki qondagi kislorod miqdorining pasayishi vazospazmga olib kelishi mumkin. Chekish ham xuddi shunday salbiy ta'sirga olib keladi, shuning uchun chekishni tashlash bachadon bo'yni patologiyasini davolash yo'lidagi muhim qadamdir.
Nimaga e'tibor berish kerak
Ko'pincha ob-havoga bog'liq odamlar bosh og'rig'ini yuqori qon bosimi bilan bog'laydilar va uni kamaytiradigan dorilarni qo'llashadi. Ammo bosimning oshishi asl sababdan ko'ra ko'proq natijadir. Osteoxondrozni keltirib chiqaradigan og'riq, buning natijasida odamda tashvish hissi paydo bo'lishiga olib keladi, bu esa qon bosimining oshishiga olib keladi. Shuning uchun, dorilaruni kamaytirish, bu holda, yordam bermang, chunki bachadon bo'yni arteriyalarida qon oqimining tanqisligi bartaraf etilmaydi.
Bunday holatlarning oldini olish uchun bosh ogʻrigʻidan aziyat chekayotganlar qon bosimini nazorat ostida ushlab turishlari tavsiya etiladi. Buni amalga oshirish uchun hafta oxiri sog'lig'ingiz bilan o'lchang - bu sizning normal qon bosimingiz hisoblanadi. Keyin har kuni ertalab va kechqurun uni o'lchashga harakat qiling. Agar o'sishni sezsangiz, uni o'zingiz uchun maqbul bo'lgan usul bilan normal holatga keltiring. Agar bir vaqtning o'zida og'riq yo'qolmasa, unda sabab osteoxondroz deb taxmin qilish mumkin.
Bachadon bo'yni osteoxondrozi va qon bosimi: davolash
Ko'rib chiqilayotgan kasalliklarning to'g'ri tashxisi bilan bemor birinchi navbatda dori-darmonlarni davolashni kutadi, bu nafaqat bosimning pasayishini nazorat qiluvchi, balki og'riq qoldiruvchi va yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega bo'lgan dorilarni ham o'z ichiga oladi.
Ko'pincha bachadon bo'yni osteoxondrozida bosimning oshishi tashxisi qo'yilgan bemorga massaj va terapevtik mashqlar buyuriladi. Uyda har 2-3 soatda bo'yniga profilaktik harakatlar, egilishlar va o'z-o'zidan massaj qilish etarli bo'lishi mumkin. Bu oddiy usul bosh og'rig'ini kamaytiradi va qon bosimini ma'lum darajada normallantiradi.
Ammo shuni yodda tutish kerakki, faol harakatlanish yoki massaj qon bosimining oshishiga olib kelishi mumkin. Shuning uchun barcha mashqlar va protseduralarni nazorat ostida bajarish tavsiya etiladi.vertebrolog yoki nevrolog, chunki har qanday engil og'ish bachadon bo'yni osteoxondrozida bosimning pasayishiga yoki aksincha, oshishiga olib kelishi mumkin, bu esa tiklanish va reabilitatsiya davrini oshiradi.
Terapevtik mashqlar
Bachadon bo'yni osteoxondrozi va qon bosimi - bu gimnastika qo'llaniladigan tashxis, ammo to'liq ta'sirga erishish uchun uni muntazam va muntazam ravishda bajarish kerak.
- Boshlang'ich pozitsiyasi - tik turish yoki o'tirish. Nafas olayotganda boshingizni egib, iyagingizni ko'kragingizga iloji boricha yaqinroq tuting. Keyin asta-sekin, nafas olayotganda, orqangizni ko'rishni xohlagandek, boshingizni aylantiring. Ekstremal holatda, bir necha soniya ushlab turing va nafas chiqarish bilan yana sekin boshingizni ko'kragingizga egib oling. Mashqni takrorlang - 10 marta. Sizning farovonligingizga qarab, taxminan besh daqiqalik interval bilan 3-4 martadan iborat bir nechta to'plamni bajarishingiz mumkin.
- Kaftingizni peshonangizga qo'ying va boshingizni orqaga egmasdan 15-20 soniya bosib turing.
- Boshlang'ich pozitsiyasi - oshqozonda yotish, qo'llar - tana bo'ylab kaftlarni yuqoriga ko'tarish. Jag'ingizni pol tekisligiga qo'ying va iloji boricha dam olishga harakat qiling. Sekin-asta boshingizni o'ngga egib, qulog'ingiz bilan erga tegishga harakat qiling. Asl holatiga qayting. Keyin mashqni chap tomonda bajaring. Takrorlash - 10 marta.
Sog'lomlashtirish mashqlari kompleksi kuchli ekstansor va bo'yin egilish harakatlarini o'z ichiga olmaydi, chunki ular umurtqali disklarni shikastlashi mumkin. Mashq qilish og'riq bilan birga bo'lmasligi kerak. Agar og'riq sezsangiz, yukingizni kamaytiring.
