Inson oyoqlari, ayniqsa oyoqlarning kichik bo'g'imlari har kuni sezilarli stressni boshdan kechiradi, tananing og'irligini ko'taradi, ko'pincha ortiqcha. Agar mushak-skelet tizimining birgalikdagi kasalliklari bunga qo'shilsa, bo'g'imlarning xaftaga tushadigan to'qimalari eskiradi va oyoqlarning deformatsiyalanuvchi artroziga olib keladi. Oyoqlarning xaftaga surunkali yo'q qilinishi qirq yoshdan oshgan erkaklar va ayollarda ko'proq uchraydi. Ushbu kasallik tizimli. Bir darajaga qadar tananing barcha bo'g'imlari azoblanadi, ammo o'zgarishlar maksimal yukga duchor bo'lganlarga duchor bo'ladi. Bularning barchasi turmush tarziga, kasbiy faoliyatga, genetik moyillikka va ba'zi qo'zg'atuvchi omillarga bog'liq. Ushbu maqolada oyoq artrozining sabablari, ko'rinishlari, kasallikning belgilari va davolash usullari tasvirlangan.
Umumiy ma'lumot
Oyoqning barcha bo'g'imlari kasallikka sezgir, ammo to'piq va metatarsofalangeal bosh barmog'i ko'proq ta'sir qiladi. Kasallik qirq yildan keyin odamlarda emas, balki yoshligida ham o'zini namoyon qiladi. Gimnastika, sakrash, boks, kurash bilan shug'ullanadigan sportchilar ko'pincha alomatlarga duch kelishadibu kasallik.
Osteoartrit deb ataladigan surunkali kasallik bo'g'imlarning shikastlanishi, xaftaga tushishi va periartikulyar to'qimalarda ularning metabolizmi va qon mikrosirkulyatsiyasini buzadigan yallig'lanish jarayonlari bilan bog'liq. Buning natijasida o'tkir og'riqli hislar paydo bo'ladi, barmoqlar egilib, yuqori yuklangan joylarda makkajo'xori paydo bo'ladi. Har bir harakat og'riq bilan birga keladi. Ta'sirlangan qo'shimchani bezovta qilmaslikka harakat qilib, odam yukni oyoqning tashqi chetiga o'tkazadi. Natijada yurish o'zgaradi, charchoq boshlanadi, faollik va ish qobiliyati pasayadi.
Kasallik sabablari
Ko'pchilik osteoartritning asosiy sababi tananing fiziologik qarishi va og'ir jismoniy zo'riqish natijasida xaftaga aşınmasının kuchayishi va ularning degeneratsiyasiga yordam beradigan bir qator omillar deb hisoblaydi. Oyoq artrozining rivojlanishiga olib keladigan asosiy holatlar:
- oyoq tuzilishining konjenital xususiyatlari - tekis oyoqlar, noto'g'ri shakllangan bo'g'inlar, bir a'zosi ikkinchisidan uzunroq, keng oyoq;
- noto'g'ri turish;
- bo'g'imlarning ortiqcha yuklanishi - sport, uzoq vaqt davomida;
- ortiqcha vazn;
- jarohatlangan oyoqlar - dislokatsiyalar, bukilishlar;
- doimiy noqulay poyabzal kiyish;
- metabolik jarayonlarning buzilishi;
- endokrin tizim kasalliklari;
- doimiy gipotermiya;
- bo'g'imlardagi yallig'lanish jarayonlari.
Bu omillarning barchasi bunga hissa qo'shadipatologiya rivojlanishi.
Oyoq artrozining belgilari
Kasallik belgilari oyoq bo'g'imlarida g'ayritabiiy o'zgarishlarga qarab namoyon bo'ladi. Kasallik uzoq davom etadi, rivojlanish uchun bir necha yil kerak bo'ladi. Qattiq og'riq paydo bo'lganda yoki barmoqlar deformatsiyalanganda shifokordan yordam so'rang. Kasallik rivojlanishning uch bosqichidan o'tadi, turli alomatlar bilan:
- Birinchi. Hech qanday aniq belgilar yo'q. Bemorlar uzoq vaqt yurishdan keyin oyoqlarning charchoqlari haqida shikoyat qiladilar. Og'riq kamdan-kam uchraydi va dam olishdan keyin butunlay yo'qoladi. Ko'pchilik bu alomatni ortiqcha ish deb hisoblaydi va unga e'tibor bermaydi. Bundan tashqari, oyoq bo'g'imlarida siqilish paydo bo'ladi, ammo bu kasallikning xarakterli belgisi emas.
- Ikkinchi. Oyoq artrozining belgilari kuchayib bormoqda. Kuchli og'riqlar paydo bo'la boshlaydi, kichik yuklar bilan bezovtalanadi va uzoq dam olishdan keyin o'tmaydi. Suyak boshlarining qalinlashishi va ta'sirlangan bo'g'inlar atrofida biriktiruvchi to'qimalarning o'sishi kuzatiladi. Natijada, siz bir o'lchamdagi poyafzal sotib olishingiz kerak. Oyoqning bosh barmog‘i oyoqning tashqi tomoniga og‘ib, chiqib turgan suyakni hosil qiladi.
- Uchinchi. Og'riq doimiy bo'lib qoladi, analjeziklarni qabul qilish har doim ham yordam bermaydi. Oyoq bo'g'imlarining zaif harakatchanligi barmoqlarning deformatsiyasiga qo'shiladi. Yurish o'zgaradi, odam u yoqdan-bu yoqqa aylanadi. Natijada umurtqa pog‘onasi va boshqa bo‘g‘imlar azoblanadi.
Vrachga kech murojaat qilish kasallikning kuchayishiga olib keladi va oyoq artrozi belgilarini davolash ancha murakkablashadi, bu esa kelajakda yuzaga keladi.nogironlik sababi.
Diagnoz
Tashxis qo'yish uchun quyidagi harakatlar amalga oshiriladi:
- bemor bilan suhbat, uning davomida shikoyatlar eshitiladi, anamnez yig'iladi;
- vizual tekshirish;
- umumiy qon va siydik sinovlari;
- an'anaviy rentgenografiya - rentgen nurlari oyoq orqali o'tkaziladi, shifokor suyak tuzilmalarini va barcha mavjud shakllanishlarni aniq ko'rishi mumkin bo'lgan tasvir olinadi;
- yadro magnit-rezonansi yumshoq to'qimalarni o'rganish imkonini beradi;
- kompyuter tomografiyasi kasallikning dastlabki bosqichlarida amalga oshiriladi;
- ultratovush - diagnostika uchun kamdan-kam qo'llaniladi, ammo xaftaga va bo'g'imlarning holatini kuzatish uchun ishlatiladi;
- suyak sintigrafiyasi artrozni boshqa patologiyalardan ajratib turadi;
- ponksiyon - bo'g'imdan suyuqlik olinadi va podagra va yuqumli kasalliklarni istisno qilish uchun laboratoriya tekshiruvi o'tkaziladi.
Yuqoridagi barcha usullar artikulyar sohani tekshiradi, bu sizga patologiya holatining to'liq rasmini aniqlash va artroz bosqichini aniqlash imkonini beradi. Yakuniy tashxis qo'yilgandan so'ng, shifokor oyoq artrozini davolashni buyuradi.
Kasalliklarni davolash
Deformatsiya qiluvchi artroz ambulatoriya sharoitida davolanadi. Jiddiy og'riqli va jarrohlik talab qilinadigan bemorlar kasalxonaga yotqiziladi. Uyda davolanish paytida bemor terapevt, revmatolog, travmatolog yoki jarroh bo'lishi mumkin bo'lgan shifokorning barcha ko'rsatmalariga rioya qilishga majburdir. Shifokorni tanlash bunga bog'liqbo'g'imning shikastlanishiga olib keladigan kasallik. Odatda kompleks terapiya kursi buyuriladi:
- konservativ terapiyadan;
- hayot tarzidagi oʻzgarishlar;
- xalq davolari;
- jarrohlik aralashuvi.
Artrozli bemorning turmush tarzi
Farovonlikni yaxshilash uchun kasallikning kuchayishiga olib keladigan odatlardan voz kechishingiz kerak. Avvalo, shikastlangan bo'g'indagi yukni kamaytirishingiz kerak, buning uchun:
- yurish vaqtini cheklash;
- harakatda besh daqiqalik tanaffus qiling;
- uzoq vaqt bir joyda turmaslik;
- zinapoyaga chiqish va tushishni cheklash;
- ogʻirlik koʻtarmang;
- tayoqdan foydalaning.
Ozish ham muhim:
- past kaloriya dietasiga o'ting;
- ro'za kunlarini belgilang;
- tana massajini bajaring;
- mashq bilan davolash.
Dori-davolash
Oyoq artrozini davolash uchun ma'lum bir maqsadni bajaradigan turli xil dorilar guruhlari buyuriladi:
- Nosteroid yallig'lanishga qarshi dorilar og'riq va yallig'lanishni bartaraf etish uchun ishlatiladi. Ular kasallikning alomatlarini engillashtirish uchun xizmat qiladi. Og'riqning pasayishi bilan mushaklarning spazmlari ham refleksli ravishda kamayadi. Bu qon aylanishining yaxshilanishiga olib keladi va harakatlanish imkoniyatini oshiradi. Ular o'n kundan ortiq bo'lmagan vaqt davomida olinadi, eng samarali: Ortofen, Naklofen, Diklofenak, Ibuprofen, Nurofen.
- Kondroprotektorlar vositalardiroyoq bo'g'imlarining artrozini davolash uchun, to'qimalarning oziqlanishini yaxshilashga va jonlantirish qiyin bo'lgan xaftaga tiklanishiga hissa qo'shadi. Ular kasallik endigina rivojlana boshlaganda ta'sir qiladi. Qabul qilish olti oygacha bo'lgan uzoq kurslarda o'tkaziladi. Va davolanish boshlanganidan atigi 3-4 oy o'tgach, yaxshilanish belgilari paydo bo'ladi. Struktum, Artra, Dona samarali.
- Analjeziklar - ularning yordami bilan kasallikning ikkinchi bosqichida paydo bo'ladigan kuchli og'riqni blokirovka qiladi. Buning uchun "Nicoflex", "Viprosal", "Apizartron" malhamlari buyuriladi.
- Minerallar va vitaminlar metabolik jarayonlarni normallantiradi, immunitet tizimini qo'llab-quvvatlaydi. Vitrum, Oligovitni qabul qilish tavsiya etiladi.
Oyoq artrozini davolash uchun butun tanaga ta'sir qiluvchi tizimli dorilarga qo'shimcha ravishda, Fastum-gel, Finalgon kabi kremlar va malhamlar yordamida mahalliy terapiya qo'llaniladi. Ba'zi dorilar bo'g'im bo'shlig'iga yuboriladi, masalan, Gialur, Ostenil.
Dori-darmonsiz terapiya
Terapevtik mashqlar, massaj va fizioterapiyani o'z ichiga oladi. Ularning yordami bilan shikastlangan bo'g'inlarda dozalangan yuk hosil bo'ladi, bu esa funktsiyalarni tiklashga yordam beradi. Mashqlar bo'g'imlarning holatiga qarab shifokor bilan birgalikda tanlanadi. Barcha harakatlar oyoqning funktsional harakatchanligini saqlab turishi va yaxshilashi kerak. Jarayonlarni bajarishda ma'lum qoidalarga rioya qilish kerak:
- darslarni sog'lom bo'g'inlar uchun mashqlar bilan boshlang, asta-sekin zararlanganlarni bog'lang;
- barcha harakatlar juda kuchli bo'lmasligi va og'riq va jarohatlarga olib kelmasligi kerak;
- yuk asta-sekin oshadi;
- darslarni tizimli va uzoq vaqt davomida o'tkazish uchun.
Fizioterapiyadan oyoq bo'g'imlari artrozini davolash uchun ishlatiladi:
- issiqlik uzatish ilovalari - torf loy, ozokerit va kerosindan foydalaning (issiqlik ta'sirida metabolik jarayonlar yaxshilanadi, xaftaga tiklanishiga hissa qo'shadi);
- magnetoterapiya - tomirlarning o'tkazuvchanligini va fermentativ reaktsiyalar tezligini oshiradi;
- infraqizil nurlar og'riqni engillashtiradi va yallig'lanishni to'xtatadi;
- "Analgin", "Natriy salitsilat" va "Lidokain" yordamida elektroforez og'riqni engillashtiradi;
- ultrafonoforez - ultratovush ta'sirida yallig'lanish va og'riqni oldini olish uchun "Analgin" va "Gidrokortizon" preparatlari qo'llaniladi.
Bundan tashqari, vitaminlar va mikroelementlarga boy maxsus parhez, maxsus ortopedik poyabzal va taglik kiyish tavsiya etiladi.
Xalq davolari
Ular xaftaga va boʻgʻimlarda oʻzgarishlar sodir boʻlgunga qadar kasallikning rivojlanishini toʻxtatish maqsadida simptomatik davolash uchun qoʻllaniladi. Oyoqlarning artrozini muqobil davolash bo'g'imlarning qizarishi va shishishini kamaytirish, og'riqni yo'qotish uchun ishlatiladi. Davolash uchun quyidagi preparatlar tayyorlanadi:
- Banan. Beshta bananning qobig'ini oling, artib oling va 0,5 litr aroq quying. Bir oy davomida turib oling, ishqalanish uchun murojaat qilingfut.
- Sarimsoq. Gruel ichiga bir necha chinnigullar maydalang, o'simlik moyi qo'shing. Aralashmani bandaj ostidagi kasal bo'g'imga surting.
- Hops va Seynt Jonning go'shti. 10 gramm quruq o'tni kukunga maydalang, 50 g moyli jele qo'shing, aralashtiring. Olingan malham bilan kasal bo'g'imlarni kuniga ikki marta yog'lang.
- Oyoq artrozini asal, spirt, tuz yordamida qanday davolash mumkin? Smetana mustahkamligiga qadar teng miqdorda ingredientlarni aralashtiring. Olingan massadan kechasi shikastlangan bo'g'inga kompress qiling. Natijada og'riq kamayadi.
- Dengiz tuzi bilan vanna. Ikki litr iliq suvda 250 gramm dengiz tuzini eritib oling, aralashtiring. Oyoqlaringizni 30 daqiqa ushlab turing. Jarayondan keyin jun paypoq kiying.
Barcha retseptlar profilaktika chorasi sifatida ham qoʻllanilishi mumkin: sportchilar, qariyalar, toʻpigʻi sinishi va choʻzilishi boʻlgan bemorlar uchun.
Jarrohlik davolash
Oyoq artrozining surunkali kursi, progressivlikka moyil bo'lib, ko'pincha xaftaga to'liq yo'q qilinishiga olib keladi. Bemorda qattiq og'riq bor, bo'g'im butunlay immobilizatsiyalangan. Bunday holda, faqat operatsiya yordam beradi:
- Boʻgʻimning artroskopiyasi. Yosh bemorlarda kasallikning ikkinchi bosqichida qo'llaniladi, ammo vaqtinchalik ta'sir ko'rsatadi. Artroskop deb ataladigan maxsus qurilma qon quyqalarini va shikastlangan bo'g'imning kichik qismlarini olib tashlaydi. Natijada og'riq sezilarli darajada kamayadi.
- Artroplastika. Operatsiya qo'shma va dahshatli og'riqni to'liq yo'q qilish bilan amalga oshiriladi. Qo'shimcha xizmat muddati 15 yilgacha bo'lgan sun'iy bilan almashtiriladi. Barcha funktsiyalar saqlanib qoladi.oyoqlari, og'riq yo'qoladi. Qo'shma artroplastikadan o'tgan bemorlar asosan ijobiy fikrlarni qoldiradilar: oyoq artrozi butunlay davolandi, og'riq yo'qoldi, oyoqning normal funktsiyasi to'liq saqlanib qoldi. Operatsiyadan keyingi davr qiyin va uzoq, ammo ta'sir kuchga arziydi. Ijobiy munosabat tezroq tiklanishga yordam beradi.
Oyoq barmoqlarining artrozini davolash
Bu kasallik paydo bo'lganda, xaftaga va bo'g'im atrofidagi yumshoq to'qimalarning yallig'lanishi vayron bo'ladi. Bu xaftaga tushadigan to'qimalarda metabolik jarayonlar va qon aylanishining buzilishi natijasida sodir bo'ladi. Kasallik ikkala bosh barmog'iga ham, bir nechta yoki barchasiga ta'sir qilishi mumkin. Bu qo'shma og'riqlar, qizarish va engil shishish bilan namoyon bo'ladi. Harakat qiyinlashadi, odam oqsoqlana boshlaydi. Oyoq barmoqlari bo'g'imlarining artrozida og'riqli hislar va qattiqlik kechqurun va ertalab ko'proq seziladi. Kasallik rentgen tekshiruvi orqali aniqlanadi. Keyinchalik, sabablar aniqlanadi va davolash buyuriladi. Bemor o'z turmush tarzini o'zgartirishi, oyoqlari va ovqatlanishdagi jismoniy faolligini kamaytirishi, dietaga vitaminlar va iz elementlarini o'z ichiga olgan ko'proq oziq-ovqatlarni qo'shishi kerak. Davolashning o'ziga xos usuli davolovchi shifokor tomonidan tanlanadi. Bu, birinchi navbatda, kasallikni keltirib chiqaradigan kasallikni davolashga qaratilgan. Oyoq barmoqlarining artrozini kompleks davolash xalq tabobati, fizioterapiya, terapevtik mashqlar va dori vositalarini qo'llashdan iborat. Asosan quyidagi dorilar buyuriladi:
- yallig'lanishga qarshi - "Indometazin", "Ketonal";
- og'riq qoldiruvchi vositalar - "Spazmalgon", "Analgin";
- xondroprotektorlar - bo'g'imlarning yo'q qilinishini tiklaydi va sekinlashtiradi: "Artra", "Xondroitin sulfat";
- bo'g'imga in'ektsiya uchun - "Fermatron", "Synvisk".
Murakkab holatlarda operatsiya qilinadi.
Osteoartrit va artrit o'rtasidagi farq
Ikkala kasallik ham oyoq boʻgʻimlarining shikastlanishi bilan bogʻliq. Artroz artikulyar xaftaga va suyak to'qimalariga ta'sir qiladi. Mexanik stress ostida bu bo'g'imning sekin yo'q qilinishiga olib keladi. Osteoartritning paydo bo'lishiga yordam beradigan juda ko'p turli sabablar mavjud. Og'ir jismoniy kuch va oyoq Bilagi zo'r jarohatlar alohida ahamiyatga ega. Artrit - bu yallig'lanishli qo'shma kasallik. Bu insonning boshqa organlarida yoki organizmda doimiy bo'lgan va immunitet zaiflashganda faollashgan bakteriyalarni ko'paytirish jarayonida yuzaga keladigan yallig'lanish jarayonlari natijasida yuzaga keladi. Artrit, isitma va ta'sirlangan bo'g'imlarda kuchli og'riqlar bilan kasallikning o'tkir kursi bilan tavsiflanadi. Keyin kasallik susayadi, ammo bo'g'imda sodir bo'lgan o'zgarishlar saqlanib qoladi va keyinchalik artroz rivojlanishi mumkin. Yallig'lanishga qarshi dorilar oyoq artritini davolashda qo'llaniladi, ammo artroz sekin rivojlanadi va samarali davolanmaydi.
Artrozning oldini olish
Kasallikning oldini olish uchun:
- To'g'ri ovqatlanish. Ko'proq o'simlik ovqatlarini iste'mol qiling, yog'li, füme, baharatlı mahsulotlar miqdorini kamaytiring. Ratsionga baliq yog'ini kiriting.
- Qulay poyabzal. Egiluvchan taglik, keng oyoq va qulay poshnali tanlang, ortopedik tagliklardan foydalaning.
- Oʻz vazningizni kuzatib boring.
- Agar oyoqlarda ogʻir yuk boʻlsa, bintlardan foydalaning.
- Oyoqlarga mexanik yukni cheklang.
- Yozda yalangoyoq yurish.
Oyoq artrozi nafaqat qariyalarda, balki o'rta va yosh odamlarda ham uchraydi. Kasallikning barcha xavf omillari ichki va tashqi bo'linadi. Ichki genetik anomaliyalar va insonning fiziologik xususiyatlarini o'z ichiga oladi: bo'g'imlarning konjenital patologiyalari, tekis oyoqlar. Tashqi turmush tarzi va atrof-muhit ta'siridan iborat: noqulay poyabzal kiyish, sport o'ynash, ish bilan bog'liq oyoqlarda ko'p jismoniy stress. Ushbu xususiyatlarni bilgan holda, siz oyoqlarni diqqat bilan kuzatib borishingiz va kasallikning birinchi belgilari paydo bo'lganda shifokor bilan maslahatlashingiz kerak.
