So'nggi paytlarda shifolashning noan'anaviy usullari orasida haloterapiya yoki speleoterapiya mashhur bo'ldi. Bu tuz ionlari bilan to'yingan havoni nafas olish orqali davolash. Jarayon tabiiy tuz g'orlariga yaqin bo'lgan xonada amalga oshiriladi, shuning uchun u shunday deb ataladi. Bu usul ko'plab kasalliklarni davolash va oldini olish uchun ishlatiladi. Tuz g'orlarini har qanday shaharda topish mumkin, Kemerovo bundan mustasno emas. Bu yerda ularning bir nechtasi bor, ular qulay yashash va samarali davolovchi effekt beradi.
Tuz g'orlarining xususiyatlari
Bu davolash usuli 20-asrning 70-yillaridan beri qoʻllanilgan. Uning shifobaxsh ta'siri mayda tuz zarralari bilan to'yingan quruq havoning inhalatsiyasiga asoslangan. Ular shunchalik mikroskopikki, tinch nafas olish bilan ular nafas yo'llariga chuqur kirib boradi. Shu bilan birga, yallig'lanish jarayonlari kamayadi va himoya kuchlari rag'batlantiriladi. Tuzli g'orning havosini nafas olish har qanday patologiyada tiklanishni tezlashtiradinafas olish yo'llari, viruslardan himoya qiladi, pichan isitmasi bilan kurashishga yordam beradi. Bundan tashqari, bunday havo teri uchun foydalidir, chunki u uning sirt qatlamini tiklaydi va yangilanish jarayonlarini tezlashtiradi.
Tuz g'oridagi har bir seans taxminan 40 daqiqa davom etishi kerak. Odatda davolash kursi 10-20 protseduradan iborat, ammo birinchi natijalar faqat 3-4 seansdan keyin sezilarli bo'ladi. Tuzli g'orlarga sog'lom odamlar uchun ham, an'anaviy davolanishdan o'tayotganlar uchun ham shifokor bilan maslahatlashgandan so'ng tashrif buyurishingiz mumkin, ammo kuchayish bosqichisiz.
Tuz g'ori: ko'rsatmalar va kontrendikatsiyalar
Bolalar va kattalar uchun shifokorlar yaqinda tez-tez speleoterapiyadan foydalanishni tavsiya qiladilar. Tuzli g'orlarda davolanish kurslarda amalga oshiriladi, odatda 10 seans belgilanadi. Ular gripp va SARSning oldini olish uchun samarali, chunki tuz zarralari bilan to'yingan havo tanani viruslardan himoya qiladi va immunitetni mustahkamlaydi. Kattalar va 3 yoshdan oshgan bolalar uchun ushbu texnikadan foydalanish quyidagi hollarda ko'rsatilgan:
- tez-tez shamollash bilan;
- bronxit, pnevmoniya, bronxial astma uchun;
- surunkali sinusit;
- uzoq vaqt antibiotiklar qabul qilgandan keyin;
- homiladorlik davrida ayollar toksikozning oldini olish uchun;
- chekish odatidan xalos boʻlishni xohlovchilar;
- yuklash ortib, unumdorlik pasayganda;
- uyqu va kayfiyatni normallashtirish, asabiylashish va stressning boshqa oqibatlarini bartaraf etish uchun.
Galoterapiya ko'pchilik uchun foydali bo'lishiga qaramaypatologiyalar, hamma ham Kemerovodagi tuz g'orlariga tashrif buyurishi mumkin emas. Bunday mashg'ulotlar yuqori harorat, gipertenziya, sil kasalligi, yuqumli kasalliklarning o'tkir shakllari, har qanday surunkali kasalliklarning kuchayishi bilan kontrendikedir. Bunday joylarga epilepsiya, qon ketish tendentsiyasi, qandli diabet bilan borish tavsiya etilmaydi.
Kemerovodagi tuz g'orlari: manzillar
Kemerovoda speleoterapiya mashgʻulotlarini oʻtkazish mumkin boʻlgan koʻplab joylar mavjud. Ammo eng ko'p ijobiy sharhlarni qo'lga kiritgan eng mashhur va tashrif buyurilgan tuz g'orlari mavjud. Kemerovodagi ushbu tuz g'orlari bemorlarni qulay turar joy va ba'zi qo'shimcha xizmatlar bilan ta'minlaydi. Eng keng tarqalgan joylar:
- Briz g'orida quruq halogen generator va vertikal turbo solaryum mavjud;
- Doktor tuz g'orlari tarmog'i moslashuvchan chegirma tizimi va tuz g'orlarining tabiiy iqlimiga to'liq yaqin atmosferani taqdim etadi;
- "Atmosfera" tuz konsentratsiyasi boshqariladigan yagona g'or;
- "Light Breath" salomatlik va go'zallik markazidagi tuz g'origa tashrif buyurishingiz mumkin, u erda siz qo'shimcha ravishda massaj qilishingiz mumkin;
- Anabel halosentri mashhur;
- Alma Med markazi g'orlarida ham qulay muhit yaratilgan.
Doktor tuzi
Bu Kemerovodagi haloterapiya seanslari uchun eng mashhur joylardan biri. "Doktor tuzi" taklif qiladitashrif buyuruvchilar uchun arzon narxlar, moslashuvchan chegirmalar tizimi va qulay sharoitlar. Bu markazlar tuz gʻorlarining tabiiy atmosferasiga imkon qadar yaqinroq sharoit yaratganligi bilan ajralib turadi.
Kattalar uchun qulay qulay stullar, yoqimli musiqa mavjud. Bolalar uchun - qiziqarli o'yinchoqlar bilan bolalar burchagi. Xonaning o‘zi esa qiziqarli uslubda bezatilgan: Somon yo‘li manzarasi va qulay muhit har kimga yoqadi.
Atmosfera
Kemerovodagi ushbu tuz g'ori havodagi tuz konsentratsiyasini sozlanishi yordamida noyob shifo tizimini taklif etadi. Bundan tashqari, tashrif buyuruvchilar uchun qulaylik va qulaylik issiq pollar, yumshoq stullar va musiqa tinglash uchun stereo tizim mavjudligi bilan ta'minlanadi. Mato poyafzal qoplamalari kirish joyida chiqariladi, shuning uchun poyabzalni almashtirish shart emas. Ma'muriyat bilan bog'lanish uchun interkom mavjud.
Ushbu tuz g'oridagi bolalar uchun ham hamma narsa qulay va qiziqarli dam olishlari uchun tashkil etilgan. Bu yerda stol oʻyinlari, tuzli qum qutisi, kichkintoylar uchun oʻyinchoqlar mavjud.
Brize
Koʻp kasalliklarning oldini olish va immunitetni mustahkamlash uchun bu yerga tashrif buyurish tavsiya etiladi. Kemerovodagi "Breeze" tuz g'ori Drujby ko'chasida joylashgan. Bu tashrif buyuruvchilarga qulay muhit va tuz ionlari bilan to'yingan sog'lom havo bilan ta'minlaydi. Yumshoq stullar esa protsedura davomida u erda qolishingizni qulay qiladi. Uning devorlari va zamini tuz bilan qoplangan, bu uning kerakli konsentratsiyasini ta'minlaydihavo. Bu protseduralar kursidan keyin bemorning umumiy ahvoli yaxshilanishiga, nafas olish tizimining yallig'lanish kasalliklari yo'qolishiga yordam beradi.
Tashrif qoidalari
Kemerovodagi tuz g'origa tashrif buyurish uchun oldindan ro'yxatdan o'tish kerak. Odatda 10 seans kursi bir yarim dan ikki ming rublgacha turadi. Shu bilan birga, bola kattalar bilan bepul sayohat qiladi. Tuz g'origa tashrif buyurish paxta kiyimida va o'zgaruvchan poyabzalda ruxsat etiladi. Kattalar qulay stullarda o'tirishadi, dam olish va xotirjam nafas olish tavsiya etiladi. Buning uchun ba'zan yoqimli musiqani qo'shing. Bolalarga oʻynashga ruxsat berilgan, barcha tuz gʻorlarida oʻyinchoqlar, baʼzilarida rasm chizish stoli yoki qumtepa bor.
Tuz g'origa tashrif buyurganingizda nafas olishning bir necha yo'li mavjud. Pastki nafas yo'llarining kasalliklarini davolash uchun zarur bo'lsa, og'iz orqali chuqur va sekin nafas olish tavsiya etiladi. Nazofarenks kasalliklarida burun orqali nafas olish yaxshiroqdir. Ammo eng muhimi, bemor dam olishi mumkin. Jarayondan so'ng tuzni yuvish uchun yuz va qo'llaringizni yuving.
