Siz tovonning yorilishi kabi muammoga tez-tez duch kelganmisiz? Ushbu hodisaning sabablari va davolash (shu jumladan uyda) tiklanish yo'liga o'tish uchun tanishishingiz kerak bo'lgan birinchi fikrlardir. Ushbu nashrda biz muammoning alomatlarini batafsil ko'rib chiqamiz, uning barcha sabablarini aniqlaymiz va davolash bo'yicha batafsil ko'rsatmalar va tavsiyalar bilan tanishamiz. Bu yerda barcha ehtiyot choralarini muhokama qilamiz.
Vaziyatlarga oydinlik kiritish
Yirilgan tovonlar doimiy og'riq va noqulaylikni keltirib chiqaradigan keng tarqalgan muammodir. Ushbu og'riqli hodisa dermatit (teri kasalligi) deb tasniflanadi. Ko'pincha ayollar bu muammodan aziyat chekishadi, chunki ular har kuni baland poshnali tuflilar va platformalarda yurishlari, kuchli jinsiy aloqa oldida o'zlarining go'zalligi va nafosatini g'urur bilan namoyish etishlari kerak.
Erkaklar ham bundan mustasno emas. Ishchilar va mehnatkashlar buni hech kim kabi bilishadi. To'piqning yorilishi turli sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin, chunki har birimiz kundalik hayotimizda qurbonlik qilishimiz kerak. Avvalo, bu ish bo'lib, u erda biz ko'p kuchimizni qoldiramiz. Keyin biz oilamiz yoki do'stlarimizga e'tibor beramiz - biz bir joyga boramiz, kimdir bilan uchrashamiz, bir joyda qolamiz va hokazo. Uyda televizor qarshisida dam olish vaqti keldi, degan o‘ylar miyamdan o‘tadi, lekin biz o‘zimizni qurbon qilishda davom etamiz.
Biz yengishimiz kerak boʻlgan qiyinchiliklar nafaqat ogʻriqli, balki estetik hamdir. Aksariyat odamlar tovon terisidagi yoriqlar faqat etuk va qarilikda paydo bo'ladi, degan pozitsiyani egallaydi, ammo bu umuman emas. To'piqlardagi yoriqlar bunga hamroh bo'lgan mavjud kasalliklar tufayli paydo bo'lishi mumkin. Qandli diabet, anemiya va gipovitaminoz bilan og'rigan odamlarda patologiya rivojlanishi ehtimoli ko'proq.
Tovondagi terining shikastlanish darajasi shu darajaga yetishi mumkinki, biz shunchaki poyabzal kiyib, tashqariga chiqolmaymiz. Yoriq to'piqlar asta-sekin rivojlanadi, shuning uchun ko'p odamlar muammoning rivojlanishining dastlabki bosqichida unchalik ahamiyat bermaydilar. Ko'rinadigan oqibatlarga olib keladigan terining har qanday g'ayritabiiy harakati allaqachon alomatdir. Birinchidan, poshnalarda qattiq teri hosil bo'ladi, ular vaqt o'tishi bilan tozalana boshlaydi va ko'plab mayda chuqurchalar hosil qiladi. To'piqlardagi yoriqlar dastlab deyarli sezilmaydi, ammo keyin ular chuqurlikda ham, kengligida ham qalinlashishi mumkin. Chuqur yoriqlar yallig'lanishi mumkin, keyin esa butunlay infektsiyalanadi. Bunday vaziyatda odam har bir qadamni zo'rg'a engib o'tadi, o'tkir va kesuvchi og'riqni boshdan kechiradiposhnali.
Tovonlar yuzasida yoriqlar paydo bo'lishining asosiy shartlari
Har kuni siz doimiy harakatdasiz. Sizning barcha jismoniy massangiz yurish paytida tovoningizga bosim o'tkazadi. To'piqlardagi teri bu barcha yuklarga bardosh berishi kerak, shuning uchun u sog'lom, ya'ni elastik, yumshoq va qalin bo'lishi kerak. Turli sabablarga ko'ra, bu xususiyatlar o'z kuchini yo'qotishi mumkin, buning natijasida biz yorilib ketgan poshnalardan azob chekamiz. Bunday teri kasalligi ko'pincha noto'g'ri poyabzal va kundalik hayotda jismoniy ortiqcha kuchlanish tufayli paydo bo'ladi. Noto'g'ri o'lchamdagi poyabzalda yurganingizda, oyoqlaringizdagi teri hujayralari ko'pincha noqulaylikni boshdan kechiradi. Sizning har bir qadamingiz ularning shaklini o'zgartirishga olib keladi - doimiy ravishda qisqaradi va cho'ziladi. Bunday holda, hujayralar yuqori tezlikda o'sishni boshlaydi, shuning uchun oyoqning maydoni ortadi va uning qirralari bo'ylab yukni to'g'ri taqsimlash simulyatsiyasi sodir bo'ladi.
Agar shox parda zichroq bo'lib qolsa, bu uning egiluvchanligini yo'qotishini anglatadi, bu esa yurish paytida epidermis hujayralarining deformatsiyasiga va yo'q qilinishiga olib keladi. Ushbu hodisa giperkeratoz deb ataladi, shuning uchun to'piqlarda chuqur yoriqlar paydo bo'ladi. Haddan tashqari jismoniy faollik va ortiqcha ish ham oyoqlarning shishishi va qon aylanishining buzilishiga olib keladi, shuning uchun tovon terisi deformatsiyalanadi.
Quruq teri uchastkalari ko'pincha yozda hosil bo'ladi, ammo muammo boshqa fasllarda o'zini eslatishi mumkin. Yozda siz ochiq poyabzal kiyasiz, ba'zida siz yalangoyoq erga va issiq qumda yurasiz. DABunday sharoitda teri tezda quriydi va elastikligini yo'qotadi. Teri atrof-muhitning noqulay joylari bilan aloqa qilganda, muammolar paydo bo'ladi - poshnalarda shox parda paydo bo'ladi va terining yuzasi yorilib keta boshlaydi. Yoriq tovon terisi vitaminlar etishmasligi yoki ularning ko'pligi tufayli paydo bo'lishi mumkin. Kamdan kam hollarda tovonning yorilishi anormal metabolizm tufayli yuzaga kelishi mumkin.
Yorilish sabablari ham noto'g'ri ovqatlanishdir. Qish va bahor fasllarida tananing sog'lom teri uchun mas'ul bo'lgan A, E va F vitaminlari etarli darajada etishmasligi xavfi yuqori.
Tovonlarning yorilishining eng jiddiy sabablari qo'ziqorin kasalliklari va oshqozon-ichak trakti bilan bog'liq muammolardir. Bunday patologiyalar mavjud bo'lganda, siz o'z-o'zidan davolay olmaysiz. Ixtisoslashgan davolanish uchun dermatologiya klinikasiga tashrif buyurishingiz kerak.
Nima uchun tovonlari yorilib ketadi? Sabablari va davolash
Demak, sabablar:
- Issiq mavsumda ochiq poyabzal yoki ularning etishmasligi.
- Tanada vitaminlar (A, E, F) etishmasligi yoki koʻpligi.
- Noto'g'ri, tor poyabzal.
- Qo'ziqorin kasalliklari, oyoq.
- Metabolizmning buzilishi.
- Qandli diabet, anemiya, gipovitaminoz, dermatit.
- Jismoniy charchoq.
- Endokrin tizimning buzilishi.
- Oshqozon-ichak trakti bilan bog'liq muammolar.
Ko'p hollarda tovonning yorilishi immunitet tizimining, metabolizmning noto'g'ri ishlashi tufayli paydo bo'ladi.va endokrin tizimning funktsional etishmovchiligi. Shuning uchun yoriqlarni davolash ularning paydo bo'lishining sabablarini topish va yo'q qilish bilan boshlanishi kerak. Asoratning tabiati va sababini aniqlash uchun siz dermatolog bilan uchrashish uchun kasalxonaga borib, bir qator diagnostika tadbirlarini o'tkazishingiz kerak.
Qanday testlarni topshirishim kerak? Yorilgan tovonlarni davolashni boshlash uchun quyidagi laboratoriya tekshiruvlari talab qilinadi:
- Qon testi (anemiya diagnostikasi).
- Qonning biokimyoviy tadqiqoti (qandli diabet diagnostikasi).
- Glyukoza bardoshlik testi (endokrin tizim diagnostikasi).
- Pastki ekstremita tomirlarining ultratovush tekshiruvi (artrit, artroz va boshqalar diagnostikasi).
- Lezyon manbasi to'qimalarining mikroskopiyasi (ta'sirlangan hududlarni mikroskop ostida o'rganish).
Birinchi yordam: nima qilish kerak?
Yirilgan tovonlarni qanday davolash mumkin? Agar sabab endokrin tizim kasalliklari, ichki organlar va boshqa ilgari aytib o'tilgan patologiyalar bilan bog'liq emasligiga amin bo'lsangiz, uyda o'z-o'zini davolash sizga yordam beradi. Uyda yorilgan poshnalarni tuzatish bo‘yicha ko‘plab maslahatlar mavjud.
Uy sharoitida davolash. Kompresslar turlari
Yorilgan tovonlarni uy sharoitida davolash asosan kompresslarga asoslangan. Mana eng samarali va ommabop:
Asal-karam kompressi (kechasi tayyorlanadi):
- Sharbatini chiqarish uchun karam bargini siqib oling.
- Oyoqlaringizni soda (10-15 gramm soda) solingan issiq suvga botiring.
- Karam bargini asal bilan to'kib tashlang, so'ngra un bilan seping. Unga qadar kutingasalga butunlay so'riladi.
- Karam bargini terining shikastlangan joyiga surting va hammasini bint bilan mahkamlang.
- Uyg'onganingizdan so'ng, karam bargini olib tashlang va oyog'ingizni yuving. Qo'pol terini pomza bilan tozalang.
- Oyoqlaringizni krem bilan namlang.
Yorilgan tovonlarni kerosin mumi bilan qanday davolash mumkin? Parafin quruq va o'lik terini yo'q qilish uchun ishlatiladi. Shuning uchun, u yorilgan to'piqlarni davolash uchun ham mos keladi. Parafinni qanday ishlatish kerak?
- Isiting (mikroto'lqinli pech yoki suv hammomidan foydalanishingiz mumkin).
- Shifoviy ta'sirini kuchaytirish uchun kerosinga kokos moyi (15-20 ml) qo'shing.
- Olingan iliq aralashmani shikastlangan joyga 5 daqiqa davomida surting. Keyin paypoq kiying.
- Uygʻonguncha paypoqda qoling.
- Ushbu amaliyotni har kuni takrorlang va bir necha hafta ichida teri silliq, sog'lom va elastik bo'ladi.
Piyoz kompressi
Simpressni tayyorlash uchun bitta tozalangan piyoz kerak bo'ladi, uni maydalagichga maydalash kerak. Olingan mustahkamlik oyoqlarga qo'llanilishi va kompress qog'oz yoki polietilen bilan o'ralgan bo'lishi kerak. Yuqoridan va ertasi kuni ertalabgacha issiq paypoq kiying. Uyg'onganingizdan so'ng, qog'ozni olib tashlang va mustahkamlikni iliq suv bilan yuving. Axir, siz to'piqlarni oziqlantiruvchi shifobaxsh krem bilan surtishingiz kerak. Jarayon har uch kunda takrorlanishi mumkin.
Ichki cho'chqa yog'i kompressi
Uxlashga yotishdan oldin tovonlarga bir necha qatlam qilib yog’ surting. To'liq moylashdan keyinoyog'ingizni plastmassaga o'rang va paxta paypoqlarini kiying. Xuddi shu holatda yotishga boring. Ertalab yog'ni iliq suv ostida yuving, kremni qo'llang. Jarayon ikki-uch hafta davomida takrorlanishi kerak. Keyin bir oylik tanaffus qiling va yuqoridagi barcha tavsiyalarni takrorlang. Bunday muolajani ijobiy natija ko'rinmaguncha bajarishingiz mumkin.
Olma va sutga asoslangan kompres
Bir yoki ikkita o'rta olma oling, ularni mayda kubiklarga bo'ling. Keyin olma sutda (250-300 ml) gruel hosil bo'lguncha qaynatiladi. Dorivor asoslarni tayyorlagandan so'ng, sovushini kuting - 15-20 daqiqa. Shundan so'ng, siz qalin qatlamda to'piqlarga mustahkamlikni qo'llashingiz va oyoqni doka bandaji (yoki zig'ir peçete) bilan o'rashingiz kerak. Yarim soatdan keyin kompressni olib tashlang va suv ostida yuving. Agar so'ralsa, teri kremini qo'llashingiz mumkin. Jarayon har kuni takrorlanishi mumkin.
Tovon terisidagi yoriqlar. Qanday qutulish mumkin?
Yorilgan tovonlarni uy sharoitida davolash turli malhamlar, kremlar va kompresslar tayyorlashni nazarda tutadi. Endi hammamiz bu haqda gaplashamiz. Mashhur xalq retseptlari:
Tuxum sarig'i yorilgan tovonli oyoq kremi. Retsept juda oddiy. Sizga faqat bitta sarig'i, 15 ml o'simlik yog'i va 5 ml sirka kerak bo'ladi. Ushbu uchta komponentni yaxshilab aralashtirish kerak. Va asosan bajarildi! Kremni qo'llashdan oldin, avvalo, oyoq hammomini olishingiz kerak. Shundan so'ng siz foydalanishingiz mumkinsarig'i krem. Mahsulotni zararlangan joylarga qo'llang va oyoqlaringizni plastik to'rva bilan o'rab oling va davolanishni yanada ishonchli ta'sir qilish uchun paypoq kiying. Jarayonni yotishdan oldin qilish yaxshiroqdir. Ertalab malhamning qoldiqlarini yuvib tashlang va tovonni pomza bilan tozalang. Istalgan natijaga erishish uchun sizga 1-2 kun kerak bo'ladi
Tetratsiklinli olma sirkasi bilan malham. Darz ketgan poshnalar uchun bu vosita makkajo'xori va kallus bilan ham yaxshi kurashadi. Avval oyoqlaringizni sodali hammomga botirishingiz kerak, so'ngra pomza toshi bilan to'piqlaringizni yaxshilab tozalang. Ushbu oddiy protseduralardan so'ng, malhamni qo'llang. Oyoqlaringizni plastik to'rva bilan o'rang va paypoq kiying. Ertasi kuni bandajni olma sirkasi bilan namlash orqali o'zgartiring, keyin oyoqlaringizni plastik o'ram va paypoq bilan o'rang. Har bir bunday seansdan keyin qo'pol teri yaxshi chiqariladi. Ko'pincha bu usuldan foydalanmaslik kerak, chunki bu zararli. Olma sirkasi bilan tetratsiklin moyini oyiga 2 martadan ko'p bo'lmagan tovonlarga surtishga ruxsat beriladi. Bu terining tiklanishi uchun etarli bo'ladi
Piyoz asosidagi tovon kremi. Retsept o'rtachalikni talab qilmaydi, sizga 200 ml kungaboqar yog'i, tercihen qayta ishlanmagan, bitta o'rta piyoz va asal mumi kerak bo'ladi. Nima qilishimiz kerak? Yog 'qovurilgan idishda isitiladi va mayda tug'ralgan piyoz qo'shiladi, bularning barchasi piyoz tayyor bo'lgunga qadar qovuriladi. Ushbu qadamlarning barchasidan so'ng, issiq yog'ga asal mumini qo'shishingiz kerak. Bularning barchasi yaxshilab aralashtiriladi va muzlatgichga yuboriladi. Har safar dush yoki hammomdan keyin ko'chaga chiqqanda, piyozga yorilib ketgan tovonlar uchun krem surtingasos. Chiroyli poshnalar kafolatlangan
"Lekar" kremi: sharhlar
Krem "Lekar" - yorilgan tovonlar, makkajo'xori va kalluslarni davolash uchun mashhur vositadir. Ular aytganidek, qancha odam, shuncha ko'p fikrlar. Preparatni qo'llab-quvvatlovchi va unga qarshi ko'plab sharhlar mavjud. Shuning uchun, har kim o'zi uchun hamma narsani o'zi hal qiladi, sotib olish yoki olmaslik, ishlatish yoki tashlash.
Tovon terisidagi yoriqlardan "Healer" kremi. Imtiyozlar sharhi
- To'piqlardagi qo'pol terini mukammal namlaydi va yumshatadi.
- Yaralarni davolaydi.
- Tez va samarali charchoqni ketkazadi.
- Nafaqat yorilgan tovonlarni, balki kallus va makkajo'xorini ham davolaydi.
- Yaxshi hid.
"Davolovchi" kremi. Kamchiliklarni ko'rib chiqish
- Kichik trubka.
- Yomon hid.
- Shubhasiz "tabiiy" kompozitsiya.
- Teriga uzoq vaqt so'riladi.
- Yuqori narx.
Bular Doctor kremining asosiy afzalliklari va kamchiliklari. Ko'rib turganingizdek, hid ba'zilar uchun maqbuldir, ammo boshqalar uchun emas, shuning uchun bu narsa mutlaqo individualdir. Dori hidi siz uchun ham yaxshilik, ham yomonlik bo'lishi mumkin.
Profilaktik choralar
To'pig'ingiz sog'lom, yumshoq va elastik bo'lishi uchun ularga g'amxo'rlik qilishda ma'lum qoidalarga amal qiling. Ularni eslab qolish va amalga oshirish oson:
- Faqat qulay poyabzal kiying. Oʻlchamingizni diqqat bilan tanlang, hech qachon sinadi degan umidda poyabzal xarid qilmang.
- Ogʻir ish kunidan soʻng, oyoqlaringiz “ogʻriyotgan” paytda namlovchi vannalar oling.
- Har kuni yotishdan oldin surtishingiz mumkin boʻlgan nemlendirici oyoq kremini xarid qiling. Shunday qilib, poshnalaringiz abadiy yosh qoladi.
- A, E va F vitaminlariga boy parhez qiling.
Qaysi shifokorga murojaat qilishim kerak?
Tovon yuzasida yoriqlar paydo boʻlsa, dermatolog yoki kosmetologga murojaat qilishingiz kerak. Kamdan kam hollarda, ichki organlarning kasalliklarini aniqlash uchun terapevt tekshiruvi talab qilinishi mumkin. To'liq tekshiruvdan so'ng va asoratning asosiy muammolari aniqlangandan so'ng, qaysi shifokor keyingi tekshiruvdan o'tishi ma'lum bo'ladi. Agar kerak bo'lsa, endokrinolog, gastroenterolog yoki dietologga tashrif buyurishingiz kerak.
