Bosh og'rig'i erkaklar va ayollarda bir xil darajada bo'lishi mumkin bo'lgan keng tarqalgan muammodir. Agar og'riq tez-tez uchrasa, keng qamrovli tashxis qo'yish va keyingi davolanish uchun shifokorga tashrif buyurishga arziydi.
Ta'kidlash joizki, bosh og'rig'ining sabablari juda boshqacha bo'lishi mumkin, oddiy gipotermiya yoki sovuqdan jiddiy kasalliklarga, shu jumladan o'smalargacha. Og'riqli hislar intensivlikda farq qilishi mumkin va ba'zida yoqimsiz simptomlarni bartaraf etish qiyin.
Og'riqli spazmlarni bartaraf etishning o'ziga xos xususiyati ko'p jihatdan davom etayotgan kasalliklarning qo'zg'atuvchi omillariga bog'liq. Shuning uchun bosh og'rig'ining sababini aniqlash muhim.
Asosiy sabablar
Bosh og'rig'ining sabablari juda xilma-xil bo'lishi mumkin va og'riq retseptorlariga ta'sir qiluvchi va sefalhalgiyaning rivojlanish mexanizmini qo'zg'atadigan turli xil patologik jarayonlar uni qo'zg'atishi mumkin. Bunday holat turli kasalliklar ko'rinishida o'zini namoyon qiladi, ba'zan esa yagona alomatdir. Shu munosabat bilan, qanday og'riqli hislarni aniqlash muhim:
- pulsatsiyalanuvchi;
- kompressiv;
- kompressiv;
- portlash;
- ahmoq;
- achchiq.
Tsefalhalgiyaning paydo boʻlishi quyidagi omillarga bogʻliq boʻlishi mumkin:
- past yoki yuqori qon bosimi;
- tomir mexanizmlari;
- nerv uchlariga ta'siri;
- bo'yin va bosh mushaklarining kuchlanishi;
- barcha bu mexanizmlarning kombinatsiyasi.
Barcha patologik mexanizmlarning faollashishi ayrim omillar bilan amalga oshiriladi. Bosh og'rig'ining asosiy sabablaridan biri qon bosimining o'zgarishidir. Bu qon tomirlarining kislorod etishmasligiga sezuvchanligi oshishi natijasida yuzaga keladi. Kislorod ochligi gipertenziv inqirozni keltirib chiqarishi mumkin. Ko'pincha og'riq boshning orqa qismida lokalizatsiya qilinadi, ammo yuqori qiymatlarda bemorlar ko'ngil aynishi, ma'badlarda pulsatsiya, loyqa ko'rish, bosh aylanishi haqida xabar berishadi.
Bosh og'rig'i birlamchi va ikkilamchi bo'linadi. Sefalhalgiyaning asosiy turlariga quyidagilar kiradi:
- turli turdagi migren;
- klaster og'rig'i;
- kuchlanish og'rig'i;
- boshqa turlar.
Birlamchi og'riq turi ma'lum stimullar ta'sirida paydo bo'ladi. Og'riqning idiopatik shakli migren tufayli yuzaga keladi. Dastlab, u ko'z sohasida, toj mintaqasida, ibodatxonalarda hosil bo'ladi, lekin uning davomiyligi qisqa.
Sovuq ta'sir qilganda og'riq peshonada lokalizatsiya qilinadi va qisqa ta'sir qiladi. Uzoq muddatli bronxit bilan bosh og'rig'i asosan ibodatxonalarda paydo bo'ladi.
Sefalhalgiyaning ikkilamchi turi patologik jarayonning kechishi natijasidir. Bu asosan quyidagi kasalliklarga bog'liq:
- jarohatlar;
- bo'yin va boshning qon tomir lezyonlari;
- ba'zi dori vositalaridan foydalanish;
- yuqumli kasalliklar;
- ichki organlar kasalliklari;
- bosh suyagidagi strukturaviy oʻzgarishlar;
- koʻrish va eshitish qobiliyatining buzilishi;
- miya shishi.
Erkaklardagi doimiy bosh og'rig'ining sabablari kuchli hujumlar (klasterlar) paydo bo'lishi bilan bog'liq. Ular uzoq vaqt davomida odamni ta'qib qilishadi va asosan tunda kuzatiladi. Ular taxminan 1 daqiqa davom etadi, so‘ng ularni biroz to‘ldiradi va hujum yana takrorlanadi.
Bosh og'rig'i va ko'ngil aynish sabablari asosan migrenning kechishi bilan bog'liq. Og'riq asosan boshning bir tomonida lokalizatsiya qilinadi. Migrenning o'ziga xos xususiyati - bu og'riqning zonklama xususiyati. Hujumlar mavjudligida bemor o'tkir tovushlar, hidlar va yorqin nurga toqat qilish juda qiyin. Og'riq kuchli zaiflik, ish qobiliyatining pasayishi va odam doimo uxlashni xohlaydi.
Tez-tez va surunkali og'riq
Doimiy bosh og'rig'ining sabablari asosan noto'g'ri turmush tarzi va psixo-emotsional fonni buzishda yashiringan. Tez-tez og'riqli hislarning paydo bo'lishi uchun asosiy shartlar qatoriga quyidagilar kiradi:
- kislorod ochligi;
- gipokineziya;
- haddan tashqari statik yuklar;
- stress va psixologik zoʻriqish.
Osteoxondrozni kuchli bosh og'rig'ining asosiy sabablaridan ajratish mumkin. Bunday holda og'riqli hislar boshning orqa qismida, shuningdek, qo'llar va elkalarda lokalize qilinadi. O'tkir harakatlar va burilishlar juda o'tkir bosh og'rig'ini keltirib chiqarishi mumkin, bu ko'pincha shunchalik kuchliki, hatto tez yordam chaqirishingiz kerak bo'ladi.
Surunkali sinus kasalliklari, nevrit va glaukoma bezovtalikni keltirib chiqarishi mumkin. Bunday holda, og'riq ibodatxonalarda yoki peshonada lokalizatsiya qilinadi.
Homilador ayollarda sefalgiya
Ayollarda bosh og'rig'ining sabablari homiladorlik tufayli yuzaga kelishi mumkin. Bundan tashqari, qo'shimcha ko'ngil aynishi va hatto qusish bo'lishi mumkin. Sefalhalgiya xurujlari boshqa odamlardagi kabi bir xil omillarni qo'zg'atishi mumkin. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, tana tug'ilishga tayyorgarlik ko'rish uchun qayta qurila boshlaydi, shuning uchun u atrof-muhit o'zgarishiga haddan tashqari sezgir bo'ladi.
Gormonal darajadagi doimiy o'zgarishlar, shuningdek, homilaning to'g'ri ovqatlanishi uchun zarur bo'lgan aylanma qonning ko'payishi tufayli ayol ko'pincha bosim o'zgarishini boshdan kechiradi. Bundan tashqari, ayrim surunkali kasalliklar noqulaylikni keltirib chiqarishi mumkin.
Ba'zilar ayollarning bosh og'rig'iga homiladorlik sabab bo'ladi, deyishadi. Juda katta yukga bardosh berishi kerak bo'lgan umurtqa pog'onasi kasalliklari ham katta muammo tug'diradi. Osteoxondroz davrida yuzaga keladigan miya qon ta'minoti buzilishi homilador ayol uchun juda istalmagan, chunki bu qon bosimining pasayishiga, hushidan ketishga olib keladi.
Mavjud muammoga e'tibor berish va keng qamrovli tashxis qo'yish uchun o'z vaqtida shifokor bilan maslahatlashish zarur. Davolash, qo'zg'atuvchi omilga qarab, nevrolog yoki terapevt tomonidan amalga oshiriladi. Ko'pgina migrenlar tug'ruqdan keyin davolanmasdan o'tib ketadi, ammo muammo shundaki, homiladorlik paytida ko'plab dori-darmonlar taqiqlanadi.
Homiladorlik davrida bosh og'rig'i, ko'ngil aynishi va tutilish sabablari patologik holat - preeklampsi tufayli yuzaga kelishi mumkin. Bunday kasallik yuzaga kelganda, bemorni kasalxonaga yotqizish kerak, chunki ayol va uning bolasi hayotiga xavf tug'diradi.
Bolalarda sefalgiya
Uzoq vaqt davomida bolalar kamdan-kam hollarda bosh og'rig'i bilan og'riydilar, deb ishonishgan, ammo bu juda uzoqdir. Kichkina bolalar har doim o'z holatini to'g'ri baholay olmaydilar va og'riqli hislarning lokalizatsiyasini ko'rsata olmaydilar. Bola harakat qila boshlaydi, uning harorati ko'tariladi, qusish bo'lishi mumkin, ammo kattalar ko'pincha bu holatni infektsiyaning kechishi bilan bog'lashadi.
Kattaroq bolalarda vegetovaskulyar distoni bilan og'riq paydo bo'lishi mumkin.
O'chokli og'riqlar juda keng tarqalgan. Qizlar ko'pincha bu kasallikdan aziyat chekishadi.
Bolalarda bosh ogʻrigʻining asosiy sabablari orasida nevrologik patologiyalarni ajratib koʻrsatish mumkin. Ba'zi hollarda, hatto chaqaloqning boshiga oddiy teginish ham qo'zg'atishi mumkinsezilarli og'riq.
Bundan tashqari, SARSning asorati bo'lgan sinusit va sinusit paytida noqulaylik paydo bo'lishi mumkin. Shuningdek, qo'zg'atuvchi omillar orasida balog'atga etishish, shuningdek, maktabda o'qish paytida haddan tashqari kuchlanishni aniqlash mumkin. Dori vositalari yordamida og'riqni yo'q qilish juda qiyin. Bolalarda bosh og'rig'ining sabablaridan qat'i nazar, davolash pediatr yoki pediatrik nevrolog tomonidan amalga oshiriladi.
Ogʻriq turlari va lokalizatsiyasi
Ogʻriqli hislar bosh boʻylab tarqalishi yoki faqat bir qismga qaratilishi mumkin. Boshning orqa qismidagi bosh og'rig'ining sabablari ko'pincha servikal mintaqadagi osteoxondrozning kechishi, shuningdek, shikastlanishlar va burilishlar bilan bog'liq. Shu bilan birga, odam tinnitus va bosh aylanishidan shikoyat qiladi.
Frontal qismdagi bosh og'rig'ining sabablari orasida quyidagi kasalliklarni ajratib ko'rsatish mumkin:
- sinusit;
- migren;
- gripp;
- og'iz bo'shlig'i kasalliklari;
- bosim ortishi;
- tish kasalliklari;
- allergik kasalliklar.
Og'riqli hislar bir vaqtning o'zida juda kuchli va ko'pincha diqqatni jamlashga xalaqit beradi. Ular ko'ngil aynishi, ko'zlardagi og'riqlar, shuningdek, farovonlikning umumiy yomonlashuvi bilan birga keladi. Ko'rinib turibdiki, sog'lom odamlarda, frontal qismdagi bosh og'rig'ining sabablari stress, ko'zning charchashi, shuningdek, aqliy zo'riqish bilan bog'liq. Muntazam ravishda buzilish holatlarida siz nevrologga murojaat qilishingiz kerak.
Ma'badlarda bosh og'rig'ining asosiy sabablari orasida quyidagilarni ta'kidlash kerak:
- ob-havo o'zgarishi;
- yuqumli kasalliklar;
- jismoniy kuchlanish;
- aqliy zoʻriqish;
- mastlik bilan zaharlanish.
Bunday og'riqli hislar juda tez-tez uchraydi. Shunisi e'tiborga loyiqki, ko'ngil aynish va umumiy noqulaylik meningit, qon tomirlari yoki siqilgan nerv uchlarigacha jiddiy kasalliklar mavjudligini ko'rsatishi mumkin. Ma'badlarda bosh og'rig'ining sabablari qattiq dieta bilan bog'liq bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, kuchli zaiflik va ko'ngil aynish mavjud.
Diagnostika
Agar bemor doimiy ravishda sezilarli noqulaylik paydo bo'lishidan shikoyat qilsa, shifokor bilan maslahatlashib, frontal bosh og'rig'i yoki boshqa sohada lokalizatsiya qilingan og'riq sababini aniqlash kerak. Sefalhalgiya xurujlarining kelib chiqishini aniqlash uchun quyidagilar buyuriladi:
- tomografiya;
- bosim nazorati;
- angiografiya;
- laboratoriya sinovlari.
Bosh og'rig'i va ko'zlardagi og'riqning sababini aniqlash uchun siz oftalmolog tomonidan qo'shimcha tekshiruvdan o'tishingiz kerak, chunki maxsus jihozlar yordamida fundusdagi buzilishlarni aniqlash mumkin. Bu soqchilikning aniq sababini aniqlash imkonini beradi. Ba'zi hollarda tor mutaxassislikdagi boshqa shifokorlarning maslahati talab qilinadi.
Davolash xususiyatlari
Bosh og'rig'iga nima sabab bo'lishidan qat'i nazar, davolash har tomonlama bo'lishi kerak. Xususan, og'riq qoldiruvchi vositalar buyuriladi. Bundan tashqari, sizga kerak:
- turmush tarzini normallashtirish;
- bosim nazorati;
- maxsus qabuldorilar;
- fizioterapiya o'tkazish;
- o'rtacha jismoniy mashqlar;
- yuqumli kasalliklarni davolash;
- agar jiddiy muammolar bo'lsa, bemorni kasalxonaga yotqizish.
O'z vaqtida tashxis qo'yish muammoni dastlabki bosqichda aniqlash va tuzatishga yordam beradi. Bu kasalxonaga yotqizishdan va uzoq muddat kasallik ta'tilidan qochadi.
Dori terapiyasi
Og'ir bosh og'rig'ining sababiga qarab, terapiya usullari faqat individual ravishda tanlanadi. Pulsatsiyalanuvchi spazmlar tez-tez og'riqni tezda bartaraf etish uchun mo'ljallangan an'anaviy dori-darmonlar bilan bartaraf etilishi mumkin. Asosiy dorilar orasida quyidagilarni ajratib ko'rsatish mumkin:
- steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar - Ibuprofen, Ketorolak, Aspirin;
- antispazmodiklar - "Papaverin", "No-shpa";
- tez og'riqni yo'qotish uchun - Novigan, Pentalgin.
Yuqori bosim bilan kechadigan og'riqlar uchun "Analgin" ni buyuring. O'ta kuchli bosh og'rig'i bilan miya tomirlarining torayishi va shishishiga qarshi dorilar buyuriladi.
Muqobil usullar
Og'riqli holatdan xalos bo'lish nafaqat dori vositalari yordamida, balki terapiyaning muqobil usullaridan ham qo'llaniladi. Bunga quyidagilar kiradi:
- massaj;
- akupunktur;
- balneologik davolash.
Masaj paytida ta'sir ma'lum nuqtalarda bo'ladi, bu esaqon aylanishini normallashtirishga, mushak massasining gevşemesine yordam beradi. Balneologik davolash terapiyaning kerakli haroratdagi suv yordamida amalga oshirilishini nazarda tutadi. Bu muolajalarga suv gimnastikasi ham kiradi.
Akupunktur bunday protsedurani amalga oshirish uchun mo'ljallangan hayotiy nuqtalarga ignalarni kiritishni o'z ichiga oladi. Muqobil davolash uzoq vaqt davomida, shuningdek, keyingi patologik sharoitlar paydo bo'lishining oldini olish uchun amalga oshiriladi.
Xalq texnikasi
Bosh og'rig'iga qarshi samarali kurashish uchun xalq usullari birgalikda qo'llaniladi. Biroq, ularni ishlatishdan oldin, farovonlikning yomonlashuviga olib kelmaslik uchun, albatta, shifokor bilan maslahatlashish kerakligini esga olish kerak. Viski, bosh va peshonaning orqa qismiga mentol moyi surtib, biroz vaqt yotish mumkin.
Bosimning pasayishi bilan shirin kuchli choy yaxshi ta'sir ko'rsatadi va bosim kuchayganda, boshdan qon ketishini qo'zg'atish uchun oyoqlaringizni issiq suvga botirishingiz mumkin. Shakar bilan maydalangan viburnumni muntazam iste'mol qilish bosh og'rig'ining chastotasini kamaytirishga yordam beradi. Evkalipt, dafna va yalpiz barglari bilan to'ldirilgan yostiqlar spazmlarni engillashtiradi va dam olishga yordam beradi.
Bosh og'rig'ini xalq davolari bilan davolash faqat jiddiy patologiyalar va kontrendikatsiyalar bo'lmasa xavfsiz bo'ladi.
Diyet qilish
Kundalik ovqatlanishingizni shunday rejalashtirishingiz kerakki, bunday qilmaysizoshqozonni ortiqcha yuklash. Nonushta mevalardan, tushlik esa proteinli ovqatlardan iborat bo'lishi ma'qul. Kraxmalli moddalarni o'z ichiga olgan ovqatlarni, tercihen sabzavotli salatlar bilan iste'mol qiling. Ziravorlar va ziravorlardan voz kechish tavsiya etiladi. Ba'zi odamlar uchun sut mahsulotlari, spirtli ichimliklar, shokolad bosh og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin.
Limon bosh og'rig'iga qarshi eng samarali vositalardan biridir. Uning sharbatini bir chashka choyga siqib, ichish kerak. Bu farovonlikni tezda normallashtirishga imkon beradi. Noqulaylik sabablaridan qat'i nazar, olma juda foydali bo'ladi. Ovqatlanishdan oldin bir stakan asal qo'shilgan suv ichish va kun davomida ko'p miqdorda suv ichish tavsiya etiladi.
Prognoz
Ko'p turdagi bosh og'rig'i jiddiy patologiya emas va ularni hatto maxsus davolashsiz ham osonlikcha yo'q qilish mumkin. Va ba'zilari xavfli kasalliklar kursi tomonidan qo'zg'atiladi. Agar terapiya o'z vaqtida bajarilmasa, bu og'ir nogironlik va hatto o'limga olib kelishi mumkin.
