Odatda nafas a'zolarimizda doimo oz miqdorda balg'am ajralib chiqadi. Nafasni tozalash kerak, shuningdek infektsiyalarning o'pka va bronxlarga kirib borishini oldini oladi. Ammo agar balg'am me'yordan yuqori miqdorda to'plansa, u bronxda qoladi va ularni to'qadi. Shunga ko'ra, bunday balg'am ishlab chiqarish bronxitga olib keladigan turli infektsiyalarga, keyin esa o'pka etishmovchiligiga olib keladi.
Sovuqda, yuqori nafas yo'llarining yuqumli va yallig'lanish kasalliklarida bronxlarni balg'am va shilimshiqdan tozalash bemorning ahvolini juda osonlashtiradi, shifo jarayonini tezlashtiradi. Maqolada siz uyda chekuvchining bronxini qanday tozalashni, shuningdek, chekmaydigan kattalar va bolalarda bunday patologiyani qanday engish kerakligini bilib olasiz.
Inhaliyalar
Bronxlarni tezda tozalash usullaridan biri, bu organlardan suyuqlikning chiqishiga yordam beradi va uyda amalga oshirilishi mumkin, bu nafas olishdir. Darhaqiqat, inhalatsiya - bu turli xil dori-darmonlarni qo'shish bilan bug'ning inhalatsiyasi, masalan, dorixona farmakologik.preparatlar va dorivor o'tlar.
Nafas olishning ikkita usuli bor:
- an'anaviy xalq usuli, bemor issiq havoni yutib yuborganda, dorivor tarkibi bo'lgan idishga egilib;
- bu terapevtik kompozitsiyaning nozik dispers shakliga erishish imkonini beruvchi nebulizer deb ataladigan zamonaviy usul.
Uyda inhalatsiyani o'tkazishdan oldin allergik reaktsiyani tekshirish kerakligini bilish muhimdir: buning uchun qo'lning ichki qismi yaqinlashib kelayotgan inhalatsiya uchun eritma bilan yog'lanadi va yarmida kuzatuv o'tkaziladi. bir soat. Agar biron bir patologik ko'rinish (qichishish, qizarish, toshma) qayd etilmasa, siz protseduraga o'tishingiz mumkin.
Nafas olish uchun farmakologiya
Uyda nafas olish uchun turli formulalar va aralashmalar qo'llaniladi. Ular bilan bronxlarni balg'am va shilimshiqdan qanday tozalash mumkin:
- Fiziologik eritmada suyultirilgan preparatlar yordamida inhalatsiya. Buning uchun Sinupret, Ambrobene, Fluimucil, Lazolvan, Muk altin kabi ekspektoran siroplari va planshetlari, Borjomi kabi mineral suvlar mos keladi. Ushbu dorilar bilan inhalatsiyalar nebulizer yordamida amalga oshiriladi va odatdagidek shunga o'xshash dorilarni bir vaqtda qo'llash bilan birga keladi.
- Balg'am qo'zg'atuvchi o'tlardan olingan dorivor o'tlar ekstrakti asosidagi inhaliyalar.
Nafas olish uchun xalq retseptlari
Bunday protseduralar nebulizer uchun mos emas va an'anaviy uy (tanish) usulda - qozon, lavabo yoki choynak ustida amalga oshiriladi. Quyidagi retseptlar eng samarali hisoblanadi:
- qarag'ay konuslarining qaynatmasidan inhalatsiyalash (aralashmaning bir osh qoshiq bir litr qaynoq suv bilan quyiladi);
- timyan, romashka, evkalipt, Avliyo Ioannning zaharli oʻti, oxlov, pechak kabi dorivor oʻtlardan bugʻni inhalatsiyalash (qaynoq suvning bir litriga quruq va yangi oʻtlarning maydalangan aralashmasidan uch osh qoshiq olinadi));
- po'stlog'ida qaynatilgan kartoshka ustidan nafas olish;
- suvda suyultirilgan sadr, evkaliptning efir moylarini inhalatsiyasi (bir litr suv uchun bir necha tomchi).
Shuni ta'kidlash kerakki, uyda nafas olayotganda nafas yo'llarining kuyishini oldini olish uchun juda ehtiyot bo'lish kerak.
Dori-davolash
Ifloslangan muhitda, changli ustaxonalarda ishlash, chekish natijasida odamda o'pkada shilliq qavatning turg'unligi paydo bo'ladi. Shuningdek, bu sabab SARS va o'tkir respirator infektsiyalar kabi yallig'lanish kasalliklaridan kelib chiqadi.
Dori-darmonlarni to'g'ri tanlash uchun balg'amning yopishqoqlik darajasini va uning o'pkadan chiqishi jarayonini aniqlash kerak. Quruq yo'tal bilan, suyultiruvchi vositalar kerak bo'ladi. Nam yo'talda balg'am odatdagidek chiqadi, lekin yo'talmaydi, ekspektoran kerak.
Tibbiyotning samarali rivojlanishi tufayli dori vositalarining assortimenti juda keng, keling, turli xil dori vositalarining maqsadini batafsil ko'rib chiqaylik.dorilar.
Bronxlarni balg'am va shilimshiqdan tozalashning dori usullari, quyida ko'rib chiqing.
Balg'am chiqarish va balg'amni yaxshiroq ajratish uchun dorilar
Balg'amni o'pkadan uzoqlashtirishni osonlashtiradigan va odamning nafas olishini yaxshilaydigan dorilar ambroksolga asoslangan dorilardir. Ularning ko'plari bor: "Ambroksol", "Ambrobene", "Lazolvan", "Flavamed", "Bronhoksol". Bu dorilar sirop va planshet shaklida sotiladi.
Balg'am chiqarish va uni tashqariga chiqarish jarayonini yaxshilaydigan dorilar Bromhexine faol moddasi asosida tayyorlangan preparatlardir. Ushbu dorilarning nomlari quyidagicha: "Bromhexine hydrochloride", "Bronchostop", "Flegamine", "Solvin".
Shilg'amni ajratish va uni tanadan olib tashlashni yaxshilashdan tashqari, ushbu organdagi yallig'lanishni ham olib tashlaydigan dorilar mavjud. Ular atsetilsistein asosida ishlab chiqariladi. Ularning quyidagi nomlari bor: "Acetylcestein-N", "Mukomist", "ACC", "Acestin".
Shilimshiq tarkibini o'zgartiruvchi dorilar
Bronxlarni turli xil balg'am bilan qanday tozalash kerak? Juda qalin sekretsiyani osonroq bo'shatish uchun shilimshiqni erkin chiqarish uchun tayyorlangan dorilar qo'llaniladi. Bular "Karbocestein", "Mukosol", "Bronkatar".
Yopishqoqlikning pasayishini ta'minlash, "Tussin" kabi balg'amni olib tashlash,"Broncho Coldrex".
O'simlik asosidagi shilimshiqni tozalash vositalari
Bu dorilar dorivor oʻtlar asosidagi siroplar, "Pertusin", "Muk altin" (asosan tabletkalarda ishlab chiqariladi), qizilmiya va chinorlar asosidagi siroplar, "Prospan", "Doktor Mom" shaklida tayyorlanadi.
Eng koʻp terilgan dorilardan biri
Zefir komponentlari asosida ishlab chiqarilgan Muk altin uzoq vaqtdan beri mahalliy farmakologik kompaniyalar tomonidan ishlab chiqarilgan. Eng foydali moddalar ushbu o'simlikdan qayta ishlash usuli bilan tanlangan.
Preparat inson tanasidan ortiqcha balg'amni yaxshi olib tashlaydi. Davolash uchun siz ko'rsatmalarga muvofiq preparatni ichishingiz kerak. O'pkani oddiy tozalash uchun kamida o'n besh kun davomida ovqatdan oldin kuniga to'rt marta bitta tabletka oling.
Bronxlarni boshqa dorilar bilan qanday tozalash kerak? Xarid qilish va foydalanish chastotasi bo'yicha ikkinchi vosita - Lazolvan. O'pkani balg'amdan tozalaydi, shu bilan birga bu sekretsiyalarning zichligi sezilarli darajada kamayadi. Bronxlar ishiga yordam berish uchun ovqatdan oldin kuniga uch marta, kamida o'n besh kun davomida iching.
Va shifokorlar tomonidan tez-tez yoziladigan uchinchi dori - bu o'simlik moddalaridan tayyorlangan Gedeliks. Pechak o'simligi ishlatiladi, undan eng foydali komponentlar ma'lum haroratga ta'sir qilish usuli bilan tanlanadi.
"Gedelix" dan foydalanish tufayli shilimshiq tezroq chiqib ketadi, u kamroq bo'ladi, bundan tashqari, bu dori yallig'lanishga qarshi ta'sirga ega. Bu sotuvdadori sirop shaklida, profilaktika maqsadida kuniga uch marta 29 tomchi ichish.
"ACC" kabi dori inson organizmiga juda ko'p ijobiy ta'sir ko'rsatadi. Balg'amni bo'shatish va yupqalashdan tashqari, u yallig'lanishga qarshi ta'sirga ham ega. Chekuvchilarning o'pkasini tozalash uchun javob beradi, ertalab, tushdan keyin va kechqurun ikki tabletkadan, o'n besh kunlik kursda iching.
Nafas olish organlarida buzilishlar mavjudligini aniqlash uchun shifokordan professional maslahat olish kerak. Hech qanday kasallik bo'lmasa, nafas yo'llarini tozalash uchun profilaktik preparatlarni qabul qilishni boshlashingiz mumkin.
Nafas olish yo'llarini tozalash uchun tibbiy preparatlar
"Ambroksol" va "Lazolvan" nafas olish tizimining faoliyatini yaxshilash uchun javob beradi. Ushbu dorilarni qo'llash natijasida o'pkani zararli moddalardan tozalash jarayoni tezlashadi, yallig'lanish engillashadi.
Asetilcestein eng qalin shilimshiq suyuqlik hosil qiladi. Nafas olish yo'llarining faoliyatini yaxshilaydi, o'pkadan zararli moddalarni olib tashlaydi. Ammo bu dori faqat shifokor ko'rsatmasidan keyin olinishi kerak. Uning engilroq versiyasi kukun va katta dumaloq planshetlar ko'rinishidagi "ACC".
"Gedelix" chekuvchilar, yosh bolalar va kattalar bemorlari uchun tabiiy ingredientlar asosida ishlab chiqarilgan. O'pka faoliyatini yaxshilashdan tashqari, u organizmdagi barcha zararli bakteriyalar va viruslarni yo'q qiladi.
Qiyin vaziyatlarda eng keng tarqalgan dori bu Guaifenesin, usuyuqlikni eng qalin va ajralmas balg'amga aylantiradi. Dunyoning turli mamlakatlarida ishlab chiqarilgan va "Tussin", "Broncho Coldrex" kabi nomlarga ega.
Dozani mustaqil ravishda tanlash tavsiya etilmaydi. Ularning yordami bilan bronxlarni qanday tozalash kerakligini shifokor aniqlaydi.
Xalq davolash
Bugungi kunda xalq davolari juda mashhur. An'anaviy tibbiyot haqidagi bilimlar yillar davomida o'tib kelgan. Va agar siz dori-darmonlarni qabul qilishni xohlamasangiz, unda bronxlarni mukusdan qanday tozalash bo'yicha bir nechta fokuslar mavjud:
- Demak, masalan, asal balg'amni olib tashlashda yordam beradi, unda yallig'lanishga ta'sir qiluvchi, bakteriyalarni o'ldiradigan va ekspektoran ta'sirga ega bo'lgan moddalar ustunlik qiladi. Asal immunitet tizimini mustahkamlaydi. Ayniqsa, asal bilan iliq sut ichish yoqimli. Bunday ichimlik bolalar uchun ham mazali, ham foydalidir. Bu tomoqdagi noqulaylikni engillashtiradi, shilliq qavatni namlaydi va tez ekspektoran ta'sirga yordam beradi.
- Bronxlarni xalq davolari bilan qanday tozalashni o'ylaydiganlar uchun turli xil o'tlar mavjud: romashka, Avliyo Ioann go'shti, qichitqi o'ti, lavanta, Ivan choyi, timyan, o'lmas o't, koltsfoot, aloe va boshqa ko'plab o'tlar. giyohlar. Ushbu o'tlarning har qandayidan bir osh qoshiq kerak bo'ladi. Bir stakan oling, tanlangan o'tdan bir qoshiq quying va tepaga qaynoq suv quying. Bulyonni quying, stakanni doka bilan yoping va boshqa idishga quying. Har to'rt soatda ellik mililitr oling. Bunday vosita yallig'lanishni engillashtiradi, shilimshiqni olib tashlaydi va tomoqning shilliq qavatini yumshatadi.
- Piyoz va sarimsoqdan ham foydalanishingiz mumkin. nozikpiyozni maydalab, sarimsoq sharbatini bo'shating, ularni bir necha qoshiq shakar bilan aralashtiring. Keyingi qadam, barchasini idishga solib, tom ma'noda 4 soat davomida issiq joyga qo'yishdir. Har to'rt soatda 1 osh qoshiq oling. Turpni maydalang va hosil bo'lgan sharbatni to'plang, asal bilan aralashtiring. Kuniga 3 marta 1 osh qoshiqdan oling.
- Chekishdan keyin o'pka va bronxlarni qanday tozalash kerak? Ushbu vosita juda ko'p yordam beradi. Uch stakan iliq sut, unga qatronda maydalangan konuslarni qo'shishingiz kerak. Ushbu eritma 2 soat davomida infuz qilinadi, filtrlanadi va kuniga ikki marta stakanga olinadi.
- Nafas olish balg'am bilan mustaqil kurashishga yordam beradi. Kartoshkadan tayyorlangan qaynatma bronxlarni tozalaydi. Kartoshkani qaynatib oling, yirtqichlardan boshingizni sochiq bilan yoping va shunchaki nafas oling.
- O'pka va bronxlarni balg'amdan tozalash yo'lini izlayotganlar uchun yonca, timyan va Avliyo Ioann ziravorlari. O'tlarni qaynoq suvda 20 daqiqa davomida qaynatish, shuningdek, inhaliyalarni amalga oshirish kerak. Dereotni ham pishirish mumkin.
- Tvorog va smetana. Tvorogni qizdiring, smetana va yarim choy qoshiq soda qo'shing. Bu aralashmani ko'kragiga qo'llash va har bir narsani kino bilan o'rash kerak. 2 soat davomida adyol bilan yoping.
- Xuddi shunday, ko'rpa ostiga kiring, faqat 1 soat davomida tug'ralgan karam barglari va asal bilan.
- Kartoshka. Kartoshkani qaynatib oling, maydalang, 300 gramm aroq quying, bu kompozitsiyani hammasini ko'kragiga qo'ying.
- Har kuni ikki litr shakarsiz mevali ichimliklardan iching. Yoki asal bilan ikki yoki uch stakan sut iching. Ertalab soda eritmasini tayyorlang, chunki ishqoriy muhit nafas olish a'zolarini yaxshiroq namlashga yordam beradi.
- Bronxni changdan tozalashning navbatdagi usuli ovqatdan keyin yarim stakan ichishdir: qaynoq suv quyib, sochiq bilan oʻrab, 2 osh qoshiq qaragʻay kurtaklarini taxminan 1 soatga qoldiring.
- Davolashning yana bir usuli bor: adaçayı, qizilmiya ildizi, qarag'ay kurtaklari. Ularni bir osh qoshiqda birma-bir aralashtirib, ikki stakan issiq suv quyib, 3 soatga qoldiring, tülbentdan o‘tkazing va uch soatdan keyin 2 osh qoshiq iching.
- 1 osh qoshiq donador shakarni oling, qaynoq suv (stakan) quying, 2 ta tug'ralgan banan qo'shing. Bularning barchasi pechka ustiga kichik olovga qo'yiladi, chunki u qaynatiladi - pechdan olib tashlang. Sovutib iching.
- Asal va aloe sharbati birdan beshgacha nisbatda. Yarim osh qoshiq kuniga uch marta
- Balg'amni va sutda to'g'ri pishirilgan jo'xori uni olib tashlang. Yarim paketli sutni idishga quying, bir stakan jo'xori quying va bir stakan pyuresi olinmaguncha pishiring. Bu bo'tqani har ovqatdan oldin iste'mol qiling.
- Nafas olish mashqlari ham tanadan balg'amni olib tashlash uchun muhimdir. Nafas oling, oshqozoningizni torting va nafas oling, oshqozoningizni bo'shashtiring, "sovun pufakchalari" o'yinini o'ynang. Bunday mashqlar nafas olishni normallashtirish uchun juda muhimdir.
An'anaviy tibbiyotning afzalliklari
Agar siz xalq davolari bilan davolanishga murojaat qilsangiz, har holda, tasdiqlangan usullardan foydalaning. An'anaviy tibbiyotning afzalliklari juda katta bo'lsa-da: o'tlar sizni nafaqat balg'amdan xalos qiladi, balki immunitetni oshirishga, asab tizimini normallashtirishga yordam beradi. Ko'pgina xalq davolanish usullarihech qanday kontrendikatsiyaga ega emas va shunga ko'ra, xavf tug'dirmaydi, shuningdek, xalq davolari bilan davolanish dori-darmonlarga qaraganda ancha arzon, bu pulni tejashga yordam beradi. Ko'plab dorivor o'tlar tibbiy preparatlarda uchraydi. Ammo davolanishdan oldin shifokoringiz bilan maslahatlashing.
Nafas olish mashqlari
Bronxdan balg'am va shilimshiqni olib tashlash murakkab muolajalardir. Balg'amning shakllanishi, tananing balg'am chiqarish yo'li bilan shilliq sekretsiyasidan xalos bo'lishga harakat qilganda, xirillash va xarakterli yo'tal bilan namoyon bo'ladi. Balg'amga qarshi kurashda barcha vositalar yaxshi: siroplar, planshetlar, malhamlar, kompresslar, inhaliyalar, shuningdek nafas olish mashqlari. Agar yo'tal quruq bo'lsa, nafas olish mashqlarini bajarishdan oldin uni bostirmaslik kerak, balg'amni suyultirish uchun dorilarni qabul qilish kerak.
Bemorning qanday nafas olishiga, burni bilan nafas olishiga e'tibor qaratish lozim. Ko'p odamlar burunlari bilan umuman nafas ololmaydilar. Aytgancha, ayollarda ko'krak nafasi ko'pincha ustunlik qiladi, erkaklar oshqozonida nafas olishadi. Mashqlar samarali bo'lishi uchun siz ham oshqozon, ham ko'krak nafas olishda ishtirok etishiga ishonch hosil qilishingiz kerak. Nafas olish mashqlarida eng muhim narsa nafas olishdir:
- Ilhom navbat bilan olinadi. Birinchi forma, keyingi kasr.
- Qorin mushaklarini tortib nafas oling va oshqozonni tashqariga chiqarib, keskin nafas oling.
- Chuqur nafas oling, bunda boʻgʻin suyaklari pastga va yuqoriga koʻtariladi, qorin mushaklari esa dam oladi.
- Sovun pufakchalarini puflang. Har bir mashq bajariladikuniga kamida yetti marta uch marta.
