Bosh aylanishi keng tarqalgan hisoblanadi va ko'pchilik buni kamida bir marta boshdan kechirgan. Aksariyat hollarda bu zararsizdir. Biroq, agar bosh doimiy ravishda bir muncha vaqt aylansa, u holda mutaxassisning yordami kerak bo'ladi. Ushbu hodisa turli kasalliklarning eng keng tarqalgan belgilaridan biri sifatida tan olingan. Ko'pchilikda savol bor: og'ir bosh aylanishining sabablari nima? Nima qilish kerak? Bu bir qancha omillarga bogʻliq.
Bosh aylanishi nima?
Avval kontseptsiyani aniqlab olishingiz kerak. Vertigo (tibbiyotda bosh aylanishi) - bu odam atrofidagi narsalarning aylanishi yoki uning o'zi tik turgan holda harakatlanishi hissi. Bu tuyg'u hammaga bolalikdan tanish. Misol uchun, agar siz uzoq vaqt bir joyda aylansangiz yoki belanchakda yursangiz.
Haqiqatan ham bosh aylanganBu asab tizimi yoki vestibulyar apparatlarning buzilishi natijasida yuzaga keladigan jiddiy kasallik hisoblanadi. U odamning kosmosdagi pozitsiyasi, harakatlarni muvofiqlashtirish, barqarorlik va hokazolar uchun javobgardir. Bu qurilma quloqlarda chuqur joylashgan.
Va shunga qaramay, miya barcha harakatlar va his-tuyg'ularni boshqaradi. Ko'zlar va mushak reflekslari kosmosda muvofiqlashtirish uchun javobgardir. Tananing holati uchun mas'ul bo'lgan retseptorlar butun tanada tarqalgan. Shuning uchun, boshi aylanganda, odam tez-tez kasal bo'lib qoladi.
Bosh aylanishiga nima sabab bo'ladi?
Bu savolga aniq javob berib boʻlmaydi. Jiddiy bosh aylanishining ko'p sabablari bor. Nima qilish kerak? Avvalo, nima uchun bu sodir bo'layotganini aniq aniqlash kerak. Eng aniq holatlardan biri - quloqning yallig'lanishi yoki vestibulyar apparatlarning buzilishi. Ushbu alomat osteoxondroz, past bosim, ruhiy buzuqlik natijasida ifodalanishi mumkin. Buning aniq sababini aniqlash juda qiyin, ko'pincha mutaxassislar yordamisiz imkonsizdir.
Birinchidan, nevrologga tashrif buyurish tavsiya etiladi, bu holda u allaqachon kerakli mutaxassisga yo'n altiriladi. Biroq, ko'pincha bu shifokor kasallikning manbasini to'g'ri aniqlashga va haqiqiy, haqiqiy bosh aylanishini boshqa kasallikdan ajrata oladi.
Kundalik maʼnoda bu atama, agar siz tezda oʻrningizdan tursangiz yoki oʻgirsangiz, koʻzning qorayishini bildiradi. Ilmiy jihatdan bu hodisa ortostatik kollaps deb ataladi. Oddiy tilga tarjima qilinganda, kasallik, ko'pchilikning fikriga ko'ra, boshdan qonning keskin chiqishi tufayli yuzaga keladi.
Haqiqiy bosh aylanishi vestibulyar apparatlarning shikastlanishi yoki buzilishi deb ataladi. Biroq, odamlar ko'pincha uning boshqa shaklidan aziyat chekishadi. Masalan, mumkin bo'lmagan og'riqlar tufayli kasal bo'lib qoladi, ko'zlar qorayadi va hokazo. Shifokorlar buni charchoq, bosimning pasayishi yoki mushak tonusining buzilishi bilan bog'liq deb aytishadi.
Tasnifi
Tibbiyot mutaxassislari bosh aylanishining 4 turini ajratadilar:
- Markaziy. Bunday holda, kasallik miyaning shikastlanishi yoki kasalliklari, masalan, har qanday jarohatlar, qon ketish yoki o'smalar tufayli yuzaga keladi.
- Periferik. Aynan shu narsa haqiqiy bosh aylanishi, ya'ni vestibulyar apparatlarning buzilishi yoki quloqning yallig'lanishi deb ataladi.
- Tizim. Kosmosdagi joylashuv va muvofiqlashtirish uchun uchta tizim javobgardir: vizual, mushak va vestibulyar. Ushbu turdagi bosh aylanishi ulardan birining muvaffaqiyatsizligi tufayli yuzaga keladi. Bu kasallik sinchkovlik bilan tekshirish va kompleks davolashni talab qiladi.
- Fiziologik. Bosh aylanishining eng keng tarqalgan shakli, bu oddiy stress, tushkunlik yoki haddan tashqari charchoq tufayli yuzaga kelishi mumkin.
Ta'kidlanganidek, to'satdan to'shakdan tursangiz, boshning aylanishini ham his qilishingiz mumkin. Bu erda sabab vizual tasvirlar va jismoniy hislar o'rtasidagi nomuvofiqlikda yashiringan. Bunday kasallik o'z-o'zidan o'tib ketadi va hech qanday oqibatlarga olib kelmaydi.
Oddiy bosh aylanishi sabablari. Nima qilish kerak?
Ko'p hollarda ayollar va erkaklarda bosh aylanishining sabablari bir xil. Chunki inson tanasi haqidagi tushunchalar yo'qjinsiy xususiyatlar. Ushbu kasallik tananing asosiy tizimlari buzilganda paydo bo'ladi: vizual, mushak va vestibulyar apparatlar. Agar ko'ngil aynish va zaiflik shaklida qo'shimcha alomatlar paydo bo'lsa, bu boshqa kasalliklarning mavjudligini ko'rsatadi. Juda kuchli bosh aylanishi sabablari:
- Kasallikning paydo bo'lishining eng dahshatli sabablaridan biri bu miya shishi. Agar bosh aylanishi paytida eshitish yomonlashsa, qon yoki yiring quloqlardan chiqsa, darhol mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak. Bu onkologiyaga shubha.
- O'smir bolalarda ham bosh aylanishi, eshitish muammolari va qayt qilish mumkin. Agar bu sodir bo'lsa, ehtimol Meniere sindromi rivojlanadi. Bu xavfli, chunki nevritga aylanish ehtimoli bor.
- Ayollar va erkaklarda kuchli bosh aylanishining sababi erta insult bo'lishi mumkin. Bir necha kun ichida odam o'zini zaif, uyquchan his qiladi, doimiy qusish va bosh og'rig'i bilan qiynaladi.
- Bosh chayqalishi yoki boshqa jarohatlar tufayli aylanayotgan boʻlishi mumkin.
- Vestibulyar apparatlar va kosmosdagi pozitsiyani aniqlash bilan bog'liq muammolar tufayli bosh aylanishi ham paydo bo'ladi. Bunday odamlar jamoat transportida yura olmaydi, ular vahima boshlaydilar.
- Shuningdek, bu kasallik ba'zan turli dori-darmonlarni, ayniqsa antibiotiklarni qabul qilish natijasida hosil bo'ladi. Agar bu sodir bo'lsa, preparatni o'zgartirish yoki dozani kamaytirish tavsiya etiladi.
Ayollarda bosh aylanishi
Zaif jinsdagi ayollar ko'pincha psixogen kasallikdan aziyat chekishadi.uyquchanlik va qo'rquv. Ayollarda kuchli bosh aylanishining sababi vegetovaskulyar distoni deb ataladigan muammo bo'lishi mumkin. Bu odamning yuqori qo'zg'aluvchanligi, kuchli zo'riqish, tomoq va quloqlarda shovqin bilan tavsiflanadi, ko'pincha qusish xuruji bilan yakunlanadi.
Ko'pincha ayollar bosh aylanishi bilan birga migrenga duch kelishadi. U bilan yorug'lik va shovqindan vahima qo'rquvi, qattiq ko'ngil aynishi bor. Miya shishi bilan bosh eng kuchli aylanadi. Shu bilan birga, mushaklar asta-sekin ishlashni to'xtatadi, ko'rish va eshitish bilan bog'liq muammolar boshlanadi.
Ayollarda kuchli bosh aylanishi va koʻngil aynishi homiladorlik sabab boʻlishi mumkin. G'alati, u bilan qonning tarkibi o'zgaradi, bu uyquchanlik hissi, ba'zan esa hushidan ketishga olib keladi. Bundan tashqari, past qon shakar tufayli bosh aylanishi mumkin. Bunday holda, siz shunchaki shirin narsa iste'mol qilishingiz yoki choy ichishingiz kerak. Bundan tashqari, shifokorlar ko'p suv ichishni tavsiya qiladilar.
Nima uchun erkaklar boshi aylanadi?
Ayollardan farqli o'laroq, erkaklarda bu muammo kamdan-kam uchraydi. Ammo, agar u paydo bo'lsa, shifokorni tekshirish kerak, ehtimol bu jiddiy kasallikning alomatidir. Shunday qilib, erkaklarda kuchli bosh aylanishining sabablari:
- Spirtli ichimliklarni haddan tashqari iste'mol qilish. Ehtimol, eng keng tarqalgan holat. Agar odam juda ko'p mast bo'lsa, bosh aylanishi hissi paydo bo'ladi, qusish xurujlari mumkin. Og'ir holatlarda u hushidan ketadi.
- Tananing zaharlanishi, buning natijasidako'zlarida qorong'ulik bor va hushini yo'qotish ehtimoli bor.
- Oʻzgaruvchan qon bosimi, keskin koʻtarilishlar.
- Yurak-qon tomir kasalliklarining alomati sifatida. Bunday holda, u odatda yurak mintaqasida og'riq bilan birga keladi.
- Stress, haddan tashqari charchoq, uyqusizlik. Agar erkaklar haqida gapiradigan bo'lsak, bu sabablar juda jiddiy ko'rinadi, chunki ayollardan farqli o'laroq, ular his-tuyg'ularni o'zlarida saqlaydilar. Natijada miyaga bosim kuchayadi, bu esa bosh aylanishiga olib keladi.
- Jismoniy faollik, iqlim oʻzgarishi, harakatlanish.
Hulosa qilish mumkinki, bir nechta sabablar bor, ammo sog'lig'ingizga ishonch hosil qilish uchun mutaxassisdan yordam so'rash yaxshidir.
Ko'ngil aynishi bilan bosh aylanishi
Ko'ngil aynishi ko'pincha bosh aylanishi bilan birga keladi. Gap shundaki, kosmosdagi tananing holatini nazorat qilishni yo'qotgan odam o'z muvozanatini saqlay olmaydi va shuning uchun bunday hujumlar sodir bo'ladi. Jiddiy bosh aylanishi va ko'ngil aynishining sabablari vestibulyar apparatlarning buzilishi, asab tizimi va qon aylanishi bilan bog'liq muammolar, osteoxondroz bo'lishi mumkin.
Tana haroratining ko'tarilishi, kuchli og'riq, oyoq-qo'llarda zaiflik, muntazam qusish istagi bilan birga bosh aylanishi his qilsangiz, shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Siz tekshiruvdan o'tishingiz kerak, shu jumladan tomografiya. Ba'zi hollarda, og'ir bosh aylanishi va ko'ngil aynish sabablariga qarab, siz umurtqa pog'onasi va bosh suyagining rentgenogrammasini o'tkazishingiz kerak bo'ladi.
Bu qoidabuzarliklar notoʻgʻriligi tufayli yuzaga kelishi mumkinoziq-ovqat, shu jumladan. Sho'r, shokolad, kuchli qahva va choydan voz kechish yaxshidir. Ko'ngil aynishi bilan bosh aylanishi past qon bosimi bo'lgan odamlarda keng tarqalgan. Bunday holda, buzilish, charchoq, ko'rishning buzilishi mavjud.
Ayollarda kuchli bosh aylanishi va qayt qilishning sababi homiladorlikdir. Zaiflik dastlabki bosqichlarda namoyon bo'ladi, keyin esa ko'ngil aynishiga aylanadi.
Nega boshim normal qon bosimi bilan aylanmoqda?
Bu, ehtimol, ushbu kasallikdagi eng mashhur savol. Agar tonometr normal bosimni ko'rsatsa, odamlar nima uchun bosh aylanishi haqida hayron qolishadi. Haqiqat shundaki, bu alomatning yagona sababi emas. Bosh turli vaziyatlarda aylanishi mumkin. Masalan, yotoqdan tezda turdingiz.
Oddiy bosim ostida kuchli bosh aylanishining sabablari dengiz kasalligi, haydashga, jamoat transportiga toqat qilmaslik bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, kasallik stress yoki mavjud kasalliklar, masalan, osteoxondroz tufayli yuzaga keladi. Agar odam bu alomatlar bilan zaif his qilsa, bu yaqinlashib kelayotgan qon tomirining belgisi bo'lishi mumkin. Bu holat miya chayqalishi bilan birga bo'lishi mumkin.
Oddiy bosimda kuchli bosh aylanishining sabablaridan biri dori vositalaridir. Dori-darmonlarni qo'llashdan oldin ularning tanaga mosligini aniqlash kerak.
To'satdan bosh aylanishi sodir bo'lganda, siz xotirjam bo'lishingiz, bir nuqtaga qarashingiz va nafas olishingiz kerak. Agar bu bilan bog'liq muammolar paydo bo'lsanutq, siz tez yordam chaqirishingiz kerak. Oddiy bosim inson salomatligi ko'rsatkichi emas. Bosh aylanishi, ko'ngil aynishi, qusish va zaiflik surunkali kasallikning belgilaridir. Shu bilan birga, tekshiruvni kechiktirmaslik va tanadagi bunday reaktsiyaga nima sabab bo'lganini aniqlash juda muhimdir.
Bosh aylanishi va zaiflik
Bosh aylanishi bilan birgalikda zaiflik hissi miya va orqa miyaga ta'sir qiluvchi yuqumli jarayonlar bilan bog'liq kasalliklarning belgilaridir. Aksariyat hollarda harorat ko'tariladi va odam titraydi.
Og'ir zaiflik va bosh aylanishining sababi yaqinlashib kelayotgan insult bo'lishi mumkin. Juda tez-tez ma'bad hududida og'riq bor. Inson o'zini jismonan zaif his qiladi. Bu holat tananing umumiy holatidan kelib chiqishi mumkin.
Bu kasalliklar qon tomirlarining yallig'lanish jarayonlarida yuzaga keladi. Bunday holda, metabolik buzuqlik, oyoq va qo'llarda karıncalanma mavjud. Bundan tashqari, ko'pincha oyoq-qo'llarining uyquchanligi kuzatiladi, bu jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Bosh aylanishi og'rig'i
Bu juda keng tarqalgan holat. Bosh og'rig'i ikki xil bo'lishi mumkin. Birinchi turdagi boshning orqa qismidagi yoqimsiz his-tuyg'ular bilan tavsiflanadi. Bunday og'riqlar yuqumli kasalliklar va migren tufayli o'tkir bo'lishi mumkin.
Ikkinchi turi gipertoniya, miya chayqalishi, ko'z yoki quloq kasalliklari bilan qo'zg'atiladi. Ba'zida bosh og'rig'i yo'talayotganda yoki juda ko'p spirtli ichimliklarni iste'mol qilganda paydo bo'ladi. Bunday og'riqni davolash kerak emas, u o'z-o'zidan o'tib ketadi.
Bu kasallik 40 yoshdan oshgan odamlarda tez-tez uchraydi. Bosh og'rig'ining oldini olish uchun siz to'g'ri ovqatlanishingiz va mashq qilishingiz kerak. Bundan tashqari, xotirjam bo'ling, jismoniy yoki ruhiy jihatdan ortiqcha ishlamang. Bosh og'rig'i va bosh aylanishi sabablari:
- Migren. Ko'ngil aynishi va qayt qilish bilan birga zonklama hissi mavjud. Bu og'riq taxminan uch kun davom etadi. Bu vaqtda odam ko'proq asabiylashadi, ko'zlari tez-tez qorayadi.
- Og'ir bosh aylanishi va koordinatsiyaning sabablari stress va depressiya bo'lishi mumkin. Bunday holda, kuchli bosh og'rig'i paydo bo'ladi. Noxush tuyg'ular fiziologik rejada namoyon bo'ladi, ya'ni jag' va yonoqlarni kamaytiradi.
- Gipertoniya. Ertalab ayollarda kuchli bosh aylanishining sababi aynan shu kasallikdir. Bosh og'rig'i erta tongda eng yuqori cho'qqisiga chiqadi va kun davomida pasayadi. Bundan tashqari, quloqlarda tiqilishi tez-tez kuzatiladi. Agar odam juda charchagan bo'lsa va doimiy ravishda etarlicha uxlamasa, bu sodir bo'lishi mumkin.
Nega tez tursangiz boshingiz aylana boshlaydi?
Ko'p odamlar, tananing holati keskin o'zgarganda, bosh juda bosh aylana boshlaganida muammoga duch kelishdi. Agar bu kamdan-kam sodir bo'lsa, tashvishlanish uchun hech qanday sabab yo'q. Biroq, muntazam ravishda buzilishlar bo'lsa, mutaxassisga murojaat qilish kerak. Katta ehtimol bilan kasallik aniqlanadi - ortostatik kollaps. Bu doimiy bosh aylanishi bilan tavsiflanadi, hatto tik turganda ham ko'zlarda qorong'i bo'ladi. Miya etarli kislorodga ega bo'lmaganda va odam qabul qilmaydigorizontal holat, hushidan ketish sodir bo'ladi. Bu shuni ko'rsatadiki, agar yomonlashsa, darhol yotishingiz kerak.
Jiddiy bosh aylanishining sabablari, agar siz tananing holatini tezda o'zgartirsangiz, vestibulyar apparatlarning buzilishi, nevritning paydo bo'lishi, insult yoki shikastlanish oqibatlari bo'lishi mumkin. Bu kasallik yurak kasalliklarida ham keng tarqalgan. O'smirlar tezda o'rnidan tursa, bosh aylanishi mumkin. Bu balog'atga etishish bilan bog'liq. Bu holat harakatsiz turmush tarzini olib boradigan odamlar uchun xosdir. Shuning uchun muntazam ravishda turish va boshlang'ich gimnastika bilan shug'ullanish juda muhimdir.
Tik turganingizda boshingiz aylanyaptimi? Albatta, ha, va ko'pchilik buni o'zlari boshdan kechirgan. Supin holatida kuchli bosh aylanishining sabablari eshitish apparati kasalliklari, bosimning ko'tarilishi, diabetes mellitus, miya chayqalishi bo'lishi mumkin. Afsuski, bosh aylanishi bilan "shunchaki yotish" har doim ham mumkin emas. Jarayon shu holatda davom etadi.
Bosh aylanishi uchun birinchi yordam
Bu kasallik to'satdan paydo bo'lishi va odamni hayratda qoldirishi mumkin. Avvalo, vahima qo'ymang, siz tinchlanishingiz kerak. Agar bosh aylanishi juda kuchli bo'lsa, o'tirib, bir nuqtaga qarash yaxshidir. Agar oyoq-qo'llarning uyquchanligi yoki ko'ngil aynishi shaklida yangi alomatlar paydo bo'lsa, siz shifokorni chaqirishingiz kerak va iloji bo'lsa, gorizontal holatni olishingiz kerak. Shu bilan birga, boshni burish va burish mumkin emas, u xotirjam bo'lishi kerak.
Uy sharoitida, bosh aylanishining birinchi belgilari paydo bo'lganda, bemorni divan yoki karavotga yotqizish kerak. Siz yostiq qo'yishingiz kerakshunday qilib, bosh, elka va bo'yin ustiga yotadi. Ushbu parametr umurtqa pog'onasining egilishini oldini oladi. Stressni bartaraf etish va bemorning ahvolini engillashtirish uchun peshonaga sirka eritmasiga namlangan sovuq sochiqni surtish kerak.
Bosh aylanishi, yuqori qon bosimi, uyqu muammolari, haddan tashqari asabiylashish kabi belgilar inson salomatligi uchun juda xavflidir. Ularga toqat qilish qat'iyan man etiladi. Agar siz qattiq bosh aylanishi sabablarini topsangiz, nima qilish kerak? Yordam uchun darhol shifokoringizga murojaat qilishingiz kerak. Mutaxassis tekshiradi va davolanishni buyuradi.
Gap shundaki, bunday alomatlar insultga olib keladi. Yaqinda bu kasallik yoshlarga ta'sir qila boshladi. Rahbarlar, ko'p bolali oilalar boshliqlari, top-menejerlar insult nishoni hisoblanadi. Agar bu belgilar topilsa, Vasobral kabi kombinatsiyalangan dori-darmonlarni qabul qilish mumkin.
Ogʻir bosh aylanishi: sabablari, xalq davolari bilan davolash
Dori terapiyasi shifokor tomonidan belgilanadi. Ammo bu muammoni hal qilish uchun xalq davolanish usullari mavjud bo'lib, ular ba'zan an'anaviylardan ustundir. Biroq, ular faqat mutaxassis bilan maslahatlashganidan keyin qo'llanilishi kerak. Bundan tashqari, biron bir tarkibiy qismga allergiyangiz bor-yo'qligini bilib olishingiz kerak, aks holda bosh aylanishi kuchayishi mumkin.
Ushbu muammo uchun eng samarali boʻlgan bir necha usullarni koʻrib chiqamiz:
- Och qoringa lavlagi va sabzi sharbatini iching.
- Anor gemoglobin darajasini oshiradigan ajoyib mahsulotdir. Bu qon aylanishini yaxshilaydi va bu o'z navbatida bosh aylanishini kamaytiradi.
- Dengiz oʻtlari. U har qanday shaklda foydalidir, u har qanday do'konda sotib olinadigan kukun yoki oddiy salat bo'ladimi. Ushbu mahsulot tanani yod, fosfor va vestibulyar apparatlarning normal ishlashi uchun javobgar bo'lgan boshqa mikroelementlar bilan to'yintiradi;
- Zanjabil choyi ajoyib tinchlantiruvchi vosita boʻlib, bu muammoni hal qilishda keng qoʻllaniladi
Bosh aylanishining oldini olish
Agar bu kasallik sizni tez-tez qiynasa va undan xalos boʻlishni istasangiz, baʼzi qoidalarga amal qilishingiz kerak:
- sigaret va spirtli ichimliklarni tashlamang;
- stol tuzini yemang;
- qafeni iloji boricha ozroq iching;
- tanani jismoniy yuklang, hatto gimnastika bilan ham;
- qayta ishlamang, ochiq havoda dam oling;
- tez va o'tkir bosh harakatlarini qilmang;
- xohlasangiz, dam olish vaqtida qulaylikni oshiradigan ortopedik matras sotib olishingiz mumkin.
O'z-o'zidan bosh aylanishi haqiqati juda xavfli emas, lekin uni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Eng yomon holatda, bu katta sog'liq muammolariga olib kelishi mumkin. Shuning uchun birinchi alomatlar paydo bo'lganda darhol mutaxassisga murojaat qilish yaxshiroqdir, u keyingi harakatlarni talab qiladi.
