Barmoqlardagi karıncalanma ko'rinishidagi noqulaylikni bilasizmi? Ehtimol, ha. Axir, bunday hodisa kamdan-kam uchraydi. Ba'zida bu alomat sog'liq va hayot uchun xavfli emas, lekin uning tez-tez takrorlanishi bilan siz shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Axir, chap qo'lda karıncalanma hissi yurak kasalligining birinchi belgisi yoki yurak xurujining boshlanishi bo'lishi mumkin. Bunday alomatga alohida e'tibor og'riq va uyqusizlik hissi bilan birga kelganda berilishi kerak.
Ammo, aslida, chap qo'l barmoqlarida karıncalanma paydo bo'lishining sabablari juda ko'p. Va ularning hammasi ham jiddiy xavf tug'dirmaydi.
Barmoqlarda (shu jumladan, chap qo'lda) karıncalanma ko'p hollarda noto'g'ri turish, harakatning etishmasligi, to'qimalarning qon bilan ta'minlanmaganligi tufayli yuzaga keladi. Ko'pincha shunga o'xshash alomat muvozanatsizlikning natijasi bo'ladimarkaziy asab tizimining normal rejimda ishlashi uchun zarur bo'lgan vitaminlar va minerallarning etishmasligiga olib keladigan ovqatlanish. Ba'zida barmoqlarda karıncalanma tanani zaharlaydigan toksik elementlarning ta'siri tufayli yuzaga keladi.
Simptomatiklar
Barmoqlarda, shu jumladan, chap qo'lda karıncalanma odatda kechasi yoki ertalab sodir bo'ladi. Shu bilan birga, odamda:
- barcha yoki faqat ayrim barmoqlarning sezgirligi pasayadi;
- karıncalanma hissi paydo bo'ladi;
- terining emaklashayotgani va yonishi hissi bor;
- qo'llarda mushaklar kuchsizligi seziladi.
Bunday holatda chap qoʻl barmoq uchlarida xirillash paydo boʻlishi mumkin, baʼzan esa noqulaylik ularni butunlay qoplaydi.
Agar shunga o'xshash hodisa bir necha marta kuzatilgan va kamdan-kam takrorlangan bo'lsa, tashvishlanmaslik kerak. Ehtimol, chap qo'lning barmoqlaridagi karıncalanma sabablari noqulay uyqu yoki odam uzoq vaqt davomida bo'lgan noqulay holat edi. Bu holda noqulaylikni bartaraf etish to'g'ri pozitsiyani qabul qilishga imkon beradi, bu fiziologik jarayonlarning to'sqinliksiz davom etishiga imkon beradi. Bunday holda, qo'l bo'shashib, bir tekis qo'yilishi kerak. Bu uni zarur qon bilan ta'minlaydi.
Biroq, agar barmoqlarda (va chap qo'lda ham) karıncalanma har doim sodir bo'lsa, iloji boricha tezroq shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Bu holatni e'tiborsiz qoldirib bo'lmaydi. Axir, u eng ko'p paydo bo'lish xavfini o'z ichiga oladisalbiy oqibatlar. Bu to'qimalar trofizmining buzilishi, ularning distrofiyasi va ba'zan oyoq-qo'llarning gangrenoz shikastlanishi bo'lishi mumkin.
Pinky
Bu barmoqning karıncalanması ko'pincha qo'l mushaklarining, shuningdek, umurtqa pog'onasi mushaklarining doimiy va uzoq muddatli ortiqcha kuchlanishi bilan bog'liq. Bunday hodisalar servikal mintaqaning assimetriyasini keltirib chiqaradi, bu esa nerv ildizlarining buzilishiga olib keladi. Bu patologiya ba'zan bel umurtqalarida uchraydi.
Agar chap qo'lning barmoqlaridagi karıncalanma kichik barmoqqa ta'sir qilsa, xuddi shunday alomat intervertebral diskning bo'rtib ketishini ko'rsatishi mumkin. U orqa miya kanaliga o'tadi, ammo tolali halqaning yaxlitligi buzilmaydi. Bu holat osteoxondroz rivojlanishining ma'lum bir bosqichini ifodalaydi, keyinchalik u intervertebral churraga aylanishi mumkin.
Chap kichik barmoqning karıncalanması bilan biz kardiologik muammolarni rivojlanish ehtimoli yuqoriligi haqida gapirishimiz mumkin. Bularga oʻtkir koronar sindrom yoki surunkali yurak yetishmovchiligi kiradi.
Chap qo'lning kichik barmog'i qimirlaganda va unda sezuvchanlik pasayganda, bemorning tegishli tekshiruvlaridan (elektrokardiogramma, magnit-rezonans tomografiya) o'tish ma'lumotlarini olgan holda tashxis qo'yadigan shifokorga murojaat qilish kerak. umurtqa pog'onasi yoki rentgenogrammasi).
Ismsiz
Chap qo'lning bu barmog'idagi karıncalanma ko'p hollarda tirsak bo'g'imidagi nerv ildizlarining siqilishi natijasidir. Undaartikulyatsiya - bilak, ulnar yoki median nervlar. Aynan ular jarohat olishlari yoki chimchilashlari mumkin.
Chap qo'lning halqa barmog'ida tinglash radiokarpal yoki dirsek nervlarida turli degenerativ-distrofik o'zgarishlarni keltirib chiqarishi mumkin. Noqulay his-tuyg'ulardan samarali xalos bo'lish va ularning asosiy sababini bartaraf etish nerv tolalarining siqilish manbasini, lezyonning aniq lokalizatsiyasini kuzatish va jarayonning chuqurligini aniqlash imkonini beradi. Agar shifokor tomonidan to'plangan kasallik tarixida tirsak bo'g'imi va qo'lda travmatik ta'sirlar bo'lmasa, chap qo'lda halqa barmog'ining karıncalanması sababi asabning siqilishi deb hisoblanadi. Bunday holda, innervatsiyaning buzilishi uning joylashgan har qanday joyida sodir bo'lishi mumkin. Bu nerv umurtqa pog'onasidan butun yuqori oyoq bo'ylab o'tadi. Ammo chap qo'lning kichik barmog'i va halqa barmog'ining karıncalanması ko'p hollarda yurak ishi bilan bog'liq muammolarni ko'rsatadi.
Katta
Nega chap qo'lning bu barmog'i xirillaydi? Bugungi kunga kelib, bunday hodisani qo'zg'atuvchi bir qator omillar ma'lum. Ularning eng keng tarqalgani torakal yoki servikal turdagi osteoxondrozdir. Bu qon tomir tizimi va yurak kasalliklari ham bo'lishi mumkin.
Umurtqa pogʻonasi patologiyalari rivojlanishining eng keng tarqalgan sababi koʻkrak yoki bachadon boʻyni umurtqalari oʻrtasida joylashgan xaftaga metabolik jarayonlarning buzilishi hisoblanadi.
Chap qo'lning bosh barmog'ida karıncalanma bir vaqtning o'zida paydo bo'lishi mumkinqo'lda zaiflik, mushaklar kuchining pasayishi, ba'zida bilak va elkaning tashqi tomonida og'riq paydo bo'lishi.
Chap qo'lning bosh barmog'ining karıncalanması ba'zan aterosklerozni qo'zg'atadi. Ushbu patologiya qon tomir devorining elastikligini yo'qotishiga va uning lümeninin torayishiga olib keladi. Bu jarayonning natijasi to'qimalarda normal qon aylanishining yo'qligi bo'lib, bu noqulaylikni keltirib chiqaradi.
Odatiy vitamin tanqisligi tufayli chap qoʻlning bosh barmogʻining uchi ham tirishishi mumkin. Bu holat ko'pincha qish va bahor oylarida sodir bo'ladi. Uni yo'q qilish vitamin-mineral kompleksini qabul qilishga, shuningdek, ratsionga turli xil meva va sabzavotlarni kiritishga imkon beradi.
Indeks
Nega bu barmoq o'zini noqulay his qilmoqda? Bu endokrin kasalliklar, bo'g'imlarda yallig'lanish jarayonlari, shuningdek, mumkin bo'lgan zarar va to'qimalarning shikastlanishi ehtimolini ko'rsatadi. Bunday patologik jarayonlar nafaqat karıncalanma, balki barmoqning uyquchanligiga ham olib kelishi mumkin. Shu bilan birga, egilish va cho'zish harakatlarini bajarish nuqtai nazaridan qo'l disfunktsiyasining yuqori ehtimoli bor.
Chap qo'lning ko'rsatkich barmog'idagi karıncalanma ba'zan bo'yin umurtqalarida (ayniqsa C6), intervertebral disklarda va bo'yin muskullarida degenerativ o'zgarishlar mavjudligini ko'rsatadi. Shu bilan birga, bemor bilakdagi noqulaylikdan shikoyat qiladi. Bunday hollarda ko'rsatkich karıncalanmasidan tashqari, chap qo'lning bosh barmog'ida ham kuzatiladi.
Ba'zida odamlar o'zlarining kasbiy faoliyati bilan bog'liqfaoliyat umurtqa pog'onasining yuqori qismida sezilarli stressni boshdan kechiradi. Bundan tashqari, chap qo'lning ko'rsatkich barmog'ida karıncalanma paydo bo'lishi mumkin. Fizioterapiya mashqlarini bajarish va ish kuni davomida ish va dam olish vaqtlarining zarur almashinuviga rioya qilish vaziyatni tuzatishga yordam beradi.
Oʻrta
Bu barmoqning karıncalanması, terining rangsizligi va og'rig'i bilan birgalikda Raynaud sindromini ko'rsatishi mumkin. Bu patologiya uzoq vaqt past harorat ta'sirida yoki shikastlanish natijasida rivojlanadi.
Ammo ko'pincha chap qo'lning o'rta barmog'idagi karıncalanma osteoxondrozning rivojlanishi bilan bog'liq. Ba'zida bu hodisa asab tolalarining buzilishi, intervertebral churralarning rivojlanishi, bo'g'imlarning deformatsiyasi, yallig'lanish jarayoni tufayli kelib chiqqan trofizm va to'qimalar tuzilishining buzilishi belgisiga aylanadi. Ettinchi vertebraning osteoxondroz ehtimoli ayniqsa yuqori. Axir, u bilakdagi qo'lning holati uchun javobgardir. Ushbu umurtqaning holati o'rta barmoqning innervatsiyasiga ham ta'sir qiladi.
Padlar
Chap qo'lning barmoq uchida karıncalanma ko'pincha tizimli kasalliklar tufayli yuzaga keladi. Xuddi shunday alomat qon aylanishining buzilishida ham paydo bo'ladi. Barmoqlarning falanjlari rangini o'zgartiradi. Ular qizil yoki oq rangga aylanadi.
Chap qo'l barmoq uchida karıncalanma ba'zan qandli diabet rivojlanishidan dalolat beradi. Ular shuningdek, neyrotrofik o'zgarishlar tufayli yuzaga keladi. Hammaning emas, faqat bir nechta barmoqlarning uchlarida karıncalanma bilanumurtqa pog'onasi holatini tekshirish tavsiya etiladi.
Uxlayotganda
Nima uchun barmoqlarda (chap qo'lda ham, o'ngda ham) karıncalanma kechasi paydo bo'ladi? Ushbu muammoning paydo bo'lishi insonning yoshiga bog'liq emas. Bu keksalarni ham, yoshlarni ham bezovta qilishi mumkin. Chap qo'lning barmoq uchlari va ba'zan butun oyoq-qo'llarining karıncalanmasının eng keng tarqalgan sababi noto'g'ri uyqu holatidir. Shunga qaramay, bu muammoni e'tiborsiz qoldirmaslik kerak, chunki u jiddiyroq jarayonlar sabab bo'lishi mumkin.
Masalan, qandli diabet, kamqonlik va vitamin tanqisligi chap qoʻlning barmoq uchida karıncalanmaga olib kelishi mumkin. Bundan tashqari, tasvirlangan muammo har kuni kompyuter klaviaturasida ishlaydigan odamlar uchun paydo bo'ladi. Ular barmoqlarini va qo'llarini zo'riqishiga to'g'ri keladi, bu esa bilakning tendonlari va mushaklarida kuchlanishni keltirib chiqaradi, bunda nerv uchlari ba'zan siqiladi. Bunday sabablarni fizioterapiya, fizioterapiya mashqlari va vitaminlar va minerallar kompleksini qabul qilish orqali to'xtatishingiz mumkin.
Tunda chap qoʻl barmoq uchida karıncalanma koʻpincha osteoxondrozni keltirib chiqaradi. Bu kasallik bizning zamonamizning ofatidir. Bundan tashqari, u bo'yin yoki orqada og'riq sifatida o'zini namoyon qilmasligi mumkin. Erta bosqichda uning yagona alomati ko'pincha uyqu paytida odamning barmoqlarining karıncalanması bo'ladi, chunki bu vaqtda qon aylanish jarayonlarida sezilarli sekinlashuv va uning oyoq-qo'llariga oqishining yomonlashishi kuzatiladi.
Qachon, tundan tashqariparesteziya, odam issiq havoda ham doimo sovuq his qila boshlaydi, bu Raynaud kasalligining rivojlanishini ko'rsatishi mumkin. Bu qo'llarning qon ta'minoti buzilishi bilan birga keladi.
Patologiyadan qutuling
Chap qo'l barmoqlarining karıncalanma sabablarini aniqlash va bu hodisani bartaraf etadigan davolanish shifokorning vakolatiga kiradi. Faqatgina malakali tashxis asosiy kasallikni to'g'ri va o'z vaqtida bartaraf etishga imkon beradi, bu esa yoqimsiz simptomning zaiflashishiga yoki to'liq yo'q qilinishiga olib keladi.
Chap qo'ldagi karıncalanma tizimli bo'lmagan va faqat vaqti-vaqti bilan ro'y beradigan holatlarda va odam patologiyaning boshqa hamrohlik belgilarini his qilmasa, u bunday hodisani davolash va oldini olish bilan mustaqil shug'ullanishi mumkin.. Katta ehtimollik bilan, bu uzoq vaqt ishlash natijasida qo'llarning haddan tashqari zo'riqishidan kelib chiqadi.
Avval gimnastika bilan shug'ullanish kerak. Qo'llar va qo'llar uchun mashqlarni quyidagicha bajarish mumkin:
- Barcha barmoqlaringizni tekislang va yoying, so'ng ularni musht qilib mahkamlang. Bu harakatlarni besh-o‘n marta bajarish tavsiya etiladi.
- Cho'tkani avval bir tomonga, so'ngra boshqa tomonga aylantiring.
- Har xil shakldagi kichik narsalarni tayyorlang. Ularni qo'lda olish kerak, navbat bilan cho'tkani siqib, ochadi. Bunday mashq kaftingizda joylashgan biologik faol nuqtalarga ta'sir o'tkazishga yordam beradi.
- Oʻng qoʻl bilan chap qoʻlni massaj qiling va aksincha, aylana harakatlar qiling.bilaklar.
Barmoqlarning karıncalanmasini yo'q qilish kontrastli vannalar olish imkonini beradi. Ushbu protsedura uchun siz ikkita idish tayyorlashingiz kerak bo'ladi. Ularning biriga sovuq suv, ikkinchisiga esa iliq suv quyiladi. Shundan so'ng, navbat bilan qo'llaringizni bir idishda, keyin boshqasida bir necha soniya ushlab turing. Buni 5 dan 8 martagacha qilish tavsiya etiladi. Jarayonni tugatgandan so'ng, qo'llarni terri sochiq bilan ishqalash kerak.
Qon tomirlariga, shuningdek, barmoqlarning nerv uchlariga yaxshi ta'sir qiladi, ularning terisiga maydalangan qora qalampir surtiladi, uni avval o'simlik yog'ida 30 daqiqa qaynatish kerak. Aralash kun davomida bir necha marta ishlatiladi.
Tashxisga asoslanib, shifokor umurtqa pogʻonasini qoʻlda davolashni tavsiya qilishi mumkin. Bunday protseduralar shish va mushaklarning spazmlarini engillashtiradi va to'qimalarning holatini yaxshilaydi. Bu barmoqlardagi paresteziya fenomenini yo'q qiladi.
Yaxshi effekt beradi:
- magnetoterapiya;
- akupunktur;
- lazer va ultratovush bilan davolash;
- hirudoterapiya.
Chap qo'lning barmoqlarida karıncalanma paydo bo'lganda, shifokor farmakologik preparatlarni buyurishi mumkin, jumladan:
- dekonjestanlar;
- yallig'lanishga qarshi dorilar;
- spazmodiklar.
Esda tutish kerakki, faqat shifokor tashxisga qarab dori buyurishi mumkin.
Xulosa
Chap qo'l barmoqlarining karıncalanması uchun o'z-o'zini davolashbu taqiqlangan. Axir, bu alomat diabet, insult, yurak xuruji va hokazolargacha bo'lgan juda jiddiy kasalliklarning rivojlanishini ko'rsatishi mumkin. Va faqat mutaxassis kerakli dori-darmonlarni tanlashi va eng samarali protseduralarni tavsiya qilishi mumkin.
