Er-xotinlar IVFga tayyorgarlik koʻrishdan oldin koʻplab savollarga duch kelishadi. Qanday tayyorlash kerak? Qayerdan boshlash kerak? Turmush tarzi qanday o'zgaradi? Ushbu muhim daqiqada qanday qoidalarga rioya qilish kerak? Axir, sun'iy urug'lantirishga to'g'ri tayyorgarlik allaqachon hamma narsa muvaffaqiyatli bo'lishining 50% ni tashkil qiladi. Shuni tushunish kerakki, nafaqat tekshiruvdan o'tish, balki ushbu tayyorgarlik davrini to'g'ri o'tkazish ham muhim, bu ma'lum qoidalarga rioya qilishni anglatadi.
IVF nima?
In vitro urug'lantirish - bu ayollarning reproduktiv funktsiyasi bilan bog'liq muammolarni davolash usuli. U er-xotinning muammolari asosida mutaxassis tomonidan tayinlangan maxsus treningdan so'ng amalga oshiriladi.
Ta'kidlash joizki, IVFdan oldin testlar ikkala sherik tomonidan ham beriladi. Shuning uchun tayyorgarlik muayyan qoidalarga birgalikda rioya qilishni nazarda tutadi. Bu nafaqat yomon odatlardan voz kechish uchun, balki muhim ahamiyatga egaturli manipulyatsiyalarni bajarishda sabr-toqat.
IVFga tayyorgarlik qancha davom etadi?
Ko'p juftliklar bu davr qancha davom etishi mumkinligi haqida o'ylashmoqda. Tayyorgarlik vaqti har bir holatda alohida belgilanadi. Birinchidan, ikkala hamkor ham keng qamrovli tekshiruvdan o'tadi va sog'liq muammolari mavjudligiga asoslanib, sun'iy urug'lantirish jarayoni uchun zarur bo'lgan muddat aniqlanadi.
Agar er-xotinda sezilarli kontrendikatsiyalar bo'lmasa, urug'lantirish, qoida tariqasida, uch oy yoki olti oydan keyin amalga oshiriladi. Bu genetik materialning sifatini yaxshilaydigan gormonal preparatlar qabul qilinadigan davr. Ular buni IVFdan oldin "stimulyatsiya" deb atashadi.
Gormonlarni qabul qilish kontrendikedir bo'lgan ba'zi bemorlar tibbiy tayyorgarliksiz tabiiy tsiklda urug'lantirilishi mumkin. Tayyorgarlik davri, davomiyligi va xususiyatlari reproduktologlar va embriologlar tomonidan amalga oshiriladi. Ba'zi juftliklar psixologik omillar fonida yuzaga keladigan bepushtlik rivojlanishi ehtimolini oldini olish uchun qo'shimcha ravishda psixologik terapiya yoki maslahatdan o'tadilar.
Umumiy urug'lantirishdan oldingi testlar ro'yxati
IVFga tayyorgarlikni qayerdan boshlashni bilmagan juftlik barcha kerakli testlardan oʻtish muhimligini bilishi kerak.
Har ikki hamkorning majburiy manipulyatsiyalariga quyidagilar kiradi:
- sifilis, gepatit va OIV infektsiyasi uchun qon testi;
- Potensial jinsiy infektsiyalarni aniqlash uchun PCR usuli;
- biokimyoqon holati;
- gormonal muvozanat;
- Har ikkala sherikning Rh faktori (bepushtlik qarama-qarshi ko'rsatkichlar bilan mumkin);
- siydik tahlili.
Bu talab qilinadigan testlar roʻyxati. Agar buzilishlar aniqlansa, shifokor qo'shimcha tekshiruvni buyurishi mumkin. Bu chaqaloq uchun salbiy oqibatlarni minimallashtirish va urug'lantirish va tug'ish davri muammosiz o'tishi uchun zarur.
Bo'lg'usi onaga tayyorgarlik bosqichlari
Urug'lantirishga tayyorgarlik birinchi navbatda homilador onadan boshlanadi. U urug'lantirish jarayonining muvaffaqiyati birinchi navbatda uning salomatligi va tayyorgarligiga bog'liqligini tushunishi kerak. Ayol uchun IVFga tayyorgarlik reproduktiv mutaxassis tomonidan belgilanadi. Hammasi keng qamrovli va umumiy tekshiruvdan boshlanadi, turli ko'rsatkichlar uchun qon testidan tortib, ultratovush tekshiruvi, kolposkopiya va histerosalpingografiyagacha, bachadon naychalari va ularning o'tkazuvchanligi tekshiriladi.
Alohida e'tibor surunkali kasalliklarga chalingan, o'tmishda homilador bo'lgan yoki homilador bo'lgan ayolga beriladi. Bundan tashqari, allaqachon patologiyasi bo'lgan bolalari bo'lgan homilador ona karyotiplashdan o'tadi. Bu er-xotinning xromosomalarining sifati va sonining so'rovidir. Plazmolifting protsedurasi ayollar tomonidan urug'lantirish jarayonida embrionning bachadonga biriktirilishi muvaffaqiyatini oshirish uchun amalga oshiriladi.
Ayol uchun IVFga tayyorgarlik qancha davom etishi shifokor tomonidan homilador onaning sog'lig'ida ham, reproduktiv funktsiyasida ham aniqlangan og'ishlarga asoslanib belgilanadi. Ayol qilish kerak bo'lgan birinchi narsa - sog'lom turmush tarzi qoidalariga rioya qilish va yaxshi ovqatlanishdir. Bundan tashqari, mumkin bo'lgan psixologik stressni minimallashtirishga arziydi va o'zingizga ishonish muhimdir. Ijobiy munosabat birinchi o'rinda.
Onamning taomi
IVFga muvaffaqiyatli tayyorgarlikning muhim tarkibiy qismi bo'lajak onaning dietasi va dietasi hisoblanadi. Bolaning muvaffaqiyatli shakllanishi uchun bu jarayon va tananing qayta tuzilishi homiladorlik jarayonidan ancha oldin boshlanishi kerak.
Urugʻlantirishga tayyorgarlik koʻrayotgan ayolning ratsioniga kiritiladigan zarur mahsulotlar:
- tanadagi k altsiy miqdorini oshiradigan sut mahsulotlari;
- hazm qilish traktini normallashtiradigan donlar;
- mavsumga qarab meva va sabzavotlar, ular organizmni tabiiy shakldagi vitamin va minerallar bilan boyitadi;
- yogʻsiz goʻsht, yongʻoq, banan, tuxum.
Yurak ishiga ta'sir qilishi mumkin bo'lgan kofein va organizmdagi barcha funktsiyalarni susaytiradigan spirtli ichimliklarga berilmang.
Bo'lajak otaga tayyorgarlik bosqichlari
IVFga tayyorgarlik koʻrish jarayonida erkaklar ham bir qator testlardan oʻtishlari kerak boʻladi:
- Spermatozoidning sifatli tarkibi (o'rtacha besh kun davomida jinsiy aloqada bo'lmaganda beriladigan spermogramma);
- OIV va gepatit uchun test;
- uretradan olingan materialni genital infektsiyalar mavjudligini tekshirish;
- Erkak jinsiy a'zolarining ultratovush tekshiruvi.
Majburiy testlarda chetlanishlar boʻlsa, qoʻshimcha sinovlar bilan birga topshiriladi.turli mutaxassislar bilan maslahatlar.
Erkaklar haqida, bo'lajak dadam qancha vaqt tayyorlanishi kerakligi haqidagi savolga javob berish qiyin. Ba'zilar uchun hayot tarzini o'zgartirish kifoya qiladi va barcha ko'rsatkichlar normal holatga qaytadi. Sperma tarkibidagi sperma miqdori past bo'lgan (40% hollarda) erkaklar uchun maxsus preparatlar buyuriladi. Agar turmush o'rtog'ining urug'ida umuman tirik spermatozoid bo'lmasa (og'ir bepushtlik), IVF emas, balki ICSI (ovotsit sitoplazmasiga sperma in'ektsiyasi) o'tkaziladi.
Tayyorgarlik davrida erkaklar saunalarga tashrif buyurishdan bosh tortishi juda muhim, chunki yuqori sifatli spermatozoidlar ishlab chiqarilishi +34°C dan yuqori bo'lmagan haroratda sodir bo'ladi. Jismoniy faollikdan yoki aksincha harakatsiz turmush tarzidan voz kechishingiz kerak.
Forumlarda IVF protsedurasidan o'tgan foydalanuvchilar buni erkaklar uchun muhimligini ta'kidlashadi:
- dorilarni qabul qilishda shifokor koʻrsatmalariga amal qiling;
- fizioterapevtik muolajalarni tayinlash, bunday terapiya seanslarini o'tkazib yubormaslik kerak;
- yomon odatlarga va saunaga borishga tabu qo'ying;
- salbiy ekologik omillarning organizmga ta'sirini minimallashtirish (bu xavfli ishlab chiqarishda ishlaydiganlarga tegishli);
- diet;
- jismoniy yuklamang;
- psixolog maslahatiga tashrif buyuring.
Dadaning taomi
Bo'lajak otaning ovqatlanishi nafaqat IVFdan oldin maxsus vitaminlar olish, balki ma'lum bir parhezga rioya qilishdir. Bu sperma sifatini sezilarli darajada yaxshilaydigan parhez. Muhimfaqat tanani to'sib qo'yadigan va xolesterin darajasini oshiradigan yog'li va sho'r ovqatlardan voz keching. Dukkaklilar va spirtli ichimliklar oshqozon-ichak traktining ishiga ta'sir qiladi. Ratsionga sabzavot va mevalardan tashqari S vitamini ko'p bo'lgan oziq-ovqatlarni, shuningdek, qo'shimcha foliy yoki askorbin kislotasini qo'shishga arziydi.
Kelajak ota-onalar uchun turmush tarzini tuzatish
Bo'lg'usi ota-onalar IVFga tayyorgarlik ko'rish jarayonida o'z hayotlarini tubdan qayta ko'rib chiqishlari kerak. Urug'lantirishning muvaffaqiyati bevosita bunga bog'liq.
Koʻp hollarda har ikkala turmush oʻrtogʻiga beriladigan umumiy maslahatlar quyidagicha:
- Alkogol va nikotinni taqiqlash.
- Qahva - kuniga atigi 1 stakan.
- Ham gipotermiyadan, ham tananing haddan tashqari qizib ketishidan saqlanishga arziydi.
- Surunkali kasalliklar mavjud bo'lganda o'z vaqtida davolash.
- Kechasi kamida 8 soat uxlang.
- Qulay psixologik muhit.
Har ikkala hamkor uchun IVFga tayyorgarlikning barcha bosqichlarini asosiy yoʻnalishlar boʻyicha quyidagi guruhlarga boʻlish mumkin:
- Diyet. Erkaklar ham, ayollar ham normal va xilma-xil ovqatlanishlari kerak. Kimyoviy qo'shimchalar va konservantlarni o'z ichiga olgan mahsulotlarga tabu, shuningdek, og'ir oziq-ovqat mahsulotlarini rad etish. Kichkina qismlarda kuniga kamida 5 marta parhez qiling. Og'irlikni to'g'irlash, agar bu bilan bog'liq muammolar mavjud bo'lsa, bu gormonal darajalarni normallashtiradi.
- Ichimlik. Suv rejimiga rioya qilish, kuniga kamida 2 litr suyuqlik, agar patologiya bo'lmasa.yurak va buyraklar ishi. Suv tanani toksinlardan tozalaydi va ularning ko'pligi bilan va gormonlarni qabul qilish paytida tuxumdonlarning giperstimulyatsiyasi paydo bo'lishi mumkin, bu normadan og'ishdir va urug'lantirish muvaffaqiyatini kamaytirishi mumkin.
- Giyohvand moddalar. Dori-darmonlar shifokor tomonidan belgilangan vaqtda va miqdorda olinadi. Ularning ko'rinishi sheriklarning individual ko'rsatkichlari va yoshiga bog'liq.
- Jismoniy faollik. Bu erda ortiqcha ishlamaslik juda muhimdir. Ayol uchun suzish, yurish va sharqona raqslar juda mos keladi. So'nggi turdagi jismoniy faoliyat yaxshi, chunki u erda tos a'zolari ishtirok etadi. Ushbu organlarga yuklanish reproduktiv organlarda qon ta'minoti yaxshilanishiga olib keladi.
- Vaktsinatsiya. Ayol o'z yoshiga qarab barcha emlashlarga ega bo'lishi kerak. Bundan tashqari, siz tanani grippdan himoya qilishingiz mumkin. Bu rejalashtirilgan IVF protsedurasidan 3 oy oldin amalga oshiriladi.
Psixologik tayyorgarlik
IVFga tayyorgarlikni qanday boshlash kerak? Har qanday mutaxassis buni ijobiy psixologik munosabat bilan aytadi. Bundan tashqari, tekshiruv o'tkazish va sifat va turmush tarzini o'zgartirish tana uchun qo'shimcha stressdir. Va hozirda asosiysi bir-biringizni qo'llab-quvvatlash va nimadir bo'lmasligi mumkin deb o'ylamaslikdir.
Tinchlanish uchun siz sedativlar kursini ichishingiz mumkin, ammo bu davrda bunday ortib borayotgan hissiy yukni engillashtirishga yordam beradigan psixologdan yordam so'rash yaxshidir. Shuningdek, yaqin va aziz odamlarning yordamiga murojaat qilish va odamlar bilan aloqalarni minimallashtirish muhimdirmojaro qo'zg'atuvchi.
Har ikkala hamkor hammasi yaxshi boʻlishiga va nihoyat ular Yerdagi eng orzu qilingan chaqaloqning ota-onasi boʻlishlariga amin boʻlishlari muhim.
Muvaffaqiyatli urug'lantirish imkoniyatini nima kamaytiradi?
Homilador bo'lish xavfini oshiradigan va muvaffaqiyatli urug'lanish ehtimolini kamaytiradigan ba'zi omillar mavjud.
Bularga quyidagilar kiradi:
- tos a'zolarining yallig'lanish jarayonlari (organlarning kislotaligi va ichki membranasi o'zgaradi, bu holda embrionlar ildiz otmasligi mumkin);
- abortlar (bachadon bo'shlig'idagi har qanday jarrohlik aralashuv uning tuzilishini buzadi, devorlari juda nozik bo'ladi, shuning uchun embrionni ushlab turadigan hech narsa bo'lmaydi);
- sherikning urug'ida kam sperma (bu gipovitaminoz, genital infektsiyalar, dori-darmonlarni qabul qilish yoki zararli chiqindilari bo'lgan fabrikada ishlash bilan bog'liq bo'lishi mumkin);
- surunkali kasalliklar (ba'zi organlarning noto'g'ri ishlashi tuxumdonlarning ishlashiga ta'sir qilishi mumkin);
- yosh (40 yoshdan keyin, hatto IVF bilan ham homilador bo'lish qiyinroq, chunki urug'lantirish uchun mas'ul bo'lgan ayollarda follikullar soni yoshga qarab kamayadi);
- IVF klinikasi notoʻgʻri tanlangan. Sizning sog'lig'ingizni faqat yuqori darajadagi ishonch va xizmat ko'rsatadigan mutaxassislar va tibbiy muassasalarga ishonish muhimdir). Misol uchun, Moskvada IVF quyidagi klinikalardan birida amalga oshirilishi mumkin: "Mama" (Raskova ko'chasi, 32), "Nova Clinic" (Lobachevskiy ko'chasi, 20), "EKO-Yordam"(Prospect Mira 184/1) va boshqalar.
Tayyorlashda nimadan qochishim kerak?
Muvaffaqiyatli urug'lantirishga tayyorgarlik ko'rishda siz sog'lom va faol turmush tarzini olib borishingiz kerak, lekin uni jismoniy faollik bilan haddan tashqari oshirib yubormang.
Qozilish kerak boʻlgan narsalar:
- stress va qiyin psixologik vaziyatlar;
- chekish va spirtli ichimliklar;
- gipotermiya va yallig'lanishga olib kelishi mumkin bo'lgan qoralamalar;
- vanna, hammom yoki saunada haddan tashqari qizib ketish.
Internetda tayyorgarlik jarayoniga oid koʻplab tavsiyalar mavjud boʻlishiga qaramay, bu holatda faqat shifokorni tinglash muhim.
Ikkinchi urinishga tayyorlanmoqda
Ko'pincha birinchi protsedura muvaffaqiyatsiz bo'ladi. Buning sababi IVF klinikasi, mutaxassisning noto'g'ri tanlanishi, shifokorning barcha retseptlariga rioya qilmaslik bo'lishi mumkin. Ammo ko'pchilik er-xotinlar umidsizlikka tushmaydilar va qisqa vaqtdan keyin yangi embrion ko'chirishga qaror qilishadi.
Demak, tekshiruvlardan tortib, dori-darmonlarni qabul qilishgacha yana hamma yoʻlni bosib oʻtishga toʻgʻri keladi. Ushbu bosqichda ikkala sherikning yaxshi jismoniy shakliga va ularning hissiy holatiga e'tibor qaratish muhimdir. Agar bo'lajak dada past sifatli spermatozoidlarga ega bo'lsa, uni qayta tiklashdan oldin darhol muzlatiladi, bu uning saqlash muddatini oshiradi.
Xulosa
Tibbiy texnologiya va imkoniyatlar bir joyda toʻxtamaydi, bu esa nasl berishni orzu qilgan har qanday juftlikka farzand koʻrish imkonini beradi. IVFga tayyorgarlik (ovqatlanish, turmush tarzi), albatta, muhim, lekin er-xotin uchun asosiy narsaIjobiy natijaga erishing va umidsizlikka tushmang.
