Vegetativ-qon tomir distoni - bu vegetativ asab tizimining disfunktsiyasi natijasida yuzaga keladigan alomatlar majmuasi. Shifokorlar kasallikning yuzdan ortiq belgilariga ega. Zamonaviy dunyoda, statistik ma'lumotlarga ko'ra, dunyo aholisining taxminan 70% VSD bilan kasallangan.
Avtonomik asab tizimi
VSD simpatik va parasempatik nerv sistemalarining reaktsiyalari buzilgan bemorlarda uchraydi. Ba'zi ekspertlar funktsiyalarning nomutanosibligini keltirib chiqaradigan ta'sir etuvchi omillarning asosiy guruhlarini aniqlaydilar - surunkali infektsiyalar, gormonal tizimning noto'g'ri ishlashi, aqliy zo'riqish va boshqalar. Shifokorlarning yana bir qismi uzoq muddatli stress, hissiy haddan tashqari zo'riqish holatida bo'lish deb hisoblashadi. VVDni qo'zg'atuvchi asosiy omil.
Oddiy so'z bilan aytganda nima? Savolga javob berish uchun avtonom nerv tizimi nima ekanligini, uning tanadagi funktsiyalari va disfunktsiya qanday namoyon bo'lishini tushunish kerak:
- Vegetativ nerv tizimi tananing markaziy asab tizimining bir qismi bo'lib, uning periferik qismiga tegishli.
- Vegetativ asab tizimi miya buyruqlarini o'tkazuvchidirorganlar va ularning avtomatik ishlashi uchun javobgardir (nafas olish, yurak urishi, harorat, bosim va boshqalar). Atrof-muhitdagi (tashqi va ichki) har qanday o'zgarishlarga tezda javob beradi, organlarning ishini to'g'rilaydi. Masalan, sport paytida ANS yurak urishini tezlashtiradi, qon tomirlarining lümenini toraytiradi, shunda mushaklar katta miqdorda kislorod va ozuqa moddalarini oladi. Tashqarida yoki bino ichida harorat ko'tarilganda, avtonom nerv sistemasi ter bezlarini tartibga soladi, ovqat iste'mol qilish esa me'da shirasining ishlab chiqarilishini rag'batlantiradi va hokazo.
- Ikki bo'limdan iborat - parasimpatik va simpatik tizimlar. Simpatik tizim organlarning ishini tezlashtiradigan impulslarni uzatadi va parasempatik zaiflashadi, deb ishoniladi. Tananing barcha aʼzolari va tizimlari avtonom nerv tizimining ikkala qismidan signallarni teng va bir xil intensivlikda qabul qiladi.
Berilgan impulslardagi kelishmovchilik VSD hisoblanadi. Oddiy qilib aytganda, bu nima? Bu parasempatik va simpatik asab tizimlari o'rtasidagi nomutanosiblik. Ulardan biri impulslarni faolroq beradi, ikkinchisining funksionalligi esa minimal darajaga tushadi.
Sabablar
Vegetativ-qon tomir distoni paydo bo'lish mexanizmi to'liq tushunilmagan va uning ishidagi muvozanat nima uchun buzilganligi haqidagi savolga aniq javob yo'q.
Shifokorlar VVD ko'rinishini qo'zg'atuvchi bir qator sabablarni aniqlaydilar:
- Irsiyat - gen mutatsiyalari, temperament va ota-onalarning xarakteri. Agar ulardan birida vegetativ nevroz bo'lsa, u holda bolada xarakterli xususiyatlar meros bo'lib o'tadiota-ona, bu azobdan azob chekadi. Kasallikning dastlabki belgilari o'smirlik davrida namoyon bo'ladi.
- Surunkali stress, o'tkir salbiy ta'sir. Biror kishi tahdidni (axloqiy, jismoniy) his qilganda, simpatik asab tizimi stress gormonlarini ishlab chiqarishni faollashtiradi, ular vaziyatda tezroq reaksiyaga kirishishga imkon beradi, yurak urishi tezlashadi. Agar tahdid tezda bartaraf etilsa, u holda tananing silkinishi faqat foydali bo'ladi, ammo stressli vaziyatda uzoq vaqt qolsa, simpatik asab tizimi tartibsizlikka uchraydi, uning harakati gipertrofiyalangan shakllarni oladi, bemor reaksiyaga kirishadi. rag'batlantirishga keskin, jahldorlikni, g'azabni ko'rsatadi. Qarama-qarshi holat (apatiya, gipoxondriya va boshqalar) parasempatik reaktsiyalarning ustunligini ko'rsatadi.
- Iqlim o'zgarishi. Bunday holda, nomutanosiblik tananing va asab tizimining yangi iqlim sharoitlariga moslashishi zarurati tufayli yuzaga keladi.
- Somatik, nevrologik kasalliklar. VVD orttirilgan psixo-vegetativ sindrom natijasida yuzaga keladi. Ko'pincha, u har qanday patologiyada (masalan, yurak kasalligi) paydo bo'lgan og'riqlar natijasida paydo bo'ladi. U kuchli terlash, taxikardiya, tupurik bilan ifodalanadi. Bemor fiksatsiyalanadi va vegetativ asab tizimi haddan tashqari kuchlanishni tahdid deb hisoblaydi, bu distoniyaga olib keladi.
- Gormonal darajadagi o'zgarishlar tananing barcha funktsiyalariga ta'sir qiladi. Avtonom nerv sistemasi ichki muhitdagi o'zgarishlarga reaksiyaga kirishadi va organizmni yangi yashash sharoitlariga moslashtiradi. Qayta qurishda ko'rinadibalog'atga etishish va menopauza. Belgilari hushidan ketish, qon bosimining o'zgarishi, vaqti-vaqti bilan kuchli terlash va hokazo.
- Ruhiy kasallik. VVD tashxisi ko'pincha nevrotik kasalliklar (nevroz, tashvish, vahima hujumlari, depressiya va boshqalar) bo'lgan bemorlarda qo'yiladi.
Semptomlar
Ko'pgina shifokorlar VVDni ehtiyotkorlik bilan davolashni talab qiladigan kasallik deb bilishmaydi. Hozirgi vaqtda vegetativ-qon tomir distoni tufayli ko'plab organlar va tana tizimlaridagi o'zgarishlarning qaytarilmasligini isbotlovchi tadqiqotlar paydo bo'ldi. Shu munosabat bilan, kelgusi yillarda rasmiy tibbiyot patologiyani tashxislash va davolash usullariga ko'proq e'tibor beradi.
Kasalliklarning jahon tasnifida VVD kabi kasallik mavjud emas. Asab tizimining patologiyalari uchun ICD-10 kodi G00-G99 oralig'ini qamrab oladi va hissiy holat bilan bog'liq buzilishlar R45 kodi bilan ko'rsatiladi. Alomatlarning xiralashishi va xilma-xilligi tufayli ular guruhlarga birlashtirildi va sindromlar sifatida ko'rib chiqildi.
VVD sindromlari qanday namoyon bo'ladi? Alomatlar quyidagicha:
- Miokard va qon tomirlari faoliyatining turli xil buzilishlari: ritmdagi uzilishlar, qon bosimining o'zgarishi, yopishqoq ter, ishemiya, yurak xurujiga taqlid qiluvchi og'riq sindromining rivojlanishi.
- Astenik sindrom: emotsional, jismoniy charchoq, letargiya, past qon bosimi, asabiylashish va hokazo.
- Nevrotik kasalliklar: depressiya, tashvish, shubhalilik, sog'liq bilan bog'liq muammolar va boshqalar.
- Nafas olish sindromi: hayajon holatidabemor nafas qilmagan, nafas tez, sayoz, spazmatik va hokazo.
- Hushsizlik: ortostatik gipotenziya, qattiq qoʻrquv, hayajondan hushidan ketish va hokazo.
- Termoregulyatsiyaning buzilishi: buzilish turiga qarab, bemor sovuqqa yaxshi toqat qilmaydi, lekin xotirjamlik bilan - issiqlikka yoki aksincha. Ba'zida harorat 36,7-37,1 Selsiy oralig'ida o'zgarishi mumkin.
Bemor VVD bilan sababi bo'lmagan og'riqni his qilishi mumkin. Bular, aksincha, og'riqli ximeralar, odatda tashxis hech narsani aniqlamaydi, tez yurak urishi, tez nafas olish, ko'p ter va bosimning sakrashidan tashqari, dori ishlatmasdan normallashadi.
Bemor tinchlanishi bilan "o'lim" xurujining barcha belgilari darhol yo'qoladi. Biroq, bir xil buzilishlarning ko'p yillar davomida tez-tez takrorlanishi shikoyat qilingan organlarda haqiqiy patologiyalarga olib keladi.
Patologiya turlari
VVDni qanday davolash kerak, nevrolog tomonidan belgilanishi kerak. To'g'ri terapiya uchun mutaxassis kasallikning qaysi turiga tegishli ekanligini aniqlashi kerak. Alomatlarning ko'pligi tufayli patologiya bemorning shikoyatlariga qarab turlarga bo'linadi.
Keyin, VVD turlarini, ularning belgilari va belgilarini ko'rib chiqing:
- Aralash - eng keng tarqalgan va tashxis qo'yilgan. Asosiy alomatlar letargiya, charchoq, taxikardiya yoki aritmiya, bosh aylanishi, bosh og'rig'i, uyqusizlik, ob-havoga bog'liqlikdir.
- Yurak. Belgilari - terlash, yurak aritmi, hududdagi og'riqmiyokard infarkti, taxikardiya daqiqada 90 zarbagacha yoki ritmning 50 zarbagacha sekinlashishi, ekstrasistol.
- Vagotonik. Belgilari - bradikardiya, past qon bosimi, diskineziya, nafas qisilishi, so'lak oqishi va boshqalar.
- Gipertonik. Belgilari - bosh og'rig'i, qo'rquv, terlash, loyqa ko'rish, ishtahaning yo'qolishi yoki ko'ngil aynishi, asabiy taranglik va hokazo.
- Gipotonik. Belgilari - past qon bosimi, terlash, titroq, zaiflik, nafas qisilishi va boshqalar.
Patologiyaning har bir turi uchun individual ko'rinishlarni hisobga olgan holda o'ziga xos davolash algoritmi mavjud. VVD diagnostikasi sindrom turi, uning namoyon bo'lish xususiyatlarining qo'shimcha belgilariga ega.
Farmakologiya ehtiyotda
Vegetativ-qon tomir distoni terapiyasi bemorning ahvolini barqarorlashtirishni asosiy maqsad qilib qo'yadi. Ruhiy, jismoniy va hissiy sohalarni baholab, shifokor VVDni qanday davolash kerakligini hal qiladi. Birinchidan, tashvish holatlari bartaraf etiladi, depressiya uchun antidepressantlar, uyqusizlik uchun uyqu tabletkalari va boshqalar buyuriladi.
VVD uchun dorilar:
- Sedativlar - Novo-Passit, Persen, Azafen.
- Kardiotonik - "Valokordin", "Korvalol".
- Gipertenziv - Normatens, Vinpotsetin.
- Trankvilizatorlar - "Seduxen" va shunga o'xshash ta'sirga ega boshqalar.
Vegetativ-qon tomir distoni organizmning umumiy buzilishlarini bildiradi va yagona davolash strategiyasiga ega emas. VSD (ICD-10 kodi: G00-G99, R45) farmakologiyadan foydalanmasdan muvaffaqiyatli davolanadi. Dori vositalaridan foydalanish oxirgi hisoblanadian'anaviy tibbiyotning barcha tiklash usullari, sanatoriy-kurort davolash va fizioterapiya muolajalari allaqachon sinab ko'rilganda shifokor tavsiyasi.
Asab tizimining buzilishini his qilgan bemor birinchi navbatda kun tartibini normallashtirishi va kamida bir hafta davomida unga rioya qilishi kerak. Agar natija qoniqarsiz bo'lsa, tinchlantiruvchi o'simlik qaynatmalarini qo'shish, yotishdan oldin sport zalida jismoniy faollik bilan shug'ullanish yoki oddiy yurish kerak.
Sanatoriyda davolanish: dengiz qirg'og'i va tog'lar
Vegetativ-qon tomir distoni bilan og'rigan bemorlarga doimiy yashaydigan iqlim zonasida kurort davolashdan o'tish tavsiya etiladi. Tashqi sharoitlarning o'zgarishi moslashish zarurati bilan bog'liq bo'lgan kasallikning hujumini qo'zg'atishi mumkin. Mutaxassislar VVDni tabiiy omillar yordamida qanday davolash kerakligini yaxshi bilishadi. Bemorlar iqlimiy, balneologik kurortlarda yoki loy vannalarida kompleks terapiyadan o'tishlari kerak.
Iqlim kurortlari, har bir geografik hududda avtonom nerv tizimining faoliyatini tiklash va normallashtirishga qaratilgan protseduralar uchun o'zlarining afzalliklari va imkoniyatlariga ega. Davolash quyidagi turdagi kurortlarda o'tkazilishi ma'qul:
- Dengiz qirg'og'i - havo va dengiz suvining shifobaxsh xususiyatlari tufayli murakkab ta'sirga ega. Ikki elementning iz elementlari metabolizmni faollashtiradi, asab tizimining barcha qismlarini tiklaydi va hissiy fonni barqarorlashtiradi.
- Tog' - havodagi kislorod miqdori past, uning salbiy ionlar bilan to'yinganligi yaxshilanadiqon aylanishi, organizmdagi metabolik jarayonlarni faollashtiradi, immunitet tizimini mustahkamlaydi, markaziy asab tizimining faoliyatini normallashtiradi.
Iqlim kurortlarida VSD (vegetativ-qon tomir distoni) quyidagi usullar bilan davolanadi:
- Gelioterapiya, aeroterapiya.
- Speleoterapiya, aeroterapiya.
- Gipoksiterapiya, talassoterapiya.
Balneologiya va piyeloterapiya
Balneologik kurortlar bemorlarga tabiiy kelib chiqishi mineral suvlari asosida terapiya taklif qiladi. Bemorlarga shifobaxsh ichimliklar, mineral vannalar, yurish va ochiq sport turlarini ichish tavsiya etiladi. Gidroterapiya va suv spektridan foydalanish VSD ni qanday davolash kerakligini aytadigan individual rejani tuzgan davolovchi mutaxassis tomonidan tavsiya etiladi.
Balneoterapiya usullari:
- Shifobaxsh dushlar (suv ostidagi, Charcot, circular va boshqalar).
- Umumiy va individual maqsadlar uchun vannalar (ignabargli, o'simlik, marvarid va boshqalar).
- Mineral kontrastli vannalar.
Ichimlik rejimi va shifobaxsh suvni tanlash VVD turiga, kasallikning kechish xususiyatlariga qarab amalga oshiriladi. Masalan, kasallikning astenik kursi bilan karbonat angidrid vannalarini qabul qilish tavsiya etiladi, kasallikning gipotenziv turi bilan yod-bromli suv ko'rsatiladi.
Loy terapiyasi termal effekt va mineral loyning faol moddalarining teri orqali kirib borishi tufayli o'z ta'siriga erishadi. Kattalardagi VVDni davolash uchun loy vannalarida quyidagi usullar tavsiya etiladi:
- Loy vannalari, umumiy va mahalliy oʻramlar.
- Mahalliy ilovalar, elektroforez.
Sanatoriy va kurort zonalarida bemorlarga turli xil davolash usullari taklif etilishi mumkin. Bunday muassasalarda VVD qanday davolanadi? Ko'pgina kurortlar tomonidan taklif etiladigan restorativ muolajalar vegetativ-qon tomir distoniyasini engishga yordam beradigan usullarni o'z ichiga oladi, xususan:
- Masaj, psixoterapiya va psixokorreksiya.
- Refleksologiya, mashqlar terapiyasi.
- Fizioterapiya.
Qo'llaniladigan usullarning ko'rinib turgan soddaligiga qaramay, terapiya yaxshi natijalar beradi. VVD bilan terapiyaning birinchi maqsadi aqliy va hissiy holatni normallashtirishdir. Bemor nervlarni tartibga solib, jismoniy sog'likka erishib, sindromni to'liq yengib chiqishi mumkin. Distoniyaning asosiy sabablarini aniqlash uchun psixologlar bilan mashg'ulotlarda muvaffaqiyatga erishsangiz, jarayon bemorning o'zi tomonidan boshqariladi.
Fizioterapiya
VSD uchun preparatlar ehtiyotkorlik bilan buyuriladi va kasallikni davolash uchun asos bo'lmaydi. Terapiya strategiyasi avtonom asab tizimining ishini normallashtirishga va tanani tiklashning restorativ usullariga asoslangan. Fizioterapevtik muolajalar ijobiy ta'sir ko'rsatadi, xususan:
- Galvanizatsiya, magnetoterapiya.
- Elektr uyqu, induktotermiya.
- Lazer terapiyasi, darsonvalizatsiya.
- Elektroforez, aeroionoterapiya.
Fizioterapiyaning barcha turlaridan shifokor bemorning muayyan muammolarini hal qilish uchun individual dasturni tanlaydi.
Xalq usullari
Xalq tabobatida "VVDni qanday davolash kerak?" Degan savolga bag'ishlangan bo'lim yo'q. E'tibor hissiy fonni barqarorlashtirish, hayotiy energiyani rag'batlantirish va uyqusizlikni davolashga qaratiladi.
Uyqusizlikni bartaraf etish va emotsional fonni normallashtirish vositalari:
- Uyqusizlik uchun o'tlarni yig'ish - har biri 50 grammdan olingan lavanta va yalpiz, romashka gullari va yalpiz barglari bilan aralashtiriladi, har biri 75 grammdan olinadi. Qaynatma uchun kollektsiyadan 2 osh qoshiq oling, 1 stakan qaynoq suv quying, turib oling. Filtrlangandan keyin butun porsiya kun davomida, yaxshisi tushdan keyin olinadi.
- Uxlashdan oldin - teng miqdorda binafsha o't, lavanta gullari, zirk mevalari, melisa barglarini aralashtiring. Bir osh qoshiq quruq ingredientlar bir stakan qaynoq suvga quyiladi. 30 daqiqa infuziondan keyin suzing va yotishdan oldin oling.
- Nerv tizimini, immunitetni barqarorlashtirish va mustahkamlash. Quruq ingredientlarni teng qismlarga aralashtiring - valerian ildizi, limon balzam, yalpiz, hop konuslari, Seynt Jonning o'ti. Bir osh qoshiq kollektsiyani 1 stakan qaynoq suvga quying, suzing va kun davomida teng miqdorda iching.
- Limon balzami, yalpiz, valerian, lavanta, qarag'ay ekstrakti va boshqalar bilan asab tizimini tinchlantirish uchun vannalar. Muvaffaqiyatli davolanishning asosiy shartlari - bo'ysundirilgan yorug'lik, o'rtacha haroratli suv (37 ° C gacha), davomiyligi Jarayonning davomiyligi taxminan 15 daqiqa, dush bilan yuvib tashlang. O'simliklardan tashqari, efir moylarini qo'llash mumkin (hammom uchun 5 tomchigacha).
- Umumiy tonik - sharbatanor, zamanihining spirtli damlamasi (dorixona), atirgul choyi va boshqalar.
Maxsus holatlar
O'smirlardagi VSD gormonal darajadagi o'zgarishlar tufayli yuzaga keladi. Balog'atga etish davri o'sib borayotgan odam uchun juda qiyin, chunki tananing ichki muhitidagi o'zgarishlarga qo'shimcha ravishda hissiy, jismoniy va ruhiy stress kuchayadi. Aksariyat o'smirlar bu davrni maktabda boshdan kechirishadi. Ular yoshi ulg'aygan sari alomatlar paydo bo'lishni to'xtatadi va yosh avlodning aksariyati asoratsiz balog'atga etishadi.
Ota-onalar va shifokorlar balog'at yoshidagi bolalarga sog'lig'ining yomonlashuvining oldini olish va sog'lig'ini yo'qotmasdan tanani qayta qurishdan muvaffaqiyatli omon qolishlariga yordam berish uchun alohida e'tibor berishlari kerak. O'smirlarda VVD belgilarini payqab, asab tizimini, immunitetni mustahkamlash choralarini ko'rish kerak, buning uchun quyidagi usullar qabul qilinadi:
- Oʻrtacha mashq.
- Televizorni koʻrish oʻlchovi, kompyuter faoliyati va oʻyinlarga cheklovlar.
- Kundalik rejimga rioya qilish.
- Muvozanatlangan menyu.
Qabul qilingan chora-tadbirlar kerakli natijaga olib kelmagan hollarda, mutaxassis dori-darmonlarni, sanatoriy-kurortda davolanishni, fizioterapiya majmuasini belgilaydi.
Homiladorlik davrida VSD ham gormonal o'zgarishlarning natijasidir. Ammo bu holda vegetativ-qon tomir distoni bolaning rivojlanishiga zarar etkazishi mumkin. Kelajakdagi ona barcha alomatlarga e'tibor berish va olish kerakshifokor maslahati. Davolashda o'simlik preparatlariga ustunlik beriladi. Shuningdek, chora-tadbirlar majmui kun tartibini normallashtirish, menyuni qayta ko'rib chiqish, o'rtacha jismoniy faoliyatni tavsiya qiladi.
Homiladorlik davrida VSD ayolning tashvishini bartaraf etishga qaratilgan umumiy davolanishga mos keladi. Agar standart usullar yordam bermasa, mutaxassis trankvilizatorlar, antipsikotiklar va boshqa preparatlarni buyurishi mumkin. Ularning harakati chaqaloqqa salbiy ta'sir ko'rsatishi mumkin, shuning uchun kelajakdagi ona shifokor bilan aloqada bo'lganida, tejamkor harakat qilish imkoniyatlari va usullarini topishi kerak - kurort davolash, fizioterapiya, psixolog bilan maslahatlashish, ovqatlanishni tuzatish, xalq retseptlari.
