Asabiy tushkunlik tashvish xurujidir. Shu sababli, insonning odatiy turmush tarzi buziladi. Ushbu holatning belgilari ruhiy kasalliklarga ishora qiladi. Odatda, odam to'satdan yoki og'ir stressni boshdan kechiradigan vaziyatga tushib qolsa, relaps paydo bo'ladi. Stressli vaziyatning ancha uzoq davom etishi ham xuddi shunday natijaga olib keladi.
Holat tavsifi
Inson tanazzulga uchraganda, u na his-tuyg'ularini, na harakatlarini boshqara olmaydi. Bemor bu vaqtda o'zining ichki his-tuyg'ulariga, shu jumladan tashvish va tashvishlarga berilib ketadi. Ma'lum darajada, bu holat tananing himoya reaktsiyasidir. Shuning uchun uni ijobiy deb atash mumkin. Shunga o'xshash alomatlarni ko'z yoshlari, shuningdek, uzoq muddatli psixologik stress tufayli yuzaga keladigan ortiqcha kuchlanish fonida yuzaga keladigan immunitet deb atash kerak. Asab buzilishining oqibatlari juda jiddiy, shuning uchun hatto kichik alomatlarga ham vaqt berilishi kerak.
Qachon odamahvoli og‘ir, u singan. Ayni paytda to'plangan taranglik odamdan chiqariladi. Sabablar orasida har qanday hodisalarni ta'kidlash kerak. Ular global yoki aksincha, ahamiyatsiz bo'lishi mumkin, bu shunchaki buzilishga olib keldi. Alomatlarni o'z vaqtida sezish uchun nima kerakligini bilishingiz va darhol shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Gap shundaki, bunday buzilish juda jiddiy. Bu nafaqat kardiologiya bo'limiga, balki nevropsikiyatrik dispanserga ham qabul qilinishiga olib kelishi mumkin. Asab buzilishining oqibatlari juda jiddiy.
Kasallik sabablari
Asab buzilishining sabablari:
- depressiya;
- doimiy stress holati;
- avitaminoz;
- motor apparatida muammolar;
- qalqonsimon bez kasalligi;
- shizofreniya;
- genetik moyillik.
Alkogol va giyohvand moddalarni iste'mol qilish ham ta'sir qiladi. Qoidaga ko'ra, asabiy buzilishdan keyin bunday muammolar bir muncha vaqt yo'qoladi.
Simptomatiklar
Asab buzilishi har bir kishi uchun har xil, shuning uchun alomatlar butunlay boshqacha bo'lishi mumkin. Ular jismoniy, xulq-atvor yoki hissiy bo'lishi mumkin.
Agar birinchisi haqida gapiradigan bo'lsak, unda odamda diareya, ich qotishi, uyqu muammolari, ham uyqusizlik, ham doimiy ortiqcha uyqu, nafas olish muammolari, migren, libidoning pasayishi, xotira buzilishi, hayz ko'rish sikli bo'lishi mumkin. Agar biz ayollarda asabiy buzilish haqida gapiradigan bo'lsak, unda ularning tanasi tugaydi, charchoq, tashvish va vahima paydo bo'ladi.hujumlar, shuningdek ishtaha bilan bog'liq muammolar.
Agar xulq-atvor belgilari haqida gapiradigan bo'lsak, unda odamda boshqalar uchun g'alati bo'ladigan xatti-harakatlar namoyon bo'ladi, to'satdan g'azablanish paydo bo'lishi mumkin, boshqa odamga zarar etkazadigan biror narsa qilish istagi, hatto bu kuzatilmagan bo'lsa ham. oldin. Kayfiyat o'zgarishi ham xarakterlidir.
Emosional alomatlar ko'proq asabiy buzilishning kashshofidir. Depressiya nafaqat alomat, balki relapsning sababi hamdir. Bundan tashqari, kuchli asabiy buzilish bilan bemorda tashvish, qat'iyatsizlik, tashvish, doimiy ravishda o'zini nima uchun aybdor deb his qilish, o'zini past baholash, o'z joniga qasd qilish fikrlari, haddan tashqari ko'z yoshlari, o'qishga, sevimli mashg'ulotlariga, ishiga qiziqish yo'qoladi. hokazo. U alkogol yoki giyohvandlikka moyil bo'lib qolishi mumkin, u o'zini buyuk deb hisoblay boshlaydi.
Keyin, asabiy buzilishning ko'rinishi bilan bevosita bog'liq bo'lgan alomatlarni ko'rib chiqing. Asosiy ko'rsatkichlar - asabiylashish, tajovuzkorlik, yomon emotsional holat, uyqu va ishtahaning buzilishi, shuningdek, odamlar bilan aloqa qilish bilan bog'liq muammolar. Natijada, odam burchakka haydalganini his qiladi. Bu depressiya rivojlanishiga yordam beradi.
Agar qarindoshlar odamga yordam berishga harakat qilsalar, unda, qoida tariqasida, bunga javoban bemor tajovuzkorlik va qo'pollikni namoyon qiladi. Odatda bu holatda bemor yordamni qabul qila olmaydi va uni rad etadi. Ba'zida alomatlar ortiqcha ish bilan o'xshash bo'lishi mumkin, unda apatiya, kuch etishmasligi va hayotga qiziqish yo'qolishi paydo bo'ladi. Atrofdagilar bilishi kerakOdamga imkon qadar yordam berish uchun asabiy buzilishni qanday davolash kerak.
Yuqorida aytib o'tilganidek, bu holat nafaqat hissiy namoyon bo'lishga, balki jismoniy holatga ham ta'sir qiladi. Ya'ni, yurak mushaklari va boshqa ko'plab organlarning ishi o'zgaradi, ayniqsa oshqozon-ichak trakti azoblanadi, asab tizimi ta'sirlanadi. Bemor haddan tashqari terlashi mumkin, u vahima hujumlari, doimiy tashnalik bo'lishi mumkin. Shunday qilib, buzilishlarning aksariyati tananing vegetativ-qon tomir tizimi bilan bog'liq. Juda tez-tez yurakdagi og'riqlar, gipertenziya yoki taxikardiya paydo bo'lishi mumkin. Bu alomatlar tibbiy aralashuvni talab qiladi, aks holda bu insult yoki yurak xurujiga olib kelishi mumkin.
Agar oshqozon-ichak traktining buzilishi haqida gapiradigan bo'lsak, unda odamning ishtahasi kamayadi yoki butunlay yo'qoladi, ko'ngil aynish hujumlari paydo bo'lishi mumkin. Kabızlık yoki diareya mavjud. Bunday holda, shifokor oshqozon-ichak traktining ishiga ta'sir qilmaydigan, ammo u bilan bog'liq muammolarning sababini bartaraf etadigan dori-darmonlarni buyuradi. Shunga ko'ra, buzilishning sabablarini bartaraf etish va o'zingizni davolash kerak. Ya'ni, agar siz asabiy buzilishni samarali davolashni qo'llasangiz, natijalar barcha keyingi muammolardan xalos bo'ladi.
Homilador ayollar
Barcha qizlar homiladorlik davrida juda ko'p o'zgarishlarga duch kelishadi. Va, afsuski, ularning hammasi ham yoqimli emas. Qoida tariqasida, ruhiy kasalliklar gormonal o'zgarishlar tufayli yuzaga keladi. Bu jarayonlar homiladorlik davrida ham, tug'ruqdan keyin ham kuzatiladi. Organizmda faol ishlab chiqarila boshlagan gormonlarAyollar bolaning rivojlanishi uchun zarurdir. Ular bir vaqtning o'zida onaga ta'sir qiladi. U asabiylashadi, uning kayfiyati doimo o'zgaradi. Homilador ayollarda asabiy buzilishlarni davolashda dori-darmonlarni juda ehtiyotkorlik bilan tanlash kerak. Barcha kontrendikatsiyalarni o'rganish kerak.
Keyingi bosqichlarda ayol asabiy buzilishlarni boshdan kechirishi mumkin, ayniqsa ishlash kerak bo'lsa. Bu davrda unga biror narsa qilish juda qiyin. Salbiy holat ham ayolning ortiqcha vaznga ega bo'lishi tufayli yuzaga keladi. Bunday holatda qaytalanish juda xavflidir, chunki bu bolaga katta ta'sir qiladi.
Bolalarda
Kichik bolalarning ruhiy holati etuk emas, shuning uchun ular uchun his-tuyg'ularini tiyish juda qiyin. Miyaning mexanizmlari ishlab chiqilmoqda, shuning uchun bolada nevrotik kasallik rivojlanishi mumkin. Shu bilan birga, noto'g'ri tarbiya tufayli bolalar tanazzulga uchrashi mumkin. Biroq, bu, albatta, ota-onalarning aybi emas. Ba'zan, bir qator sabablarga ko'ra, ular bolaning harakatlari motivatsiyasini tushunishga harakat qilmaydilar, shuning uchun ular uning asab tizimiga bosim o'tkazishlari mumkin.
O'smirlar
O'smirlik davrida bolalar ko'pincha ruhiy kasalliklarga moyil bo'ladi. Ba'zan ular uchun tinchlanish juda qiyin. Va agar biz kuchli zarba haqida gapiradigan bo'lsak, unda qisqa vaqt ichida normal holatga qaytish oddiygina mumkin emas. Shuni ta'kidlash kerakki, bu yoshda ruhiy kasalliklar, jumladan, asabiy buzilishlar, shizofreniya yoki o'z joniga qasd qilish fikrlarini yanada etuk yoshda rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Bunga e'tibor berish kerakbuzilishning birinchi belgilari oddiy gormonal o'zgarishlar sifatida qabul qilinishi mumkin.
Asab buzilishining rivojlanish bosqichlari
Simptomatologiya birdaniga paydo bo'lmaydi. Bu holatni uch bosqichga boʻlish mumkin.
Avvaliga odam oʻz imkoniyatlarini haddan tashqari oshirib baholaydi, u kuch-quvvatning koʻtarilishi, quvvatning soxta koʻtarilishi va hokazolarni his qiladi.
Ikkinchi bosqich bemorning hamma narsaga qodir emasligini tushunishi bilan tavsiflanadi. Tana muvaffaqiyatsizlikka uchray boshlaydi, surunkali kasalliklar paydo bo'ladi, yaqinlar bilan munosabatlar yomonlashadi. Axloqiy va jismoniy charchoq boshlanadi. Odam depressiyani boshdan kechirishi mumkin, ayniqsa provokatsion vaziyatlar yuzaga kelsa.
Uchinchi bosqich - bu odamning o'ziga ishonchini yo'qotishi, doimiy tajovuzkorlik va g'azabning portlashlari, so'ngra o'z joniga qasd qilish haqidagi fikrlar va to'g'ridan-to'g'ri urinishlar. Atrof-muhit bilan doimo ziddiyatlar yuzaga keladi, yurak ishi buziladi va doimiy bosh og'rig'i ham azoblanadi.
Nima qilish kerak?
Shuni ta'kidlash kerakki, buzilish holatlarida siz birinchi yordamni ham ko'rsatishingiz kerak. Agar odamda bunday holat bo'lsa, darhol unga yordam berish kerak. Shuni ham ta'kidlash kerakki, boshqalarning harakatlari qanchalik professional bo'lsa, odam shunchalik tez o'ziga keladi.
Siz butunlay xotirjam bo'lishingiz kerak, vahima qo'ymang, iloji boricha xotirjam va bir tekis gapiring, to'satdan harakatlardan saqlaning. Siz odamning yonida o'tirishingiz yoki hatto uni quchoqlashingiz kerak, shunda u iliqlikni his qiladi. Biror kishi kasal odam bilan gaplashganda,u bilan bir darajada bo'lish kerak, uning ustidan baland ko'tarmaslik kerak. Biror kishiga maslahat, isbotlash yoki bahslashish uchun biror narsa berishning hojati yo'q. E'tiborni boshqa narsaga o'tkazish tavsiya etiladi.
Atrofdagilarga asabiy tushkunlik bilan nima qilish kerak? Bemorni toza havoga olib chiqish kerak. Agar odam o'zini yo'qotadigan psixoz paydo bo'lsa, tez yordam chaqirishingiz kerak.
Qaysi shifokorga murojaat qilishim kerak?
Nevrolog, nevrolog, psixiatr yoki psixoterapevtga murojaat qilishingiz kerak. Qabulda uyatchan bo'lmaslik kerak, alomatlar va shikoyatlaringiz haqida to'liq aytib berishingiz kerak. Mutaxassis ko'plab aniqlovchi savollarni so'raydi, boshqa kasalliklarni aniqlash uchun protseduralarni belgilaydi. Terapiya faqat testlar va diagnostika o'tkazilgandan so'ng boshlanadi. Asab buzilishini shifokor bilan maslahatlashmasdan uyda davolamang.
Davolash asoslari
Asab buzilishini davolash butunlay uning kelib chiqish sabablariga asoslanadi. Shifokor simptomlarning qanchalik og'irligiga e'tibor berishi kerak. Agar reaktiv psixozlar haqida gapiradigan bo'lsak, unda statsionar davolanishni buyurish kerak. Bunday holda, trankvilizatorlar va neyroleptiklarni qo'llash kerak. Haddan tashqari charchoq alohida rol o'ynaydi va uni sanatoriy-kurort davolash sharoitida yo'q qilish kerak. Shu bilan birga, sanatoriy mahalliy bo'lishi kerak, chunki iqlimning keskin o'zgarishi inson ruhiyati holatiga yomon ta'sir qilishi mumkin.
Davolash vaqtida shifokor organizmda bundaylarga qarshi immunitet hosil qiladigan usulni tanlaydi.stressli vaziyatlar. Bu bemor yana bunday holatlarga tushmasligi uchun amalga oshiriladi. Biror kishi sanab o'tilgan alomatlardan biriga ega bo'lishi bilanoq, darhol psixoterapevt, psixolog, psixiatr yoki nevrologdan yordam so'rashingiz kerak. Asabiy tushkunlikka osonlik bilan qaramaslik kerak. Gap shundaki, psixika tanadagi juda nozik tizim, shuning uchun u yoki bu vaziyat qanchalik jiddiy ekanligini oldindan aytish juda qiyin.
Dori vositalari bilan davolash
Ko'p odamlar charchoq bilan bog'liq muammo borligini his qilganlarida, tinchlantiruvchi dori ichishadi. Sedativlarni davolashda uzoq muddat foydalanish kerak bo'ladi. Ammo shuni ta'kidlash kerakki, dorilar har doim kerakli ta'sirga erisha olmaydi. Buning sababi shundaki, ko'plab dorilar miyadagi qo'zg'alishni bostiradigan yoki aksincha, bu holatni inhibe qiladigan tarzda ishlaydi, mos ravishda odamning his-tuyg'ulari va reaktsiyalari sekinlasha boshlaydi. Agar bemorda engil tashvishli nevroz bo'lsa, unda sedativlar bilan birga vitamin komplekslari buyuriladi. Ko'pincha bular Corvalol va Magne B6.
Asab buzilishini davolashda ishlatiladigan eng mashhur dorilarni ko'rib chiqing. Buzilishning belgilari kuchli dorilar tomonidan yo'q qilinadi. Ular antipsikotiklar, antidepressantlar va trankvilizatorlardir. Ular tashvishlarni bartaraf etish, vahima hujumlari, depressiya bilan kurashish uchun buyuriladi. Antidepressantlar odamning kayfiyatini ko'taradi, odamda ijobiy his-tuyg'ular kuchayadi.
Ikkinchi guruho'simlik sedativlari. Agar odamning kayfiyati biroz o'zgargan bo'lsa, ular buyuriladi. Ular, shuningdek, ba'zida hissiyotlarda asabiylashish va beqarorlik uchun ham buyuriladi. Ushbu dorilar qo'zg'alish jarayonlarini inhibe qiladi, mos ravishda miya zarar ko'rmaydi.
Agar odamda haddan tashqari bezovtalanish, shuningdek, kuchli qo'zg'alish bo'lsa, vitaminlar va aminokislotalar bu alomatlardan xalos bo'lishga yordam beradi. Miyaning yaxshi ishlashi uchun sizga ko'plab E va B vitaminlari, shuningdek, ba'zi boshqa vitaminlar kerak. Bu aqliy faoliyatni yaxshilaydi. Bunday dorilar tufayli xotira jarayonlari kuchayadi va asabiy buzilishning ko'plab belgilari yo'q qilinadi. Davolash aynan shu maqsadda. Bunday dorilar tanani yoshartirishi, umrni uzaytirishi mumkin, shuningdek, ular miyaning o'ng va chap yarim sharlarining o'zaro ta'sirini osonlashtiradi.
Anksiyolitiklar kasallikning namoyon bo'lishini tezda bartaraf etish uchun ishlatiladi. Ularning yordami bilan siz his-tuyg'ularingizni tinchlantirishingiz mumkin.
Psixotrop dorilar depressiya, shizofreniya va hokazolar bilan og'rigan odamlarga buyuriladi. Bunday dorilar tufayli bemorning kayfiyatini barqarorlashtirish mumkin.
Xun qo'shimchalari zamonaviy tibbiyotda tan olinmagan narsadir. Biroq, mijozlarning sharhlariga ko'ra, bu qo'shimchalar haqiqatan ham yordam beradi. Uy sharoitida asabiy buzilishlarni davolashda ushbu vositalardan foydalaniladi.
Residivni uyda davolash
Uy sharoitida davolanish tibbiy asboblardan foydalanmasdan amalga oshiriladi. Agar bunday holat odamning juda uzoq yuklari bo'lganligi sababli yuzaga kelgan bo'lsapsixikada, keyin bu holatdan xalos bo'lish uchun siz dietangizni sozlashingiz kerak. Yog 'kislotalari, B vitaminlari, lesitin va boshqalarni o'z ichiga olgan ko'proq ovqat iste'mol qilishingiz kerak. Ya'ni, biz jigar, tuxum, sariyog 'va boshqalar haqida gapiramiz. Agar bemor asabiy buzilish bilan nima qilish kerakligini tushunsa, unga muammoni engish osonroq bo'ladi.
Agar odam uyqu bilan bog'liq muammolarga duch kelsa va doimo charchaganini his qilsa, kuniga kamida 8 soat uxlash kerak. Kunning rejimiga rioya qilish kerak. Anksiyete holati sizni yurishlarni, tabiatda bo'lishni va hokazolarni olib tashlashga imkon beradi. Agar bu usullar samarasiz bo'lsa, boshqa usullardan foydalanish mumkin.
Agar hammasi bajarilmasa, kasalxonaga borish kerak, u yerda bemor reabilitatsiya qilinadi. Shifokor nazorati ostida unga dori terapiyasi, sedativ moddalarni o'z ichiga olgan tabletkalar va tomchilar buyuriladi. Agar mavjud bo'lsa, fobiya va vahima hujumlarini bartaraf etadigan maxsus terapiya o'tkaziladi. Bemor kasallikning qanchalik og'irligiga qarab bir necha kundan bir necha oygacha kasalxonada bo'lishi kerak. Kasalxonani faqat odam o'z his-tuyg'ularini to'liq nazorat qila boshlaganida va asabiy buzilish belgilari yo'qolgandagina tark etishingiz mumkin.
Xalq davolari bilan davolash
Valeriana damlamasi bemorlar orasida eng mashhur hisoblanadi. O'simlik choyi yoki suvga damlamani qo'shib, tomchilar shaklida olinadi. Uyqusizlikdan xalos bo'lish uchun ichimlikingizga bir tomchi lavanta yog'ini qo'shishingiz mumkin.
Melissa damlamasidepressiya uchun ham yaxshi vosita. 50 g o'tni olish kerak, 0,5 litr qaynoq suv quyib, keyin 20 daqiqaga qoldiring. Agar siz yalpiz va asal qo'shsangiz, unda bu damlama imkon qadar samarali bo'ladi. Bundan tashqari, ko'pchilik sarimsoq va sut bilan asabiy buzilishdan davolanishni maslahat beradi. Bolada psixologik stress boshlanganda, siz ularni aralashtirib, suv qo'shishingiz kerak. Ushbu ichimlik har kuni nonushta qilishdan 30 daqiqa oldin iste'mol qilinishi kerak. Ushbu xalq vositalaridan bolada asabiy buzilishlarni davolashda foydalanish mumkin.
Natijalar
Agar asabiy buzilish davolanmasa, asoratlar rivojlanishi mumkin. Qoida tariqasida, terapiyani e'tiborsiz qoldiradigan har qanday odam salbiy oqibatlarga olib keladi. Qisqa muddatli asabiy buzilish yoki uning fonida uzoq muddatli depressiya diabet, gastrit, yaqinlar va notanishlarga nisbatan tajovuz, shuningdek, o'z joniga qasd qilishga olib kelishi mumkin.
Xavf nima?
Agar odam asabiy buzilishni davolamasa, u oxir-oqibat hissiy jihatdan charchaydi. Bunday holatda, vaziyat favqulodda holatga kelgunga qadar malakali tibbiy yordam ko'rsatish majburiydir. Bunday charchoq keyinchalik his-tuyg'ularni nazorat qilishni yo'qotishiga olib kelishi mumkin. Bu o'z joniga qasd qilishga olib keladi.
Stressni qanday oldini olish mumkin?
Agar inson tanazzul yoqasida boʻlsa, u oʻz his-tuygʻularini boshqarishni oʻrganishi kerak. Vaziyatni baholash, xarid qilish, mashq qilish, uxlash kerak. Siz asabiy buzilishni o'zingiz valerian, pion damlamasi va boshqalar bilan davolashingiz mumkin. Qattiq stressli vaziyatda ota-bobolarimiz o'zlarini sovuq suv bilan yuvishgan. KerakE'tibor bering, hozirgi vaqtda zamonaviy shifokorlar ushbu usulni tavsiya qilmoqdalar. Agar inson ruhiy salomatligini saqlab qololmasa, u holda psixolog bilan bog'lanish yaxshidir.
