Sovuqning birinchi belgisida nima qilish kerakligini hamma ham bilmaydi. Biz ushbu maqolani ushbu mavzuga bag'ishlashga qaror qildik.
Ba'zi statistika
Tibbiyot amaliyoti shuni ko'rsatadiki, bolalar ko'pincha sovuqqa, shuningdek immuniteti zaif kattalarga duchor bo'lishadi. Bundan tashqari, kasallik, ayniqsa, kuz-qish mavsumida, ob-havo issiqdan sovuqqa keskin o'zgarganda va tanani qayta tiklashga vaqt topa olmaganida, ayniqsa kuchli bezovta qila boshlaydi. O'tkir respiratorli infektsiyalar tashxisi yozda shifokor tomonidan qo'yilgan holatlar mavjud bo'lsa-da.
Sovuqning birinchi belgisida nima qilish kerak? Bu haqda quyida gaplashamiz.
Beparvo qilingan sovuqqa nima tahdid soladi?
Agar sizda titroq, holsizlik va sovuqning boshqa belgilarini sezsangiz, darhol ogohlantirishingiz kerak. Axir, agar siz bunday kasallikni o'z vaqtida to'xtatmasangiz, unda, ehtimol, juda tez orada siz tana haroratining biroz ko'tarilishini emas, balki otit, pnevmoniya yoki o'pka yallig'lanishi kabi asoratlar fonida paydo bo'lgan jiddiyroq alomatlarni kuzatasiz. bronxit.
Belgilarshamollash
Bunday kasallikning belgilari deyarli hammaga ma'lum. Bu mushaklar va bo'g'imlardagi og'riqlar va burun oqishi, og'ir yo'tal va tomoq og'rig'i va boshqalar. Shuni ta'kidlash kerakki, sovuq muntazam ravishda o'zgarib turadigan butunlay boshqa viruslar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Shu munosabat bilan, odamni bu balodan tez va samarali qutqara oladigan vaktsina hali ixtiro qilinmagan. Ammo shifokorlar hali ham sovuqning dastlabki belgilarini turli dorilar bilan qanday davolashni bilishadi. Bu ular haqida keyingi bo'limda muhokama qilinadi.
Sovuqni tibbiy vositalar bilan davolang
Sovuqning birinchi belgisida dori vositalari shifokor retseptisiz dorixonalar tarmoqlarida chiqariladi. Biroq, ularni faqat shifokorga tashrif buyurgandan keyin sotib olish tavsiya etiladi. Axir, noto'g'ri davolash bemorning allaqachon og'ir ahvolini yomonlashtirishi mumkin.
Hozirda bu zararsiz koʻrinadigan kasallik uchun juda koʻp dori vositalari mavjud. Ma'lumki, ular simptomatik dorilar deb ataladi. Ko'pincha ularni sovuqning birinchi belgisida qo'llash tavsiya etiladi. Axir, bunday mablag'lar barcha alomatlarni muvaffaqiyatli va etarlicha tez yo'q qiladi, xususan: yuqori isitma, tanadagi zaiflik, burun tiqilishi va shishish. Agar tanangiz o'z-o'zidan virusga qarshi kurashishni davom ettirish uchun etarli kuchga ega bo'lsa, u holda dori to'xtatilgandan keyin bu alomatlar sizga qaytmaydi. Agar sizning immunitetingiz juda zaif bo'lsa, unda siz bir necha marta dori-darmonlarni qabul qilishingiz kerak bo'ladi. Ammo, yuqorida aytib o'tilganidek,buni faqat shifokor nazorati ostida qilish kerak.
Sovuqni oldini olish uchun moʻljallangan mahsulotlar roʻyxati
Sovuqning birinchi belgilari - nima qilish kerak? Kasallikning noxush alomatlaridan tezda xalos bo'ladigan dori-darmonlarga quyidagilar kiradi:
- Coldrex;
- Fervex;
- Theraflu.
Qoida tariqasida, bu mablag'lar planshetlar shaklida yoki issiq ichimlik shaklida qo'llaniladi. Ushbu dorilarning eng xavfsizi "Fervex" deb hisoblanishi mumkin. Axir, u qolganlarga qaraganda ancha kam kontrendikatsiyaga ega. Qandli diabet, gipertoniya bilan og'rigan bemorlar va hatto 7 yoshdan keyin bolalar tomonidan foydalanishga ruxsat beriladi.
Coldrex yumshoqroq, shuning uchun uni faqat bemorning ahvoli juda og'ir bo'lmaganda qo'llash tavsiya etiladi. Aytgancha, ushbu vositaning asosi Paratsetamoldir. Shuning uchun bu preparat ayniqsa yuqori tana haroratida samarali.
"Theraflu" ga kelsak, ushbu dori-darmonlarni faqat virusli kasallikning og'ir namoyon bo'lishi bilan qabul qilish tavsiya etiladi. Sovuqning birinchi belgisida uni bolalarga berish tavsiya etilmaydi.
Sovuqni oldini olish uchun dori-darmonlarni sotib olayotganda shuni yodda tutish kerakki, barcha dorilar yallig'lanishga bardosh bera olmaydi. Axir ular bir muncha vaqt simptomlarni yo'q qiladi, ammo kasallikni davolamaydi.
Sovuqning birinchi alomati uchun xalq davosi
Virusli kasallik hech qachon tez oʻtib ketmaydi. Shu munosabat bilan, dori-darmonlardan mo''jiza kutmaslik kerak. Bundan tashqari, ba'zi muqobil tibbiyot tarafdorlari sovuqning birinchi belgisida retseptsiz dori-darmonlarni qabul qilmaslik kerakligini ta'kidlaydilar. Darhaqiqat, bugungi kunda tarkibida sun'iy kimyoviy birikmalar bo'lmagan xalq davolanishlari uchun juda ko'p retseptlar mavjud.
Xo'sh, kasallikning to'liq "olovlanishi" oldini olish uchun qanday choralar ko'rish kerak?
To'shakda dam olish
Sovuqning birinchi belgilari - nima qilish kerak? Avval siz ish, o'qish va boshqa kundalik muammolarni unutishingiz va o'zingiz uchun dam olishni tashkil qilishingiz kerak. Biroq, u ham to'g'ri tashkil etilishi kerak. Buning uchun siz xonani ventilyatsiya qilishingiz, quruq va issiq kiyimga o'tishingiz kerak, keyin esa yotishingiz va o'zingizni qalin adyol bilan yopishingiz kerak. Xona sovuq bo'lsa, siz isitgichni yoqishingiz mumkin.
Tozalash
Patogen bakteriyalar butun tanaga hujum qilishining oldini olish uchun uni allaqachon mavjud mikroblardan tozalashga yordam berish kerak. Buning uchun ko'proq iliq suyuqlik ichish tavsiya etiladi. Agar bemorda burun va tomoq og'rig'i bo'lsa, nazofarenkni muntazam yuvish uchun soda eritmasidan foydalanish tavsiya etiladi (1 stakan iliq qaynatilgan suv uchun 1 shirin qoshiq mahsulot). Bundan tashqari, siz ko'proq mikroblarga qarshi oziq-ovqatlarni iste'mol qilishingiz kerak (piyoz, sarimsoq, limon, zanjabil va boshqalar).
Immun tizimini yaxshilash
Ma'lumki,shamollash faqat immuniteti zaif odamlarga ta'sir qiladi. Uni qayta tiklash uchun siz ko'proq vitaminlar iste'mol qilishingiz kerak. Kimdir dorixona drajelariga afzallik beradi, lekin biz har soatda asal, zanjabil yoki limon bilan bir chashka issiq choy ichishni tavsiya qilamiz. Variant sifatida oregano, Seynt Jonning go'shti, viburnum yoki yovvoyi atirgul kabi o'tlar va mevalardan tayyorlangan damlamalardan foydalanishga ruxsat beriladi. Ushbu ingredientlar tanangizni kerakli miqdorda C vitamini bilan to'ydiradi va siz darhol yengillikni his qilasiz.
Nafas olish va issiqlik bilan ishlov berish
Sovuqning birinchi belgilari - nima qilish kerak? Ayniqsa, tomoq og'rig'i bo'lsa? Mavsumiy virusli kasalliklar bilan bemor ko'pincha bodomsimon bezlar shishib, og'riyotganidan shikoyat qiladi. Bemorning ahvolini engillashtirish va uni noxush alomatlardan xalos qilish uchun kuniga 2-3 marta nafas olish muolajalarini o'tkazish kerak. Buning uchun siz oregano qaynatmasidan yoki boshqa eritmalardan foydalanishingiz mumkin.
Agar siz qattiq titroq va bo'g'imlarda og'riqni his qilsangiz, oyoqlaringizni issiq vannalar bilan isinishingiz tavsiya etiladi. Ushbu muolajadan so'ng oyoqlarni quritib, issiq paypoq kiyish kerak. Aytgancha, siz spirtli damlamalar yordamida ham isinishingiz mumkin, ular issiq choy yoki qaynatmaga bir necha shirin qoshiq miqdorida qo'shilishi kerak. Biroq, bu usul kasal bolani davolashda qo'llanilmasligi kerak.
Sovuqning dastlabki belgilarini yoʻq qilish uchun barcha ushbu talablarga rioya qilgan holda, siz uni eng qisqa vaqt ichida engib oʻtasiz.
Sovuqni oldini olish
Albatta, ko'p odamlar kasallikni davolashdan ko'ra oldini olish osonroq degan xalq donoligini bilishadi. Va, albatta, kuz-qish mavsumida kasal bo'lmaslik, balki yilning yangi davridan zavqlanish uchun siz bir nechta oddiy qoidalarga qat'iy rioya qilishingiz kerak. Ularni batafsil ko'rib chiqing.
- Vitaminlar qabul qilish. Har bir dorixonada immunitetingizni kerakli darajada saqlashga va virusli bakteriyalarning ko'payishini oldini olishga yordam beradigan vitamin komplekslari sotiladi. Shuni alohida ta'kidlash kerakki, S vitamini eng ko'p iste'mol qilinishi kerak. Uning kattalar uchun kunlik iste'moli taxminan 60 mg ni tashkil qiladi. Aytgancha, agar siz farmatsevtik preparatlarga ishonmasangiz, unda siz bunday moddani tsitrus mevalaridan foydalanish orqali olishingiz mumkin: apelsin, mandarin, limon va boshqalar.
- Tabiiy fitonsidlarni qabul qilish. Ushbu moddalar bakteriyalarni samarali va tez yo'q qiladi. Tarkibida fitonsidlar boʻlgan mahsulotlarga quyidagilar kiradi: asal, sarimsoq, piyoz, chinnigullar va doljin.
Boshqa narsalar bilan bir qatorda, kuz-qish mavsumida katta olomondan qochish kerak. Axir, agar ma'lum bir xonada juda ko'p odam bo'lsa, unda ular orasida patogen bakteriyalarni tarqatadigan kamida bittasi bo'lishi ehtimoli katta. Agar siz uchun bunday to'planishlar muqarrar bo'lsa, unda niqobdan foydalangan ma'qul.
Bugungi kunda grippga qarshi emlashlar juda mashhur ekanligini e'tibordan chetda qoldirib bo'lmaydi. Agar sizda istak bo'lsa, unda virusli kasallikning oldini olish uchun mumkinfoydalanish va emlash.
