Samarali quyoshdan himoyalovchi vositalarning katta tanloviga qaramay, har yili koʻproq odamlar quyosh yonishidan aziyat chekmoqda. Bu har yili ortib borayotgan agressiv ultrabinafsha nurlanishi bilan bog'liq. Ba'zan quyosh yonishi uchun quyoshda bir necha daqiqa o'tkazish kifoya. Biror kishi terining kuyganini sezmaydi, chunki alomatlar bir necha soatdan keyin paydo bo'ladi.
O
Quyoshda kuyish belgilari
Agar quyoshli ob-havoda beparvo boʻlsangiz, bu muammoga aylangan boʻlsa, quyidagilarni topasiz:
- terining qizarishi;
- kiyim bilan aloqa qilganda og'riq;
- quruq va qattiq teri;
- shish, pufakchalar;
- yonish hissi;
- yuqori tana harorati;
- teri og'rig'i;
- ba'zida bosh aylanishi, holsizlik, bosh og'rig'i.
Quyoshda kuyish ayniqsa nozik va ochiq teriga ega odamlar uchun xavflidir. Ushbu turdagi teri tez yonish bilan tavsiflanadi, bu hatto yuzida ham paydo bo'lishi mumkinlablar, bosh va quloqchalar. Zarar darajasini baholaganingizdan so'ng, siz harakat qilishingiz va quyosh yonishi bilan nima qilishni hal qilishingiz kerak. Quyidagi maslahatlardan ba'zilari bu muammoni shifokorga bormasdan hal qilishga yordam beradi.
7 oson kuygan dog'larni davolash uchun maslahatlar
- Termik kuyishlarga qarshi maxsus kremdan foydalaning (har qanday dorixonada mavjud), u terini yumshatadi va og'riqni engillashtiradi.
- Ta'sirli joylarga salqin kompresslar surting.
- Yog'li kremlar, yog'lar va smetana bilan surtmang. Yog 'yuzaga havo kirishiga to'sqinlik qiladigan plyonka hosil qiladi, natijada issiqlik kuchayadi, og'riq hech qaerda yo'qolmaydi.
- Quyosh kuyishi qichishish va shishishga olib kelishi sababli antigistamin qabul qiling.
- Haddan tashqari ultrabinafsha nurlanishidan kelib chiqadigan erkin radikallarning tarqalishini oldini olish uchun antioksidantlarni qabul qiling. Ular yangi mevalar (anor, apelsin, rezavorlar, olma) va yashil choyda uchraydi.
- Jabrlangan joyga surtiladigan aloe sharbati og'riqni engillashtiradi va qizarishni yo'qotadi.
- Sogʻayish bosqichida terini haddan tashqari quritmang, alkogolli losonlar ishlatmang, muntazam ravishda namlashdan ehtiyot boʻling.
Sizga qachon tibbiy yordam kerak?
Agar siz keng quyosh yonishini olgan bo'lsangiz, uni qanday davolashni bilmasangiz, shifokor yordamiga murojaat qilishingiz kerak. Agar kuyish bilan birga bosh og'rig'i, isitma, titroq, suvli pufakchalar paydo bo'lsa, darhol kerakshifokorlardan yordam so'rang. Ehtimol, sizga shifoxonada kuzatuv taklif etiladi, siz bunday chorani rad etmasligingiz kerak. Yodingizda bo'lsin, pufakchalarning tarkibi konsentrlangan patogen muhit bo'lib, u qon oqimiga tushib qolsa, butun organizmning zaharlanishiga olib kelishi mumkin. Sariq yiringli tarkibga ega blisterlar ayniqsa xavflidir. Ularning tashqi ko'rinishi ziyofatga borish zarurati haqida signaldir. Shifokorlar pufakchalarni ochishadi va ularning tarkibini steril sharoitda keyingi murakkab terapiya yordamida olib tashlashadi.
Shuni ta'kidlash kerakki, terining jiddiy shikastlanishi solaryumga tashrif buyurganida ham o'rganilishi mumkin. Siz bulutli issiq havoda ham kuyishingiz mumkin, chunki ultrabinafsha bulutlar orqali o'tadi. Shuning uchun dam olishda har qanday ob-havoda quyoshdan himoyalovchi kremlardan foydalanish tavsiya etiladi.
