Yuqori qon bosimi gipertoniya deb ataladi. Gipertenziya bu kasallikning shakllaridan biridir. Bu yurak-qon tomir tizimining eng keng tarqalgan patologiyasi. Yuqori qon bosimi darajasi 140 dan 90 gacha bo'lgan deb hisoblanadi. Bu holat ichki organlar uchun salbiy oqibatlarga olib keladi.
Yuqori qon bosimi (BP): tushuncha
Bu asosiy va ikkilamchi. Ikkinchisi mavjud patologiyaning alomatidir. Kasallik paydo bo'lganda, ichki organlarning ishidagi o'zgarishlar qayd etiladi. Bosim biroz ko'tarilgan taqdirda ham insult, yurak xuruji va buyrak etishmovchiligi xavfi sezilarli darajada oshadi.
BP ikki qiymat bilan oʻlchanadi:
- sistolik (yuqori) - yurak qisqarishi (sistola) paytida qayd etilgan;
- pastki (diastolik) - yurakning bo'shashishi paytida (diastola).
O'lchov mm Hg da amalga oshiriladi. Art., lekin odatda qiya chiziq orqali yoziladi. Odatda, qon bosimining oshishibosim yuqori va pastki ko'rsatkichlarda bir vaqtning o'zida qayd etiladi. Ba'zida alohida ko'tarilish bo'lishi mumkin. Ko'pincha ertalab va tushdan keyin qon bosimi kechaga qaraganda yuqori bo'ladi.
Umumiy sabablar
Birlamchi gipertenziya eng keng tarqalgan. Uning etiologiyasi noaniqligicha qolmoqda. Yuqori qon bosimining sabablari irsiy omillar natijasida yurak va qon tomirlarining o'zgarishi deb ishoniladi. Bosimning oshishi quyidagi organlarning kasalliklari bilan kuzatilishi mumkin:
- jigar;
- qalqonsimon bez;
- adrenal;
- buyrak.
Bundan tashqari, qon bosimining oshishiga boshqa omillar ham yordam berishi mumkin:
- genetik moyillik;
- stress;
- "oq xalat" ning ta'siri (QP faqat oq xalatli odamlarni ko'rganda ko'tariladi - boshqa holatlarda ko'rsatkichlar normal diapazonda bo'ladi);
- harakatsiz turmush tarzi;
- chekish;
- ortiqcha vazn;
- ratsionda ko'p miqdorda tuz mavjudligi.
Qon bosimini tartibga soluvchi gormonlarga tegishli aldosteron ishlab chiqaradigan buyrak usti bezlarining patologiyalari bilan yuqori qon bosimi normaga aylanadi. Shuningdek, qon bosimining oshishi tegishli yon ta'sirga ega bo'lgan dori-darmonlarni qabul qilish bilan bog'liq bo'lishi mumkin.
Bularga quyidagilar kiradi:
- ayrim dorivor oʻsimliklarning tonik damlamasi;
- glitserin kislotasi;
- kortizon;
- ba'zi antipiretiklar;
- vazokonstriktor tomchilar umumiy sovuqqa qarshi;
- kontratseptivlar.
Past bosimning oshishi sabablari
Yuqorida aytib o'tilganidek, ADning ikkita shakli mavjud. Past qon bosimining ko'tarilish sabablari quyidagilardan iborat:
- jins va yosh - kasallik tez yosharmoqda, ammo 55 (ayollar) va 45 (erkaklar) yoshdan oshgan odamlar ko'proq xavf ostida ekanligiga ishoniladi;
- millati va irqi - qora tanlilar ko'pincha gipertoniyadan aziyat chekishadi;
- irsiyat;
- semizlik;
- jismoniy va ruhiy zoʻriqish;
- chekish;
- ko'p tuz iste'mol qilish;
- turli kasalliklar;
- dorilar.
Ko'rib turganingizdek, yuqori qon bosimining sabablari umuman salomatlikka salbiy ta'sir ko'rsatadigan omillarga to'g'ri keladi. Ikkinchisi buyrak etishmovchiligiga olib keladi.
Semptomlar
Kasallikning dastlabki bosqichida odam na diastolik, na sistolik shakl belgilarini sezmasligi mumkin. Yuqori qon bosimining belgilari quyidagilardan iborat:
- tez yurak urishi;
- yurak sohasidagi tungi og'riqlar;
- bosh aylanishi;
- tinnitus;
- ko'z oldida "chivinlar" mavjudligi;
- jahldorlik;
- yomon tush;
- bosh og'rig'i.
Oxirgi belgi gipertoniyaning eng xarakterli belgisidir. Agar yuqori qon bosimi ko'tarilsa, uarteriolalar va arteriyalarning torayganligini ko'rsatadi. Shunday qilib, yurak ta'sirlanadi, bu angina pektorisiga, koronar arteriya kasalligiga, miyokard infarktiga, xotira buzilishiga va qon tomirlariga olib kelishi mumkin. Arterial gipertenziya ichki organlarga ta'sir qiladi, natijada quyidagi alomatlar paydo bo'ladi:
- miya - ko'ngil aynishi, qusish, bosh aylanishi, ko'z oldida "chivinlar" paydo bo'lishi;
- yurak - yurak urishi, organ joylashgan joyda og'riq, nafas qisilishi;
- buyraklar - tez-tez tungi siyish;
- periferik tomirlar - qo'l va oyoqlarning kuchli sovishi, intervalgacha klaudikatsiya, buzoqlarda yurish paytida og'riq;
- Fundus tomirlari - "chivinlar" paydo bo'lishi, ko'rishning buzilishi.
Davolashning umumiy tamoyillari
Agar qon bosimi ko'tarilsa, davolash uni keltirib chiqargan sabablarga asoslanadi. Bundan tashqari, quyidagi omillarni hisobga olish kerak:
- birgalikda kechadigan kasalliklar mavjudligi;
- "maqsad" vazifasini bajaradigan organlarning shikastlanish darajasi;
- patologiya bosqichi.
Birlamchi gipertenziyani butunlay davolash mumkin emas. Ammo uni doimiy ravishda kuzatib borish kerak. Yuqori qon bosimini davolash profilaktika choralaridan boshlanadi:
- yomon odatlardan voz kechish;
- tuzni kam iste'mol qilish bilan sog'lom ovqatlanish;
- tana vaznini normal holatga qaytarish;
- oʻrtacha jismoniy faollik.
Umumiy dori terapiyasi
BHozirgi vaqtda qon bosimini pasaytirish uchun juda ko'p miqdordagi dorilar ishlab chiqilgan. Shu bilan birga, ularning barchasi har qanday odamga mos kelishiga ishonishning hojati yo'q. Ularni qabul qilish individualdir, davolovchi shifokor tomonidan tanlanishi kerak. Eng kam yon ta'sirga ega bo'lganlarni tanlash kerak. Shuningdek, kontrendikatsiyalar ro'yxatida buyurilgan dori-darmonlarda qon bosimini oshirish haqida band bo'lmasligi kerak.
Yuqori qon bosimi quyidagi dorilar guruhlari bilan davolanadi:
- Imidazolin retseptorlari agonistlari.
- Angiotensin II retseptorlari blokerlari.
- K altsiy antagonistlari - ular odatda angina, aritmiya va keksa yoshdagi bemorlarga buyuriladi.
- Adrenergik blokerlar - asab tizimining ta'sirini bloklaydi, buning natijasida tajribali stress natijasida yuqori qon bosimi rivojlanadi. Ular taxikardiya, angina pektorisi, migren bilan og'rigan yoshlar, yurak xurujiga uchragan bemorlarga buyuriladi.
- ACE inhibitörleri - arteriyalarni kengaytirish orqali bosimni pasaytiradi. Ular diabet, yurak yetishmovchiligi, buyrak kasalligi davrida buyrak shikastlanishi uchun buyuriladi.
- Diuretiklar - organizmdan tuz va suvni olib tashlaydi, bu tomirlarning kengayishiga va natijada qon bosimining pasayishiga olib keladi. Salbiy oqibat shundaki, kaliy yuviladi, shuning uchun siz uni o'z ichiga olgan dori-darmonlarni qabul qilishingiz kerak. Yurak va buyrak etishmovchiligi bo'lgan keksa bemorlarda qo'llaniladi.
Har xil boʻlishi mumkinyuqori qon bosimi sabablari. Va bu holatda davolanish ulardan birini yo'q qilishga qaratilgan emas, balki kompleks tarzda amalga oshiriladi. Bir nechta agentlarni kamaytirilgan dozalarda ishlatish mumkin.
Semptomatik gipertenziyani davolash uni keltirib chiqargan kasallikni davolashga asoslanishi kerak. Bunday holatda ham terapevtik, ham jarrohlik usullaridan foydalanish mumkin. Ikkinchisi buyrakka olib boradigan arteriya torayib ketganda yoki shishlar mavjud bo'lganda qo'llaniladi. Malign gipertenziya darhol davolanishni talab qiladi. U bilan 220/130 dan yuqori qon bosimining doimiy o'sishi kuzatiladi. Fundus, yurak, miya, buyraklarning turli xil shikastlanishlari mavjud. Birinchi ikki kun ichida qon bosimi 1/3 ga intravenöz preparatlarni (Diazoxide, Nitroglycerin, Nitroprusside va boshqalar) yuborish orqali kamayadi. Ichki organlarning yomonlashishiga yo'l qo'ymaslik uchun qon bosimini 170/100 dan past bo'lmagan pasaytirish amalga oshiriladi. Keyingi pasayish bir necha hafta ichida sodir bo'ladi.
Qon bosimini pasaytirish uchun dori-darmon bilan davolash
Asosan, pastki va yuqori bosim sinxron ravishda ortadi, lekin ba'zida ular alohida-alohida ko'tarilganda naqsh mavjud. Quyida biz yuqori bosimni pasaytirmasdan ko'tarilgan pastki qon bosimini tushirish kerak bo'lgan holatni ko'rib chiqamiz. Shuni esda tutish kerakki, dori terapiyasi shifokor tomonidan belgilanadi. Quyidagi ro'yxat faqat ma'lumot olish uchun berilgan. Agar past qon bosimi ko'tarilsa, unda quyidagi dorilar qo'llaniladi:
- k altsiy antagonistlari: Amplodipin, Cinnarizine;
- beta-blokerlar: "Nebivator";
- diuretiklar: Furosemid;
- ACE inhibitörleri: Quinapril, Zofenapril;
- angiotensin retseptorlari blokerlari: Kandesartan, Bloktran.
Jismoniy mashqlar
Jismoniy tarbiya qon bosimini normal darajaga tushiradi va uni uzoq vaqt davomida ma'lum diapazonda saqlaydi. Shu bilan birga, mashqlar dasturini davolovchi shifokor bilan kelishilgan bo'lishi kerak.
Qon bosimini pasaytirish uchun quyidagi sport turlari foydalidir:
- poygada yurish;
- suzish;
- jogging;
- velosiped.
Yuqori qon bosimi bilan muvaffaqiyatli kurashish uchun siz ochiq havoda ko'proq vaqt o'tkazishingiz va jismoniy faoliyat bilan shug'ullanishingiz kerak. Quyida terapevtik gimnastika kompleksining ba'zi mashqlari keltirilgan:
- Orqaga yotqizilgan holatdan ular o'zlarini tortadilar, qo'llarini yuqoriga ko'taradilar, boshlari orqasiga qo'yadilar - nafas oladilar, boshlang'ich holatiga qaytadilar - nafas chiqaradilar. Buni 5 marta bajaring.
- Qoʻllaringizni mahkam bogʻlagan holda devorga qarab turing, oldinga egilib, yurishga oʻxshash harakatlar qiling, oyoq barmoqlaringizni yerda saqlang.
- Kresloda o'tirib, elkangizni ko'taring, qo'llaringizni tushiring. Dumaloq harakatlar elkama-kamar sohasida amalga oshiriladi, shundan so'ng elkalar tushiriladi. Takrorlashlar soni birinchi mashq bilan bir xil.
Diastolik bosimni pasaytirish usullari
Tomirlarning kengayishi oxir-oqibat ularning devorlariga zarar etkazishi mumkin. Shunday qilibyurak mushaklarining ishini normallashtirishga intilish kerak. Agar past qon bosimi ko'tarilsa, organizmga zarar etkazmasdan barqarorlashtirish quyidagi usullar bilan amalga oshiriladi:
- mojarolardan qochish, chunki ular asabiylashishni keltirib chiqaradi, bu esa qon bosimining oshishiga olib keladi;
- mashq bilan davolash;
- uyqu kamida 6-8 soat boʻlishi kerak;
- yomon odatlardan voz kechish;
- ish paytida siz engil mashq qilish uchun tanaffus qilishingiz kerak;
- tuz iste'molini kuniga 5 g gacha kamaytiring;
- iloji bo'lsa shakardan saqlaning, uni asal bilan almashtiring;
- ratsionga fermentlangan sut va meva-sabzavot mahsulotlarini qo'shing, bug'da pishiring, arzimas ovqatlarni, shu jumladan dudlangan, qovurilgan va konservalarni rad eting.
Xalq davolari
Ularni davolash bilan birgalikda ishlatish mumkin. Qon bosimini pasaytirishga yordam beradigan ko'plab retseptlar mavjud. Bunga quyidagilar kiradi:
- har kuni ertalab suv va olma sirkasi bilan yuvilgan oldindan maydalangan chinnigullar sarimsoqdan foydalanish (1/3 chashka uchun 1 choy qoshiq);
- kartoshka po'stlog'ining qaynatmasi, taxminan 10 daqiqa davomida qaynoq suvda qaynatiladi, 2 osh qoshiq iste'mol qilinadi. l. Kuniga 4 marta;
- qulupnay mevalari, qora smorodina, asal;
- klyukva shakar bilan pyuresi - kuniga uch marta 1 qoshiq;
- aloe sharbati (1 choy qoshiqda 3 tomchi) - har kuni och qoringa olinadi;
- kuniga uch mahal ovqatdan oldin 1 osh qoshiqdan iste'mol qiling. l. bir oy davomida sabzi sharbati;
- Xuddi shu rejimda, 2 osh qoshiqni oling. l.lavlagi sharbatiga asal qo'shiladi.
Ko'tarilgan past qon bosimi nafaqat ushbu usullar yordamida, balki foydalanish asosida ham kamayadi:
- qarag'ay konuslarining qaynatmasi;
- zigʻir urugʻi;
- piyoz;
- kombucha;
- tarvuz;
- xurmo;
- oltin moʻylov;
- limon.
Yuqori qon bosimini davolashda asabiy qo'zg'aluvchanlikni kamaytirish uchun ona o'ti, do'lana va valerianadan choy ichish mumkin. Ushbu turdagi qon bosimi, shuningdek, limon sharbati bilan ziravorlangan quritilgan o'rik, yong'oq, asal, mayiz aralashmasi bilan uriladi. Bunday holda, barcha ingredientlar teng miqdorda olinadi. Ertalab ovqatdan oldin 1 osh qoshiq oling. l. Agar bosim buyraklar faoliyatidagi buzilishlardan kelib chiqsa, u holda diuretik o'tlar qo'llaniladi:
- oregano;
- sage;
- Avliyo Ioann o'ti.
Ular 1 osh qoshiq oladi. l., motherwortga qo'shiladi. Har bir narsa aralashtiriladi, 0,5 l qaynoq suv quyiladi, sovutgandan so'ng, bir oy davomida ertalab 100 ml olinadi. Asab tizimini tinchlantirish uchun, yuqorida sanab o'tilgan o'tlardan tashqari, siz ko'k siyanozdan foydalanishingiz mumkin. Qon tomirlari tonusini tartibga solish uchun arnika, astragalus, cho'ponning sumkasi, aronia, zirk ishlatiladi.
Duretik sifatida juda yaxshi:
- osilgan qayin;
- buyrak choyi;
- ukrop;
- knotweed.
Gipertenziya infuzioni va do'lana qaynatmasidan yaxshi yordam. Quyidagi retsept ham qon bosimini kamaytirishga yordam beradi: 1 osh qoshiq. l. unmakkajo'xori bir stakan issiq suv bilan quyiladi va bir kechada turib olish uchun qoldiriladi, shundan so'ng u ertalab aralashtirmasdan iste'mol qilinadi. Damlamani bosim butunlay normal holatga kelguncha ishlatish kerak.
Homilador ayollarni davolash
Uchinchi trimestrda chaqaloqni kutayotgan ba'zi ayollarda eklampsiya rivojlanishi mumkin, bu toksikozning yuqori qon bosimi bilan og'ir shakli bo'lib, ona uchun ham, tug'ilmagan bola uchun ham xavflidir. Bunday holda, davolashning asosi miya qon ketishining oldini olish uchun qon bosimini (pastki) 105 mm darajaga tushirishdir. Agar homilador ayolda engil yoki o'rtacha gipertenziya bo'lsa, unda dori-darmonlarni davolash odatda qo'llanilmaydi. Uni asta-sekin 140/80 darajasiga kamaytiring. Dori-darmonlarni ishlatmasdan davolanishning iloji bo'lmasa, eng xavfsiz sifatida k altsiy kanallari blokerlari, shuningdek, beta-blokerlar qo'llaniladi. Shu bilan birga, homilador ayollarga quyidagi guruhlardagi dorilar buyurilmasligi kerak:
- angiotensin retseptorlari blokerlari;
- ACE inhibitörleri;
- diuretiklar.
Birinchisi homilaning o'limiga olib kelishi mumkin, ikkinchisi bachadonga qon oqimini susaytiradi, koronar kasalliklarga, rivojlanayotgan bolada buyrak funktsiyasining buzilishiga olib keladi. Boshqalar esa umumiy qon sig'imini pasaytiradi va uning yo'ldoshga oqishini yomonlashtiradi, bu esa homilaning o'sishiga salbiy ta'sir qiladi.
Xulosa
Maqolada qon bosimining nima uchun ko'tarilishi, bu salbiy hodisani qanday yo'q qilish mumkinligi, past ko'tarilgan qon bosimini qanday davolash va umumiy terapiya usullari haqida savollar berilgan. Shuningdekkasallikning belgilari ko'rib chiqildi. Agar davolanmasa, miyokard infarkti, yurak va buyrak etishmovchiligi, qon tomirlari xavfi ortadi. Malign gipertenziyani davolashga alohida e'tibor berilishi kerak, bu esa bir yil ichida tegishli terapiyasiz 95% hollarda bemorning o'limi bilan yakunlanadi. Davolash dorilar bilan bo'lishi mumkin. Homiladorlik davrida ulardan cheklangan foydalanishni hisobga olish kerak. Fitoterapevt nazorati ostida folklor preparatlari bilan samarali terapiya. Bundan tashqari, ratsional ovqatlanish tamoyillariga rioya qilish va tanaga o'rtacha jismoniy faoliyatni taklif qilish kerak.
