Kasallikning oqibatlari bilan kurashishdan ko'ra, uning oldini olgan ma'qul. Bu ibora kasalliklarning, ayniqsa yuqumli tabiatning - gripp, SARSning oldini olish uchun eng mos keladi. Bu turkumga metodlar, chora-tadbirlar, dasturlar majmui kiradi. Ularning barchasini ikkita katta toifaga bo'lish mumkin - o'ziga xos va o'ziga xos bo'lmagan profilaktika. Maqolada biz ushbu guruhlarning mazmuni, xususiyatlarini ochib beramiz, shuningdek, mavzu bo'yicha boshqa muhim masalalarni tahlil qilamiz.
Profilaktika nima?
Tibbiyotda profilaktika - bu kasallikning rivojlanishining oldini olishga ham, odamlar uchun zararli patogen mikroorganizmlarning tarqalishini to'xtatishga qaratilgan chora-tadbirlar majmuidir.
Profilaktika bosqichlarga bo'linadi:
- Asosiy. Uning maqsadi patologiya rivojlanishining oldini olishdir. Patogen viruslarning paydo bo'lishi va tarqalishiga ta'sir qiluvchi choralar.
- Ikkinchi darajali. Patologiyaning qaytalanishiga yordam beradigan omillarni bartaraf etish. U kasallik belgilari aniqlangandan keyin amalga oshiriladi.
Profilaktika turlari
Tibbiyotprofilaktika ikki turga bo'linadi:
- Maxsus. Yuqumli kasalliklarga qarshi kurash vositasi, uning maqsadi ularga qarshi immunitet yaratishdir.
- Maxsus emas. Patogen agentning tarqalishi samaradorligiga ta'sir qiluvchi umumiy choralar.
Maxsus profilaktika choralari haqida
Spesifik va nospesifik profilaktikani o'rganishni boshlash. Birinchisi nima? Bu bolaning va kattalarning tanasini himoya qilish uchun vaktsina kiritishni o'z ichiga oladi. Emlash ma'lum bir kasallik bilan kasallanishdan to'liq himoyalanishga yordam beradi va har qanday kasallik paytida odamni jiddiy asoratlardan himoya qiladi.
Spesifik profilaktika eng samarali usullardan biridir. Ko'pgina hollarda, u zaiflashtirilgan virusning oqsillarini kiritishni o'z ichiga oladi. Bu tananing mudofaa qobiliyatini rivojlantirishga yordam beradi, u kuchli zo'riqishlarga chidamli bo'ladi.
Maxsus profilaktika quyidagi toifadagi odamlar uchun maqbul va koʻpincha majburiydir:
- 0,5 yoshdan 15 yoshgacha bo'lgan bolalar va o'smirlar.
- 65 yoshdan oshgan keksalar.
- Tibbiyot xodimlari, ish kuni davomida koʻp odamlar oqimi bilan bogʻlanishga majbur boʻlgan ishchilar.
Statistik ma'lumotlarga ko'ra, 80% hollarda emlash o'zini kasallikdan to'liq himoya qilishga yordam beradi. Virus tanaga kirib, unda mustahkam o'rin egallagan taqdirda ham, kasallikning kechishi u qadar og'ir bo'lmaydi, xavfli asoratlar rivojlanmaydi. O'rtacha (ma'lum bir emlashning o'ziga xosligi davrga ta'sir qiladi) kiritilgandan keyinvaktsinalar, immun himoya 2 hafta ichida shakllanadi.
Maxsus oldini olish toifasi: Turlar
Spesifik profilaktika yana uch guruhga bo'linadi:
- Faol. Vaktsina tanasiga kirish. Bu tirik, o'ldirilgan mikroorganizmlar, ularning qismlari. Tana ularga qarshi o'z-o'zidan antikor ishlab chiqaradi.
- Passiv. Tayyor antikorlarni sarumga yuborish.
- Faol-passiv. Birinchi ikkita shakl kombinatsiyasi.
Maxsus boʻlmagan himoya haqida
Spesifik bo'lmagan profilaktika nima? Bu organizmga infektsiyaga qarshi kurashishga yordam beradigan boshqa dorilarni ham o'z ichiga oladi. Bular quyidagi mablagʻlar guruhlari:
- Immunobiologik preparatlar.
- Antiviruslar.
- Kimyoviy tabiatli preparatlar.
Shifokorlar bunday mablag'larni oldindan sotib olishni tavsiya qiladilar va ularni doimo qo'lingizda - birinchi tibbiy yordam to'plamida saqlashni maslahat berishadi. Biroq, faqat davolovchi shifokor ma'lum bir profilaktik dori tanlashda yordam berishi kerak, uning dozasi, foydalanish chastotasi!
Boshqa nospesifik profilaktika choralari
Spesifik bo'lmagan profilaktika nafaqat dori vositalaridir. Bu sog'liqni saqlash, sanitariya, gigiena tartib-qoidalarini o'z ichiga oladi, ular hamma uchun ochiq, eslab qolish va amalga oshirish oson. Siz ularni bolalikdan bilasiz:
- Ko'chadan, hojatxonadan, ishdan, o'yindan keyin qo'lingizni sovun va suv bilan muntazam yuvib turing. Vaalbatta - ovqatdan oldin!
- Faqat shaxsiy gigiena vositalaridan foydalaning - tish cho'tkasi, ro'mol, sochiq, salfetka, taroq va hokazo.
- Uydan tashqarida gigiena protseduralari uchun (masalan, piknikda ovqatlanishdan oldin) nam gigienik salfetkalar, antibakterial vositalarni oldindan xarid qiling.
- Spesifik bo'lmagan kasallikning oldini olish - og'iz va buruningizga keraksiz tegmang, tirnoqlaringizni tishlamang, og'zingizda barmoqlar va begona narsalarni saqlamang. Shunday qilib, siz viruslarni to'g'ridan-to'g'ri ular uchun qulay muhitga yetkazasiz.
- Yashash joyingizni muntazam ravishda ventilyatsiya qiling. Issiq mavsumda derazalarni doimo ochiq tutish tavsiya etiladi, ayniqsa uxlash vaqtida.
- Uydagi havo namlagichi ajoyib xarid boʻladi - u ikkinchisini isitish mavsumiga xos boʻlgan quruqlikdan saqlaydi.
- Kundalik tartib, uygʻonish, uxlash, ishlash va dam olishning klassik tamoyillariga amal qiling.
- Menyuda har doim yangi meva va sabzavotlar, yangi siqilgan meva sharbatlari, o'simlik choylari va mevali ichimliklar bo'lishi kerak.
- Qattiqlashuv ham foydali bo'ladi. Biroq, yuqumli kasalliklarning o'ziga xos bo'lmagan oldini olishning ushbu chorasi hali ham issiq mavsumda qo'llanilishi kerak.
- Xalq usullariga murojaat qiling - rezavorlardan vitaminli mevali ichimliklar, o'simlik qaynatmalari, infuziyalar va boshqalar.
Biz faqat umumiy o'ziga xos bo'lmagan profilaktika choralarini belgilab oldik. Biroq, tananing viruslarga qarshi himoyasini shakllantirish uchun individual choralar ko'proq mos keladi. Ularni shifokor bilan birgalikda ishlab chiqish yaxshiroqdir.
Infeksiya organizmga qanday kiradi?
Spesifik bo'lmagan kasalliklarning oldini olishning o'ziga xos chora-tadbirlari u yoki bu infektsiyaning tanaga kirishiga bog'liq. Shunga asoslanib, shifokorlar eng mos himoya usulini tavsiya qiladilar.
Oʻtkir va surunkali infektsiyalar inson organizmiga bir necha yoʻl bilan kirishi mumkin:
- Transmissiv. Bezgak, ensefalit va tifüs shu tarzda yuqadi.
- Aloqa (uy). Bu qo'tir, qoqshol, gerpes bilan kasallanish yo'lidir.
- Najas-og'iz orqali. Bu dizenteriya, difteriya, enterokolit kabi xavfli kasalliklarni yuqtirishning bir usuli.
- Havoda. Qizamiq, sil, SARS, gripp, ko'k yo'tal, qizilcha.
Har bir yoʻlni batafsil koʻrib chiqamiz.
Havo orqali yuqadigan infektsiyaning oldini olish
Silning o'ziga xos bo'lmagan profilaktikasi, yuqorida aytib o'tganimizdek, ushbu toifaga kiradi. Keling, havo tomchilari orqali yuqadigan infektsiyalarga qarshi kurashning barcha choralarini ko'rib chiqaylik:
- Tizimli qattiqlashuv.
- Jismoniy faol.
- Yashash joyini muntazam ravishda ventilyatsiya qilish, dezinfeksiya qilish (masalan, vaqti-vaqti bilan nam tozalash).
- Epidemiya paytida (asosan bu grippga tegishli) koʻchaga chiqayotganda oʻzingizni yangi paxta-doka bandaji bilan himoya qilishni unutmang.
- Biror joyga borishdan oldin, orofarenks va burunning shilliq qavatini maxsus antiseptik vosita bilan davolashni unutmang - ayniqsa bolalar uchun. Siz dorixonalarda keng tarqalgan dori-darmonlardan foydalanishingiz mumkin -"Miramistin", "Aquamaris" va boshqalar.
- Shaxsiy gigienaning asosiy qoidalariga rioya qilishni unutmang.
- Agar siz respirator virusli infeksiyaning oʻtkir yoki surunkali shakli bilan davolanayotgan boʻlsangiz, gavjum joylarga bormaslikka harakat qiling – boshqalarga ehtiyot boʻling.
Grippning, ARVIning o'ziga xos bo'lmagan profilaktikasi - bular alohida tibbiy asboblar:
- Spreylar, malhamlar. "Oksolin", "Viferon", "Nazaval".
- Immunitetning zaiflashgan funksiyalarini tiklash demakdir. "Genferon", "Arbidol", "Aflubin" va boshqalar.
Najas-og'iz orqali ifloslanishning oldini olish
Bu kasalliklarga qarshi turish uchun oddiy choralar koʻrish mumkin. Ushbu turdagi infektsiyalarning o'ziga xos bo'lmagan profilaktikasi quyidagilardan iborat:
- Hojatxona protseduralaridan keyin, shuningdek ovqatdan oldin qoʻlingizni sovun va suv bilan yaxshilab yuvishni unutmang.
- Mahsulot sotib olayotganda doimo uning yaroqlilik muddatiga e'tibor bering.
- Xom va pishirilgan ovqatlar bir-biriga tegishiga yo'l qo'ymang. Ushbu mahsulotlarni alohida idishlar, idishlarda saqlang.
- Iste'mol qilishdan oldin bir qator mahsulotlar to'liq issiqlik bilan ishlov berishni talab qiladi. Bu go'sht, baliq, tuxum.
- Yangi meva, sabzavot, oʻtlarni suv ostida yaxshilab yuvish kerak (afzalroq soda bilan).
- Ovqatingiz muzlatgichda 3 kundan ortiq saqlanmasligi kerak.
- Ovqatni shu yerda tayyorlagan ma'quloz miqdorda, siz ularni nonushta, kechki ovqat yoki tushlik uchun to'liq iste'mol qilishingizni hisobga olgan holda.
- Faqat qaynatilgan suv ichish kerak! Yaxshi o'rinbosar shishaga solinadi, lekin faqat ishonchli yetkazib beruvchidan.
Dori-darmonlarga kelsak, mutaxassislar najas-og'iz infektsiyalarining oldini olish uchun Enterosgel, Smecta va shunga o'xshash preparatlardan foydalanishni tavsiya qiladilar.
Aloqa-maishiy infektsiyaning oldini olish
Spesifik bo'lmagan profilaktika choralari bu erda ham oddiy bo'ladi:
- Uydagi bir vaqtning oʻzida bir nechta odam foydalanadigan narsalarga, joylarga ehtiyotkorlik bilan munosabatda boʻling. Bular idish-tovoq, idish-tovoq, oshxona sochiqlari, hammom, dush xonalari va boshqalar.
- Tasodifiy jinsiy aloqani turmush tarzingizdan olib tashlang.
- Hammolar, saunalar, plyajlar, akvaparklarga ehtiyotkorlik bilan tashrif buyurishga harakat qiling. Statistik ma'lumotlarga ko'ra, ko'pchilik odamlar turli xil kontaktli maishiy infektsiyalarni aynan shu yerda yuqtirishadi.
- Shaxsiy gigiena qoidalariga rioya qiling.
Ushbu toifa uchun maxsus profilaktika dori-darmonlari mavjud emas. Qoida tariqasida, individual terapiya faqat ma'lum bir infektsiyani yuqtirganda mutaxassis tomonidan belgilanadi.
Vektor yuqadigan infektsiyalarning oldini olish
Yana bir qator oddiy xavfsizlik qoidalari taklif etiladi:
- Yuqish yo'li ko'pincha hasharotlar orqali infektsiyani yuqtirishdir. Shuning uchun tabiatda, o'rmon kamarida va hatto parklarda sayr qilishda ehtiyot bo'lish kerakrejalashtirish - himoya kiyimlarini kiying, o'zingizni va hamrohlaringizni muntazam ravishda tekshiring, hasharotlarga qarshi spreylardan foydalaning va hokazo.
- Kichik bola yoki immuniteti zaif odam bilan ekvatorial mamlakatlarga sayohat qilmang.
- Sog'lom turmush tarzini saqlang, immunitetni zaiflashtirmaslik uchun oddiy gigiena qoidalariga rioya qiling.
- Alohida qoidalar - homilador ayollar uchun. Agar tug'ruqdagi kelajakdagi ayolda yuqumli kasallik aniqlansa, u holda sezaryen yordamida bolaning tug'ilishi rejalashtirilishi kerak. Bu chaqaloqni ehtimoliy infektsiyadan qutqaradi.
Endi siz SARS va undan ham jiddiy kasalliklarning o'ziga xos bo'lmagan profilaktikasi nima ekanligini bilasiz. Lekin aniqroq samaraliroq ekanligini unutmang.
