Tanamizning bel qismi jiddiy jismoniy stressga duchor bo'ladi, buning natijasida lumbosakral umurtqa pog'onasi churrasi rivojlanishi mumkin. Bunday patologiyani davolashni qat'iyan kechiktirish mumkin emas, chunki u jiddiy asoratlarga olib kelishi mumkin, ularning eng yomoni oyoqlarning to'liq befarqligi va harakatsizligi.
Kasallik sabablari
Kasallik har doim disk va umurtqa pog'onasi to'qimalarida metabolik kasalliklarni to'ldiradigan noto'g'ri va juda og'ir yuklar natijasida rivojlanadi. Erkaklar bu patologiyaga ko'proq moyil.
Kasallik quyidagi sabablarga koʻra yuzaga kelishi mumkin:
- tortishish;
- jarohatlar;
- umurtqa pogʻonasining uzoq muddatli statik kuchlanishi;
- osteoxondroz;
- umurtqaning egriligi;
-
umurtqa pogʻonasini qoʻllab-quvvatlovchi mushaklar kuchsizligi.
lumbosakral umurtqa pog'onasining churrasini davolash
Shuningdek, noto'g'ri ovqatlanish qaysidir ma'noda intervertebral churra rivojlanishiga hissa qo'shadi, chunki disklar zarur miqdorda zarur oziq moddalarni olmaydilar.
Lomber-sakral umurtqa pogʻonasi churrasi qanday namoyon boʻladi?
Dastlabki bosqichda kasallikning belgilari butunlay yo'q bo'lishi mumkin. Patologiyaning birinchi ko'rinishlari:
- vaqti-vaqti bilan paydo bo'ladigan va yo'tal yoki faol harakat bilan kuchayadigan zerikarli og'riq;
- pastki oyoqlarda har xil harorat;
- bir a'zoning mushaklari sezilarli darajada kamayadi va zaiflashadi;
- orqaning ta'sirlangan hududining sezgirligi yo'qoladi, yonish va tortishish og'riqlari paydo bo'ladi;
-
bemor hatto buni sezmay, og'riq keltirmaydigan pozani olishga harakat qiladi.
lumbosakral umurtqa pog'onasining churrasi belgilari
Bel mintaqasidagi orqa qismi ma'lum vaqtdan keyin egilishni to'xtatadi, bu esa umurtqa pog'onasi holatiga ta'sir qiladi. Agar ushbu bosqichda tegishli choralar ko'rilmasa, doimiy og'riq paydo bo'ladi, bu biror narsani ko'tarishga harakat qilganda yoki tez yurganda kuchayadi.
Diagnoz
Lumbosakral umurtqa pogʻonasi churrasi tashxisini qoʻyish uchun simptomlar toʻliq tibbiy koʻrikdan oʻtgandan keyin mutaxassis tomonidan tasdiqlanishi kerak. Dastlabki tashxis rentgenografiya bilan belgilanadi. Churra o'lchamlari haqida ko'proq ma'lumot olish uchunMRT kerak.
Konservativ davo
Agar bel-sakral umurtqa pogʻonasining churrasi aniqlansa, darhol davolanishni boshlash kerak. Terapiya konservativ va jarrohlik usullar bilan amalga oshirilishi mumkin. Ular lumbosakral umurtqa pog'onasining churrasi, in'ektsiya, yallig'lanishni engillashtiradigan dorilar, ultrabinafsha nurlanish ta'siri, oqimlar, mashqlar terapiyasi kabi kasallik uchun buyuriladi. Juda kuchli og'riqlar bilan bemorga bir muncha vaqt yotoqdan chiqmaslik tavsiya etiladi. Umurtqalarning bir-biriga nisbatan kamroq siljishi uchun siz to'shakda taxta qo'yishingiz kerak. Kuchlanishning dastlabki kunlarida muzli paketlar tavsiya etiladi, keyin ularni iliqlashtiruvchi kremlar bilan almashtirish kerak.
Ogʻriq qoldiruvchi vositalar koʻpincha kuchli ogʻriqlar uchun buyuriladi. Biroq, bu holda, bemor hech qanday noqulaylik his qilmasdan, faolroq harakatlar qila boshlaydi va bu qat'iyan man etiladi.
Shuningdek, disklarning holatini yaxshilash uchun xondroprotektorlar kabi dorilar, mushaklarni bo'shashtirish uchun mushak gevşeticilar qo'llaniladi.
Gimnastika
Lomber-sakral umurtqa pog'onasining churrasi kabi hodisa bilan gimnastika kasallikni erta bosqichda davolashning asosiy usuli hisoblanadi. Orqa mushaklarini kuchaytirish, siqilgan mushaklarni cho'zish va bo'shatish, umurtqa pog'onasini cho'zish uchun mashqlar bajariladi.
Stretchni maxsus jihozlar yordamida yoki oddiygina ma'lum mashqlarni bajarish orqali amalga oshirish mumkin. Bu yordam beradiumurtqa pog'onasini bir-biridan uzoqlashtiring, asablardagi bosimni engillashtiring, og'riqni engillashtiring.
Traktsiya jarayoni taxminan 15 daqiqa davom etadi, uni har kuni qilish kerak. Ushbu maqsadlar uchun maxsus jihozlardan foydalanish juda qulay, ular yordamida tortish kuchini sozlash mumkin.
Samarali mashq
Lomber-sakral umurtqa pogʻonasi churrasi kabi kasallikni tuzatish uchun quyidagi mashqlar tavsiya etiladi:
- Oshqozoningizda yoting, kaftlaringizni ko'kragingiz ostiga qo'ying. Tananing pastki qismini mahkamlang, qo'llarga suyanmasdan yuqori qismini ko'taring. Eng yuqori nuqtada ushlab turing, 8 gacha hisoblang va sekin pastga tushing. Keyin yuqori tanani mahkamlang va oyoqlarini ko'taring, bu holatda 8 soniya va undan pastroq turing. 4 ta toʻplamni bajaring.
- Toʻrt oyoqqa turing, yuqori oyoq-qoʻllar tekis turishi kerak. Orqangizni egmasdan to'g'ri tuting. Shunday yuring.
-
Avvalgi pozani qabul qiling. Chap oyoq va o'ng qo'lni ko'taring, yaxshilab cho'zing, bu holatda 5 soniya ushlab turing, keyin oyoq va qo'lni o'zgartiring. 7 ta toʻplamni bajarish tavsiya etiladi.
lumbosakral umurtqa pog'onasining churrasi mashqlari
Jarrohlik
Ba'zida konservativ muolajalar bel-sakral umurtqa pog'onasi churrasi kabi kasallikni bartaraf etishga yordam bermaydi. Bu holatda jarrohlik davolash bo'ladizarurat.
Amaliyat quyidagi hollarda koʻrsatiladi:
- terapiya kerakli natijani bermaydi, yaxshilanish yo'q;
- nerv siqilish belgilari bor;
- chiqaruv tizimi sfinkterining buzilgan funksiyasi;
- churra diametri 7 mm dan ortiq, bemor o'tkir og'riqni his qiladi.
Manipulyatsiya rentgen yoki endoskop nazorati ostida mikroskopik asboblar yordamida amalga oshiriladi, ularni kiritish uchun kesma juda qisqa bo'ladi, umurtqalar shikastlanmaydi. Operatsiya paytida diskning asabni siqib, og'riq keltiradigan qismi kesiladi va yallig'lanish ekssudati chiqariladi.
O'z vaqtida va professional tarzda amalga oshirilgan operatsiya muammoni butunlay hal qiladi. Ammo, agar bemor 50 yoshdan oshgan bo'lsa, relaps ehtimoli hali ham mavjud. Afsuski, ba'zi bemorlar (taxminan 10%) biroz vaqt o'tgach yana operatsiyaga muhtoj bo'lishi mumkin.
Lumbosakral umurtqa pogʻonasi churrasi: xalq davolarini qanday davolash mumkin?
Ushbu patologiyada muqobil tibbiyot usullari ham samarali boʻlib, ulardan eng mashhurlari quyidagilardir:
- Mumiyani (1 tabletka) va asalni (½ stakan) aralashtiring. Umurtqa pog'onasining ta'sirlangan joyi asosiy moy bilan aralashtirilgan archa yog'i bilan davolanadi. Olingan asal aralashmasi teriga 5 daqiqa davomida massaj qilinadi. Jarayondan so'ng teri artib olinadi, sinquefoilning spirtli preparati bilan ishlanadi va jun bilan qoplanadi.mato.
- Kuniga uch marta ovqatdan oldin, avval suv bilan suyultirilgan sinquefoildan spirtli preparatni oling.
- Belning pastki qismini Avliyo Ioann zaytun moyi bilan ishqalang. Shisha idish yarmi yangi kesilgan Seynt Jonning go'shti bilan to'ldirilgan, o'simlik moyi bilan to'ldirilgan. Qopqoq bilan yoping va qorong'i joyda 14 kunga qoldiring. Tülbentdan o'tkazgandan so'ng va hosil bo'lgan kompozitsiyani salqin joyda saqlang.
- 50 g tsinquefoil ildizi (mayda tug'ralgan) 500 ml aroq bilan birlashtiriladi, aralashtiriladi va 21 kun davomida qorong'i joyda qo'yiladi. Kuniga uch marta, ovqatdan 30 daqiqa oldin, qabul qilingan vositadan 15 ml oling.
-
1 litr aroq va 60 g karamboqar ildizlarini birlashtirib, kuniga bir marta aralashtirib, qorong'i salqin joyda 3 haftaga qoldiring. Belgilangan vaqtdan keyin infuzionni tülbent orqali o'tkazing. Ovqatdan oldin kuniga 3 marta, 10 tomchi suv bilan suyultiriladi. Bu damlamani massaj va kompresslar uchun ishlatish mumkin.
lumbosakral umurtqa pog'onasining churrasi xalq davolanish usullarini qanday davolash mumkin
Profilaktika choralari
Lomber-sakral umurtqa pog'onasi churrasi kabi holatda massaj, gimnastika va fizioterapiya juda muhimdir. Biroq, har qanday kasallik uzoq vaqt davolashdan ko'ra oldini olish har doim osonroqdir. Ushbu kasallikning oldini olish quyidagicha:
- vaznni normallashtirish;
- sog'lom turmush tarzini saqlang;
- ogʻirlik koʻtarmang;
- qochinghar qanday jarohat;
- muvozanatli ovqatlanishni ta'minlang.
Xulosa
Ushbu maqolani o'qib bo'lgach, siz bel-sakral umurtqa pog'onasining churrasi kabi patologik holat (davolash, sabablari, belgilari) haqida ko'proq bilib oldingiz. Hech qanday holatda kasallikning namoyon bo'lishini e'tiborsiz qoldirmang va o'z-o'zidan davolamang! Kasallikning dastlabki belgilari tajribali mutaxassis bilan bog'lanish va keyingi davolanish uchun sababdir. Sog' bo'ling!
