So'nggi paytlarda odamlarda bo'g'imlarning kasalliklari ko'proq namoyon bo'lmoqda. Ko'p hollarda artroz kabi kasallik qo'llarga ta'sir qiladi. Keyinchalik, odam odatda barmoqlarini egish, turli narsalarni ushlab turish yoki oddiy kichik ishlarni bajarish qobiliyatini yo'qotadi. Shuni ta'kidlash kerakki, bu kasallik qo'llarning bo'g'imlariga ta'sir qiladigan yagona kasallik emas. Ammo har qanday holatda ham xaftaga tushadigan to'qimalarning o'zida o'zgarishlar paydo bo'ladi, shundan so'ng qaytarib bo'lmaydigan buzilish sodir bo'ladi.
Paydalanish va rivojlanish sabablari
Agar siz artrozning asl sababini qidirsangiz, bu kasallikka nima turtki berishi mumkinligini bilishingiz kerak.
- Tug'ma patologiyalar.
- Suyak kasalliklariga irsiy moyillik.
- Ajoyib jismoniy faollik, ayniqsa qo'llarda.
- Qandli diabet va boshqa endokrin kasalliklar.
- Yosh.
- Yomon parhez.
Qo'llarning osteoartriti: alomatlar
Bu bilanqo'lning artrozi kabi kasallik, siz quyidagi kasalliklarni his qilishingiz mumkin:
- Boʻgʻimlardagi ogʻriq.
- Oʻzgaruvchan ob-havo sharoitida ogʻriq kuchaygan.
- Qoʻlning ozgina shishishi.
- Motor qobiliyatining sezilarli darajada yomonlashishi (tikish yoki toʻqish qiyin, kichik narsalar bilan ishlash va hokazo).
- Haydash paytida doimiy siqilish.
- Barmoqlarning yaqqol egriligi yoki choʻzilishi.
Osteoartritning rivojlanish bosqichlari
Qo'lning osteoartriti bir necha rivojlanish bosqichlariga ega:
- Birinchi. Qo'llarning harakatchanligida o'zgarishlar kuzatilmaydi, og'riq engil va faqat kechasi, shuningdek ob-havo sharoiti o'zgarganda paydo bo'lishi mumkin.
- Ikkinchi. Harakatlanish sezilarli darajada buzilgan, og'riq kuchli va siqilish bilan birga keladi.
- Uchinchi. Doimiy og'riq qo'llarni harakatlantirishda qiyinchilik va egiluvchanlikning yo'qligi bilan birga keladi.
Kasalliklarni davolash
Qo'l artrozini qanday davolash mumkin? Birinchi bosqichda terapiya samarali bo'ladi. Afsuski, uning rivojlanishi bilan kasallikning to'liq yo'qolishiga erishish mumkin bo'lmaydi. Agar kasallik o'zini namoyon qilsa va uzoq vaqt davom etsa va uning alomatlari juda aniq bo'lsa, shifokorlar bemorni og'riq va noqulaylikdan xalos qilish uchun barcha sa'y-harakatlarini yo'n altiradilar, odamning ahvolini barqaror rejimga keltiradilar. Hatto bunday davolash uzoq va murakkab bo'ladi.
Buni tuzatishning bir necha yoʻli mavjudosteoartrit:
- Tibbiyot. Bemorga yallig'lanishga qarshi dorilar buyuriladi. Ular bilan birgalikda odam fizioterapiya mashqlarini bajarishi kerak bo'ladi. Bu qon oqimini yaxshilashga va og‘riqni kamaytirishga yordam beradi.
- Og'riqni yo'qotish va qo'llarning yallig'lanishini kamaytirish uchun fizioterapiya buyuriladi.
- Jarrohlik. Haddan tashqari holatlarda ishlatiladi.
Qo'llarning osteoartriti: parhez
Odamda bu kasallik paydo bo'lganda, odatdagi davolanishdan tashqari, ma'lum bir parhezga rioya qilish tavsiya etiladi. Bemor o'z dietasidan chiqarib tashlashi kerak:
- Achchiq ovqat (qalampir, ziravorlar va boshqalar).
- Tuzli ovqat - bu mahsulotni suiiste'mol qilmang.
- Undan tayyorlangan pishiriqlar, ayniqsa kekler.
- Qovurilgan ovqat (qaynatilgan, bug'langan va pishirilgan ovqatlarga ustunlik berish yaxshidir).
Koʻproq suv ichish, yangi sabzavot va mevalarni isteʼmol qilish tavsiya etiladi. Kelajakda ular qo'lning artrozi kabi muammoga duch kelmasliklari uchun nafaqat kasal odamlar uchun, balki sog'lom odamlar uchun ham bunday parhezga rioya qilish muhimdir. Xalq usullari bilan davolash ko'pincha ijobiy natija beradi.
Buvimning retseptlari
Ko'p odamlar, har qanday kasallik uchun, og'riq va kasalliklar alomatlarini kamaytiradigan, ba'zan esa to'liq tiklanishga olib keladigan xalq retseptlariga murojaat qilishga odatlangan. Qo'llarning xalq artrozini davolash mumkinmi? Ha, lekin eslash kerak bo'lgan asosiy narsa shundaki, har qanday niyat shifokoringiz bilan eng yaxshi muhokama qilinadi. Aks holda, siz tanaga avvalgidan ko'ra ko'proq zarar etkazishingiz mumkin. AgarQo'llarning artrozining umidsizlikka uchragan tashxisi, xalq usullari bilan davolash juda samarali bo'lishi mumkin.
Osteoartritga yordam beradigan kasallik bilan kurashish boʻyicha tavsiyalar sifatida quyidagi retseptlarni keltirish mumkin:
- Siz kompress tayyorlashingiz mumkin. Buning uchun bir osh qoshiq asal va bir xil miqdordagi o'simlik moyini aralashtiring. Aralashmani qaynatish kerak va sovutgandan so'ng, ikki soat davomida og'riqli joylarga surting.
- Shuvoqdan malham tayyorlash. Quruq o'simlik aralashtiriladi va zaytun moyi bilan hammomda isitiladi. Bunday kompozitsiyani ishlatishdan oldin bir necha kun davomida infuzion qilish kerak.
- Eng samarali usul - haftada ikki marta qo'llarni kastor yog'i va skipidar aralashmasi bilan yog'lash.
Harakatlar tartibi
Ushbu makkor kasallikni davolash boʻyicha barcha tavsiyalarni jamlab, jamlashingiz mumkin. Bunday kasallik har bir odamni bosib olishi mumkinligi sababli, qo'llarning artrozini qanday davolash kerakligini va nima qilish kerakligini bilish kerak. Bekorga: “Ogohlantirilgan – bilak”, deyishmagan. Kasallikning oldini olish uchun siz quyidagi tavsiyalarga amal qilishingiz kerak:
- Toʻgʻri ovqatlaning. Ko'proq tabiiy vitaminlar iste'mol qiling.
- Kasallikning eng kichik belgilarida darhol shifokorga murojaat qiling, chunki artroz rivojlanishining dastlabki bosqichida siz baxtsizlikdan xalos bo'lishingiz mumkin.
- O'zingiz uchun qo'l va barmoqlar gimnastikasi bilan tez-tez shug'ullanishingiz kerak. Kundalik isinish nafaqat og'riqni kamaytiradi, balki oldini oladikasallikning keyingi rivojlanishi.
- Shifokor tomonidan berilgan barcha tavsiyalarga amal qiling - bu davolanishni iloji boricha muvaffaqiyatli qiladi.
Kasallik turlari va moyillik
Osteoartrit ikki turga bo'linadi:
- Asosiy.
- Asalatlar, jarohatlar va hokazolar bilan yuzaga keladigan ikkilamchi turi
Odamlar birinchi navbatda kasallikka moyil boʻlishi mumkin:
- Ortiqcha vazn.
- Insoniyatning goʻzal yarmi.
- Mushak-skelet tizimi bilan bog'liq muammolar bilan.
- Qirq yildan ortiq.
- Suyak jarohatlari.
Kasallikning xarakteri
Qo'lning osteoartriti asta-sekin rivojlanib, bo'g'imlarga navbat bilan ta'sir qiladi. Birinchidan, nodullar paydo bo'lishi mumkin, keyin og'riqli og'riqlar, ayniqsa uyqudan keyin. Bemorda barmoqlar va qo'llarning siqilishi va g'ayritabiiy harakati bor. Ba'zida lezyon joyida yonish hissi yoki yuqori harorat hissi paydo bo'lishi mumkin. Ko'pincha kistalar bo'g'imlarda paydo bo'ladi va yorilib ketadi. Agar kasallikni bartaraf etish uchun hech qanday chora ko'rilmasa, patologiya muvaffaqiyatli rivojlanib, bemorga tobora ko'proq og'riq va noqulaylik keltiradi. Shuni yodda tutish kerakki, oxirgi bosqichlarda bu kasallik davolab bo'lmaydi, shuning uchun tibbiy muassasaga o'z vaqtida murojaat qilish kelajakda katta muammolarning oldini oladi.
Osteoartritni qanday aniqlash mumkin?
Ushbu kasallikni aniqlash uchun avvalo shifokorga borish kerak. Ehtimol, u bemorni rentgenogrammaga yuboradi, bu erda ular aniq bo'ladikasallik belgilarini ko'ring. Ushbu parametr osteoartritning dastlabki bosqichlarida, semptomlar hali unchalik aniq bo'lmaganda javob beradi. Hech qanday kamchiliklar bo'lmasligi uchun shifokorga o'zingiz his qilgan hamma narsani batafsil aytib berishingiz kerak. Keyinchalik og'ir holatlarda, qo'llarning artrozi kabi kasallikni yalang'och ko'z bilan aniqlash mumkin. Maqolaning fotosuratlari ushbu kasallikning rivojlanishining turli bosqichlarida tashqi ko'rinishlarini namoyish etadi.
Statistik ma'lumotlarga asoslanib, biz osteoartrit butun dunyodagi odamlarning to'liq yashay va ishlay olmasligining asosiy sababi deb xulosa qilishimiz mumkin. Bunday shovqin aksariyat keksa odamlarda uchraydi.
Xulosa
Uzoq vaqt davomida tibbiy muolajalar natija bermasa, shifokorlar jarrohlik amaliyotiga murojaat qilishadi. Endoprostetiklar xaftaga deformatsiyasini tuzatishga yoki oyoq-qo'lning bo'g'imini to'liq almashtirishga imkon beradi. Ko'pincha bemorlar ham, shifokorlar ham kasallikning so'nggi bosqichini kutmaydilar, natijada elektiv operatsiya qilinadi.
Harakatsizlik bilan osteoartrit rivojlanishi mumkinligini esga olish kerak. Qoida tariqasida, qo'lning mag'lubiyatidan so'ng, kasallik kalça qo'shimchasiga o'tadi. Keyin tizza va oyoq Bilagi zo'r ta'sir qiladi. Terapiya davolanishga emas, balki kasallikning borishini sekinlashtirishga va noqulaylikdan xalos bo'lishga imkon beradi.
Qoʻlning osteoartriti qon oqimining buzilishi, jarohatlar va boshqa tana muammolari tufayli paydo boʻladi. Eng muhimi, menopauza boshlanganidan keyin ayollar va qirqdan oshgan erkaklar bu kasallikka moyil.yil.
Davolashda maksimal samaraga erishish uchun bir vaqtning o'zida bir nechta yondashuvlardan foydalanish kerak:
- Dori-darmon bilan davolash.
- Diyetada qolish.
- Qo'l va barmoqlarning jismoniy tarbiyasini muntazam o'tkazish.
- Barcha shifokor tavsiyalariga muvofiqlik.
Agar kishi xalq davolari bilan davolanishga murojaat qilmoqchi bo'lsa, u holda uy sharoitida vaziyatni engillashtirish va og'riqni kamaytirish uchun turli losonlar va malhamlar tayyorlanishi mumkin. Bemor uy qurilishi vositalaridan foydalansa ham, shifokor bilan maslahatlashishdan bosh tortmang. Ehtimol, u ba'zi dori-darmonlarni tavsiya qiladi yoki hatto hamma narsani birgalikda ishlatishni aytadi. Davolash paytida jismoniy faollikni, ayniqsa qo'llar va barmoqlarni jalb qilishni istisno qilish kerak.
Bog’imlar inson hayoti davomida deyarli doimo ishda ishtirok etgani uchun vaqt o’tishi bilan ular eskirib, qaytarilmas va noxush oqibatlarga olib keladi. Shuning uchun sog'lig'ingizga oldindan g'amxo'rlik qilish muhimdir. "G'arq bo'lgan odamni qutqarish - bu cho'kayotgan odamning ishi."
