Zerdeçal, uning foydalari va zarari bizning maqolamizda muhokama qilinadi, zanjabil oilasiga mansub otsu o'simlik. O‘rim-yig‘imdan keyin yuviladi, quritiladi va maydalanadi va turli dalalarda qo‘llaniladigan kukun holiga keltiriladi. Zerdeçalning vatani Osiyo hisoblanadi. O'simlik Hindiston va Pokiston kabi mamlakatlarda muhim asosiy hisoblanadi, ammo undan foydalanish faqat pishirish bilan cheklanmaydi. Zerdeçal bilan davolash Ayurvedada, inson salomatligi haqidagi an'anaviy hind fanida qo'llaniladi. O'simlik antibakterial va antifungal xususiyatlarga ega va ba'zi kasalliklar uchun muqobil tibbiyot tomonidan tavsiya etiladi.
Zerdeçalning foydalari va zarari: shifobaxsh kuchi
Zerdeçalning foydalari haqiqatan ham juda ko'p va ularning ko'pchiligi shifo beruvchi vosita sifatida foydalanish bilan bog'liq. O'simlik antioksidantlarga boy bo'lib, uni turli xil kasalliklarni davolashda foydali qiladi. Zerdeçalning foydalari va zarari turli kasalliklarda namoyon bo'lishi mumkin bo'lgan xususiyatlarni tavsiflash orqali aniqroq bo'ladi. O'simlikni quyida sanab o'tilgan kasalliklarda qo'llash maqsadga muvofiqligini aniqlash mumkin edi. Biroq, zerdeçalning foydalari va zararlari yo'qligini unutmangilmiy asoslash.
- Zerdeçal artritda shish va yallig'lanishni bartaraf etishda samarali ekanligiga ishoniladi.
- Ko'pincha o'simlik oshqozon-ichak trakti kasalliklari uchun tabiiy vosita sifatida buyuriladi: gaz hosil bo'lishining kuchayishi, diareya, og'riq va shishiradi.
- Jigar va o't pufagi kasalliklari bilan og'rigan bemorlar ko'p hollarda sariqlikdan aziyat chekishadi. Taxminlarga ko'ra, o'simlik bu kasallik bilan kurashishga qodir, ammo uning samaradorligi ilmiy jihatdan tasdiqlanmagan.
- Zerdeçal shamollash, bronxit va pastki nafas yo'llari infektsiyalarida yordam beradi.
- O'simlik depressiya va Altsgeymer sindromi uchun foydalidir.
- Zerdeçal hayz koʻrish muammosi boʻlgan ayollarga foyda keltiradi.
- Kukunni yaralar va kesiklar, koʻkarishlar va kuyishlarga qoʻllash mumkin, bu infektsiyani oldini oladi va shifoni tezlashtiradi.
Yon ta'sirlar
Zerdeçalning foydalari va zararlari qanday? U oziq-ovqat va dori sifatida xavfsiz hisoblanadi. Ba'zi odamlar kichik oshqozon buzilishlari va kamdan-kam hollarda diareya haqida xabar berishadi. Shubhasiz, bu shaxsiy intolerans, ammo yon ta'sir emas. Zerdeçalni haddan tashqari iste'mol qilish qanday oqibatlarga olib kelishi noma'lumligicha qolmoqda. Homilador ayollar tomonidan ehtiyotkorlik bilan foydalanish kerak, chunki o'simlikning bachadon devorlariga ta'siri borligiga ishonishadi. Zerdeçal warfarin, aspirin kabi qonni suyultiruvchi dorilarni qabul qilgan bemorlarda kontrendikedir.klopidogrel - bu oshqozonga zarar etkazishi mumkin. Nihoyat, o'simlik kimyoterapiya o'tayotganlar uchun qat'iyan man etiladi.
Dozaj
Zerdeçal oshqozon-ichak kasalliklari uchun kuniga to'rt marta 500 mg va osteoartritli bemorlar uchun kuniga ikki marta 500 mg tavsiya etiladi.
