Dunyodagi har beshinchi odamning toʻpigʻi choʻzilishi kuzatiladi, statistika xafa. Ayollar orasida baland va beqaror poshnalarni afzal ko'rgan adolatli jinsiy aloqa vakillari xavf guruhiga kiradi. Erkaklarga kelsak, pauerlifterlar, yuguruvchilar, shuningdek, professional basketbol yoki futbolchi bo'lganlar jarohat olish xavfi ostida.
Buning sababi nima boʻlishi mumkin?
Oyoq Bilagi zo'r burmalarning asosiy sababi baland platformali yoki poshnali poyabzal kiyishdir. To'piqli poyabzalda yurish natijasida to'piqdagi yuk notekis taqsimlanadi, bu esa o'z navbatida ligamentlarning shikastlanishi bilan tugaydi.
Ko'pgina sportchilar, bo'g'im oldindan tayyorgarliksiz og'ir stressga duchor bo'lganda, bunday burilishdan immunitetga ega emaslar. Bog'lamlar qisman yirtilgan bo'lib, suyakni keyingi shikastlanishdan saqlaydi.
Bundan tashqaribuning natijasida har qanday jarohat oyoq Bilagi zo'r burishishga olib kelishi mumkin:
- Balandlikdan sakrash yoki yiqilish.
- Oyoqqa tep.
- Haddan tashqari yuk tufayli oyoqning deformatsiyasi (muzli, notekis togʻ yuzasi).
Shu bilan birga, har qanday sog'lom odamning ligamentlari mustahkam bo'lib, osonlikcha cho'zilmaydi. Biroq, agar ular zaiflashgan bo'lsa, unda bu holda cho'zishdan qochib bo'lmaydi. Bog'larni nima bo'shatishi mumkin:
- To'piq bo'g'imiga erta yoshdan boshlab doimiy yuk.
- Ortiqcha vazn.
- Yassi oyoqlar tugʻma yoki biriktiruvchi toʻqima buzilishidan kelib chiqadi.
- Pastki oyoq-qo'llarning uzunligi har xil.
Bundan tashqari, ligamentlar artroz, osteomielit va boshqa ichki yallig'lanish jarayonlari tufayli paydo bo'ladigan oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning beqarorligidan ta'sirlanadi.
Oyoq Bilagi zo'r burilish belgilari
Toʻpigʻi burilganda odam darrov ogʻriqni his qiladi. Ayrim hollarda siz xirillagan va hatto pop ovozini eshitishingiz mumkin.
Xususiyatlari quyidagilar:
- to'qimalarning shishishi;
- gematomaning ko'rinishi;
- palpatsiyada yonish hissi;
- pulsatsiyalanuvchi xarakterdagi o'tkir og'riq hislarining paydo bo'lishi (oyoqqa qadam bosganda, bo'g'inni yon tomonga burishda va hatto dam olishda);
- uzilish sodir boʻlgan joyda harorat koʻtariladi.
Odatda, bu simptomatologiya suyak sinishiga ham xosdir.
Uzilish darajalarito'plamlar
Bogʻlamlarda nerv tugunlari boʻlmagani uchun ogʻriq, hatto ogʻir shikastlanganda ham turli yoʻllar bilan namoyon boʻlishi mumkin. Hammasi bo'lib, burilishning uchta zo'ravonlik darajasi mavjud. Shunga ko'ra, yuqorida sanab o'tilgan to'piqning burilish belgilari engil yoki og'ir bo'lishi mumkin.
I daraja
Bunday holda, oyoq Bilagi zo'r burilish ko'pincha engil dislokatsiya yoki tushish bilan sodir bo'ladi. Ligamentlarning yaxlitligi hali ham saqlanib qolgan, qisman yirtilgan bir qator tolalar bundan mustasno.
Buzilishni uy sharoitida davolash mumkin. Zararlangan to'qimalar tezda tiklanishi mumkin. Bunday holda, yukning katta qismi butun ligamentlarga tushadi. Jabrlanuvchi yordamga muhtoj emas va mustaqil harakatlana oladi.
II daraja
Kuchli yiqilish yoki zarba natijasida yuzaga keladi. Zarar yanada kengroq - ligamentlarni tashkil etuvchi tolalarning aksariyati ta'sirlanadi. Biroq, yaxlitlik ham hali buzilmagan va shuning uchun konservativ davo kerakli natijalarni beradi. Shu sababli, oyog'ini buzib tashlagan ayollarda vahima uchun hech qanday sabab yo'q. Biroq, siz ham shifokor bilan maslahatlashishdan bosh tortmasligingiz kerak.
Og'riqda to'piq yoki oyoq suyaklari singanga o'xshaydi. Odamning oyog'iga suyanishi allaqachon qiyin, ko'pincha u harakatlanayotganda tashqi yordamga muhtoj. Bunday holda, tiklanish jarayoni boshlanishi uchun oyoq-qo'l dam olishda bo'lishi kerak. Aks holda, yurish paytida yumshoq to'qimalar jiddiy bo'lishi mumkinjarohat oling.
III daraja
Bu erda biz allaqachon ligamentlarning to'liq yorilishi haqida gapiramiz, bu odatda oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning jiddiy dislokatsiyasi yoki katta balandlikdan tushishi bilan sodir bo'ladi. Qoida tariqasida, bunday jarohat suyak sinishi bilan birga keladi.
Bunday holatda operatsiyasiz qilish deyarli mumkin emas. Oddiy sharoitlarda ligamentlar doimo bir oz taranglashadi va yorilish natijasida ular butunlay ajralib chiqadi.
Tolalarni tikuv materiallari bilan mahkamlash orqali ularning yaxlitligini tiklash kerak. Agar mushak tolalari yoki tendonlarning yorilishi, suyakning sinishi fonida cho'zilgan bo'lsa, gipsni qo'llash kerak. Bu ko'plab sportchilar bilan sodir bo'ladi. Ular deyarli har kuni oyoqlarini burishlari mumkin.
Diagnoz
To'g'ri tashxis qo'yish uchun shifokor suyakning sinishi yoki cho'zilishi ekanligini tushunishi kerak. Buning uchun, birinchi navbatda, oddiy palpatsiya protsedurasi va, albatta, vizual tekshirish amalga oshiriladi.
Shundan so'ng shifokor bir qator qo'shimcha tadqiqotlar buyurishi mumkin:
- Rentgen. Bu suyak sinishini aniqlashning eng informatsion usuli.
- Kontrastli artrografiya (kontrast suyuqlik yordamida rentgen tekshiruvi). Kontrastli vosita bo'g'imlarga AOK qilinadi, ligamentlarning biriktirilgan joyiga kiradi. Agar bo'shliq bo'lsa, u aniqlanadi.
- Ultratovush - protsedura ultratovush yordamida yumshoq to'qimalar va suyak tuzilishini tekshirish imkonini beradi.
- MRI berilgantadqiqot oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning murakkab jarohatlari bilan amalga oshiriladi va jarrohlik aralashuvi zarurati va usulini aniqlash imkonini beradi.
Uy sharoitida oyoq Bilagi zo'r bukilish uchun aniq tashxis qo'yish mumkin emas. Tiklanish vaqtini o'zingiz belgilashingiz dargumon, shuning uchun siz albatta shifokor bilan maslahatlashingiz kerak. Ko'pincha I yoki II darajali cho'zilishni aniqlash uchun oddiy vizual tekshirish kifoya qiladi.
Tolalarning qisman shikastlanishini ularning to'liq yorilishidan farqlash uchun to'piqning tuzilishiga e'tibor berish kifoya. Uning anatomik jihatdan to'g'ri shakli ligamentlarning yaxlitligi saqlanib qolganligini ko'rsatadi.
Munozaralar
Ba'zi hollarda tashxis qo'yish paytida bahsli vaziyatlar yuzaga kelishi mumkin, keyin stress testi yordamga keladi. Bemor tizzalarini egib, orqa tomonida supin holatini olishi kerak. Shifokor bir qo'li bilan pastki oyog'ini ushlab, ikkinchi qo'li bilan tovonni oldinga siljita boshlaydi.
Oyoq-qo'lni oldinga va orqaga yoki turli yo'nalishlarga harakatlantirganda og'riq paydo bo'lishi kuchli burilishning aniq belgisi bo'ladi.
Birinchi yordam
Jarohatdan keyin vaziyatni og'irlashtirmaslik uchun oyoq Bilagi zo'r bukilish bilan nima qilish kerakligini aniq tushunish kerak. Avvalo, siz oyoq-qo'lni tuzatishingiz kerak. Bu, asosan, cho'zilishning xarakterli belgilari suyak singanligini ko'rsatadigan belgilar bilan juda ko'p umumiylikka ega ekanligi bilan bog'liq. Shuning uchun, to'g'ri tashxis qo'yilgunga qadar oyoqni dam olishda ushlab turish yaxshidir. Bundan tashqari, agar bu hali ham sinish bo'lsa, oyoqqa suyanish bo'laklarning siljishiga olib kelishi mumkin.
Suyak strukturasining yaxlitligini aniqlash uchun oyoqqa qadam tashlash yoki uni harakatlantirish tavsiya etilmaydi. Siz birinchi yordam usullaridan birini qo'llashingiz mumkin:
- Sovuq kompres qo'ying. Faqat muzni birinchi navbatda qandaydir mato yoki sochiq bilan o'rash kerak. Qon ketish to'xtaydi, yallig'lanishning rivojlanishi to'xtatiladi. Biroq, uni 30 daqiqadan ko'p bo'lmagan holda saqlang.
- Og'riq qoldiruvchi vositalarni qabul qiling ("Analgin", "Ketanov", "Diklofenak"). Buzilishdan keyin oyoq Bilagi zo'r shishishni qanday engillashtirish mumkin? Teri shikastlanmasa, siz tashqi vositalardan, ya'ni malhamlardan foydalanishingiz mumkin.
- Dignostik choralar koʻrilgunga qadar shikastlangan aʼzoning dam olishini taʼminlang.
I darajali jarohatni uyda davolash mumkin. Og'riq hali harakatga xalaqit beradigan darajada kuchli emas. Biroq, agar bo'g'im konfiguratsiyasida o'zgarishlar aniqlansa, jarrohlik amaliyoti talab qilinishi mumkin.
Buzilishni davolash
Buzilish faqat aniq tashxis qoʻyilgandan keyin davolash kerak, ammo bu qoida har qanday kasallik uchun amal qiladi.
Tegishli diagnostik tadbirlardan so'ng, to'piqni o'rnatish kerak va qanchalik tezroq bo'lsa, shuncha yaxshi. Va yana, bunday tartibni o'zingiz bajarmasligingiz kerak. Manipulyatsiya shifokor tomonidan lokal behushlik yordamida amalga oshiriladi.
Suyakni shikastlangan to'pig'iga qayta joylashtirgandan so'ng, shifokor bo'g'imning imkoniyatlarini cheklaydigan dumaloq bandajni qo'llaydi. Ba'zida oyoq Bilagi zo'r burma gipsni talab qilishi mumkin. Bandajni kiyish muddatiga kelsak, barchasi shikastlanishning og'irligiga bog'liq. Qoida tariqasida, bu muddat ikki haftadan bir oygacha davom etadi.
Ligamentlarning qisman shikastlanishi uchun toʻliq davolash kursi quyidagilarni oʻz ichiga oladi:
- Yalligʻlanishga qarshi dorilar yoki malhamlardan foydalanish.
- Agar kerak boʻlsa, ogʻriq qoldiruvchi vositalar qabul qilish. Odatda og'riqni boshdan kechira olmaydigan odamlarga ular kerak bo'ladi.
- Gematomalarning rezorbsiyasi uchun vositalar.
- Bogʻlarni mustahkamlovchi va elastiklik beruvchi terapevtik mashqlarni bajarish.
- Jarohatdan keyin toʻliq dam olishni taʼminlash, toʻpigʻi choʻzilgan uchun elastik bandaj kiyish.
Ko'p hollarda davolash konservativ hisoblanadi. Odatda bir necha haftadan so‘ng o‘z-o‘zidan tuzalib ketadi.
Nima qilmaslik kerak
Terapiyaning eng keng tarqalgan usullari mavjud, bu holda ulardan qat'iyan foydalanmaslik kerak:
- spirtli damlamalar bilan ishqalash;
- termik protseduralarni bajarish;
- gimnastikani shishish hali oʻtmaganda qilish.
Asosiysi, ligamentlarni qayta tiklash qobiliyati tufayli o'z-o'zidan tiklanish imkoniyatini berishdir. Vaqtidan oldin mashqlar to'piqning qayta burilishiga olib kelishi mumkin.
Jarrohlik
Jarrohlik aralashuvi ligamentlarning qisman, ammo kengroq yoki to'liq yorilishi bilan amalga oshiriladi. Odatda bu cho'zilishning II yoki III darajasiga to'g'ri keladi. Operatsiya paytida teriga kesma qilinadi, xaftaga holati baholanadi. Shundan so'ng, shikastlangan tolalar tikiladi. Suyakdan ligament to'liq ajralgan bo'lsa, u orqaga o'rnatiladi. Nihoyat, yara maxsus iplar bilan tikiladi, gips qo'llaniladi. Taxminan 7 kun davomida kiyish kerak bo'ladi. Keyingi reabilitatsiya choralari (fizioterapiya, mashqlar terapiyasi) 10 hafta davomida tikuvlar olib tashlanganidan keyin amalga oshiriladi.
Shuni yodda tutingki, operatsiya hali to'liq kafolat emas, chunki bunday protsedura o'zining afzalliklari va kamchiliklariga ega. Afzalliklar orasida bo'g'inni batafsilroq tekshirish imkoniyatini qayd etish mumkin. Shuningdek, jarrohlik aralashuv ligamentlarning uchlarini ulash, gematomani olib tashlash va qo'shimcha zararni bartaraf etish imkonini beradi.
Minuslar: chandiqlar qoladi, asab o'tkazuvchanligi zaiflashadi, davolanish narxi unchalik qulay emas. Bundan tashqari, reabilitatsiya davri ancha uzoq davom etadi.
