Oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning artriti asosan qizlar, baland poshnali tuflilarni sevuvchilar va sportchilarda uchraydigan kasallikdir. Pastki oyoqni oyoq bilan bog'laydigan bo'g'imning yallig'lanishi shaklida o'zini namoyon qiladi. Kasalliklarning xalqaro tasnifida (ICD-10) oyoq Bilagi zo'r artrit M - 13 (boshqa artrit) bilan kodlangan.
Sabablar
Oyoq Bilagi zo'r artrit odatda bo'g'imlarning degenerativ va distrofik kasalliklari natijasida yuzaga keladi. Sabablari buzilgan metabolizm, tizimli kelib chiqadigan patologiyalar, shuningdek, o'tmishdagi yuqumli kasallik. Oyoq Bilagi zo'r artrit belgilari va davolash aniq sabablarga bog'liq.
- Parazitlarning kirib borishi natijasida metabolizm buzilishi. Biroq, artrit ikkilamchi kasallikdir.
- Bo'g'imga ta'sir qiluvchi infektsiya va bakteriyalar.
- Spesifik (gonokokk, xlamidiya bilan infektsiya) va o'ziga xos bo'lmagan shakli ma'lum - masalan, furunkulozdan keyin.
- Immunitet etishmovchiligi - tana bo'g'imlarni begona inklyuziya deb hisoblaydi va unga qarshi agressiv harakat qiladi.
- Birgalikda shikastlanish.
Bundan tashqari, odamlarda bu turdagi oyoq Bilagi zo'r artritning sabablari urogenital yoki ichak infektsiyalari ham bo'lishi mumkin: vaginit, uretrit yoki enterokolit. Ular asosiy kasallikning namoyon bo'lishidan keyin reaktiv artrit ko'rinishini qo'zg'atadi.
Oyoq Bilagi zo'r artrit ham sabab bo'lishi mumkin:
- ortiqcha vazn;
- gormonal etishmovchilik;
- bo'g'imning gipotermiyasi;
- buzilgan metabolizm;
- tekis oyoqlar;
- tor va sifatsiz poshnali poyabzal kiyish;
- irsiyat;
- past immunitet, allergik reaktsiyalar;
- sport harakati.
Bolalikda bu turdagi artrit nafas olish va ichak infektsiyalari natijasida yuzaga kelishi mumkin: masalan, gripp, dizenteriya, yersinioz, salmonellyoz, xlamidiya yoki mikoplazma infektsiyasi. Allergik reaktsiyalar, masalan, jun, gulchang va oziq-ovqat mahsulotlariga kasallikning sababini aniqlashda muhim ahamiyatga ega. Romatoid artrit sinovial membranada yallig'lanish jarayonining rivojlanishiga olib keladi, bu uning o'sishi, bo'g'im yuzasining birlashishi, suyak va xaftaga to'qimalarining deformatsiyasi bilan birga keladi.
Oyoq Bilagi zo'r artrit belgilari
O'tkir artritda to'satdan va ko'pincha kechasi boshlanadi.
Bu kasallik quyidagi belgilar bilan tavsiflanadi:
- Ta'sirlangan bo'g'imdagi og'riq va shish.
- Tana haroratining oshishi.
- Oyoqning barqarorligi va bo'g'im sohasidagi giperemiya.
- Vozospazm tufayli bosh og'rig'i.
Surunkali shakl
Bu simptomlarning sekin kuchayishi bilan tavsiflanadi. Og'riqlar yomon ifodalanadi. Ertalab bo'g'imlarning qattiqligi bor, bemor ta'sirlangan oyog'ida turolmaydi.
Artrit bir necha bosqichlarga bo'linadi:
- Ogʻriq faqat harakatlanayotganda bezovta qiladi va oʻz-oʻzidan yoʻqoladi.
- Boʻgʻimlarning shikastlanishining ikkinchi bosqichida ogʻriq bemorni tinch holatda bezovta qila boshlaydi va ancha uzoq davom etadi.
- Ushbu kasallikning uchinchi bosqichi bemorning nogironligi paydo bo'lishiga olib keladi. Bemor mustaqil harakat qilish qobiliyatini yo'qotadi va maxsus tayoq yordamida harakatlana oladi. Ta'sir qilingan hudud jiddiy deformatsiyalangan.
Oyoq Bilagi zo'r artritning bu asosiy belgilari ko'pincha keksa odamlarda uchraydi, ammo hozir yoshlarda ham kuzatiladi.
To'g'ri davolash bilan ijobiy tendentsiya mavjud. Agar biron bir bo'g'im sohasida og'riq sezsangiz, o'z vaqtida mutaxassisdan yordam so'rashingiz kerak.
Koʻrishlar
Oyoq Bilagi zo'r artritning bir necha turlari mavjud. Ularning barchasi turli sabablarga ko'ra yuzaga keladi.
Ushbu sabablarga ko'ra, oyoq Bilagi zo'r artrit odatda shifokorlar tomonidan quyidagilarga bo'linadi:
- revmatoid;
- podagra;
- reaktiv (boshqa nomlar: yuqumli yoki yiringli);
- periartrit;
- travmatik (shikastdan keyingi);
- yuklash.
To’piq bo’g’imining revmatoid artritida to’piq bo’g’imining o’zi yallig’lanadi. Ko'pincha, bu genetik kasallik, ya'ni meros bo'lib o'tadi. Yoki kasallik biror narsaga allergik reaktsiya sifatida paydo bo'ladi. Asta-sekin bo'g'im yo'q qilinmoqda, shuning uchun bu tur degenerativ deb ham ataladi.
Oyoq Bilagi zo'r podagra artriti metabolik buzilishlar mavjud bo'lganda paydo bo'ladigan tur. Qo'shimchalardagi yomon metabolizm tufayli tuz konlari boshlanadi, bu yurish paytida og'riqni keltirib chiqaradi. Podagra turi bo'lsa, yomon odatlar (chekish, spirtli ichimliklar, ko'p miqdorda qahva iste'mol qilish) vaziyatni yomonlashtiradi.
To'piqning reaktiv artriti inson infektsiyalari tufayli rivojlanadi:
- ichak;
- Siydik;
- nazofaringeal.
Bu holda artrit ushbu infektsiyalarning barchasini keltirib chiqaradigan mikroblarga reaktsiya sifatida rivojlanadi.
Periartrit bilan bo'g'imning o'zi emas, balki uning atrofidagi to'qimalar - mushaklar, ligamentlar yoki tendonlar yallig'lanadi. Ko'pincha bu to'qimalarning ortiqcha kuchlanishi yoki oyoqlarda qon aylanishining buzilishi natijasida yuzaga keladi.
Travmatik (yoki shikastlanishdan keyingi) artrit oyoq jarohati natijasida yuzaga kelishi mumkin. Ko'karishlar, burmalar yoki ligamentlarning yorilishi tufayli qon qo'shma bo'shliqqa kiradi, bu esa aseptik yallig'lanishni keltirib chiqaradi. Bu artrit jarohatdan keyin ham yillar o'tib paydo bo'lishi mumkin.
Stress artriti katta tufayli rivojlanadioyoqning bo'g'imlariga bosim. Ko'pincha bu ortiqcha vazn yoki oyoqlarda doimiy va tez-tez stress bo'lganda sodir bo'ladi.
Oyoq Bilagi zo'r artritning rivojlanishiga qarab emas, balki kasallikning kechish xususiyatiga ko'ra bo'linishi ham mavjud:
- oddiy;
- surunkali;
- achchiq.
Oddiy shaklda bo'g'imlardagi og'riqlar kuchli emas, faqat ozgina noqulaylik tug'diradi.
Surunkali shaklda kasallik vaqt o'tishi bilan sekin rivojlanadi; ko'pincha alomatlar aniqlanmaydi. Ammo vaqt o'tishi bilan oyoqdagi og'riq kuchayadi.
O'tkir shakllarda artrit juda tez rivojlanadi. Oyoq Bilagi zo'r, o'tkir va to'satdan (otish yoki og'riyotgan bo'lishi mumkin), ko'pincha shishish bilan birga keladi.
Oyoq Bilagi zo'r artrit darajasi
Oyoq Bilagi zo'r bo'g'im eng faol va yuklangan bo'g'imdir, shuning uchun u bilan ko'pincha va har qanday yoshda muammolar paydo bo'lishi mumkin.
Oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning artriti (ICD-10, M-13) juda murakkab kasallik bo'lib, bo'g'imga yukning ortishi, shuningdek, uning barqarorligining buzilishi natijasida yuzaga keladi.
Shoshilinch tibbiy yordam talab qiladigan 4 ta bosqich ma'lum.
Birinchi daraja
Ushbu bosqichda artroz kamdan-kam hollarda aniqlanadi, chunki semptomlar engil bo'lib, ular engil burilish yoki charchoq bilan bog'liq bo'lib, dam olishdan keyin og'riq odatda yo'qoladi. Oyoqning shishishi qon aylanishining yomonligi yoki buyrak funktsiyasining buzilishi bilan bog'liq. Ushbu bosqichda patologiyani faqat rentgen tekshiruvidan so'ng aniqlash mumkin.
Ikkinchi daraja
Kasallikning ikkinchi darajasida oyoq harakatlanayotganda yoki yurganda zerikarli xirillash eshitiladi, bu odamda gialuron kislotasi etishmovchiligini ko'rsatishi mumkin. Natijada, intraartikulyar suyuqlik, aslida, suvga aylanadi va hatto butunlay yo'q bo'lib ketishi mumkin. Bo'g'inlar yomon yog'langan, ko'pincha ularning buzilishiga olib keladi.
Uchinchi daraja
Ushbu bosqichda oyoq Bilagi zo'r bo'g'imning artroz belgilari klinik ko'rinishda namoyon bo'ladi: og'riq hatto dam olishda ham, deyarli doimo paydo bo'ladi. Bo'g'im deformatsiyalangan, oyoqda o'simtalar paydo bo'ladi, ligamentlarning ossifikatsiyasi pastki oyoqqa nisbatan oyoqning egriligini keltirib chiqaradi.
Cheklangan harakatlanish qayd etildi:
- Toʻpiqni bukish va aylantirish deyarli mumkin emas.
- Rentgenda butunlay vayron boʻlgan gialin xaftaga tushadi, uning oʻrnini osteofitlar egallaydi.
- Barcha tendonlar va ligamentlar deformatsiyalangan va ohaklangan.
Toʻrtinchi daraja
Ushbu bosqichda bemor qattiq og'riqni his qiladi, cheklangan harakatlar bloklanadi. Bundan tashqari, na og'riq qoldiruvchi vositalar, na faol fizioterapiya og'riqni to'xtata olmaydi.
Kasallikning ikkita varianti boʻlishi mumkin:
- Ankiloz, bunda oyoq Bilagi zo'r bo'g'im butunlay birlashadi.
- Neoartroz - bu aldamchi (yolg'on) bo'g'imning rivojlanishi bo'lib, u siljgan suyaklarning uchlarida joylashgan.
Agar artroz bunga o'tgan bo'lsa, bu bosqichda mustaqil harakat qilish mumkin emasdaraja, biz nogironlik haqida gapirishimiz mumkin. Kıkırdak va suyak to'qimalarining to'liq nobud bo'lishi mavjud. Artroplastikani amalga oshirish mumkin, bunda shikastlangan oyoq Bilagi zo'r bo'g'inlar keramik, plastmassa yoki metall protezlar bilan almashtiriladi.
Arrit diagnostikasi
To'g'ri tashxis bu kasallikni erta bosqichda aniqlash imkonini beradi. Avvalo, shifokor bemordan hayot anamnezini yig'adi va shikoyatlar asosida qo'shimcha laboratoriya tekshiruvlarini tayinlaydi.
Asosiy laboratoriya diagnostika usullari:
- To'liq qon ro'yxati. Uning ko'rsatkichlari inson organizmida yallig'lanish jarayoni bor-yo'qligini ko'rsatadi.
- Kasal bo'g'imning rentgenogrammasi. Ushbu tadqiqot eng informatsion bo'lib, uning yordamida kasallikning bosqichi va to'qimalardagi o'zgarishlar aniqlanadi. Shuningdek, agar turli shakllanishlar mavjud bo'lsa, bu usul ularning hajmini aniqlashga yordam beradi.
- Ultratovush tadqiqotning eng xavfsiz turi boʻlib, ligamentlar holatini va ularning patologiyasini aniqlashga yordam beradi.
- MRI tadqiqotning eng aniq turi boʻlib, u nafaqat toʻqimalarning, balki suyaklarning chuqur qatlamlarini ham aniqlaydi.
- Batafsil biokimyoviy qon tekshiruvi inson organizmida kimyoviy moddalar mavjudligini aniqlashga yordam beradi.
Vrach tomonidan tayinlangan ushbu testlar roʻyxatidan oʻtish bilan artritni erta bosqichda davolash mumkin. Axir, faqat to'g'ri tashxis muvaffaqiyatli tiklanishning kalitidir. Tashxis qo'yish, simptomlarni aniqlash va artritni davolashdan keyinto'piq bo'g'imi, to'g'ridan-to'g'ri davolanishga o'ting.
Diyet
To'piq bo'g'imlari artritini muvaffaqiyatli davolash uchun (kod M-13) to'g'ri ovqatlanish muhim ahamiyatga ega.
Shubhasiz, artrit uchun parhezga rioya qilish juda qiyin bo'ladi, lekin ba'zi ovqatlardan voz kechish tiklanishni sezilarli darajada tezlashtirishi mumkin! Barcha foydali moddalarni saqlab qolish uchun pishirish yoki bug'da pishirish kerak.
Bemorga dudlangan go'sht, sho'r ovqatlar, achchiq va yog'li ovqatlar, konservalar, tarkibida kraxmal ko'p bo'lgan sabzavotlarni iste'mol qilish tavsiya etilmaydi. Xuddi shu ro'yxatga juda issiq va sovuq idishlar, sut mahsulotlari va boy bulyonlar kiradi. Faqat o'simlik yog'iga ruxsat beriladi!
Oʻta alerjenli ovqatlardan voz kechish kerak:
- to'liq sut;
- bolgar qalampiri;
- shokolad;
- tuxum;
- qahva;
- xurmo;
- yong'oq;
- banan;
- asal;
- qo'ziqorin.
Toʻpiqning artriti metabolizmning buzilishi tufayli boshlangan boʻlsa, mevalar, zigʻir yogʻi, atirgul, limon va smorodina qaynatmalari, dengiz baliqlari, tovuq, kurka yoki quyon goʻshti foydali boʻladi.
Xun to'piq bo'g'imining xaftaga tushadigan to'qimasini tiklash bilan birga yallig'lanish jarayonining paydo bo'lishiga to'sqinlik qiluvchi omega-3 kislotalari bilan maksimal darajada to'yingan bo'lishi kerak.
Gimnastika bilanartrit
Gimnastikani isinish bilan boshlash yaxshidir. Kuch bilan birga cho'zuvchi elementlar mavjud bo'lgan muntazam mashqlar bo'g'imlarning og'rig'i va qattiqligini kamaytirishga yordam beradi.
Kresloga oʻtirishingiz, oyoqlaringizni kesib oʻtishingiz va aylanalarni tasvirlab, boʻsh oyogʻingizni sekin burishingiz kerak. Keyin oyoqlaringizni almashtiring va mashqni ikkinchisi bilan takrorlang.
- Mashq raqami 1. Orqangiz bilan devorga turing, oyoqlar elkangiz kengligida, oyoqlar polda turishi kerak. Ikkala qo'lingiz bilan devorga suyanib, tanani oldinga egishingiz kerak. Chap oyog'ingizni poldan tushirmang, tovoningizni ko'tarmang, o'ng oyog'ingiz bilan oldinga qadam qo'ying. Chap oyoqni egmang, o'ng tizzani egib, kalça qo'shimchasini bir oz oldinga olib boring. O'zingizni muloyimlik bilan oldinga torting va ikki-besh soniya davomida bu holatda qoling. Chap oyoq Bilagi zo'r bo'g'im hududida ozgina kuchlanishni his qilishingiz kerak, ammo agar to'satdan og'riq sezilsa, mashqni darhol tugating. Xuddi shu amallarni boshqa oyoq bilan takrorlang.
- Mashq raqami 2. Yumshoq stulga o'tiring, oyoqlaringizni erga qo'ying. Barmoqlaringizni chap oyogʻingizga baland koʻtarishingiz bilanoq, tovoningizni poldan koʻtarmang.
Dori-davolash
Oyoq Bilagi zo'r bo'g'imlarning artritida kuchli og'riq, yallig'lanish va shishishdan faqat dori vositalari bilan xalos bo'lish odatiy hol emas.
Giyohvand moddalarni davolash quyidagi vositalardan foydalanishni o'z ichiga oladi:
- Antibakterial preparatlar: Levomitsetin yoki Tetratsiklin. Bakterial mavjudligida samaraliinfektsiyalar.
- Yallig'lanish, shishish va og'riqni yo'qotish uchun jel, malham, in'ektsiya yoki planshetlar ko'rinishidagi steroid bo'lmagan yallig'lanishga qarshi dorilar: Diklofenak, Diflonisal, Nimesulid, Aspirin, Ketoprofen, Ibuprofen, "Nabumeton", " Indometazin", "Voltaren" va boshqalar.
- Ogʻriq qoldiruvchi vositalar: Oksikodon, Oksikontrin, Morfin, Metadon, Tramadol, Vikodin.
- Kollagen ishlab chiqarish va metabolik jarayonlarni rag'batlantirish uchun vitaminli terapiya.
- To'piq bo'g'imining xaftaga va to'qimalarining yaxlitligini tiklash uchun xondroprotektorlar: "Xondroitin".
- Asosiy kasallik va insonning umumiy holatini hisobga olgan holda buyuriladigan antipiretik va tonik preparatlar.
Barcha dori-darmonlarni faqat davolovchi shifokor ushbu kasallikni keltirib chiqargan sababni hisobga olgan holda tanlashi muhim.
Giyohlar bilan davolash
Oyoq Bilagi zo'r artritni o'tlar bilan davolash faqat dorilar bilan birgalikda qabul qilinganda mumkin. O'tlar yordamida kuchli yallig'lanish jarayonini olib tashlash mumkin, ammo bu kasallikni to'liq davolash mumkin emas.
- Sidr. Sidr yordamida shifokorlar uzoq vaqt davomida mushaklar va bo'g'imlarda og'riqni yo'qotishga yordam berishadi. Bu artrit holatida ham mumkin. Bundan tashqari, sadr ham immunitetni oshirish qobiliyatiga ega, bu artritni davolashda muhim ahamiyatga ega. Qanday pishirish kerak? Tayyorlanishi oson. Sidr qobig'i alkogol bilan quyiladi va qorong'i joyda bir kun turib olish uchun ruxsat etiladi. Bu damlamani og'riqli joyga surtish kerak. Shuningdeksadr damlamasi dorixonada sotiladi, ammo uni og'iz orqali qabul qilish kerak bo'ladi. Bu og'riqni yo'qotmaydi, ammo immunitetni oshiradi. Uyda tayyorlangan damlamani ishlatganda, og'riq yarim soat ichida yo'qoladi. Ammo bu faqat anestetik ta'sir bo'ladi, bir muncha vaqt o'tgach og'riq yana qaytadi.
- O'simlik choyi. Yoki u o'simlik choyi deb ham ataladi. Bu yallig'lanishni bartaraf etishga va qo'shma metabolizmni yaxshilashga yordam beradi. Qanday pishirish kerak? Dorixonada tayyor to'plam sotiladi, u qaynoq suv bilan pishiriladi va kuniga uch marta ichiladi. To'plamga tol po'stlog'i, suksessiya, yovvoyi atirgul, tog 'kuli kiradi. O'simlik choyi artritning birinchi alomatlarida iste'mol qilinadi, yallig'lanish esa besh kun ichida yo'qoladi.
Yallig'lanishni muvaffaqiyatli bartaraf etuvchi boshqa o'tlar ham bor.
