Yoshidan qat'i nazar, har bir inson quloqlarda shovqin kabi noxush muammoga duch kelishi mumkin. Undan qanday qutulish mumkin, shuningdek, u nima bilan bog'liq, biz endi siz bilan bilib olamiz. Yoshlarda bu ko'pincha nazofarenkning yallig'lanish kasalliklariga, keksalarda esa qon bosimining oshishiga bog'liq. To'g'ri tashxis, albatta, faqat shifokor tomonidan qo'yilishi mumkin. Avvalo, siz terapevtga tashrif buyurishingiz kerak, u allaqachon sizga qo'shimcha ko'rsatmalar beradi, keyin tekshiruv natijalariga ko'ra u sizni KBB mutaxassisi yoki nevrologga yuborishi mumkin. Tinnitus katta noqulaylik tug'dirishi mumkin, ammo shifokorlarning tavsiyalariga rioya qilish orqali uni olib tashlash mumkin. Ba'zida hatto muntazam uyqu bu muammoni hal qilishi mumkin.
Tinnitus: undan qanday qutulish mumkin?
Shunday qilib, siz shifokorga tashrif buyurdingiz, u dori yozib berdi va hamma narsa yaxshi bo'lib tuyuldi, lekin shovqin butunlay yo'qolmadi. Nima qilsa bo'ladi? Tavsiyalar juda ko'p, lekin biz faqat eng asosiylarini ajratib ko'rsatamiz:
- Agar siz chekuvchi boʻlsangiz, nikotindan voz kechishga harakat qiling. Axir u shunchaki asab tizimini qo'zg'atadi, bu esa eshitish nerviga salbiy ta'sir qiladi.
- Qahvani sevuvchilar iste'molini cheklashlari kerak. Kofein ham bizni bezovta qiladiasab tizimi.
- Agar shovqinli do'konda ishlasangiz, quloqchalarni oling.
- Kundalik ratsioningizda tuz miqdorini kamaytiring. Ma'lum bo'lishicha, u ichki quloq to'qimalarining shishishini qo'zg'atadi.
- Yoshlar, ayniqsa, baland musiqali tungi klublarni sevuvchilar ham quloqlarda shovqin borligiga e'tibor berishlari kerak. Bu holatda undan qanday qutulish mumkin? Hech qanday osonroq narsa yo'q - qarilikgacha eshitish qobiliyatini saqlab qolish uchun o'zingizni bunday mashg'ulotlar bilan cheklash yoki ulardan butunlay voz kechish arziydi!
- Quloqlaringizda serumni tekshiring. Agar sizda ham bor bo'lsa, undan xalos bo'lish uchun shifokorga murojaat qiling.
Tinnitus: qanday qutulish mumkin? An'anaviy tibbiyot
Ko'pincha, hatto shifokorlar dori-darmonlarni davolash bilan birga, an'anaviy tibbiyotga ham maslahat berishlari mumkin. Mana ulardan ba'zilari:
- Pishirilgan lavlagi sharbatini quloqlarga tomizing. Buning uchun uni maydalash va siqish kerak. Keyin har bir quloq kanaliga 3-4 tomchi tomiziladi. Davolash kursi 2-3 kun. Bitta ogohlantirish bor: lavlagi sharbati yonish hissiyotiga olib kelishi mumkin, shuning uchun uni teng nisbatda suv bilan suyultirish kerak. Instilatsiyadan tashqari, uni og'iz orqali ham olish kerak, faqat yangi. Buning uchun 3 osh qoshiq lavlagi sharbati va bir xil miqdorda kızılcık aralashtiriladi.
-
tinnitus Olma sirkasi ham sizni tinchlantirishi mumkin. Buning uchun bir stakan suvda 2 choy qoshiq ikkinchi komponent va 1 osh qoshiq qaynatilgan suvda suyultiriladi. Ovqat bilan kuniga 3 marta og'iz orqali oling.
- Qon aylanishini yaxshilashi ma'lum bo'lgan askorbin kislotasi bo'lgan meva va sabzavotlarni iste'mol qiling.
Xulosa
Xo'sh, endi siz tinnitus kabi noxush muammoni osongina engishingiz mumkin. Siz allaqachon sabablar va davolanishni, shuningdek foydali maslahatlarni bilasiz. Lekin esda tutingki, sizga qanday xalq retsepti taklif qilinmasin, siz uni oqilona ishlatishingiz kerak. Va, albatta, birinchi navbatda, shifokor bilan maslahatlashishni unutmang - hech qanday holatda o'z-o'zidan davolamasligingiz kerak! Aks holda, osongina o'zingizga zarar yetkazishingiz mumkin!
