Apendektomiya ko'p odamlar duch keladigan juda keng tarqalgan operatsiya hisoblanadi. Qo'shimchani olib tashlash juda xavfsiz va murakkab bo'lmagan protsedura hisoblanadi. Ammo bu appendektomiyadan keyin odam avvalgidek turmush tarzini olib borishi mumkin degani emas. Apandisit operatsiyasidan keyin to'g'ri ovqatlanishni saqlash juda muhimdir. Inson tanasining tiklanish tezligi bunga bog'liq bo'ladi. Agar bemor shifokor tavsiyalariga rioya qilmasa, u o'z ahvolini og'irlashtirishi va noxush oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Asosiy ma'lumotlar
Avvalo, appenditsit tashxisi qoʻyilganda odam bilan nima sodir boʻlishini tushunishga arziydi. Qo'shimchalar ko'richakda joylashgan kichik jarayondir. Agar uning kuchli yallig'lanishi yuzaga kelsa, unda shunga o'xshash hodisa appenditsit deb ataladi. Bunday kasallik nafaqat kattalar, balki bolalar ham duch keladi. Apandisit rivojlanishining ko'plab sabablari bor, shuning uchun qorin bo'shlig'idagi og'riq belgilariga e'tibor berish va shifokorlarga o'z vaqtida tashrif buyurish kerak.
E'tibor berish kerakki, bugungi kunda ushbu kasallikni tibbiy davolash yo'q. Shuning uchun yagona mumkin bo'lgan yo'l appendektomiyadir. Yallig'langan jarayon ehtiyotkorlik bilan kichik kesma orqali chiqariladi. Shundan so'ng, tiklanish jarayoni juda tez. Biroq, protseduradan keyin odam qanchalik yaxshi his etmasin, maxsus parhezga rioya qilish juda muhimdir. Apandisitni olib tashlaganingizdan keyingi birinchi kunlarda ovqatga ayniqsa ehtiyot bo'lishingiz kerak. Shifokorning barcha tavsiyalarini tinglash va ularga aniq amal qilish muhim.
operatsiyadan keyingi davrda ovqatlanishning asosiy qoidalari
Apandisit operatsiyasidan keyin ovqatlanish haqida oʻylashdan oldin bu yerda foydali maslahatlar mavjud:
- Taomlar faqat kasrli bo'lishi kerak. Bu shuni anglatadiki, oziq-ovqat kuniga kamida 5-6 marta olinadi. Nonushta, tushlik va kechki ovqatdan keyin bemor engil ochlikni boshdan kechirishda davom etishi uchun qismlar etarlicha kichik bo'lishi kerak. Agar siz oshqozon-ichak traktiga og'ir yuklasangiz, bu juda jiddiy asoratlarga olib kelishi mumkin.
- Qaynatilgan yoki bug'langan taom eng yaxshisidir.
- Apendektomiyadan keyin ruxsat etilgan mahsulotlar haqida gap ketganda, ularning yangiligi va toʻgʻri konsistensiyaga ega ekanligini doimo tekshirish muhim. Bu shuni anglatadiki, sabzavot yoki mevalarni iste'mol qilishga ruxsat berilgan bo'lsa ham, ularni maydalab, suyuq holda berish kerak.
- Apendektomiyadan keyin menyuga yangi ovqatlarni kiritish juda ehtiyotkorlik bilan bajarilishi kerak. Yangi taomga xizmat qilish yaxshiroqdirjuda kichik qismlar. Agar noqulaylik yoki og'riq bo'lsa, yangi mahsulotlardan voz kechgan ma'qul.
- Sovuq yoki issiq ovqat yemang. Bu ichakning tirnash xususiyati va spazmlarga olib kelishi mumkin. Idishning harorati 37-38 daraja bo'lishi kerak.
- Tuzga ruxsat beriladi, lekin juda kam miqdorda. Kattalar uchun ruxsat etilgan doz kuniga 8 g dan oshmaydi. Biroq, agar bemor tuzdan voz kechishi mumkin bo'lsa, unda buni qilish yaxshidir. Gap shundaki, bu ziravor qon quyqalarini qo'zg'atadi. Shu sababli, parchalanish mahsulotlari inson tanasida ancha uzoqroq qoladi. Natijada, davolanish jarayoni murakkablashadi.
- Apendektomiya qilingan bemor spirtli ichimliklardan butunlay voz kechishi kerak. Alkogolli mahsulotlar to'qimalarga tushkunlik ta'siriga ega bo'lib, ularning yangilanishini sekinlashtiradi.
Agar siz dietaga rioya qilmasangiz nima bo'ladi
Agar odam appenditsit operatsiyasidan keyin ovqatlanish qoidalariga rioya qilmasa, u o'ziga zarar etkazishi mumkin. Avvalo, agar siz yomon odatlardan voz kechmasangiz, bu uzoqroq shifo va tiklanish jarayoniga olib keladi. Bundan tashqari, dietaga noto'g'ri yondashuv faqat bakterial muhitning tez rivojlanishiga sabab bo'ladi.
Operatsiyadan keyingi davrda gaz hosil bo'lishi, shishiradi, ich qotishi va diareya juda xavflidir. Shunga ko'ra, taqiqlangan ovqatlardan foydalangan holda, odam faqat jiddiy asoratlarni, surunkali kasallikning kuchayishini qo'zg'atish xavfini tug'diradi.patologiyalar va yangi kasalliklarning rivojlanishi. Shuning uchun hech qanday holatda shifokorning tavsiyalari va ko'rsatmalariga e'tibor bermaslik kerak.
Diyet qancha davom etadi
Biror kishi qat'iy tavsiyalarga amal qilishi kerak bo'lgan vaqt oralig'ini aniq belgilab qo'yishi mumkin, faqat shifokor. Bundan tashqari, ko'p narsa appenditsitning turiga, yuzaga kelishi mumkin bo'lgan asoratlarga, shuningdek appenditsitni olib tashlash jarayonini amalga oshirish usuliga bog'liq. Albatta, bemorning individual xususiyatlari ham hisobga olinadi.
Masalan, agar laparoskopiya qilingan boʻlsa, shifo jarayoni ancha tezlashadi. Shuning uchun parhez bir necha haftadan bir oygacha davom etishi mumkin. Operatsiyaning ko'proq "qo'pol" usullarida ko'proq to'qimalar shikastlanadi. Bunday holda, parhez 2 oygacha davom etadi.
Apandisitni olib tashlashdan keyingi kunlar uchun parhez haqida gapiradigan bo'lsak, kattalar bemorlariga 0A jadvali tavsiya etiladi. Bu kuniga 7-8 marta ovqatlanish kerakligini anglatadi. Oziq-ovqat asosan suyuq holatda bo'lishi kerak.
Diyetaning birinchi kuni
Ushbu parhezni boshlashda shifokor bilan aniq menyu tuzish va u bilan taqiqlangan va ruxsat etilgan ovqatlar ro'yxatini aniqlab olish kerak. Shundan so'ng, dietaning birinchi kunida siz suzilgan kompotdan boshlashingiz kerak. Keyingi taom faqat shirin atirgul bulonidan iborat bo'ladi. Shundan so'ng siz ozgina shakar bilan bir oz zaif choy ichishingiz mumkin. Kunning ikkinchi qismi yanada boy menyu bilan ajralib turadi. Yog'siz go'shtda nafratlangan bulonni pishirish tavsiya etiladi. Keyingi taom qaynatilgan guruchdan iborat. Siz kechasi ovqatlana olmaysiz. Suzilgan jele va bir oz vaqt o'tgach ichish yaxshidirsharbat. Biroq, ikkinchisini 50/50 nisbatda suv bilan suyultirish kerakligini yodda tutish kerak.
Birinchi kuni appenditsit operatsiyasidan keyin ovqat tanlashda juda ehtiyot boʻlish kerak. Eskirgan ovqatni iste'mol qilmang. Sharbatlar va jele tabiiy bo'lishi kerak. Gazni keltirib chiqaradigan oziq-ovqat va suyuqliklardan qochish muhimdir. Shuning uchun uzum va sabzavot sharbatidan voz kechishingiz kerak.
Ratsionning keyingi bir necha kunida siz №0B stol menyusiga rioya qilishingiz kerak. Bunday holda, biz kuniga olti marta ovqatlanish haqida gapiramiz. Bir taom 400 g dan oshmasligi kerak.
2-3 kun
Bunday holda kunni suyuq va pyuresi bo'tqa bilan boshlashingiz mumkin (shifokorlar jo'xori uni, guruch yoki grechka iste'mol qilishni tavsiya qiladilar). Siz uni avval suv bilan ozgina suyultirish tavsiya etilgan bulonda pishirishingiz mumkin.
Shuningdek, yormalar, go'shtli bulyonlarda shilimshiq engil sho'rvalarni iste'mol qilishga ruxsat beriladi (bir oz irmik qo'shishingiz mumkin). Siz omlet yoki yumshoq qaynatilgan tuxum qilishingiz mumkin. Biroq, bunday idishlar faqat bug'da pishirilgan bo'lsa, ruxsat etiladi. Qovurilgan ovqatlar dietadan butunlay chiqarib tashlanishi kerak.
Shuningdek, kattalardagi appenditsitni olib tashlangandan keyin ovqatlanishning ikkinchi va uchinchi kuni yog'siz go'sht yoki baliqdan tayyorlangan suflelarni o'z ichiga olishi mumkin. Idishlarga ozgina krem qo'shishingiz mumkin (lekin kuniga 100 g dan oshmasligi kerak). Shirin uchun o'zingizni berry jeli yoki muss bilan siylang.
Keyingi ikki kun davomida parhez 0B jadvaliga mos kelishi kerak. Bu holda, shundaynisbatan oqilona, ammo baribir parhez ovqatlanish haqida.
Keyingi kunlar
To'rtinchi va beshinchi kuni siz engil pyure turidagi sho'rvalar tayyorlashingiz mumkin. Bundan tashqari, oz miqdorda sut yoki qaymoq qo'shilishi bilan o'zingizni pyure tvorog bilan davolashingiz mumkin. Bir oz bug'langan baliq, tovuq yoki qiyma go'shtga ruxsat beriladi. Siz 100 g oq kraker eyishingiz mumkin (lekin ziravorlarsiz). Siz fermentlangan sut mahsulotlarini ichishingiz mumkin.
Shifokorlar kartoshka pyuresini sut va sariyog'siz pishirishga ruxsat berishadi. Kartoshkani qovoq yoki qovoq bilan almashtirish mumkin. Shirin uchun olma pishiring yoki mevalarni maydalang. Kechqurun sutli mono choy iching.
Nol parhez deb ataladigan ovqatlanish shu erda tugaydi. Shundan so'ng, shifokor 1-jadvalga rioya qilishni tavsiya qiladi. Shuningdek, u engil ovqatlarni o'z ichiga oladi va yog'li, sho'r, dudlangan, achchiq, issiq, gazlangan yoki juda sovuq ovqatlarni butunlay chiqarib tashlaydi.
Qaysi ovqatlarni iste'mol qilish mumkin
Ruxsat etilgan ovqatlar roʻyxati sizning menyuingizni diversifikatsiya qilish uchun yetarli. Misol uchun, shifokorlarga zaif go'shtli bulon yordamida maydalangan sho'rvalarni tayyorlashga ruxsat beriladi. Shuningdek, suyuq oziqlantirishga jo'xori uni, grechka, irmik yoki guruch pyuresi qo'shiladi. Agar sariyog 'haqida gapiradigan bo'lsak, u holda sho'rvalarda 5 g dan oshmasligi kerak.4-kundan boshlab suyuq oziqlantirishga ozgina go'sht yoki baliq qo'shilishi mumkin, lekin faqat qiyma shaklida.
Tovuq goʻshtini yaxshi koʻradiganlar bu yengil tuyuladigan goʻshtdan ehtiyot boʻlishlari kerak. Birinchidan, fileta sufle shaklida tayyorlanadi va faqatshundan so'ng kotlet yoki köfte yaratishga ruxsat beriladi. Xuddi shu narsa baliq uchun ham amal qiladi. U go'sht maydalagichdan o'tishi kerak. Agar baliq turi haqida gapiradigan bo'lsak, unda kam yog'li navlarga ustunlik berish yaxshidir. Treska, pollok yoki hake tanlash tavsiya etiladi.
Apendiksni olib tashlaganingizdan keyin sabzavot iste'mol qilmasangiz, ularni bolalar ovqatiga almashtirishingiz mumkin.
Tuxumni har kuni iste'mol qilish tavsiya etiladi. Ular yumshoq qaynatilgan yoki omlet shaklida pishirilishi mumkin. Boshqa idishlarda bo'lgani kabi, faqat bug'da pishirish mumkin.
Sof sut ichish bunga loyiq emas, chunki u meteorizmni keltirib chiqarishi mumkin. Uni tvorog yoki choyga qo'shish yaxshidir. Xuddi shu narsa krem uchun ham amal qiladi. Ular sho'rvalarni ozgina ziravor qilish uchun ishlatilishi mumkin, lekin ularni ichish qat'iyan man etiladi.
Apandisitni olib tashlaganingizdan keyin qanday mevalarni eyishingiz mumkinligi haqida gapiradigan bo'lsak, unda nordon bo'lmagan olmalarga ustunlik berish kerak. Biroq, yangi bo'lsa, ular shishiradi va diareyaga olib kelishi mumkin. Shuning uchun ularni jele sifatida pishirish yoki pishirish kerak. Faqat dietaning eng oxirida shifokorlarga asta-sekin qattiq olmaga o'tishga ruxsat beriladi.
Qaysi ovqatlar chiqarib tashlanishi kerak
Bunday operatsiyadan o'tgan odamning ratsionida hech qanday holatda dukkaklilar (no'xat, yasmiq, loviya va boshqalar), shuningdek, karam bo'lmasligi kerak. Ushbu mahsulotlar nafaqat gaz hosil bo'lishini qo'zg'atadi, balki juda og'ir ichak sanchig'iga olib kelishi mumkin.
Shuningdek, siz qattiq kolbasa iste'mol qila olmaysiz, dudlangan go'shtdan voz kechishingiz kerak. Mayonez, ketchup va turli soslar ham bundan mustasno.
Qo'ziqorinlar inson organizmi tomonidan hazm bo'lishi juda qiyin, shuning uchun ular bug'da pishirilgan bo'lsa ham dasturxonga qo'yilmasligi kerak.
Shuningdek butunlay chiqarib tashlash kerak:
- Pishirish (non bo'lsa ham).
- Konserva va cho'chqa yog'i.
- Shirinliklar (ayniqsa muzqaymoq).
- Arzimagan ovqat (hech qachon tez ovqat yemang).
- Ziravorlar (achchiq bo'lmasa ham).
- Juda yog'li yoki sho'r pishloqlar.
- Makaron.
- Nordon rezavorlar yoki mevalar.
Apandektomiyadan keyin parhez retseptlari haqida gapiradigan bo'lsak, unda, qoida tariqasida, barcha ovqatlar bug'lanadi. Masalan, shifokorlar tomonidan tavsiya etilgan eng oddiy suyuq dietani ko'rib chiqing.
Tovuq bulyoni
Bu oddiy taomga tovuq filesi, piyoz, sabzi va koʻkatlar kerak boʻladi. Birinchidan, tovuq filesi suvga yuboriladi. Shundan so'ng, siz piyozni mayda maydalashingiz va sabzi kub shaklida kesishingiz kerak. Bu komponentlarning barchasi tovuqga ham yuboriladi. Keyinchalik, bulonni qaynatishga olib kelishingiz va yana bir soat past olovda qoldirishingiz kerak. Yashillar to'liq tayyor bo'lgunga qadar bir necha daqiqa qo'shiladi. Olingan suyuqlik quyiladi va 37-38 darajaga qadar sovutiladi, shundan so'ng mazali bulonni ichish mumkin.
Menyu misoli
Avvalo shuni aytish kerakki, operatsiyadan keyingi parhez parhezni bosqichma-bosqich kengaytirishni nazarda tutadi. Shunday qilib, tana yana ma'lum bir oziq-ovqatga o'rganib qoladi va odatiy rejimga o'tadi.ish. Birinchi hafta eng qiyin deb hisoblanadi, chunki bemor o'zini chegaralar ichida ushlab turishi kerak. Kunning ko'p qismida u och qolishga majbur bo'ladi. Ammo nafsingizga ergashsangiz, tanaga zarar yetkazishingiz mumkin.
Birinchi kuni siz quyidagi jadvalni tuzishingiz mumkin:
- 8:00 - ozgina shakar va suyuq jele qo'shilgan choy iching (mevalarni tashlab yuborish kerak). Ichimlik hajmi - 100 g.
- 10:00 - 180 g dan ortiq kompotga ruxsat berilmaydi, faqat meva qo'shmasdan.
- 12:00 - Yengil tovuq bulyonini tayyorlashingiz mumkin. 200 g dan oshmasligi kerak.
- 14:00 - tushlik uchun siz 150 g mevali jele tayyorlab, xuddi shu miqdorda atirgul infuzioni bilan ichishingiz mumkin.
- 16:00 - faqat 200 g choyga ruxsat beriladi (bir bo'lak limon qo'shishingiz mumkin).
- 18:00 - kechki ovqat uchun siz guruchli pyuresi qaynatmasini (180 g dan ko'p bo'lmagan) pishirishingiz va shirinlik uchun o'zingizni mevali jele bilan siylashingiz mumkin.
- 20:00 - ovqatlanadigan hech narsa. 200 g atirgul damlamasini ichish mumkin.
Kechasi meva va rezavorlarsiz ozgina kompot ichish mumkin.
Biroq, bu menyu misol. Ratsionning har bir kuni tajribali mutaxassis tomonidan tuzilishi kerak. Tavakkal qilmang va o'zingizning menyuingizni tuzing. Agar odamda qo'shimcha patologiyalar (masalan, oshqozon yarasi) bo'lsa, unda parhez qat'iy qayta ko'rib chiqiladi. Ruxsat berilgan mahsulotlar roʻyxati sezilarli darajada qisqarishi mumkin.
