Har bir xonimning gormonal fon, hissiy kayfiyat, oldingi kasalliklar va yoshga bog'liq bo'lgan premenstrüel sindromning o'ziga xos xususiyatlari bor. Ko'pincha hayz ko'rishdan oldin nima uchun oshqozon shishiradi degan savol tug'iladi.
Ayolning hayz davrida qaysi gormonlar holatiga ta'sir qilishini esga olish kerak. Bu kayfiyatni yaxshilaydigan, farovonlikni yaxshilaydigan va tuxumning pishishiga yordam beradigan estrogen. Va shuningdek, gestagens - asosan progesteron, bu boshqalarga qaraganda hayz ko'rishdan oldin nima uchun oshqozon shishishiga ta'sir qiladi. Dastlab, estrogen darajasi ko'tariladi, keyin esa keskin pasayadi va ayol yomonlashgan hissiy holat, tajovuzkorlik va asabiylashish bilan reaksiyaga kirishishi mumkin. Bundan tashqari, teri yog'li bo'ladi, toshmalar paydo bo'ladi va immunitetning umumiy darajasi pasayishi mumkin.
Tuxum chiqarilgan kuni hayzdan oldingi faza boshlanadi, bunda barcha kiruvchi o'zgarishlar ro'y beradi, chunki gestagenlar darajasi oshadi. Boshqa narsalar bilan bir qatorda, tana vaznini oshirish, sezuvchanlikni oshirish va sut bezlarining shishishi, ich qotishi va hayzdan oldin oshqozon shishishi mumkin. Qorinning pastki qismida meteorizm va og'irlik, tortish va og'riqli hislar "bu kunlar" boshlanishidan shubhalanishga yordam beradi.
Oshqozonning hayzdan oldin nima uchun shishib ketishini aniqlaydigan jarayonlar majmuasi progesteronning ovqat hazm qilish tizimiga ta'sirini, me'da shirasining ajralishini o'z ichiga oladi. Bu safro sekretsiyasini pasaytiradi, ichak motorikasini kamaytirishi mumkin, hatto ovqatlanishdagi kichik xatolar, hatto surunkali patologiyalarning kuchayishi ich qotishi, meteorizm va shishiradi. Tanangizning bu xususiyatlarini bilib, shu kunlarda dukkakli ekinlarni, oson hazm bo'ladigan uglevodlarni, jumladan uzum, sharbatlar va shakarni istisno qilishga harakat qiling. Bu noqulaylikni sezilarli darajada kamaytiradi. Ratsioningizni vitaminlar bilan boyiting, agar ich qotishidan xavotirda bo'lsangiz, sabzavotlarni iste'mol qilishga harakat qiling.
Lekin gormonlarning ta'siri shu bilan tugamaydi. Oshqozonning hayz ko'rishdan oldin shishishining boshqa mumkin bo'lgan omillari - bu tuxumni qabul qilish uchun bachadonni tayyorlash, uning shishishi va qon ta'minoti ortishi. Bachadon murakkab mushak tuzilishiga ega va luteal deb ataladigan tsiklning bosqichida ko'proq bo'shashadi. Tabiat, shunday qilib, tuxum xavfsizligini ta'minlaydi, bunday erta bosqichda tushish chastotasini kamaytiradi. Progesteron metabolik jarayonlarga shunday ta'sir ko'rsatadiki, u organizmdagi suvni ushlab turadi, bu uning qorin bo'shlig'ida saqlanishiga olib keladi.
Oshqozon hayzdan oldin nima uchun shishib ketishini tushunish kerak. Shunday qilib, siz tezda tinchlanishingiz va farovonlikni yaxshilashingiz, hayotiylikni oshirishingiz mumkin. Lekin yo'qUnutmang: agar yon va qorinning pastki qismida kuchli yoki hatto o'tkir og'riqlar bezovta qila boshlasa, appenditsit va tuxumdon apopleksiyasi bilan ovulyatsiya og'rig'ini istisno qilish kerak. Bu holatda qorin bo'shlig'i shishishi va qorin pardaning tirnash xususiyati ham mumkin va ultratovush tekshiruvi tos bo'shlig'ida suyuqlik mavjudligini aniqlaydi.
