Past qon bosimi nima? Qon bosimi aylanma qonning qon tomirlari devorlariga ta'sir qiladigan kuchini anglatadi. U sistolik/diastolik sifatida ifodalanadi, masalan, 120/80. Yuqori raqam - sistolik qon bosimi, bu yurak mushaklari qisqarganda va qonni pompalaganda arteriyalardagi bosimdir. Pastroq qiymat diastolik bo'lib, yurak mushaklarining qisqarishidan keyin arteriyalardagi bosimdir. Yuqori qiymat har doim yuqori.
Ko'pchilik sog'lom kattalar uchun sistolik qon bosimi 120 mmHg oralig'ida, normal diastolik qon bosimi esa 60 dan 80 mmHg gacha
Past qon bosimi (yoki gipotenziya) qonning miya, buyraklar, yurak va boshqalar kabi inson a'zolariga etarli miqdorda ozuqa moddalari va kislorod yetkazib bera olmasligini bildiradi. Natijada ular normal ishlamaydi.
Yuqori qon bosimidan farqli o'laroq, past qon bosimi birinchi navbatda belgilar va belgilar bilan aniqlanadialomatlar, aniq raqam emas. Ba'zi odamlarda 90/50 qon bosimi alomatlarsiz bo'lishi mumkin, boshqalari esa 100/60 darajasida alomatlar rivojlanishi mumkin.
Sog'lom odamlarda hech qanday alomatsiz yoki ichki organlarga zarar yetkazilmagan qon bosimining pastligi davolanishni talab qilmaydi. Ammo sog'liq muammolari to'satdan tushganda va miya etarli qon ta'minotidan mahrum bo'lganda paydo bo'lishi mumkin. Bu bosh aylanishiga olib kelishi mumkin. To'satdan yiqilish ko'pincha moyil holatdan ko'tarilgan yoki to'satdan turgan odamda sodir bo'ladi. Raqamlarning bu pasayishi postural yoki ortostatik gipotenziya deb ataladi. Agar odam uzoq vaqt tik turganida u tushirilsa, bu neyromediatorli gipotenziya.
Ushbu holatni rivojlanish xavfi yosh bilan ortadi, bu qisman qarish jarayonidagi normal o'zgarishlar tufayli. Bundan tashqari, qon tomirlarida cho'kmalar natijasida miya va yurak mushaklariga qon oqimi yosh bilan kamayadi. Keksa odamlarning taxminan 15-25 foizi postural gipotenziyaga ega.
Shuningdek, past qon bosimi ham, yuqori qon bosimi ham quyidagilardan kelib chiqishi mumkin:
• aritmiyalar;
• hipotiroidizm, qandli diabet yoki gipoglikemiya kabi gormonal muammolar;
• ba'zi dorilar;
• yurak etishmovchiligi;
• homiladorlik;
• kengaygan qon tomirlari;
• jigar kasalligi;• issiqlik urishi.
Qon bosimining keskin va kutilmagan tushishi hayot uchun xavflidir. Sabablaribu turdagi gipotenziyaga quyidagilar kiradi:
• qon ketishi tufayli qon yo'qotish;
• past yoki yuqori tana harorati;
• sepsis, og'ir infektsiyalar;
• qusish, isitma yoki diareya tufayli kuchli suvsizlanish;
• alkogol yoki dori vositalariga reaktsiya;• jiddiy allergik reaktsiya – anafilaktik shok.
Agar sizda qon bosimi pastligi aniqlansa, davolash quyidagicha amalga oshiriladi:
1. Parhez:
- Ratsiondagi tuz miqdorini oshirish. Ushbu usul gipotenziya bilan og'rigan bemorlar uchun foydali bo'lishi mumkin bo'lsa-da, qo'shimchani me'yorida va shifokorning ixtiyoriga ko'ra ishlatish kerak. Ratsionda ko'p tuz iste'mol qilish yurak muammolariga olib kelishi mumkin.
- Koʻproq suv ichish ham shifo berishga yordam beradi, ayniqsa sabab suvsizlanish boʻlsa.
- Yuqori uglevodli ovqatlar qon bosimini oshirishga yordam beradi. Bundan tashqari, kuniga bir nechta kichik ovqatlar, to'liq donalar, oqsillar, meva va sabzavotlar iste'mol qilish orqali uning tushishining oldini olishingiz mumkin.
2. Kompressli paypoqlar:
Ular dorixonalarda retseptisiz sotiladi va past qon bosimi uchun uy davosi sifatida foydalanish mumkin. Ular nafaqat oyoqlarda og'riq va shishishni kamaytirishi, balki oyoq-qo'llarda qonning turg'unligidan ham himoya qilishi mumkin.
3. Tana holatini o'zgartirish:
- Egiluvchan holatdan juda tez turish bosimning keskin pasayishiga olib kelishi mumkin. Buning oldini olish uchun oʻrnidan turishdan oldin oʻtiring.
