Ko'ngil aynishi nima ekanligini hamma biladi. Siz bu holatdan turli yo'llar bilan xalos bo'lishingiz mumkin. Shu bilan birga, ko'ngil aynish uchun tabiiy xalq vositalari eng samarali va xavfsiz hisoblanadi.
Odamni uzoq vaqtdan beri qiynayotgan bu holat tashvishga sabab bo'lishi kerak, chunki bu patologik jarayonlar yoki jiddiy kasalliklarning rivojlanishini ko'rsatishi mumkin. Bunday holda siz shifokorga tashrif buyurishingiz kerak. Ammo, asosan, ko'ngil aynish hissi kuchli hayajon bilan, spirtli ichimliklarni iste'mol qilgandan so'ng, hidlardan nafratlanish, ovqat hazm qilish buzilishi va boshqalar bilan sodir bo'ladi. Agar sog'lig'ingizga hech narsa tahdid solmasligini aniq bilsangiz, o'z holatingizni engillashtirish uchun har qanday mashhur retseptlardan foydalanishingiz mumkin.
Zanjabil
Ko'ngil aynish uchun xalq vositalarini hisobga olgan holda, zanjabilni ta'kidlash kerak. Bu kasallikdan xalos bo'lishning eng yaxshi tabiiy usullaridan biridir. Zanjabil ovqat hazm qilish tizimi uchun juda foydali. Oshqozonda kislota sekretsiyasini blokirovka qilishga yordam beradi, bu esa qusish yoki ko'ngil aynishiga olib keladi. Zanjabilning kichik bo'lagini so'rib oling yoki zanjabil konfetini olingzudlik bilan yengillik olish uchun.
Shuningdek, bir choy qoshiq asal va 5 tomchi o'simlik sharbati aralashmasini tayyorlashingiz mumkin. Buni ertalab uyg'onganingizda oling. Bundan tashqari, zanjabil choyi yordam beradi - bir qoshiq maydalangan zanjabil bir stakan suvga quyiladi va 10 daqiqa davomida pishiriladi. Olingan infuzionni filtrlash kerak, unga bir oz asal qo'shing va ichish kerak. Ertalab bu choydan 1-2 stakan iching.
Oddiy suv
Homiladorlik paytida ko'ngil aynish bo'lsa, suv ajoyib vositadir. Bu davrda xalq davolanishlari juda ehtiyotkorlik bilan tanlanishi kerak. Har soatda bir stakan suv ichadigan ayollarda ko'ngil aynish ehtimoli kamroq. Bundan tashqari, u tanangizni suv bilan ta'minlaydi, bu har bir homilador ayol va uning chaqalog'i uchun katta ahamiyatga ega.
Har doim karavotingiz yonida bir stakan suv ushlab turing. Uyg'onganingizdan so'ng darhol uni kichik qultumlarda iching. Oshqozon tinchlanishi uchun biroz kuting, keyin yotoqdan chiqing. Shuningdek, kun davomida suv iching. Bu ovqat hazm qilishni yaxshilaydi, kayfiyatingizni ko'taradi va ichingizdan tashqari sizni sog'lom saqlaydi.
Limon
Ehtimol, koʻngil aynish uchun eng ishonchli xalq davosi limondir. Tsitrusning xushbo'yligi inson tanasiga tabiiy tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi, bu qusishni oldini oladi va ko'ngil aynishini kamaytiradi. Bundan tashqari, uning tarkibidagi S vitamini sog'ligimiz uchun foydalidir.
Bir stakan suvga yangi limonni siqib, bir oz asal qo'shing. Har kuni limonli suv ichingertalab kunni ertalab ko'ngil aynishsiz boshlash uchun. Siz hatto qusish va ko'ngil aynish alomatlarini yo'qotish uchun yangi tozalangan limonning xushbo'y hididan bahramand bo'lishingiz mumkin.
Yalpiz va limon balzami
Uy sharoitida ko'ngil aynish uchun ko'plab xalq usullari sizni tezda yo'q qilish imkonini beradi. Bu limon balzam bilan yalpiz uchun ham amal qiladi. Buning uchun bir necha osh qoshiq quruq xom ashyoni oling, ularni bir stakan issiq suv bilan birlashtiring va o'ttiz daqiqaga qoldiring.
Tayyor infuzionning yarmini darhol ichish tavsiya etiladi. Agar yengillik bir soat ichida kelmasa, qolganini ichish kerak. Siz bu vositadan ½ piyola eyishdan oldin profilaktika maqsadida foydalanishingiz mumkin.
Ko'ngil aynishini xalq davolari bilan davolash: arpabodiyon urug'i
Arpabodiyon urug'idan tayyorlangan qaynatma o'zini yaxshi isbotladi, bu oshqozon buzilishidan kelib chiqadigan ko'ngil aynishini engishga yordam beradi. Buning uchun bir stakan qaynoq suvga bir choy qoshiq quritilgan urug' qo'shing. Olingan aralashmani kichik olovga qo'ying va qaynatib oling. Keyin mahsulot sovutiladi va filtrlanadi.
Yashil choy
Koʻk choy ham sizni koʻngil aynishdan qutqaradi. Umuman olganda, folklor preparatlari bu ichimlik kabi tanaga yumshoq va yumshoq ta'sir ko'rsatishi bilan ajralib turadi. Alomatlarni bartaraf etish uchun uni kun davomida muntazam ravishda ichish kerak. Bundan tashqari, quruq choyni chaynash ko'ngil aynishdan xalos bo'lish va qusishni bostirish uchun foydalidir.
Sharbatlar
Ovqatdan zaharlanishda koʻngil aynishdan qutqaradigan tabiiy sharbatlardan foydalanishingiz mumkin.
Xalq davolari qatoriga biz yuqorida aytib oʻtgan limon sharbati va koʻk, viburnum, selderey ildizi, ravon va kızılcıkdan tayyorlangan ichimliklar kiradi. Hammayoqni tuzlangan bodring ham juda yaxshi chiqdi.
Uch bargli soat
Uch bargli soat ovqat hazm qilish buzilishi va tez-tez ko'ngil aynishdan xalos bo'lishga yordam beradi. Bunday vositani tayyorlash uchun siz uch osh qoshiq quruq o'simlikni ½ litr qaynoq suv bilan aralashtirishingiz kerak. Olingan mahsulot taxminan 12 soat turib oladi. Dori imkon qadar tez-tez kichik qultumda ichiladi.
Kraxmal
Kraxmal eritmasi ko'ngil aynish va zaharlanishni engishga yordam beradi. U shilliq qavatni o'rab oladi va shu bilan uni tirnash xususiyati bilan himoya qiladi. Bundan tashqari, u oshqozon og'rig'ini engillashtiradi. Uni tayyorlash uchun bir stakan suvda bir qoshiq kraxmalni eritish kifoya.
Koʻngil aynishi uchun toʻplam
Agar siz ko'ngil aynish uchun bunday xalq vositalarini o'simlik preparatlari sifatida davolash uchun foydalansangiz, bu alomatlar juda tez o'tib ketadi. Qumli zira gullari, botqoq kalamus ildizi, oregano, valerian officinalis, koriander mevalari, gul kestirib, teng miqdorda aralashtiriladi. Olingan kollektsiyadan bir osh qoshiqni bir stakan issiq suv bilan to'kib tashlang, so'ngra uni bir necha daqiqa suv hammomida namlang. Bir soat turib oling, so'ng suzing va kuniga uch marta yarim stakan iching.
Alkogol bilan zaharlanish
Agar ko'ngil aynishi spirtli ichimliklar bilan zaharlanish tufayli bo'lsa, bularmablag'lar:
- Olma sirkasi. ½ stakan suvga bir osh qoshiq sirka qo'shing, keyin iching.
- Ammiak. 100 ml suvni 10 tomchi spirt bilan aralashtirib, hosil bo'lgan mahsulotni bir qultumda iching. Taxminan yigirma daqiqadan so'ng kerak bo'lsa, takrorlang.
- Tuxum oqi. Oqini uchta tuxumdan ajratib oling, yaxshilab silkiting va iching.
Fennel
Siz arpabodiyon yordamida ko'ngil aynishini xalq usullari bilan olib tashlashingiz mumkin. Shuningdek, u oshqozon-ichak shilliq qavatini bo'shashtiradi va ovqat hazm qilishni yaxshilaydi va shu bilan noqulaylikni kamaytiradi. Bundan tashqari, arpabodiyonning xushbo'yligi oshqozonni tinchitadi. Arpabodiyon urug'ini to'shagingiz yonida saqlang. O‘zingizni yomon his qilganingizda ularni chaynang.
Bir stakan qaynoq suvga bir qoshiq arpabodiyon urug’ini ham qo’shishingiz mumkin. 10 daqiqa davomida pishirish uchun yoping va olib tashlang. Bir oz asal va limon sharbati qo'shing. Ertalab uyg'onganingizda buni iching.
Akupressura
Nuqtali massajli bilaguzukni bugun sotib olish oson. Bu qusishni oldini oladi va ko'ngil aynishini kamaytiradi. Ushbu bilaguzuklar akupressura tamoyillari asosida ishlab chiqariladi. Uning plastinkalari bilakning ma'lum nuqtalarini bosib turadi, bu esa qusish va ko'ngil aynishini yo'qotishi mumkin.
Ushbu bilaguzuklarni har bir bilagiga, tirsak va pastki qoʻlning bilagiga taqing. Agar ko'ngil aynishini his qilsangiz, bitta bilaguzukdagi tugmani 1 soniya interval bilan 20 marta bosing.
Ikkinchi bilaguzuk bilan ham xuddi shunday takrorlang. Buni bir necha daqiqa bajaring, shu sababli ko'ngil aynish hissi o'ta boshlaydi.
