Sog'lom turmush tarzi, an'anaviy tibbiyot

2025-01-24 09:01

Har qanday harakat yoki ichki jarayonlar uchun tanamiz ma'lum miqdorda energiya sarflaydi. Ovqat hazm qilish tizimi va metabolizm ishi bilan birga miya faoliyati odamlar uxlaganda ham to'xtamaydi. Har qanday mushak qisqarishi energiya iste'mol qiladi, shuning uchun uxlash vaqtida kaloriyalar sarflanishi mumkin. Bundan tashqari, kechalari ular ko'plab jarayonlarning faollashishini kuzatadilar va agar siz ularni to'g'ri rag'batlantirishga muvaffaq bo'lsangiz, sarflangan energiya miqdorini oshirishingiz mumkin

2025-01-24 09:01

Psoriaz va uning turlari qanday davolanadi? Bu savol yaqinda bunday noxush muammoga duch kelganlar uchun alohida qiziqish uyg'otadi. Ushbu patologiya yuqumli bo'lmagan surunkali kasallik bo'lib, asosan teriga ta'sir qiladi. Ushbu kasallikdan xalos bo'lishning bir necha yo'li mavjud. Ammo uni yo'q qilish uchun bir qator choralar ko'rishdan oldin, siz qanday toshbaqa kasalligi haqida tashvishlanayotganingizni bilib olishingiz kerak

2025-01-24 09:01

Agar biror kishi kasal boʻlib qolsa yoki biror narsasini ogʻritib qoʻysa, u birinchi navbatda shifokorga yuguradi va u davolanish uchun kerakli dori-darmonlarni yozib beradi. Ularni dorixonalarda sotib olish mumkin. Ammo ba'zida tabletkalar kechasi kerak bo'ladi, ammo, afsuski, ular qo'lda emas edi. Nima qilish kerak? Ushbu maqolada Saratovda kechayu kunduz ishlaydigan dorixonalar, shuningdek ularning manzillari tasvirlangan

2025-01-24 09:01

Ona suti chaqaloq uchun eng maqbul oziq-ovqat hisoblanadi. Ammo bu etarli bo'lmagan paytlar ham bo'ladi. Bunday vaziyatda onalar chaqaloqni uning rivojlanishi uchun muhim bo'lgan tarkibiy qismlardan mahrum qilmaslik uchun laktatsiyani qanday oshirishni bilishlari juda muhimdir. Quyidagi tavsiyalar sut etishmasligining sabablarini, belgilarini, shuningdek, muammoni hal qilish usullarini aniqlashga yordam beradi

2025-01-24 09:01

Agar barmoqlaringiz uchlari qo'llaringizga og'riysa, bu kasallikning rivojlanishining belgisi bo'lishi mumkin. Barmoqlarning og'rig'i, uyquchanligi, karıncalanması yoki yonishiga olib keladigan bir nechta sabablar mavjud. Ushbu maqola mumkin bo'lgan kasalliklarning belgilarini tushunishga yordam beradi, shuningdek ularni davolash usullarini bilib olasiz

Farzand yoshidagi deyarli har bir qiz va ayol har oy premenstrüel sindrom kabi kasallikka duch keladi. Bu holat, albatta, har bir ayol uchun juda qiyin va dahshatli. Shuning uchun, o'zingizga qanday yordam berishni o'rganish juda muhimdir. Ushbu maqolada biz PMS dan qanday qutulish va sog'lig'ingizni tiklashni ko'rib chiqamiz. O'zingizni imkon qadar ko'proq qurollantirish va himoya qilish uchun taqdim etilgan ma'lumotlarni diqqat bilan o'qing

Ertalab yugurish, saunaga borish, farmakologik preparatlarni qo'llash, akupunktur - ortiqcha vazndan xalos bo'lishni istaganlar nimaga murojaat qiladi. Tabiiyki, hozirda vazn yo'qotish uchun moda oqsilli kokteyllar, sharhlar ommaviy axborot vositalarida juda tez tarqalmoqda, mamlakat aholisining uchdan bir qismi e'tiborini tortdi. Mo''jiza kokteyli ko'p yillik muammoni bir marta va butunlay hal qila oladimi? Buni hal qilish kerak

Gematomalarning paydo bo'lish mexanizmi va oldingi jarayonlarning etiologiyasi chambarchas bog'liq. Bu holatda kapsulalangan gematoma istisno emas. Agar u hal bo'lmasa va uning biriktiruvchi to'qima qobig'i o'ssa, kist hosil bo'ladi. Bunday gematoma har doim ma'lum darajada elastik bo'lib, inson tanasining pozitsiyasi o'zgarganda shaklini o'zgartiradi

Mumiya suyak sinishi uchun qanchalik samarali? Ushbu vositani qanday qabul qilish kerak va u qanday xususiyatlarga ega? Ushbu savollarga javoblarni taqdim etilgan maqolada topasiz

Odamlar biror narsani sindirganda shunday savol berishadi. Ammo qancha odam gipsda yurishga majbur bo'lishini aniq aytish qiyin, chunki bu ko'p jihatdan sinish turiga bog'liq. O'z hayotidagi odamlar tananing turli qismlarini sindirishlari mumkin

Bugungi kunda tibbiyotda diagnostika usullari ancha oldinga qadam tashladi. Bu sizga turli kasalliklarni erta bosqichda aniqlash imkonini beradi, jiddiy oqibatlarning rivojlanishiga yo'l qo'ymaydi. Ushbu protseduralardan biri miya tomirlarining angiografiyasi. Ushbu texnika nima, uning ko'rsatkichlari, amalga oshirish xususiyatlari maqolada batafsil ko'rib chiqiladi

Faqat tabiiy ingredientlarni o'z ichiga olgan dorilar zamonaviy farmatsevtika sanoatida o'ziga xos yo'nalishdir. Alarsin aynan shu yo‘nalish bilan shug‘ullanadi. Bugun biz sizga ikkita dori haqida gapirib bermoqchimiz, bular Bangshil va Fortej

Sog'lom ovqatlanish mavzusi har doim dolzarb bo'lib, vitaminlar va minerallarning foydalari doimo ta'kidlangan. Bugungi kunda hamma eng muhim mikro va makro elementlar haqida eshitgan, ammo siz bioflavonoidlar kabi moddalar haqida bilasizmi? Bu nima va nima uchun tanangiz ularga kerak, biz bugun maqolamizda batafsil aytib beramiz. Keling, qisqacha tavsifdan boshlaylik. Xo'sh, bu aloqalar nima?

Roziman, agar inson barcha zarur mineral va vitaminlarni faqat oziq-ovqatdan olsa yaxshi bo'lardi. Afsuski, bugungi dunyoda bu deyarli mumkin emas

Complivit - bu Rossiya farmatsevtika zavodi UfaVita tomonidan ishlab chiqarilgan vitaminlar va minerallar seriyasidir. Bu aholi orasida mashhur bo'lgan eng keng tarqalgan vitamin komplekslaridan biri bo'lib, bu Complivitni haqiqiy xalq mahsuloti deb hisoblash imkonini beradi. "11 vitamin 8 mineral" vitaminlari tanani normal faoliyat uchun eng zarur moddalar bilan ta'minlaydi

Inson tanasining normal ishlashi uchun ma'lum vitaminlar va minerallarning mavjudligi juda muhimdir. Ularning etishmasligi, hatto kichik dozalar haqida gapiradigan bo'lsak ham, turli kasalliklar va muvaffaqiyatsizliklarning rivojlanishiga olib kelishi mumkin. Afsuski, zamonaviy turmush tarzi va noto'g'ri ovqatlanishni hisobga olgan holda, vitamin etishmasligi kamdan-kam uchraydi. Bunday hollarda shifokorlar ko'pincha Vitacapni qabul qilishni maslahat berishadi. Ko'rsatmalar, kontrendikatsiyalar va tavsiyalar, narxlar va sharhlar, farmakologik xususiyatlar - bular

Tananing to'g'ri ishlashi uchun turli guruhlarning vitaminlari doimiy ravishda ta'minlanishi kerak. Axir ular juda ko'p funktsiyalarni bajaradilar: ular metabolik jarayonlarda ishtirok etadilar, fermentlar, mikroelementlar va aminokislotalarning faolligini oshiradilar va hokazo

Sport ovqatlanishi bugungi kunda tobora ommalashib bormoqda. Faqat protein kokteylini emas, balki steroidlarni ham qabul qilish allaqachon norma hisoblanadi. Bugun biz ushbu sinfdan "Strombafort" deb nomlangan eng zamonaviy va mashhur dori haqida gaplashamiz

Zamonaviy inson organizmida vitaminlar va minerallar odatda yetishmaydi. Faqat ba'zida qo'shimcha dorilar yordamida bu kamchilikni to'ldirishingiz mumkin. Va, albatta, siz biologik qo'shimchalarni istisno qilmasligingiz kerak. Bular odatda e'tibor qaratiladigan beqiyos rahbarlardir. Bugun biz "Teri, sochlar va tirnoqlar uchun Evalar" qanday sharhlarni olishini bilib olamiz

Biologik qo'shimchalar xaridorlar uchun juda qiziqarli mahsulotdir. Ko'pchilik tom ma'noda ularni javonlardan supurib tashlaydi, ular oldida komponent nima ekanligini tushunmaydilar. "Sibir salomatligi. Asosiy limfozan" xun takviyesi haqida nima deya olasiz? Bu qanchalik xavfsiz?

19-asrning oʻrtalarida norvegiyalik farmatsevt P.Möller oʻz mamlakatida tinimsiz baliq yogʻini isteʼmol qiladigan aholi salomatligi bilan bogʻliq muammolardan deyarli shikoyat qilmayotganini payqagan. Ko'p izlanishlardan so'ng u yangi tutilgan baliqdan yog' ishlab chiqarishni o'rgandi, bu tez orada butun dunyoda tan olindi. Nima uchun baliq yog'ini ichish kerak? Siz bu haqda maqolani o'qib bilib olasiz

Homiladorlik ovqatlanishi juda murakkab masala. Ayolning ovqatlanishi muvozanatli va to'g'ri bo'lishi kerak. Shuning uchun ko'plab shifokorlar Femilakni buyuradilar. Bu dori nima? Bu qanchalik samarali? Bunga arziydimi?

Biologik qo'shimchalar va vitaminlar ko'pchilik uchun muhim rol o'ynaydi. Ammo ma'lum bir dori vositasidan foydalanishni boshlashdan oldin, bu haqdagi fikrlarni o'rganish tavsiya etiladi. Opti-Men deb nomlangan mahsulot haqida nima deya olasiz? Bu vitaminlar qanchalik foydali?

Tokoferol tananing reproduktiv funktsiyasiga foydali ta'sir ko'rsatadi, shu bilan birga urug'lanishni, homiladorlikning silliq o'tishini va sog'lom va kuchli bolaning tug'ilishini rag'batlantiradi. Bundan tashqari, qo'shimcha barcha qon tomirlarining devorlarini mustahkamlaydi, qon pıhtılarının ko'rinishini oldini oladi va mushak massasining o'sishini tezlashtiradi

Beriberi, yurak yetishmovchiligi va ish qobiliyatining pasayishi bilan og'rigan kattalar uchun Complivit Magnezium qabul qilish tavsiya etiladi. Ushbu biologik faol oziq-ovqat qo'shimchasi insonning normal ishlashi uchun zarur bo'lgan barcha vitamin va minerallarni o'z ichiga oladi