VSD (vegetativ-qon tomir distoni) bugungi kunda eng keng tarqalgan kasalliklardan biri bo'lib, u hali ham bemorlar va shifokorlar tomonidan eng kam tushunilgan kasallik bo'lib qolmoqda. Nevrolog bunday tashxis qo'yganda, bemorda ishonchsizlik hissi paydo bo'ladi: agar shifokor nimanidir o'tkazib yuborgan bo'lsa-chi?
Bu reaktsiya tushunarli: odamlarning aksariyati VVD ning asosiy belgisi gipotenziya ekanligiga amin. Afsuski, unday emas. Qon aylanishining yomonligi ko'plab boshqa kasalliklarning natijasi bo'lishi mumkin. VVD ning aralash turi mavjud. Ushbu kasallikning belgilari biroz farq qiladi, ammo farq sezilarli emas. Mutaxassis bu nozikliklarni aniqlay oladi, ammo unga erishish sizga bog'liq.
VSD sabablari
Avval vegetativ-qon tomir distoni nima ekanligini tushunishingiz kerak. Aslida, bu vegetativ asab tizimining (ANS) kompensatsion faoliyatini buzishdan iborat bo'lgan patologiya. ANS orqa miya va miyada joylashgan bo'lib, u barcha organlarning, endokrin va tashqi sekretsiya bezlari, limfa va qon tomirlarining faoliyatini tartibga soladi, simpatik va miya o'rtasidagi muvozanat buzilgan taqdirda tananing tashqi muhitdagi o'zgarishlarga moslashishini ta'minlaydi.parasempatik avtonom nerv sistemasi.
VVDning qaysi alomati aniqlaydi?
Bu savolga aniq javob yo'q. Alomatlarning lokalizatsiyasiga asoslangan ushbu kasallikning bir nechta turlari mavjud: nafas olish, miya, kardiologik, gastroenterologik, vegetativ-visseral, termoregulyatsiya buzilgan. Shu sababli, VVD ning qaysi alomati hal qiluvchi ekanligini aytish juda va juda qiyin.
Ular doimiy bo'lishi mumkin - nerv-mushak, qon tomir, kognitiv, neyroendokrin, aqliy va paroksismal. Ikkinchisi gipotonik, gipertonik va aralash turlarga ko'ra VVDga bo'linadi.
VSD va osteoxondroz: alomatlar bir xil, ammo sabablari?
Osteoxondroz, aslida vegetativ-qon tomir distoni qo'zg'atuvchi omillardan biridir. Taxminan aytganda, bu VVD ning o'ziga xos belgisidir, garchi uning rivojlanishi umuman kerak emas. Osteoxondroz tekis oyoqlar, semirib ketish, jarohatlar, tananing noto'g'ri ish pozitsiyalari, yumshoq matraslar va yostiqlar, aytilmagan his-tuyg'ular va stresslar, endokrin va gormonal kasalliklar, jismoniy harakatsizlik va boshqalar tufayli yuzaga kelishi mumkin, ammo bu kasallikning asosiy sababi ikki oyoqlilik, shuning uchun u har qanday yoshda rivojlanishi mumkin.
Osteoxondroz bilan vertebra deformatsiyasi kuzatiladi, bu asab tugunlarini bezovta qiladi, bu mushaklarning spazmiga va parasempatik va simpatik tizimlar ishida muvozanatga olib keladi. Ushbu kasallikning oldini olish VVD ning oldini olishdir, bu bo'lishi kerakesda tuting.
VSD davolash
Birinchidan, turmush tarzingizni oʻzgartirishingiz kerak: ish va dam olish tartibini tartibga soling, sport bilan shugʻullaning – professional emas, balki yetarli darajada yuk bilan shugʻullaning, sakkiz soat uxlashga va toʻgʻri ovqatlanishga odatlaning, kontrastli dush bilan hayotingizni diversifikatsiya qilishingiz mumkin. Keyingi qadam shifokorning tavsiyalarini bajarish bo'lishi kerak: ehtimol u dori-darmonlarni va profilaktika va sanatoriy-kurort davolanishni belgilaydi. Esda tutingki, IRR asosan noto'g'ri turmush tarzining natijasidir, uni o'zgartirsangiz, ahvolingizni yaxshilashingiz yoki hatto kasallikning oldini olishingiz mumkin.
