Nega belim og'riyapti? Bu umumiy savol. Keling, buni batafsil ko'rib chiqaylik. Orqa og'rig'i - odamlar ertami-kechmi duch keladigan muqarrar hodisa. Uxlayotgan yoki yuk ko'taruvchi yoki har kuni og'ir sumka ko'taradigan ayol bo'lmasa ham, og'riq muqarrar.
Odamlar shunchaki oʻtirgani, zoʻrlashmagani, butun kunni kompyuterda oʻtkazayotgani, deyarli hech qanday stressni boshdan kechirayotgani, ammo kun oxiriga kelib ularning bel qismi ogʻriy boshlaganiga hayron boʻlishlari mumkin, va, bundan tashqari, bo'ynida noqulaylik paydo bo'ladi, elka va skapula mintaqalari og'riy boshlaydi. Nima bo'ldi? Nega ba'zan orqam og'riyapti? Bunday hislarning paydo bo'lish sabablari batafsil muhokama qilinadi.
Og'riq manbai sifatida orqaga
Shok to'lqinlarini davolash turli xil kelib chiqadigan bel og'rig'ini davolashning eng samarali usullaridan biridir. Ushbu texnikaning asosiy afzalligi og'riq sindromlarini tezda bartaraf etishdir. Faqat besh seansda odam o'z muammosini unutishi mumkin. Lekin nega belim og'riyapti?
Haqiqatan ham sabablartananing bu hududida juda ko'p og'riqlar mavjud. Ulardan birinchisi anatomik sababdir. Orqa tomonning asosiy tuzilishi vertikal holatda joylashgan ko'plab bo'g'inlardan iborat. Ushbu tuzilma barqaror emas. U uzunlamasına va ko'ndalang yuklarga duchor bo'lishi mumkin. U vertikal ravishda faqat kuchlanish holatida joylashgan bo'lishi mumkin, ya'ni agar siz iplarni uchlariga bog'lab, keyin ularni tortsangiz, novda tekis bo'lib chiqadi, ularni qo'yib yuborganingizdan so'ng, u silkinib, egilgan bo'ladi. qarang.
Oʻxshash narsa biologik strukturaning, yaʼni inson tanasining markaziy yadrosi vazifasini bajaradigan inson umurtqa pogʻonasiga oʻxshab ketishi mumkin. Kuchlanish iplarining rolini orqa miya mushaklari bajaradi. Endi biz ichki a'zolari bilan tanani tayoqqa bog'langan deb tasavvur qilishimiz kerak. Shu sababli, mushak iplari muntazam ravishda nafaqat umurtqa pog'onasi bo'lgan tayoqning og'irligiga, balki butun tananing og'irligiga ham bardosh berishi kerak. Shu munosabat bilan xulosa qilishimiz mumkinki, tabiat dastlab insonni to'g'ri bo'lmagan mavjudot sifatida tasavvur qilgan, chunki buning narxi juda katta.
Endi nega bel og'riyotganini batafsilroq tushunishga harakat qilaylik.
Bel og'rig'ining umumiy sabablari
Darhol o'ylab ko'ringki, bel og'riyapti, demak, odam biror narsa bilan jiddiy kasal bo'lsa, bunga loyiq emas. Bel og'rig'ining sakson foizdan ortig'i quyidagi sabablarga ko'ra vaqti-vaqti bilan paydo bo'ladi:
- Kuchli jismoniy zoʻriqish tufayli mushaklar zoʻriqishi sodir boʻldi.
- Umurtqa pogʻonasi ichkarida edibir xil poza. Masalan, bu uyqu paytida, kompyuterda uzoq vaqt o'tirish va hokazolar natijasida mumkin.
- Choramada boʻlish natijasida orqada gipotermiya bor edi. Bundan tashqari, sovuq hammomdan keyin toza salqin havo uchun issiq xonani qoldirish natijasida konditsioner tufayli orqa tomonni o'ta sovutish mumkin.
- Eski, avval olingan va yomon davolangan jarohatlar, burmalar yoki koʻkarishlar mavjudligi.
Keyin nima uchun bel og'riyotganini, ya'ni qanday kasalliklar bunday noqulaylikni keltirib chiqarishini bilib olamiz.
Qaysi kasalliklar bel og'rig'iga sabab bo'lishi mumkin?
Juda kam hollarda, jiddiy kasalliklar tufayli bel og'riydi. Biz qanday kasalliklar haqida gapirayapmiz? Odamning orqa tomoniga tarqaladigan og'riq paydo bo'ladigan nosog'lom organi bor, masalan:
- kasal buyraklar bo'lsa, og'riq deyarli har doim pastki orqa tomonga tarqaladi;
- ayollarda ginekologik kasalliklar bo'lsa, lumbosakral mintaqaga og'riq berilishi mumkin;
- o'sma paydo bo'lganda, og'riq orqaning ma'lum joylariga ham tarqalishi mumkin.
Shuning uchun har doim bel og'rig'ini davolashni boshlashdan oldin, boshqa mumkin bo'lgan kasalliklarning rivojlanishi uchun to'liq tashxis qo'yish orqali bezovtalikning haqiqiy sabablarini aniqlash kerak.
Yana nega mening belim pastki qismida og'riyapti? Keling, batafsil ko'rib chiqaylik.
Surunkali og'riq: nima sabab bo'ladi?
Remissiya davrida muntazam ravishda vaqti-vaqti bilan paydo bo'ladigan surunkali og'riqlarga e'tibor berishingiz kerak. JudaBunga quyidagi kasalliklar sabab bo'lishi mumkin:
- Osteoxondrozning rivojlanishi, bu orqa miya disklari to'qimalarida degenerativ o'zgarishlar natijasida yuzaga keladi.
- Skoliozning rivojlanishi, bu diskning siljishi bilan birga nerv ildizining shikastlanishiga olib keladigan egrilik.
- Umurtqalararo churra mavjudligi. Ushbu og'ishning bir qismi sifatida diskning tekislanishi sodir bo'ladi, buning natijasida uning yadrosi intervertebral bo'shliqqa yoki orqa miya tomon kiradi. Nega belim haligacha bel sohasida og'riyapti?
- Yuqori umurtqa pogʻonasining siljishi boʻlgan spondilolistezning rivojlanishi. Natijada uning oyoqlari deformatsiyalanadi. Shu sababli, umurtqa pog'onasi chiqadigan qadamlar bilan bir xil narvon shaklini oladi. Yana nega mening belim pastki qismida og'riyapti?
- Mumkin bo'lgan sabab - Bechterev kasalligining rivojlanishi, bu ligamentlar va bo'g'imlarning yallig'lanishi bo'lib, bu ularning harakatsizligiga olib keladi. Ko'pincha erkaklar bu kasallikdan aziyat chekishadi. Ushbu noyob kasallikning xavfi uning doimiy rivojlanishidadir. Umurtqa pog'onasining barcha qismlarini asta-sekin ushlash mavjud, keyin jarayon ichki organlarga, masalan, o'pka, yurak, qon tomirlari yoki ko'rish organlariga o'tishi mumkin.
- Saraton mavjudligi. Umurtqa pog'onasida o'smaning mavjudligi asosiy bo'lishi mumkin, lekin ko'pincha u boshqa zararlangan organlarning metastazlari tufayli yuzaga keladi.
- Omurga infektsiyasining rivojlanishi, masalan, sil, osteomielit, sifilis va boshqa kasalliklar bilan. Nima uchun bel og'rig'i ko'pchilikni qiziqtiradi. Shunday qilib, dahshatli kasalliksabablaridan biri bo'lishi mumkin, shuning uchun agar o'zingizni shunday his qilsangiz, albatta shifokorga tashrif buyurishingiz kerak.
- Siqish yoriqlarining ko'rinishi. Bu hodisa, afsuski, unchalik kam emas va to'rt foiz hollarda sodir bo'ladi. Yoshlikda, asosan, chidab bo'lmas yuklar yoki jarohatlar tufayli sportchilarda paydo bo'ladi. Keksalikda u osteoporoz tufayli rivojlanishi mumkin, buning natijasida umurtqa pog'onasi odamning vaznini ko'tarmaydi.
- Doimiy gipotermiya yoki mushak toʻqimalarining yalligʻlanishi natijasida surunkali mialgiya rivojlanishi.
Yuqoridagi barcha holatlarda, og'riq va yallig'lanishni davolashdan so'ng, asosiy kasallikni (bel og'rig'ini qo'zg'atgan) davolashni boshlash kerak.
Samarali bel og'rig'ini engillashtiradi
Bel og'rig'ini engillashtirishning eng samarali usullariga quyidagi usullar kiradi:
- Davolovchi gimnastika.
- Lazer bilan davolashni qo'llash. Ikkinchi seansdan keyin og'riq butunlay yo'qolishi mumkin.
- Hivamat - og'riqni engillashtiradigan noyob protsedura. Ammo natijaga erishish uchun siz ikki-uch marta protseduradan o'tishingiz kerak. Uning narxi taxminan sakkiz yuz rubl.
Og'riqning tabiatiga ko'ra, kerakli davolanishni belgilash uchun birinchi navbatda ularning paydo bo'lish sababini aniqlashingiz mumkin.
Keling, nega bel og'riyotganini va oyog'ini berib qo'yishini aniqlaymiz.
O'tkir og'riq sabablari
O'tkir og'riqlar, qoida tariqasida, lumbago shaklida bo'ladi. Ular quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin:
- Skolioz asoratining mavjudligi, natijada disklar siljishi natijasida asabning qisilishi.
- Nerv ildizining intervertebral churrasining siqilishi bilan birga umurtqalarning osteoxondroz deformatsiyasi.
- Spondilolistez rivojlanishi.
- Yiqilish natijasida olingan jarohatlar va ko'karishlar mavjudligi. Bunday hollarda nafaqat konservativ davo, balki jarrohlik aralashuv ham talab qilinishi mumkin.
- Ichki organlar kasalliklarining mavjudligi.
Nega ayollarning bel og'rig'i bor? Keling, bu haqda batafsilroq gaplashamiz.
Lomber mintaqadagi o'tkir og'riqlar sabablari
Lomber mintaqada o'tkir og'riq quyidagi sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin:
- Buyrak toshlarining paydo bo'lishi.
- Ichak kasalliklarining kuchayishi.
- Siydik chiqarish yoʻllarining yalligʻlanishi.
- Ayollarda kistaning yorilishi.
Nega mashqdan keyin belim og'riyapti? Bu tez-tez beriladigan savol.
Kamar og'rig'ining sabablari
Kamerdagi og'riq quyidagi mumkin bo'lgan kasalliklarni ko'rsatadigan o'ta jiddiy signal bo'lishi mumkin:
- Pyelonefrit rivojlanishi.
- Pankreatit va uning kuchayishi.
- O't pufagida tosh paydo bo'lishi.
- Miokard infarkti.
- qizilo'ngach yorilishi shakllanishi.
- Quyi aorta anevrizmasi.
Elka pichoqlaridagi og'riq sabablari
Agar bel yelka pichoqlari sohasida og'risa, bu quyidagi kasalliklarni ko'rsatishi mumkin:
- Mushak miyopatiyasining mavjudligi vaelkama pichoqlariga ulashgan to'qimalarning falaji. Buning natijasida pterygoid skapula rivojlanishi mumkin.
- Yiringlash joylarida ochiq jarohatlar fonida rivojlanadigan osteomielitning ko'rinishi.
- Yaxshi oʻsmalar mavjudligi.
- Malign o'smalar mavjudligi.
- Miokard infarkti.
- Torakal aorta anevrizmasi.
Nega belim yelkalarim ostida og'riyapti?
Chap yelka pichog'i ostidagi og'riq ham juda xavotirli signaldir, chunki bunday belgi quyidagi kasalliklarni ko'rsatadi:
- Miokard infarkti.
- Teshilgan oshqozon yarasining rivojlanishi.
- Interkostal nevralgiya rivojlanishi.
O'tkir bel og'rig'ining sabablari
Yuqoridagi oʻtkir ogʻriqlar sabab boʻlishi mumkin:
- Pnevmotoraksning mavjudligi, ya'ni odamning o'pkasi teshilganida.
- Plevritning rivojlanishi, bunda o'pkada suyuqlik to'planishi.
- O'pka yoki bronxial saraton.
- Xoletsistit xuruji. Ushbu hujumning fonida og'riq, qoida tariqasida, qovurg'alar ostida o'ngda va qo'shimcha ravishda epigastral mintaqada to'planadi. Shu bilan birga, uning qaytish maydoni keng: o'ng yelka pichog'i, sternumning chap tomoni va qo'llar.
- O'tkir pankreatit xurujining rivojlanishi. Ushbu hujum fonida og'riq chap yelka pichog'i ostida, shuningdek, chap tomonda ko'krak sohasida paydo bo'ladi.
Xanjar og'rig'ining sabablari
O'tkir xanjar og'riqlariko'pincha dumba yoki oyoqqa tarqaladigan lomber mintaqada quyidagi sabablarga ko'ra paydo bo'lishi mumkin:
- Osteoxondroz, churra va umurtqalararo diskning siljishi va bundan tashqari, orqa miya kanalining stenozi bilan yuzaga keladigan siyatik asabning chimchilashi.
- Gipotermiya tufayli siyatik asabning yallig'lanish jarayoni.
- Piriformis mushaklarining spazmlari paydo bo'lishi.
- Yuqumli kasalliklar yoki oʻsmalar mavjudligi.
- Kechki homiladorlik.
O'tkir bel og'rig'ini davolash
Omurganing progressiv patologiyalari, masalan, skolioz yoki osteoxondroz tufayli yuzaga keladigan har qanday o'tkir og'riqni davolash umumiy qabul qilingan sxema bo'yicha amalga oshirilishi kerak.
Birinchidan, og'riq va yallig'lanish jarayonini bartaraf etish uchun dori terapiyasi o'tkaziladi. Buning uchun og'riq qoldiruvchi vositalar, steroid bo'lmagan yoki steroid yallig'lanishga qarshi dorilarni qabul qiling. Keyin ular miya va asab tizimining faoliyatini yaxshilaydigan dorilar bilan davolashadi.
Bundan keyin og'riqning asosiy sababi to'g'ridan-to'g'ri davolanadi. Buning uchun ular xondroprotektorlarni qabul qiladilar, fizioterapiya, massaj seanslarini o'tkazadilar va fizioterapiya mashqlarini bajaradilar. Og'ir holatlarda, chimchilashni bartaraf etish uchun ular operatsiyalarga murojaat qilishadi, ammo bu juda kamdan-kam hollarda amalga oshiriladi.
Nega mening belim shunchalik og'riyapti? Buni shifokor bilan maslahatlashganingiz ma'qul.
Og'riqni tortish sabablari
Orqa tarafdagi chizilgan og'riqlar ko'pincha lomber mintaqada paydo bo'ladi. Ular quyidagi sabablarga ko'ra yuzaga kelishi mumkin:
- Belning rivojlanishisakral osteoxondroz, spondiloz va surunkali bosqichda bo'lgan umurtqa pog'onasining boshqa patologiyalari.
- Lomber mushaklarning yallig'lanishi mavjudligi. Ko'pincha hipotermiya tufayli yuzaga keladi.
- Ayollarda qo'shimchalarning yallig'lanishi.
- Ajoyib jismoniy faollik.
- Uzoq vaqt davomida noqulay holatda qolish.
- Eski jarohatlar borligi, koʻpincha ob-havo oʻzgarishi bilan ogʻriydi.
Belga og'riqni davolash
Har bir holatda tortish og'rig'ini davolashni farqlash kerak. Shu bilan birga, dorilar xalq davolanish usullari bilan birlashtiriladi. Masalan, mushak og'rig'i quruq issiqlik bilan, adneksit bilan mukammal tarzda davolanadi, ko'p komponentli to'lovlarga asoslangan damlamalardan uzoq muddatli foydalanish tavsiya etiladi.
Uxlagandan keyin nega belim og'riyapti? Buning sabablari ko'p. Noqulay holat ertalab bel og'rig'iga ham sabab bo'lishi mumkin.
Sportchi bel og'rig'i va uni davolash
Sportchilarda og'riq mashg'ulot paytida haddan tashqari zo'riqish, turli xil og'irliklarni ko'tarish, shuningdek, o'tkir burilishlar yoki torso egilishlari natijasida paydo bo'lishi mumkin. Bularning barchasi mushaklarning spazmini keltirib chiqarishi mumkin. Bunday holatlarda davolanish gevşemeye va qo'shimcha ravishda mushaklarni cho'zishga qaratilgan oddiy mashqlar bilan amalga oshiriladi. Jel yoki malhamdan foydalanish, masalan, Voltaren, Camphocin va boshqalar ham mukammaldir.
Shunday qilib, o'tkir og'riqni davolash faqat shifokor tomonidan amalga oshirilishi kerak. Inson o'z-o'zidan tashxis qo'ymasligi kerak. Zarur bo'lganlar uchun mutaxassis bilan bog'laningimkon qadar tezroq ehtiyot bo'lish kerak, chunki har doim sog'liq yoki hayot uchun mumkin bo'lgan xavf mavjud. Surunkali og'riq, tabiati ma'lum bo'lib, uyda dori vositalari yoki xalq davolanishlari yordamida davolanishi mumkin. Ammo, shunga qaramay, maxsus fizioterapiya tadbirlari, massajlar, fizioterapiya mashqlari va davolashning boshqa usullarini tayinlash bilan birga shifokor nazorati hali ham mavjud bo'lishi kerak.
