Postki ekstremitalarning xiralashishi nerv chimchilaganda paydo bo'ladi va karıncalanma, sovuqlik yoki yonish hissi tug'diradi. Bir muncha vaqt davomida odam oyoqlarini his qilishni to'xtatadi. Xo'sh, nima uchun o'ng oyog'i xiralashgan, chap oyog'i esa sezilmaydi? Buning sabablarini tushunish va o'z vaqtida choralar ko'rish juda muhim, chunki oyoqlarda uyqusizlik har doim ham zararsiz emas.
Oyoqlar xiralashishining bir qancha sabablari
Noqulaylik - bu miya yarim korteksiga retseptor impulslarini etkazib berishning buzilishi oqibatidir. Oyoqlarning uyquchanligining eng ahamiyatsiz sababini, masalan, uyqu paytida, bir pozitsiyada uzoq vaqt qolish deb atash mumkin. Biror kishi o'z holatini o'zgartirganda, oyoq-qo'llarini his qilish qobiliyati qaytadi.
Ammo, ayrim hollarda, oyoqlarning xiralashishining asosiy sabablari osteoxondroz va aterosklerozning rivojlanishi hisoblanadi. Ateroskleroz - bu qon ta'minoti buzilishi bo'lgan vazokonstriksiya kasalligi. Kasallikning belgilari quyidagilardan iborat: oyoq va qo'llarda og'riq, umumiy zaiflik, oyoq-qo'llarning qattiqligi. Ushbu kasallik asosan keksa odamlarga ta'sir qiladi. Yomon odatlarning mavjudligi, zararli taomlarni iste'mol qilish, ortiqcha vazn ham ateroskleroz rivojlanishiga yordam beradi.
Osteoxondroz deb ataladigan umurtqa pog'onasi xaftaga tushadigan destrofik buzilishlar kamdan-kam hollarda ekstremitalarning uyquchanligiga olib keladi. Bu o'murtqa nerv sonlarining siqilishi tufayli sodir bo'ladi. Kasallik turli yoshdagi odamlarga xos bo'lib, harakatsiz turmush tarziga moyil. Kasallik aniqlangandan so'ng darhol massaj va turli gimnastika mashqlari yordamida osteoxondrozning keyingi rivojlanishining oldini olish mumkin bo'ladi.
Bunday tashxisi boʻlgan bemorlar koʻpincha: “Nima uchun chap oyogʻi xiralashgan, oʻng oyogʻi xiralashganiga nima sabab boʻladi?” deb hayron boʻlishadi. Afsuski, osteoxondrozning mavjudligi, shuningdek, skolyoz, vertebral shikastlanishlar intervertebral churra kabi jiddiy asoratlarni keltirib chiqarishi mumkin. Nerv uchini siqib, to'qimalarning spazmlarini keltirib chiqaradi. Kasallikning belgilari nafaqat oyoq-qo'llarining befarqligi, balki hushidan ketish, umurtqa pog'onasidagi og'riqdir. Ko'p hollarda disk churrasi bo'lgan odamlar jarrohlik amaliyotiga muhtoj.
Nega oyoqlarim qotib qoladi? B vitaminlari etishmasligi bu savolga javob bo'lishi mumkin. Masalan, asab tolalaridagi metabolik jarayonlar uchun B12 vitamini kerak. Uning yetarlicha miqdori yurak aritmiyasiga, tez charchashga va oyoq-qo'llarning uyqusizligiga olib keladi.
Raynaud kasalligi kamdan-kam uchraydigan holat bo'lib, qon oqimining buzilishi tufayli qo'l va oyoqlarning to'liq harakatsizligi bilan tavsiflanadi. Bu ham oyoqlarning xiralashishining sababidir. Kasallik davolanmaydi, ammo agar bo'lmasa, uning kursini to'xtatish mumkintananing stressi va hipotermiyasiga yo'l qo'ying. Oyoqlarda uyquchanlik ham romatoid artritning alomatidir. Ushbu kasallik bo'g'imlarning deformatsiyasi natijasida yuzaga keladi. Bu yuqumli turdagi jiddiy kasalliklarning asosiy oqibatlaridan biridir.
Har qanday holatda ham, oyoqlarning xiralashishi sababini aniqlash uchun malakali mutaxassisga murojaat qilishingiz kerak.
