Bosish bosh og'rig'i - bu yoshdan qat'i nazar, har bir kishi duch kelishi kerak bo'lgan umumiy holat. Natijada, bu umumiy holatning tushkunligiga olib keladi, bu uyqu buzilishi, ishlashning pasayishi, kayfiyatning yo'qligi va asabiylashishning kuchayishi bilan namoyon bo'ladi. Ushbu holatning sabablari har xil bo'lishi mumkin, ular uyqusizlikdan tortib tanadagi kasalliklarning rivojlanishigacha.
Bosishdagi bosh ogʻrigʻining xususiyatlari
Agar noqulaylik vaqtinchalik bo'lsa, u odamga hech qanday noqulaylik tug'dirmasdan o'tsa, bu hech qanday tashvish tug'dirmasligi kerak. Bunga qon tomirlarining spazmi sabab bo'lishi mumkin. Ammo odamning to'liq yashashi va ishlashiga to'sqinlik qiladigan uzoq vaqt davomida bosilgan og'riqlar bo'lsa, bunga e'tibor berish va patologik jarayonning sababini aniqlash kerak.
Bosma bosh og'rig'i 2 asosiy toifaga bo'linadi:
- asosiy - aloqador emaskasalliklar;
- ikkinchi darajali - birga yuruvchi patologiyalar alomati sifatida.
Eng xavflilari qoʻzgʻatuvchi omillarsiz toʻsatdan paydo boʻladigan va uzoq vaqt davomida pasaymaydigan noqulay hislardir.
Asosiy sabablar va joylashuv
Bezovtalik ayrim kasalliklar tufayli yuzaga kelishi mumkin. Siz og'riq sababini uning lokalizatsiyasiga qarab aniqlashingiz mumkin.
- Intrakranial bosimning oshishi. Bunday holda, peshonada bosilgan bosh og'rig'i, boshning yuqori qismidan ko'zlarga tarqaladi. Noqulaylik namoyon bo'lishi tez-tez seziladi va og'riqli xarakterga ega. Bunday og'riq insult alomati bo'lishi mumkin.
- Miya chayqalishi, bosh jarohati. Bunday holda, kuchli bosh og'rig'i har tomondan bosim o'tkazadi. Noxush tuyg'u jarohatdan keyingi kun yoki 2 haftadan keyin paydo bo'ladi.
- Gripp, SARS. Ushbu kasalliklar boshning butun boshiga tarqalishi yoki faqat peshona, ko'zlar, boshning orqa qismi yoki chakkalarda lokalizatsiya qilinishi mumkin bo'lgan kuchli bosh og'rig'iga sabab bo'ladi.
- Meningit. Kasallik ko'zlarga bosadigan kuchli bosh og'rig'i bilan namoyon bo'ladi. Patologiyaning xarakterli farqi - isitma va bemorning ahvolining keskin yomonlashishi.
- Gipertoniya. Bunday holda, bosh og'rig'i ma'badlarni bosib, dastlab boshning orqa qismidan tarqaladi. Qo'shimcha alomatlarga boshdagi isitma, quloqlarda shovqin va ko'ngil aynishi kiradi.
- Virusli respirator kasalliklar. Bunday holda, ko'zlarga bosadigan zerikarli bosh og'rig'ining sababi,viruslarning hayotiy faoliyati natijasida to'plangan toksinlardir. Bu tomirlarning shishishi va ularning qo'shni to'qimalar tomonidan yanada siqilishiga olib keladi.
- Bachadon bo'yni osteoxondrozi. Noqulay his-tuyg'u uyqudan keyin paydo bo'ladi, agar odam noqulay holatda uxlagan bo'lsa va boshning keskin burilishi natijasida ham paydo bo'lishi mumkin. Bunday holda, og'riq bir tomondan seziladi va tinnitus, ko'z oldida miltillovchi "chivinlar" yoki eshitish qobiliyatini yo'qotish bilan birga keladi.
- Anemiya. Patologiya qondagi qizil qon hujayralari sonining keskin kamayishi bilan tavsiflanadi, uning vazifasi kislorodni butun tanaga tashishdir. Og'riqdan tashqari, anemiya bosh aylanishi, hushidan ketish va umumiy zaiflik bilan birga keladi.
- Migren. Bunday holda, bosh og'rig'i ko'z va peshona mintaqasida bir tomondan paydo bo'ladi va keyinchalik u boshning yuqori qismiga tarqaladi. Noqulaylik ko'pincha fotofobiya bilan birga keladi.
- Burun va frontal sinuslarning yallig'lanishi (sinusit, frontal sinusit). Ushbu sabablar fonida bosh og'rig'i ko'zlarga bosiladi yoki boshning ichida to'liqlik hissi paydo bo'ladi. Bunga qo'shni to'qimalarning shishishi tufayli bosh suyagi ichida shilliq qavatning to'planishi yordam beradi.
Provokatsion omillar
Kasalliklarga qo'shimcha ravishda, noqulaylik paydo bo'lishi odatiy turmush tarzining buzilishi yoki tashqi ta'sirlardan kelib chiqishi mumkin:
- Yomon odatlar. Bu omil qon tomirlari devorlarining elastikligiga salbiy ta'sir qiladi, shuningdek, xolesterin miqdorining kritik darajaga ko'tarilishiga olib keladi.belgilar. Bu yurak xuruji va insult rivojlanishiga olib kelishi mumkin.
- Ochlik. Miyani oziqlantiradigan glyukoza bo'lmasa, bosh og'rig'i ham paydo bo'ladi. Noqulaylikni turli xil parhezlar keltirib chiqarishi mumkin.
- Sovuqning ta'siri. Peshonada va biroz balandroqda bosilgan og'riqning paydo bo'lishi, bosh kiyimi bo'lmaganida tananing past haroratga reaktsiyasi bo'lishi mumkin.
- Issiqlikka reaktsiya. Haroratning 5 darajaga keskin ko'tarilishi migren hujumi ehtimolini 7,5% ga oshiradi. Bu trigeminal asab ostida joylashgan qon tomirlarining kengayishi fonida sodir bo'ladi.
- Alkogol bilan zaharlanish. Natijada miyada kislorod yetishmasligidan kelib chiqadigan kuchli bosh og'rig'i seziladi.
- Muvozanatsiz ovqatlanish. Achchiq, yog'li va sho'r ovqatlar, shuningdek, ko'p miqdorda konservantlarni o'z ichiga olgan ovqatlar qon tomirlarining o'tkazuvchanligini kamaytiradigan xolesterin plitalarining shakllanishiga olib keladi.
- Depressiya. Bunday holda, boshdagi bosilgan og'riq tanadagi serotoninning ("baxt gormoni") keskin pasayishi fonida rivojlanadigan depressiya holatining somatik belgisidir.
- Kofeinni ortiqcha iste'mol qilish. Voyaga etgan odam uchun kun davomida 2 stakandan ko'p bo'lmagan qahva ichish kifoya. Bu chegaradan oshib ketish bosh og‘rig‘iga olib kelishi mumkin.
- Gormonal etishmovchilik. Noqulaylik o'smirlik davrida, homiladorlik va menopauza davrida tanadagi o'zgarishlar natijasida paydo bo'ladi.
- Stress, ortiqcha ish, og'ir jismoniy mehnat, to'g'ri dam olmaslik. Muntazam yuklamalar salbiyinsonning umumiy farovonligiga ta'sir qiladi. Shuning uchun tana ertami kechmi bosh og'rig'i bilan ishora qilib, ishlamay boshlaydi.
Xususiyatlar
Bosh og'rig'ini boshqa turdagi og'riqlar bilan aralashtirish qiyin, chunki u ma'lum xususiyatlarga ega.
Asosiy xususiyatlar:
- dastlab chakkada va peshonada og'riq paydo bo'ladi, keyin esa boshning orqa tomoniga tarqaladi;
- ko'pincha noqulaylik bo'ynidagi noqulaylik bilan birga keladi, keyinchalik u ko'z atrofiga o'tadi;
- ko'pincha og'riq bir tomonda kuzatiladi va og'riqli monotondir;
- Janglar 15 daqiqadan bir necha soatgacha davom etadi.
E'tibor bermaslik kerak bo'lgan xavfli hamrohlik belgilari
Boshdagi og'riqdan tashqari, qo'shimcha noqulaylik ham bo'lishi mumkin. Shuning uchun bemorning ahvolini kuzatib borish va xavfli alomatlarga vaqtida javob berish muhim, chunki ular salomatlik uchun jiddiy oqibatlarga olib kelishi mumkin.
Kasalxonaga yotqizishni talab qiluvchi asosiy belgilar:
- tana harorati 39 daraja va undan yuqori;
- aloqsiz nutq;
- doimiy uyquchanlik;
- ongni yo'qotish;
- yengilsiz qusish;
- ko'rish keskinligining pasayishi;
- sezuvchanlikni yo'qotish;
- nafas olishni to'xtatish;
- Analjeziklarni qabul qilgandan keyin ham tushmaydigan bosh og'rig'i.
Bosish bilan birgalikda sanab o'tilgan alomatlardan kamida bittasining mavjudligiBosh og'rig'i tashvishga sabab bo'lishi va tez yordam chaqirishi kerak.
Birinchi yordam
Noxush alomatni toʻxtatish uchun tez taʼsir qiluvchi dori vositalaridan foydalanish tavsiya etiladi.
Bu holda quyidagi dorilar eng samarali hisoblanadi:
- "Fanigan";
- "Ketanov";
- "Aspirin";
- "Sedalgin";
- "Ibuprofen";
- "Spazmalgon";
- "Paratsetamol".
Ammo shuni tushunishingiz kerakki, bu dorilar faqat birinchi yordam ko'rsatadi va og'riqni vaqtincha engillashtiradi. Ular kasallikni davolash uchun mos emas. Og'riq xurujlari tez-tez paydo bo'lganda, tekshiruvdan o'tish kerak.
Muammoni hal qilish uchun uy qurilishi retseptlari
Tashqi omil ta'sirida bosilgan bosh og'rig'ining bir martalik hujumi bo'lsa, siz yoqimsiz his-tuyg'ularni bartaraf etish uchun ba'zi tavsiyalardan foydalanishingiz mumkin.
- Siz divanda yotib, qulay holatni olishingiz kerak. Shu bilan birga, imkon qadar ko'proq dam olish va aqliy mehnat bilan o'zingizni yuklamaslik muhim, shuning uchun hech narsani tinglashni va tomosha qilishni to'xtatishingiz kerak.
- Sochiqni salqin suvda namlang, siqib oling va peshonangizga qo'ying. Bu asabiy taranglikni bartaraf etishga yordam beradi.
- Shuningdek, yuzingizni salqin suv bilan yuvish va bo'yin sohasini artib tashlash tavsiya etiladi. Iloji bo'lsa, salqin dush oling. Shundan so'ng, agar ko'ngil aynish bo'lmasa, salqin suv yoki sovuq choy ichishingiz mumkin.
- Hamollangxona, derazani ochish, lekin qoralama bo'lmasligi uchun.
- Ogʻriq kamaygach, kun davomida hech qanday ish bilan oʻzingizni yuklamaslik tavsiya etiladi.
Agar tutilishlar keyinroq davom etsa, shifokorga borishni kechiktirmaslik kerak.
Mutaxassis yordami qanchalik muhim?
Ko'zlarga yoki boshning boshqa joyiga bosilgan bosh og'rig'i ko'pincha kasallikning alomatidir. Shuning uchun uning paydo bo'lishining asosiy sababi qanchalik tez aniqlansa va davolansa, sog'likka shunchalik kamroq og'riqli ta'sir qiladi.
Og'riqning tez-tez paydo bo'lishi mutaxassisga murojaat qilish uchun sabab bo'lishi kerak, chunki har qanday muammoga e'tibor bermaslik, shuningdek, tasodifiy o'z-o'zini davolash vaziyatni sezilarli darajada og'irlashtirishi mumkin.
Diagnoz
Noqulaylik sababini aniqlash uchun siz terapevtga murojaat qilishingiz kerak. Shifokor, birinchi navbatda, bosh og'rig'iga qo'shimcha ravishda birga keladigan simptomlar mavjudligi uchun bemor bilan suhbat o'tkazadi.
Kelajakda quyidagi imtihonlar talab qilinishi mumkin:
- CT (kompyuter tomografiyasi) - qon oqimining harakati buzilgan joylarni topishga yordam beradi, shuningdek jarohatlar mavjudligini tasdiqlaydi yoki rad etadi;
- MRI (magnit-rezonans tomografiya) - o'simtani aniqlashga yordam beradi;
- laboratoriya tadqiqotlari - organizmda yalligʻlanish jarayoni mavjudligini tasdiqlash va rad etish.
Barcha tadqiqotlardan so'ng shifokor tashxis qo'yadi va davolash kursini belgilaydi.
Tibbiyotdavolash
Aniqlangan tashxisga asoslanib, kuchli bosh og'rig'ini qo'zg'atadigan kasallikni davolash uchun dorilar buyurilishi mumkin:
- spazmodiklar;
- antidepressantlar;
- antipiretik, yallig'lanishga qarshi va og'riq qoldiruvchi dorilar;
- gipertenziv dorilar;
- virusga qarshi dorilar;
- venotonik dorilar;
- temir mahsulotlari.
Roʻyxatda keltirilgan baʼzi dorilar ogʻriqni yoʻqotish va asosiy kasallikni davolash uchun bir vaqtda qoʻllanilishi mumkin. Ammo ularni qanday qilib to'g'ri birlashtirish va qanday dozada qabul qilish kerakligini faqat davolovchi shifokor aniqlay oladi.
Xalq terapiyasi
Qo'shimcha dori boshning orqa tomoniga yoki boshqa sohaga bosilgan bosh og'rig'i hujumini engillashtirish uchun ishlatilishi mumkin. Ularning harakati, ayniqsa, biron bir qo'zg'atuvchi omil tufayli yoqimsiz hislar paydo bo'lganda juda muhimdir.
- 10 g dolchin 50 ml issiq suv quying. 30 daqiqadan so'ng aralashmaga 10 g shakar qo'shing. 1 osh qoshiq uchun vositani iching. l. og'riq to'xtaguncha har soatda.
- 20 g valerian ildizi 250 ml qaynoq suv quying. Aralashmani suv hammomi yordamida 30 daqiqa qaynatib oling. Shundan so'ng, qoldiring va 1 soat qaynatib oling, torting. Mahsulotni kuniga uch marta ovqatdan oldin iching, bir vaqtning o'zida 50 ml ichimlikni iching.
- Ogʻriq toʻxtaguncha chakka va peshonaga yangi limon qobigʻini surting.
Profilaktika
Oldini olish uchuntakroriy og'riqlar, oddiy tavsiyalarga amal qilish kerak. Ular salomatlikni saqlash va yaxshilashga yordam beradigan sog‘lom turmush tarzining asosiy g‘oyalarini o‘z ichiga oladi.
- Uyqu 8 soat boʻlishi kerak.
- Umurtqa pogʻonasi egri boʻlmasligi uchun doimo oʻz holatingizni nazorat qiling.
- Qon aylanishini normallashtirishga yordam beradigan mashq qiling.
- Bezovtalikka olib keladigan muammoli joylarni muntazam ravishda engil massaj qiling.
- Meva va sabzavotlarga ustunlik berib, ratsiondan ogʻir va zararli taomlarni chiqarib tashlang.
- Yomon odatlardan voz keching.
- Toza havoda muntazam sayr qiling.
- Mashqdan keyin tanani toʻliq dam olishiga imkon bering.
Boshdagi og'riqni bosish norma emas, chunki bu tanadagi muvaffaqiyatsizlikdan dalolat beradi. Shuning uchun uning paydo bo'lishining sababi qanchalik tez aniqlansa, odam odatdagi turmush tarziga tezroq qaytadi.
