Yuqori bosim va harorat inson tanasidagi nosozliklarni ko'rsatuvchi asosiy ogohlantiruvchi belgilardan biridir. Ko'p odamlar haddan tashqari charchoqni nazarda tutib, bu alomatlarga jiddiy ahamiyat bermaydilar. Biroq, sabab butunlay boshqacha bo'lishi mumkin, chunki harorat va qon bosimining oshishi ko'pincha jiddiy kasallikning mavjudligini ko'rsatadi.
Qon bosimi
Inson yuragi o'ziga xos nasos vazifasini bajaradi va o'z ishi tufayli butun tanada qonni distillaydi. Birinchidan, plazma va to'xtatilgan shaklli elementlardan tashkil topgan suyuqlik o'pkaga kiradi, u erda kislorod bilan boyitiladi. Keyin, allaqachon kislorod bilan to'yingan, qon barcha hujayralar va mushaklarni oziqlantirib, butun vujudga tarqala boshlaydi. Qonni quyish jarayoni tomirlarda bosim hosil qiladi, bu qon bosimi deb ataladi.
Harorat
Termoregulyatsiya inson tanasining harorati uchun javobgardir. Bu atama issiq qonli organizmlarning harorat ko'rsatkichlarini saqlab turish yoki kerak bo'lganda kamaytirish va oshirish qobiliyatini anglatadi. Ilgari gipotalamus bu jarayonni "boshqaradi" deb ishonilgan, ammo bugungi kunda ilmiy dunyodainson haroratiga bir emas, balki bir vaqtning o'zida ko'p omillar ta'sir qiladigan nazariya.
Oddiy harorat ko'rsatkichlari
Chaqaloqlikdan maktab yoshiga qadar bolaning harorati tana holatidagi eng kichik o'zgarishlardan farq qilishi mumkin. Biror kishi 16-18 yoshga to'lganda, uning tana harorati barqarorroq bo'ladi. Garchi bu holatda kun davomida bitta indikator saqlanib qolishi juda kam uchraydi.
19-asrning o'rtalarida katta tadqiqot o'tkazildi, uning davomida odamlarda tana haroratining normal qiymatlari hisoblab chiqildi. Buning uchun 25 ming bemorda ko'rsatkichlar o'lchandi. Hammasi bo'lib 1 millionga yaqin o'lchov o'tkazildi, bu o'rtacha 36,6 ni berdi.
Vaqt o'tishi bilan inson salomatligi haqidagi g'oya biroz o'zgardi. Bugungi kunga kelib, tana harorati uchun norma bo'ladigan aniq ko'rsatkich yo'q. U 36,6 dan 37,4 gacha o'zgarishi mumkin, deb ishoniladi. Bu ko'rsatkichlar har bir kishi uchun mutlaqo individualdir, shuning uchun "norma" ni aniqlash uchun sog'lig'i yaxshi bo'lgan holda muntazam ravishda o'z-o'zini o'lchash tavsiya etiladi.
Norma qon bosimi
Odamdagi qon bosimini to'g'ri aniqlash uchun u dam olishi kerak. Shuning uchun shifokor ko'rigiga kelgan bemorlar birinchi navbatda 15 daqiqa dam olishni so'rashadi va shundan keyingina bosimni o'lchash uchun ofisga borishadi. jismoniy va hissiyomillar bu ma'lumotlarga katta ta'sir ko'rsatadi, chunki o'rtacha yuk bilan ham qon bosimi ko'rsatkichlari 20-25 mm Hg ga ko'tarilishi mumkin. Bu dam olish vaqtida odamning mushaklari va organlari ham "dam olishi" bilan izohlanadi va jismoniy faollik paytida ularning ishi uchun ko'proq intensiv qon ta'minoti talab qilinadi.
Harorat holatida bo'lgani kabi, qon bosimi uchun ham aniq norma yo'q, chunki har bir kishi uchun bu ko'rsatkichlar individual bo'ladi. Avvalo, insonning yoshini, uning turmush tarzini, u duch keladigan jismoniy faoliyat miqdorini hisobga olish kerak. Ammo, agar biz katta rasm haqida gapiradigan bo'lsak, hozirda ko'plab shifokorlar yuqori bosim uchun 91-139 va pastki bosim uchun 61-89 oralig'idagi raqamlarni normal deb hisoblashadi.
Yuqori bosim ko'rsatkichlari, bu sistolik bosim deb ham ataladi, yurak qisqarishlarining chastotasi va kuchiga bog'liq. Pastki (diastolik) qon bosimi - yurak mushagining bo'shashishi vaqtidagi minimal bosim. 120/80 bosim deyarli ideal deb hisoblanadi, 130 dan 85 gacha ko'tariladi va 140 va 90 dan yuqori bo'lgan hamma narsa allaqachon patologiyaning mavjudligini ko'rsatadi. Yuqori bosim va harorat yallig'lanish yoki ichki kasalliklar tufayli tananing beqaror ishlashining belgilaridir. Bunday alomatlar paydo bo'lishiga aynan nima sabab bo'lganini aniqlash uchun bu qanday muammolarni ko'rsatishi mumkinligini aniqlashingiz kerak.
Yuqori bosim va harorat
Koʻpchilik yuqori harorat sovuqlik, bosim esa charchoq alomati, deb hisoblashga odatlangan. Shu sababli, odamlar ko'pincha borishni e'tiborsiz qoldiradilarkasalxonaga, "tez orada o'tib ketadi" degan umidda. Bunday qaror mutlaqo noto'g'ri, chunki yuqori qon bosimi va harorat jiddiy kasallikning mavjudligini ko'rsatishi mumkin.
Ushbu ko'rsatkichlarning o'sishi ko'pincha hech qanday shartlarsiz to'satdan sodir bo'ladi. Yuqori qon bosimi va tana harorati ko'rsatadigan eng jiddiy kasalliklar:
- Otonomik kasalliklar.
- Buyrak kasalligi.
- Qalqonsimon bez disfunktsiyasi.
Shuningdek, yuqori qon bosimi va yuqori haroratning sabablari "yomon" irsiyat, ortiqcha vazn bilan bog'liq muammolar, yomon odatlar, tez-tez stress va ortiqcha kuchlanishda bo'lishi mumkin. Bundan tashqari, ushbu ko'rsatkichlarga ta'sir qiluvchi omillardan biri hatto jins bo'lishi mumkin, deb ishoniladi. Ko‘plab tadqiqotlar shuni ko‘rsatdiki, yuqori qon bosimi va isitma erkaklarda ko‘proq uchraydi.
Feoxromotsitoma
Feoxromotsitoma juda kam uchraydigan kasallik bo'lib, bemorda ko'pincha yuqori qon bosimi va harorat 38 darajadan yuqori bo'ladi. Bu buyrak usti bezlarida paydo bo'lgan o'sma tomonidan gormonlar chiqarilishi tufayli sodir bo'ladi. Aksariyat hollarda shakllanish yaxshi xarakterga ega, ammo agar u o'z vaqtida davolanmasa, boshqa tana tizimlariga, ayniqsa yurak-qon tomir tizimiga zarar etkazish xavfi mavjud.
Odatda bu kasallikning qurbonlari 30 yoshdan 50 yoshgacha boʻlgan odamlardir. Feokromotsitoma bilan og'rigan bemorlar ko'pincha shikoyat qiladilarbosh og'rig'i, terlash, yuqori qon bosimi va isitma kabi noxush alomatlar. Kasallikning bir xil yoki o'xshash belgilari paydo bo'lsa nima qilish kerak? Avvalo, kerakli tekshiruvni o'tkazadigan, bemorning testlarini o'rganadigan va aniq tashxis qo'yadigan shifokor bilan maslahatlashing.
Feoxromotsitoma, agar o'simta yaxshi bo'lsa, jarrohlik yo'li bilan davolanadi. Xatarli o'smalar uchun radiatsiya yoki kimyoviy terapiya qo'llaniladi, ammo bunday patologiya kamroq uchraydi.
Tirotoksik inqiroz
Amptomlari yuqori qon bosimi va bir vaqtning o'zida yuqori harorat bo'lgan boshqa kasallik - tirotoksik inqiroz. Bu qalqonsimon bezning haddan tashqari faolligi tufayli qondagi gormonlar darajasining maksimal darajada oshishi natijasida yuzaga keladi. Bu jarayon davomida tana harorati 39-40 darajaga yetishi mumkin.
Tirotoksik inqiroz omillariga travma, o'pka infektsiyalari, yurak kasalliklari, stress va hatto homiladorlik kiradi. Kasallikning asosiy belgilari - ortiqcha terlash, ko'krak qafasidagi noqulaylik, buzilgan yurak urishi, tashvish va asabiylashish, zaiflik, charchoq, yuqori qon bosimi va harorat. Tirotoksik inqiroz kasalxonada shifokor nazorati ostida davolanadi.
Vegetativ inqiroz
Vegetativ inqiroz - bu turli somatik belgilar bilan birga keladigan vahima yoki tashvishning to'satdan va tushunarsiz hujumidir. Ko'pincha buKasallik 20 yoshdan 40 yoshgacha bo'lgan odamlarda kuzatiladi. Shunisi e'tiborga loyiqki, ayollar ko'proq sentimental va moslashuvchan tabiat bo'lib, vegetativ inqirozdan erkaklarnikiga qaraganda ikki baravar tez-tez aziyat chekishadi.
Bu buzuqlik hatto butunlay sog'lom odamga ham ta'sir qilishi mumkin va u hech qanday aniq sabablarsiz, masalan, qahvani haddan tashqari iste'mol qilish yoki kuchli stress tufayli yuzaga keladi. Inqiroz odatda quyidagi alomatlar bilan birga keladi:
- tashvishning kuchayishi;
- yurak urishi;
- nafas qisilishi;
- ortiqcha terlash;
- bosh aylanishi;
- qorinda og'riq va noqulaylik;
- ko'ngil aynishi va qusish;
- bir vaqtning o'zida yuqori tana harorati va bosim.
Hozirda vegetativ inqirozning boshlanishi uchun yagona tushuntirish yo'q, chunki hozirgacha bu kasallik to'liq o'rganilmagan. Uning rivojlanishiga ta'sir qiluvchi omillar oiladagi zo'ravonlik, tez-tez stress, ortiqcha ish, gormonal etishmovchilik, miya kasalliklari, nevrotik kasalliklar bo'lishi mumkin, deb ishoniladi.
Avtonomik inqirozni aniqlash juda qiyin, chunki uning belgilari boshqa qator kasalliklarga, jumladan, astma, epilepsiya, shizofreniya, depressiya va ba'zi ruhiy kasalliklarga o'xshaydi. Inqiroz antidepressantlar va stabilizatorlar bilan davolanadi, ammo bu dorilarni qabul qilish shifokor tomonidan belgilanishi kerak.
Yurak xuruji
Katta odamda yuqori harorat va yuqori qon bosimi ko'rsatishi mumkinyurak xurujining boshlanishi. Yurak urishi tezligining oshishi, terining rangi oqarib ketishi, ko‘ngil aynishi va qusish, ko‘krak qafasidagi og‘riq, bezovtalik va sovuq terlash kabi simptomlar kiradi.
Ko'pincha gipertoniya bilan og'rigan odamlar haroratning oshishiga unchalik ahamiyat bermaydilar, ammo bu alomat yurak bilan bog'liq jiddiy muammolarni ko'rsatishi mumkin. Bunday belgilar mavjud bo'lganda, hodisalarning salbiy oqibatlarini oldini olish uchun darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
Yuqori qon bosimining oldini olish
Tez-tez yuqori qon bosimidan shikoyat qiladigan bemorlar uchun bir nechta tavsiyalar mavjud. Avvalo, bunday odamlar kun davomida jismoniy faoliyatga maksimal darajada e'tibor berishlari, jismoniy mashqlar qilishlari, toza havoda tez-tez yurishlari kerak. Spirtli ichimliklar va tamaki mahsulotlarini iste'mol qilish kabi giyohvandlik haqida unutish kerak. Oziqlanishga kelsak, bu holda siz barcha kerakli vitaminlar va minerallar bilan to'yingan sog'lom ovqatga ustunlik berishingiz kerak.
To'g'ri uyqu ham tananing normal ishlashi uchun juda muhim, shuning uchun siz kuniga kamida 8 soat uxlashingiz kerak. Ishdagi stress va haddan tashqari zo'riqishlardan, albatta, oldini olish kerak, chunki ular birinchi bo'lib inson asab tizimiga "uradilar".
Umumiy tavsiyalar
Yuqori haroratda qanday bosim norma hisoblanadi, degan savolga oddiygina javob yo'q. Ushbu ikki ko'rsatkichning bir vaqtning o'zida o'sishi, albatta, biron bir buzilishning mavjudligini ko'rsatadi, buning sababishifokorga darhol tashrif buyurish. Harorat va bosimning individual normasini aniqlash uchun siz butunlay sog'lom bo'lgan holda bir necha kun davomida bir qator o'lchovlarni bajarishingiz kerak.
Qon bosimi va tana haroratining koʻtarilishi charchoq belgisi emasligini yodda tutish kerak, shuning uchun bu alomatlar paydo boʻlsa, shifokorga murojaat qilishingiz kerak. Gipertenziya bilan og'rigan odamlar, birinchi navbatda, bu tavsiyani e'tiborsiz qoldirmasliklari kerak, chunki ularda tana haroratining oshishi yurak xurujini ko'rsatishi mumkin.
