Asab tizimining g'ayritabiiy holati, asosan pastki oyoq-qo'llarda noqulaylik tug'diradi, ularni doimiy ravishda harakatlantirish zarurati bilan bog'liq va oyoqlarning bezovtalanishi belgisi mavjud. Bu obsesif alomatlar odamning to'liq uxlashiga imkon bermaydi va ko'pincha depressiv holatga olib keladi. Ko'pgina hollarda kasallikning sababini aniqlash mumkin emas. Bu o'z-o'zidan paydo bo'ladi. Ba'zi hollarda u boshqa kasalliklar va tananing muayyan sharoitlari bilan qo'zg'atiladi. Ko'pincha bezovta oyoq sindromi buyrak etishmovchiligi, temir tanqisligi va homiladorlik davrida ayollarda paydo bo'lishi aniqlandi. Bemorning g'ayrioddiy ahvoli shundaki, nevrolog tomonidan tekshirilganda kasallikning hech qanday belgilari aniqlanmaydi. Bezovta oyoq sindromi klinikasi va davolash ushbu maqolada muhokama qilinadi.
Tarixiy ma'lumot
Bezovta oyoqlar sindromi dunyo aholisining taxminan 10 foiziga ta'sir qiladi. Bu kasallik ma'lumancha oldin. 1672 yilda taniqli ingliz shifokori, anatomi va fiziologi Tomas Uillis kasallikning tavsifini bergan. Bezovta oyoq sindromi muammosi faqat XX asrning 40-yillarida shved nevrologi K. A. Ekbom tomonidan batafsil o'rganilgan. U kasallik tashxisini baholashning yangi mezonini ishlab chiqdi, uning asosiy belgilari vosita emas, balki hissiy (sezgi) buzilishlar ekanligini aytdi. U ularning barcha shakllarini "bezovta oyoqlar" iborasi ostida birlashtirdi va birozdan keyin sindrom atamasini qo'shdi. Amaliy tibbiyotda bezovta oyoq sindromi boshqa nomlarga ega: Uillis sindromi va Ekbom sindromi.
Kasallik turlari
Bezovta oyoq sindromi kasalligining ikki turi mavjud:
1. Birlamchi yoki idiopatik. Voqea sababiga oydinlik kiritilmagan. Bu tur eng keng tarqalgan va quyidagilar bilan tavsiflanadi:
- 30 yoshgacha namoyon bo'lishi;
- bolalar tez-tez kasal bo'lishadi;
- meros;
- koʻpincha surunkali.
Semptomlar vaqti-vaqti bilan. Vaziyat vaqti-vaqti bilan yomonlashishi yoki yaxshilanishi mumkin. Ba'zida uzoq vaqt davomida kasallik belgilari bo'lmaydi.
2. Ikkilamchi yoki simptomatik. Ko'pincha boshqa patologiyalar sabab bo'ladi. Ular asosan qirq besh yoshdan oshgan odamlarga ta'sir qiladi. Xususiyatlari:
- birdan boshlanadi;
- simptomlar doimiy va aniq.
Kasallikning aniq sabablari toʻliq tushunilmagan. Ba'zi nazariyalarga ko'raBunga miyada ishlab chiqariladigan dofamin gormoni sabab bo'lishi mumkinligi taxmin qilinmoqda.
Tinch oyoq sindromi qanday namoyon boʻladi?
Kasallik oyoqlarda noqulaylik paydo bo'lishi bilan boshlanadi. Noxush tuyg'ular faqat dam olishda paydo bo'ladi. Bemor harakat qila boshlaganda, bezovtalik yo'qoladi. Bemorning o'zi o'z his-tuyg'ularini quyidagicha tavsiflaydi: karıncalanma, yonish, burilish, tortishishlarga o'xshash og'riqlar boshlanadi. Ko'pincha uyqu paytida bezovtalik paydo bo'lib, odamning uxlashiga to'sqinlik qiladi. Alomatlarning kuchayishi bilan u noqulay his etmaslik uchun doimo oyoqlarini harakatga keltirishga majbur bo'ladi. Bularning barchasi bemorning ruhiyatiga ta'sir qiladi, uning ahvoli yomonlashadi, depressiya, asabiylashish boshlanadi, uyqu etishmasligi ishlashga salbiy ta'sir qiladi. Bezovta oyoq sindromining sabablari va davolash usullarini bilish uchun shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
Kasallik rivojlanishining sabablari
Kasallikning asosiy sabablari:
- Irsiy omil. Ekbom sindromining asosiy turida muammo genlar bilan bog'liq. Patologiya meros bo'lib, erta rivojlanishga ega.
- Boshqa kasalliklar. Willys sindromi markaziy asab tizimining funktsiyalarini buzgan boshqa kasallik tufayli yuzaga kelishi mumkin. Bularga quyidagilar kiradi: buyrak etishmovchiligi, orqa miya shikastlanishi, Parkinson kasalligi, diabetes mellitus, ko'p skleroz. Bunday hollarda bezovta oyoq sindromining sabablari va belgilarini bilib, davolashni asosiy kasallikdan boshlash kerak.
- Homiladorlik. Qiziqarli holatda bo'lgan ayollarning deyarli 20 foizi bezovta oyoq sindromi bilan kasallangan. tushuntirib beringQuyidagi omillar bo'lishi mumkin - organizmdagi gormonal o'zgarishlar, tos a'zolariga katta yuk, nevrologik o'zgarishlarni keltirib chiqaradigan tajribalar va stresslar.
- Yomon odatlar. Chekish, alkogolli va kofeinli ichimliklar ichish insonning butun tanasiga salbiy ta'sir ko'rsatadi va Ekbom sindromi kasalligini qo'zg'atuvchi omil hisoblanadi.
- Dorilar. Ba'zi dorilar ham bezovta oyoq sindromining shakllanishiga hissa qo'shishi mumkin. Bularga tarkibida kofein, antidepressantlar, antigistaminlar, antipsikotiklar, qusishga qarshi, gipertenziv dorilar kiradi.
Bundan tashqari, zamonaviy ish sharoitlari kasallikka salbiy ta'sir ko'rsatadi: katta ruhiy yuk, stressli vaziyatlar, harakatsiz turmush tarzi. Bezovta oyoq sindromining sababini aniqlagandan so'ng, shifokorga borishdan oldin xalq usullari bilan davolashni boshlash mumkin.
Kasallik belgilari
Bezovta oyoqlar sindromi quyidagi belgilar bilan tavsiflanadi:
- Oyoqlarda noqulaylik. Bemorlarda titroq, titroq, yonish bor, ba'zilari og'riqni boshdan kechirishadi. Bunday hodisalar son, oyoq, pastki oyoqda besh dan o'ttiz soniya oralig'ida sodir bo'ladi. Ko'pincha hujumlar kechasi sodir bo'ladi, lekin kunduzi to'xtamasligi mumkin.
- Oyoqlar qulay. Alomatlar odam uxlab qolganda yomonlashadi. Ularning takrorlanish chastotasi butunlay boshqacha bo'lishi mumkin.
- Oyoqlar harakatlanmoqda - alomatlar yo'q. Biror kishi qanchalik ko'p harakat qila boshlasa, u noqulaylikdan kamroq bezovtalanadi yoki butunlay yo'qoladi. Boshqalar ham bordam olish qisqa vaqt davom etadigan vaziyatlar. Hammasi juda individual.
- Intensivlikning siklik tebranishlari. Erta tongda va kunning birinchi yarmida hujumlar bemorni bezovta qilmaydi, lekin kechqurun boshlanadi va butun tun davom etadi.
- Tushdagi oyoqlarning harakati. Uyqu paytida pastki oyoq-qo'llar ham harakat qilishda davom etadi. Og'ir holatlarda harakat tun bo'yi davom etadi.
- Uyqusizlik. Bu Uillis sindromining ajralmas sherigi bo'lib, u odamning uxlashiga imkon bermaydi. Ko'pincha uyquni yo'qotish surunkali holga keladi.
Bezovta oyoq sindromining belgilari va davolash usullari bir-biriga bog'liq. Bemor ma'lum belgilarning namoyon bo'lishi bilan kuzatadigan kasallikning og'irligiga qarab, tegishli terapiya kursi belgilanadi.
Kasallik diagnostikasi
Bezovta oyoq sindromi kam uchraydi, ammo tashxis qoʻyish oson emas. Kunduzi, bemor shifokorga kelganida, kasallik deyarli o'zini namoyon qilmaydi. Bemorning shikoyatlariga ko'ra, shifokorga to'g'ri tashxis qo'yish qiyin bo'lishi mumkin, shuning uchun u quyidagi testlarga yo'llanma yozadi:
- qon - umumiy va biokimyoviy, qalqonsimon bez gormonlari uchun;
- siydik - Rehbergning albumin miqdori uchun testi;
- homiladorlik testi.
Qondagi ferritin tarkibiga alohida e'tibor beriladi. Uning qiymatlari 45 mg / l dan kam bo'lsa, doimiy uyqusizlik va oyoq-qo'llardagi noqulaylik Ekbom sindromiga shubha qilish mumkin. Tadqiqot natijalariga ko'rashifokor bezovta oyoq sindromi belgilariga o'xshash boshqa kasalliklarni istisno qiladi. Bu buyrak patologiyasi, o'murtqa shikastlanishlar, qon kasalliklari, diabetes mellitus, homiladorlik bo'lishi mumkin. Shuningdek, antiemetiklar, antidepressantlar, litiy preparatlari va shunga o'xshash muammolarga olib keladigan boshqa dorilarni qo'llash. Bundan tashqari, aniqroq tashxis qo'yish uchun shifokor bemorga dopaminerjik preparatlarni buyuradi. Bemorda ularni qabul qilganidan keyin dopaminning ko'payishi bezovta oyoq sindromi kasalligining mavjudligini tasdiqlaydi. Ba'zi hollarda bemorga kechalari oyoq-qo'llarining harakatini aniqlaydigan polisomnografiya qilish tavsiya etiladi.
Tinch oyoq sindromi uchun shifokorga murojaat qilish sababi
Oyoq-qo'llarida vaqti-vaqti bilan paydo bo'ladigan va shu bilan birga kechasi uxlashiga xalaqit bermaydigan va kunduzi uni bezovta qilmaydigan noxush tuyg'ularni uyda davolash mumkin. Shifokorga borishning sababi - bezovtalanuvchi oyoq sindromini o'z-o'zidan davolashning samarasizligi va eng muhimi, obsesif alomatlar sizni uxlashingizga imkon bermasa va kun davomida paydo bo'la boshlaydi. Biror kishi ishda, mashinada, dam olayotganda jim o'tira olmaydi, ba'zida u o'rnidan turishi va xona bo'ylab yurishi kerak. Bu asab tizimiga salbiy ta'sir qiladi, asabiylashadi, ish va shaxsiy hayotga aralashadi. Shunday qilib, shifokorni ko'rish vaqti keldi. Bunday muammo bilan nevrolog, somnolog shug'ullanadi va mahalliy umumiy amaliyot shifokoriga birinchi tashrif buyurish kuchli. Agar kerak bo'lsa, u mutaxassisga yo'llanma beradi. Tashrifni uzoq vaqtga qoldirmang.shifokor va o'zingizni stressdan chiqaring.
Tinch oyoq sindromini uyda davolash
Kasallikning birinchi belgilari paydo bo'lganda, ko'pchilik darhol tibbiy yordamga murojaat qilmaydi. Kasallikning engil shakli bilan dori-darmonsiz davolanishdan foydalanish va to'g'ri rejimga rioya qilish bemorning ahvolini engillashtirishga yordam beradi. Shifokorlar tavsiya qiladi:
- Yomon odatlardan voz keching. Sigaret va spirtli ichimliklardan saqlaning. Kuchli choy, qahva, energetik ichimliklardan foydalanishni cheklang. Sog'lom ovqatlanishni ta'minlang, ortiqcha ovqatlanmang.
- Oʻrtacha yuk. Oyoq mushaklarini kuchaytirishga yordam beradigan keskin harakatlarsiz silliq mashqlarni bajaring: tebranish, "velosiped", cho'zish.
- Xobbi. O'zingiz yoqtirgan ish bilan shug'ullanayotganda diqqatni jamlash oyoqlaringizdagi noqulaylikdan xalos bo'lishga yordam beradi.
- Toʻliq uyqu. Buning uchun siz kunning to'g'ri rejimiga rioya qilishingiz kerak. Yotishga boring va yaxshi gazlangan joyda ma'lum bir vaqtda turing. Yotishdan oldin televizor tomosha qilishni sayr qilish bilan almashtiring.
- Suv protseduralari. Uyda bezovta oyoq sindromini davolash uchun har kuni ertalab kontrastli dush olishingiz kerak. Bu qon tomirlarini mustahkamlaydi, asab tizimini normallantiradi va kasallik alomatlarini kamaytiradi.
- Masaj. Bu mushaklarni bo'shashtiradi, bo'g'inlarni mustahkamlaydi, asab tugunlarining faoliyatini normallantiradi, qon oqimini yaxshilaydi va qon tomirlarini mustahkamlaydi. Yotishdan oldin buzoq mushaklarini tinchlantiruvchi efir moyi bilan massaj qilish tavsiya etiladi.
- Iliq. Oyoqlaringizni haddan tashqari sovutmaslikka harakat qiling. Issiq oyoq hammomi esa noqulaylikni yumshatishga yordam beradi.
- Emosional holat. Kasallik asab tizimining ishidagi buzilishlar bilan bog'liq, shuning uchun siz stressli vaziyatlardan, depressiyadan, tashvishlardan, ortiqcha ishlardan qochishga harakat qilishingiz kerak. Bularning barchasi simptomlarni yomonlashtiradi.
Ushbu oddiy koʻrsatmalarga rioya qilish bezovta oyoq sindromini davolashda yordam beradi.
Eng yaxshi gomeopatik vositalar
Yuqorida aytib o'tilganidek, Uillis sindromi oyoq-qo'llarda unchalik yoqimli bo'lmagan hislar bilan ifodalanadi. Doimiy karıncalanma, karıncalanma, uyqusizlik va har doim noqulaylikni bartaraf etish uchun oyoqlarini harakatlantirishni xohlaysiz. Yon ta'siri bo'lmagan dorilar hali ixtiro qilinmagan. Va gomeopatiya noxush muammolarni nojo'ya ta'sirlarsiz bartaraf etishga yordam beradi. Hindistonlik shifokor Vikas Sharma bezovta oyoq sindromini gomeopatiya bilan davolash uchun quyidagi vositalarni taklif qiladi:
- Rhus toksikodendron - karıncalanma va og'riqni mukammal darajada engillashtiradi.
- Zincum metalliccum - kechqurun va tunda oyoq-qo'llarning burishishi va uyqusizlik uchun ishlatiladi.
- Argentum nitcum - mushaklarning spazmi uchun ishlatiladigan oyoqlarda og'irlik hissini yo'qotadi.
- Ferrum metallium - tanadagi temir etishmasligini qoplaydi, simptomlarni yo'q qiladi, dam olishga yordam beradi.
- Kali phosphoricum - oyoq-qo'llarda karıncalanma va uyqusizlik uchun ishlatiladi.
Xalq usullaridan foydalanish
Dori-darmonlarni davolashda yoki kasallikning namoyon bo'lishining engil alomatlarida yordam berish uchun bezovta oyoq sindromini davolash uchun xalq usullari juda mos keladi. Buning uchun siz foydalanishingiz mumkin:
- Sedativlarmablag'lar. Ular charchoqni, kuchlanishni, mushaklarning spazmlarini engillashtiradi, uxlab qolishni osonlashtiradi. Ushbu maqsadlar uchun limon balzamining damlamalari va damlamalari, ona o'ti, valerian ildizlari, jo'ka gullaridan foydalaning. Qaynatma tayyorlash uchun suv bilan to'ldirilgan xom ashyo qaynoq suv hammomiga joylashtiriladi va o'ttiz daqiqa davomida qaynatiladi. Keyin uni 10 daqiqa qaynatishga qoldiring. Bulyon filtrlanadi, qolgan qismini siqib chiqaradi. Infuziyalar uchun o'tlar qaynoq suv bilan quyiladi va ikki-uch soat davomida qopqoq ostida saqlanadi. Dorixona tarmog'ida sotib olingan tayyor spirtli damlamalardan foydalanish juda mumkin. Preparatni yotishdan oldin qo'llang - yarim stakan qaynatma yoki 20-25 tomchi damlama.
- Sirka va limon sharbati. Kechasi bezovta oyoq sindromini davolash uchun ularni cheksiz harakatlantirishdan charchaganingizda, ularni yangi siqilgan limon sharbati yoki stol sirkasi bilan surtishingiz kerak. Bu noxush alomatlardan xalos bo'lishga va ertalabgacha tinch uxlashga yordam beradi.
- Dafna barglaridan olingan yog'. Bu spazmni muloyimlik bilan bartaraf etishga yordam beradi, mushaklarga isinish va tinchlantiruvchi ta'sir ko'rsatadi. Uni tayyorlash uchun dafna barglari eziladi, quyuq shisha idishga solinadi, o'simlik moyi bilan quyiladi va bir hafta davomida salqin joyda qo'yiladi. Tayyor mahsulot oyoq terisiga surtiladi.
- Issiq oyoq vannalari. Yotishdan oldin amalga oshiriladigan bu manipulyatsiya mushaklarni yumshatadi va tinchlantiradi, spazm va kramplardan qochishga yordam beradi. Suvga adaçayı, romashka, kalendula, qichitqi o'tining qaynatmalari qo'shiladi. Jarayonning davomiyligi o'n besh daqiqadan oshmaydi.
Bezovta oyoq sindromini xalq davosi vaqtinchalik samara beradi, ammo doimiymuayyan vaziyatlarda qo'llash giyohvand moddalarni iste'mol qilmasdan muammoni engishga yordam beradi. Ammo shuni esda tutish kerakki, muqobil tibbiyot usullari shifokor bilan maslahatlashganidan keyin qo'llaniladi.
Farmatsevtika
Yuqorida tavsiflangan barcha davolash usullari sinab ko'rilgan hollarda, bemor klinikaga boradi. Shifokor bilan bog'langanda, kasallikning tashxisini aniqlagandan so'ng, tunda bezovtalanuvchi oyoq sindromining belgilari va sabablarini aniqlagandan so'ng, har bir bemor uchun uning xususiyatlarini hisobga olgan holda davolash individual ravishda belgilanadi. Biroq, davolanishning umumiy printsipi har doim kuzatiladi, bu quyidagi dorilarni buyurishdan iborat:
- Dopaminerjik dorilar. Ular dopamin retseptorlari stimulyatorlari bo'lib, periferik asab tizimiga ta'sir qiladi. Ushbu guruhdagi asosiy dori Levodopa hisoblanadi. U markaziy asab tizimidagi dofamin etishmovchiligini qoplaydi, bir qator nojo'ya ta'sirlarga ega: bosh aylanishi, ko'ngil aynishi.
- Benzodiazepinlar. Ushbu guruhning preparatlari kasallikning alomatlarini yo'qotmaydi, ammo tinchlantiruvchi va gipnoz ta'siriga ega. Ular sizga uxlash imkoniyatini beradi, tashvish hissini kamaytiradi. Bularga Clonazepam, Midazolam, Diazepam kiradi. Uzoq muddatli foydalanish bilan ular giyohvandlikka olib keladi, ba'zida kun davomida uyquchanlik paydo bo'ladi.
- Vitaminlar. Bezovta oyoq sindromini dori vositalari bilan asosiy davolash bilan bir qatorda temir, magniy, E, C, B vitaminlari, foliy kislotasini o'z ichiga olgan hayot eliksirlari komplekslari ham qo'llaniladi.
- antikonvulsanlar. Ular faqat og'ir holatlarda qo'llaniladi.
Barcha dorilar faqat shifokor tomonidan belgilanadi va tanlanadi. Buni o'zingiz qilish juda xavfli.
Mirapex preparati kasallikni davolash uchun
Ushbu dori innovatsion texnologiyalar tufayli yaratilgan va Ekbom sindromini davolashda muvaffaqiyatli qoʻllaniladi. Uni qo'llashga qarshi ko'rsatmalar ayrim komponentlarga individual intolerans va 18 yoshgacha bo'lgan yosh cheklovlari bilan bog'liq.
Homiladorlik davrida preparat tavsiya etilmaydi, chunki uning homilaga ta'siri o'rganilmagan. Bezovta oyoq sindromini Mirapex bilan davolashda doz kasallikning rivojlanish darajasini va bemorning vaznini hisobga olgan holda individual ravishda tanlanadi. Preparat kuniga uch marta olinadi. Sedativlar bilan birgalikda qo'llanganda dozani to'g'irlash talab etiladi. Dozani oshirib yuborish to'liq o'rganilmagan, bu holda ko'ngil aynishi, qusish va zaharlanishning odatiy belgilari bo'lishi mumkin deb taxmin qilinadi. Uni qabul qilishda quyidagi yon ta'sirlar aniqlandi:
- ruhiy buzilishlar;
- gallyutsinatsiyalar, tartibsizlik;
- nafas qisilishi, bosh og'rig'i, yurak etishmovchiligi;
- uyqusizlik, ko'rishning pasayishi.
Homilador ayollarda kasalliklarni davolash
Uillis sindromi homiladorlik davrida kam uchraydi. Har to'rtinchi ayol undan azob chekishi mumkin. Kasallikning belgilari ham oyoqlarini harakatga keltirish istagida namoyon bo'ladi, shuning uchun ayollar etarlicha uxlamaydilar va ertalab bezovtalanishadi. Homiladorlik davrida bezovta oyoq sindromi uchun maxsus davolash mavjud emas. Bu holat gormonal muvozanat tufayli yuzaga keladi.va temir tanqisligi natijasida.
Koʻp hollarda yetkazib berishdan keyin oʻz-oʻzidan hal boʻladi. Noqulaylikni kamaytirish uchun siz oyoq va oyoqlarning engil massajini qilishingiz, kundalik yurishlarga va yaxshi ovqatlanishga alohida e'tibor berishingiz kerak. Agar kerak bo'lsa, shifokor kerakli vitamin komplekslarini buyuradi.
Bezovta oyoq sindromining sabablari haqida. Sharhlar va davolash
Ushbu kasallikdan aziyat chekadigan odamlar turli forumlarda davolash usullari boʻyicha boʻlingan va bu muammo yuzaga kelgan sabablarni nomlaydi. Mana ulardan ba'zilari.
Ko'pincha kasallik homiladorlik paytida paydo bo'ladi. Sharhlarga ko'ra, temir va vitamin C ni o'z ichiga olgan dori-darmonlarni qabul qilgandan so'ng, ko'pchilik yaxshilanadi.
Yuqorida aytib o'tilganidek, ko'pincha kasallik irsiydir. Agar bu bezovta oyoq sindromining sababi bo'lsa, xalq davolanish bilan davolanishni boshlamaslik kerak. Ko'pchilik aytganidek, bu holatda faqat mutaxassis yordam berishi mumkin.
Ba'zi odamlar bolalikdan bu kasallikdan xavotirda. Semptomlar vaqti-vaqti bilan paydo bo'ladi. Yoshi bilan kasallik rivojlanadi. Sharhlardan ko'rinib turibdiki, uning paydo bo'lishining sababi ba'zan kasallik bolalik davrida o'tkazilgan u yoki bu kasallikning asoratiga aylanganligi bilan bog'liq. Va buni bilish uchun siz bir qator mutaxassislarga murojaat qilishingiz kerak. To'liq davolash kursidan keyingina bezovta oyoq sindromi yo'qolishi mumkin.
Ko'rib chiqishlarga ko'ra, Ekbom sindromi keng tarqalgan kasallik bo'lib, hayot sifatini sezilarli darajada yomonlashtiradi degan xulosaga kelishimiz mumkin.
Bezovta oyoq sindromining oqibatlari
Bu patologiya bir qator noxush oqibatlarga olib keladi. Bemorlar qattiq uyqusizlikdan aziyat chekmoqda. Biror kishi uxlab qolishga tayyor bo'lishi bilanoq, oyoq-qo'llarida yoqimsiz hislar paydo bo'ladi va undan qutulish uchun u oyog'ini harakatga keltirishi kerak.
Bu holat ketma-ket toʻrt soatgacha davom etishi mumkin va ertalab susayadi. Agar bemor uxlab qolsa, oyoq-qo'llari hali ham harakat qilishda davom etadi. Natijada, uyqu yuzaki bo'ladi, odam dam olmaydi va depressiv holat paydo bo'ladi. Doimiy charchoq va uyqusizlik kundalik va kasbiy vazifalaringizni samarali bajarishga imkon bermaydi. Va, albatta, salomatlik muqarrar ravishda azoblanadi. Shuning uchun kasallikning alomatlarini aniqlab, bezovta oyoq sindromini davolashni boshlash uchun darhol shifokorga murojaat qilishingiz kerak.
